محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 3: لباس مناسب بپوشید
• روش 2 از 3: مانند یک بزرگسال از خود مراقبت کنید
• روش 3 از 3: پیرتر عمل کنید
• نکات

خسته شده اید که همیشه با برادر یا خواهر کوچکتر خود اشتباه می کنید؟ شما می توانید پیرتر و بزرگتر از سن خود به نظر برسید. اگر بر نحوه لباس پوشیدن و رفتار خود تمرکز کنید ، مردم به طور خودکار فکر می کنند پیرتر هستید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: لباس مناسب بپوشید

1. پوشیدن لباس نوجوان را متوقف کنید. وقتی مردم ما را می بینند ، اغلب با توجه به لباس هایمان قضاوت می شویم. آنچه ما می پوشیم بر نظر دیگران در مورد ما تأثیر می گذارد. اگر می خواهید پیرتر به نظر برسید ، دیگر مانند نوجوانان لباس نپوشید. اگر قصد خرید لباس دارید ، به بخش دیگری بروید. از قسمت کودکان رد شوید و به قسمت بزرگسالان بروید. قسمت بچه ها پر از لباس های ساخته شده از پارچه های ارزان ، نازک و نیمه شفاف است که شما را جوانتر نشان می دهد. به جای این پارچه های ارزان قیمت ، شما باید لباس هایی با کیفیت خوب انتخاب کنید.
   • دختران باید اجازه دهند روندهای دخترانه مانند کفش های ماری جانس و یقه های پیتر پن آویزان شود. از لباسهای زیادی با بند و پارچه یا چیزهای دیگر که خیلی "زیبا" هستند خودداری کنید.
   • از لباس های اسپرت خودداری کنید. با شلوار عرق ، شلوار بسکتبال ، کلاه بیس بال یا شلوار عرق بدن تنبل و شلخته به نظر می رسید. این سبک ها نیز توسط جوانان بسیار پوشیده شده است.
2. لباسی بپوشید که مناسب باشد. لباس های بزرگ خود را با قطعاتی که منحنی های شما را چاپلوس می کند ، عوض کنید. شما نمی خواهید لباس هایتان بلعیده شوند و آنها مانند کیسه سیب زمینی در اطراف شما آویزان هستند. که ظاهراً چاپلوس و نامرتب است. همچنین لباس های خیلی تنگ نپوشید. لباس های خیلی تنگ باعث می شود جوان و کودکانه به نظر برسید.
   • پسران باید پیراهنی را انتخاب کنند که متناسب با شانه ها باشد. اگر درز شانه روی شانه های واقعی شما باشد ، پیراهن خیلی بزرگ است.
   • دختران باید لباس هایی را انتخاب کنند که اشکال را برجسته (و پنهان نکنند). اگر باسن های باریکی دارید ، برای هدایت چشم به بیرون ، دامن خط A بپوشید و به نظر برسد که باسن دارید. پیراهنی با گردن گرد یا یقه V انتخاب کنید. کاپشن و ژاکت متناسب با شکل شما بخرید.
3. از تی شرت چاپی استفاده نکنید. یک تی شرت با متن یا تصویر خنده دار ، جوان بودن شما را نشان می دهد. این مورد همچنین در مورد تی شرت های گروه ها یا تی شرت هایی با نام و نشان تجاری اعمال می شود. اگر می خواهید مردم فکر کنند پیرتر هستید ، به هیچ وجه تی شرت نپوشید.
