محتوا

• مراحل
• هشدارها

اگر از چین و چروک های سن می ترسید ، می خواهید پوستی جوان و سالم داشته باشید ، این مقاله را بخوانید.

مراحل

1. 1 خیار بخورید. خیارهای ارگانیک بخرید و آنها را به صورت ورقه ای خرد کنید ، سپس تکه های خیار را برداشته و روی پوست خود قرار دهید. پوست خود را به آرامی ماساژ دهید. ویتامین ها و مواد مغذی طبیعی موجود در خیار پوست شما را مرطوب می کند ، جوان و سالم خواهد بود. انتظار نتایج فوری را نداشته باشید ، اگر این روش را به طور مرتب انجام دهید ، مطمئناً نتایج را مشاهده خواهید کرد. همچنین خیار بخورید تا پوست شما سالم به نظر برسد. روزی یک عدد خیار بخورید. همچنین ، سیب سبز و آب پاپایا را در رژیم غذایی خود قرار دهید ، زیرا این غذاها سرشار از مواد مغذی هستند که برای سلامت پوست ضروری هستند. ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما استفاده از این محصولات بسیار بهتر از صرف هزینه برای لوازم آرایشی بی اثر است.
2. 2 پوست خود را ماساژ دهید ، آرایش را با استفاده از لوازم آرایشی مناسب پاک کنید. اگر از کیفیت لوازم آرایشی خود مطمئن نیستید ، به دنبال داروهای طبیعی ذکر شده در مرحله قبل باشید.
3. 3 بعد از لایه برداری صورت خود را مرطوب کنید. برای این کار حداقل یک لیوان آب بعد از لایه برداری بنوشید. در کل حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید.
4. 4 مدت زیادی در معرض نور خورشید نباشید. اگر در معرض نور آفتاب هستید ، حتماً از عینک آفتابی استفاده کنید. همچنین ، اگر در آب و هوای سرد زندگی می کنید ، از صورت خود در برابر بادهای یخ زده محافظت کنید.

هشدارها

• به پهلو نخوابید ، به پشت بخوابید. خوابیدن به پهلو می تواند به پوست شما فشار وارد کند.
• برای از بین بردن آکنه یا لک از الکل استفاده نکنید. برای پوست مضر است.