   • پسران می توانند یک تی شرت ساده یا یک تی شرت راه راه را امتحان کنند. یک رنگ سرگرم کننده مانند صورتی ، زرد یا نارنجی انتخاب کنید. لباس بزرگ پوشیدن به این معنی نیست که شما باید رنگ های ملال آور بپوشید.
   • پیراهن چوبی نیز به جای تی شرت ، لباس مناسبی برای پوشیدن پسران است.
   • دختران می توانند یک تی شرت یا مجلسی تزئین شده بپوشند. یک بلوز ساده با رنگ روشن یا طرح را امتحان کنید. با این حال ، از رنگ های فلورسنت و نئون استفاده نکنید.
4. شلوار جین خوب بپوشید. شلوار جین در هر کمد لباس و بدون توجه به سن شما تعلق دارد. اما به شلواری که پیرتر می شود فکر کنید. شلوار جین با کیفیت خوب و برش زیبا و چاپلوس بخرید. اطمینان حاصل کنید که شلوار کمر خیلی کم یا زیاد نیست.
   • بچه ها می توانند شلوار جین پا صاف تهیه کنند. دختران می توانند شلوار جین برش بوت ، پا گسترده یا لاغر را انتخاب کنند. اگر شلوار جین لاغر می پوشید ، نباید خیلی تنگ باشد.
   • با مدل شستشوی تیره با شلوار جین سفید یا پاره شده تجارت کنید. از شلوار جین با سنگ های براق یا سایر تزئینات خودداری کنید.
5. کفش مناسب بپوشید. لباس بزرگسالان را با کفش مناسب تکمیل کنید. کفش ورزشی یا کفش ورزشی نپوشید. کفش های خیلی پر زرق و برق نپوشید. به عنوان یک دختر ، کفش های پاشنه بلند یا خیلی بلند نپوشید. و مهم نیست که جنسیت شما چیست. در عوض کفش های قدیمی و قدیمی بپوشید.
   • پسران می توانند چکمه بپوشند. چکمه های سیاه تقریباً همه جا هستند. کفش های بند چرمی قهوه ای نیز اغلب خوب هستند. در صورت تمایل به پوشیدن بوت ، کفش راحتی یا کفش قایقی نیز می تواند کار کند. کفش های چرمی صیقلی جلوه ای بزرگتر به شما می دهند.
   • دختران می توانند پمپ ها را امتحان کنند. اطمینان حاصل کنید که پاشنه ها خیلی بلند نیستند. اگر نمی خواهید پاشنه بپوشید ، آپارتمان های هوشمند را انتخاب کنید. صندل ها در تابستان نیز سرگرم کننده هستند.
6. خوب لباس بپوش یکی دیگر از راه های بزرگ به نظر رسیدن ، لباس زیر پوشیدن است. خود را به عنوان فردی آراسته و حرفه ای معرفی کنید. سپس مردم فکر می کنند شما پدر و مادر هستید و نه اینکه کودک باشید.
   • پسران می توانند شلوار هوشمند انتخاب کنند. شلوار هوشمند را با یک پیراهن یقه دار یا یک پیراهن ترکیب کنید. یک کمربند چرمی خوب و کفش های خوب اضافه کنید. کراوات لازم نیست اما پیرتر به نظر می رسد.
   • دختران می توانند لباس تا زانو با یقه بپوشند که خیلی زیاد آشکار نشود. همچنین می توانید دامن دلپذیری را با بلوز بردارید. لباس یا دامن را با یک ژاکت کش باف پشمی یا بلیزر ترکیب کنید. کفش مناسب بپوشید.
7. از کوله پشتی خود خلاص شوید. وقتی بیرون می روید ، کوله پشتی نیاورید. این باعث می شود جوانتر به نظر برسید. پسران می توانند یک کیف یا کیف پیام رسان بردارند. دختران می توانند کیف دستی یا کیف سرگرم کننده خوبی انتخاب کنند.

روش 2 از 3: مانند یک بزرگسال از خود مراقبت کنید

1. مدل موی بزرگسالان داشته باشید. مدل مو می تواند شما را بسیار جوانتر کند. هیچ مدل موی خاصی وجود ندارد که باعث شود شما بالغ به نظر برسید. اما مواردی وجود دارد که می توانید از آنها اجتناب کنید تا خیلی جوان به نظر نرسید. موهای خود را به رنگهای دیوانه رنگ نکنید و رگه های رنگی در آن قرار ندهید. از مدل موهای شدید ، مانند موهوک ، مدل موی نیمه تراشیده شده ، یا سکوت اجتناب کنید. یک مدل موی قدیمی داشته باشید.
   • موهای نامرتب باعث می شوند تا در پسر بچه بسیار جوانتر به نظر برسید. بلکه یک مدل موی کوتاه و براق داشته باشید. خارها ، موهای بلند یا سایر مدل های موی جایگزین شما را بسیار جوانتر می کنند.
   • دختران می توانند یک خط باب ، مدل موی پیکسی یا مدل موی شیک دیگر را انتخاب کنند. موهای صاف و بلند شما را بالغ نیز می کند. بیش از حد از لوازم جانبی مانند بندهای مو ، کمان ها یا گیره ها استفاده نکنید.
2. موهای صورت را رشد دهید. بچه ها اگر ریش یا سبیل داشته باشند می توانند خیلی پیرتر به نظر برسند. تحقیقات اخیر نشان می دهد که ریش می تواند کسی را 10 سال بزرگتر نشان دهد. اگر می خواهید ریش خود را رشد دهید ، مطمئن شوید که مناسب شما است. برخی از پسران نوجوان هنوز موهای صورت کافی برای رشد بزی یا ریش ندارند.
   • موهای صورت خود را اصلاح و حالت دهید. ریش نامرتب و نامرتب خوب به نظر نمی رسد.
   • اگر موهای ریش شما هنوز نازک است ، صورت خود را صاف اصلاح کنید. یک موی اینجا و آنجا باعث می شود جوانتر به نظر برسید.
3. کمی آرایش کنید. دختران می توانند از آرایش هایی استفاده کنند که باعث می شود سالها پیرتر به نظر برسند. برای کشیدن چشمان خود از خط چشم استفاده کنید. از رنگ های خنثی مانند طلایی و قهوه ای استفاده کنید. از رنگهای روشن یا پاستیل استفاده نکنید. کمی فونداسیون بزنید تا پوست شما یکدست شود.
   • سیاهی زیر چشم خود را با کانسیلر استتار کنید.
   • از آرایش نوجوانان مانند برق لب براق یا لاک ناخن صورتی کم رنگ استفاده نکنید.
4. آکنه خود را استتار کنید. وقتی پوست شما یکنواخت به نظر می رسد صورت شما پیرتر به نظر می رسد. برای پنهان کردن جوش ها از چوب استتار استفاده کنید. مطمئن شوید که پوست خود را به خوبی تمیز کرده اید. درمان های آکنه بدون نسخه پزشک ، مانند کرم های مخصوص و دستمال مرطوب کننده آکنه را امتحان کنید.
   • صورت خود را روزی دو بار با یک پاک کننده مخصوص آکنه بشویید. سپس از مرطوب کننده روی پوست خود استفاده کنید. اگر پوست چربی دارید از مرطوب کننده بدون روغن استفاده کنید. اگر پوست خشک دارید ، کرم خشک پوست را انتخاب کنید.
   • اگر دختر هستید ، می توانید موهایتان را ببندید تا لکه های پیشانی خود را پنهان کنید.
5. ورزش. این کار نه تنها با چربی کودک شما مبارزه می کند ، بلکه همچنین عضلات خود را بهتر خواهید دید ، به طوری که نوجوانان مسن تر به نظر می رسند. بچه ها می توانند روی قسمت بالایی بدن تمرکز کنند تا شانه هایشان باز شود و بازوها محکم تر شوند. دختران می توانند برای تأکید بر خمیدگی های زنانه خود ، کمر و سینه و باسن خود را محکم تر کنند.
   • با تمرین اینتروال به سرعت چربی می سوزانید و با تمرین با وزنه عضله می شوید. برای عضله سازی به باشگاه بروید یا در خانه تمریناتی مانند فشار و اسکات را انجام دهید.

روش 3 از 3: پیرتر عمل کنید

1. به خود اطمینان داشته باشید. هیچ چیزی به اندازه اعتماد به نفس ، بلوغ بیشتری از خود ساطع نمی کند. حتی اگر ظاهر ، شخصیت منحصر به فرد یا مهارت های اجتماعی شما آن چیزی که دوست دارید نیست ، می توانید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید.
   • بین اعتماد به نفس و خودبزرگ بینی یا فرومایگی حد و مرز خوبی وجود دارد. اعتماد به نفس به معنای این است که شما نسبت به خود احساس خوبی دارید ، اما نه اینکه احساس راحتی بیشتری نسبت به دیگران در اطراف خود دارید.درمورد دستاوردهای خود مباهات نکنید و به روشی صحبت نکنید که نشان دهد شما بیش از دیگران برای خود ارزش قائل هستید. این یک رفتار بسیار کودکانه است.
2. نگرش خود را تغییر دهید. نوجوانان اغلب کمی تنبل راه می روند. سر خود را بالا و پشت خود را صاف نگه دارید. بیاموزید که چگونه با اطمینان راه بروید و وضعیت بدن خود را بهبود ببخشید. با ایستادن یا ایستادن به حالت ایستاده شروع کنید ، خواه در خیابان قدم بزنید ، پشت میز خود بنشینید ، از رایانه استفاده کنید یا در صف ایستاده باشید. سپس به سرعت به ماهیت دوم تبدیل می شود.
   • با تغییر نگرش ، به طور طبیعی اعتماد به نفس پیدا خواهید کرد. سر خود را بالا نگه دارید به زمین خیره نشو وقتی با آنها صحبت می کنید به چشمان آنها نگاه کنید.
3. مهارت های اجتماعی را پرورش دهید. آرام و با اعتماد به نفس صحبت کنید ، نه بلند. یادتان باشد با گفتن "لطفا" و "متشکرم" خوش اخلاقی کنید. به آنچه دیگران می گویند گوش دهید. موارد کمی به اندازه گوش دادن خوب بلوغ را نشان می دهند.
   • وقتی مردم با داستانی درباره خودشان تمام شدند ، بلافاصله داستانی درباره خود شروع نکنید. آنوقت خودخواه و بی علاقه به نظر می رسید. ابتدا به داستان آنها پاسخ دهید ، سپس از داستان خود برای ارتباط با سخنران استفاده کنید.
   • بیاموزید که چگونه در مورد کوچولوها صحبت کنید. حال او را بپرسید در مورد هوا صحبت کنید در مورد خانواده اش س Askال کنید. مودب باشید و با مردم مکالمه گاه به گاه داشته باشید.
4. زیاد شکایت نکن افرادی که همیشه شکایت دارند به عنوان افراد نابالغ و خودخواه برخورد می کنند. وقتی بزرگ می شوید ، راحتتر قبول می کنید که همه چیز می آید و می رود و همه چیز دلیل دارد. غر زدن در مورد اینکه چقدر زندگی شما خسته کننده است به شما در بهبود آن کمک نمی کند. هدیه دادن قلب به دوستان می تواند برای آرامش بخشی یا دریافت توصیه های خوب مفید باشد ، اما شکایت مداوم از حوادث جزئی بسیار کودکانه است.
5. واژگان خود را افزایش دهید این بدان معنا نیست که شما باید کلمات غیرضروری دشوار را در مکالمات روزمره بریزید ، زیرا در این صورت به نظر می رسد که می خواهید توجه کنید. تمرکز خود را بر روی قطع کلمات کودکانه ای بگذارید که خود را در دوران نوجوانی نشان می دهد. آرام و عمدی صحبت کنید. با فکر کردن در مورد انتخاب کلمات ، کلمات خود را حساب کنید.
   • واژگان خود را با کلمات تصفیه شده تکمیل کنید. به عنوان مثال ، بگویید: "این یک ایده ابتکاری است!" به جای "این یک ایده ابتکاری است!" به کسی بگویید به جای صداقت با شما "صریح" باشد. یک واژگان تصفیه شده باعث می شود بالغ و باهوش به نظر برسید.
   • سعی کنید زیاد از زبان عامیانه استفاده نکنید. از "می دانید" ، "وای خدای من" پرهیز کنید. یا دیگر شعارهای پوچ. همچنین از کلماتی مانند "مهمان" یا "آرام" استفاده نکنید.
6. منظم اما قاطع برای خود بایستید. اگر کسی به شما احترام نمی گذارد ، به او بگویید که جلوی این کار را بگیرد. بخشی از بزرگسالی نیز احترام خواستن است. واضح باشید و ما را با ما در میان بگذارید که چه می خواهید. کنایه آمیز و بیش از حد آزرده خاطر نشوید. حتی اظهارنظر خشن به عنوان یک شوخی می تواند اشتباه باشد و نتیجه ای که تصور می کنید را نخواهید گرفت.
   • به عنوان مثال ، اگر کسی حرف شما را قطع کرد ، بگویید: "یک لحظه صبر کنید ، بگذارید کار را تمام کنم."
   • جملاتی از جمله: "خوب ، حرف من را قطع می کنی؟ کسی اینجا نمی داند چه زمانی باید ساکت شود!"
   • بیاموزید که چه وقت چیزها را رها کنید. همه افراد با شخص دیگری برخورد ناخوشایندی دارند ، اما اگر عاقل تر شوید ، یاد می گیرید که بالاتر از بعضی چیزها بایستید. اگر کینه توز ، کینه توز یا بدخواه باشید ، ناپخته به نظر می رسید.
   • گاهی اوقات مردم حتی متوجه مالیدن موهای شما نمی شوند. با نادیده گرفتن اشتباه یا در صورت لزوم با روشن کردن اینکه آنها شما را آزرده اند ، احساسات آنها را در نظر بگیرید.

نکات

• دست کم نگیرید که چقدر بالغ می توانید با نگرش درست ظاهر شوید. بیشتر مربوط به اشغال اتاق هنگام ورود است تا نحوه لباس پوشیدن.
• اگر هنوز نمی توانید ریش بگذارید ، سعی کنید ویژگی های صورت خود را اصلاح کنید تا از نظر جسمی رشد بیشتری داشته باشید.
• بعضی اوقات بهتر است طبق سن واقعی خود رفتار کنید. سالهای نوجوانی شما بر نمی گردد. بنابراین همه چیز را از آن دور کنید ، و خیلی قدیمی عمل نکنید. خوب است که حالت بدنی خوب و زیبایی داشته باشید ، اما از نوجوانان خود صرف نظر نکنید و خیلی زود بزرگ نشوید.
• یک روش خوب برای فهمیدن اینکه چه چیزی باید بپوشید این است که به عنوان مثال جستجوی روند لباس بزرگسالان در Pinterest باشید. سپس لباسی را که استطاعت آن را دارید یا قبلاً در خانه دارید کپی کنید. مواردی را که بیش از حد برهنه یا خیلی خنده دار هستند انتخاب نکنید.