چگونه اسکراب نمک خود را بسازید

ویدیو: اسکراب فوم دار نمکی : یک اسکراب خانگی ساده و سریع برای رفع خشکی بدن و ترک پا

محتوا

عناصر
اسکراب معمولی نمک
اسکراب نمک مرکبات
اسکراب نمک نارگیل
اسکراب نمک زدایی
اسکراب نمک قهوه
اسکراب نمک نعناع
مراحل
روش 1 از 3: یک اسکراب معمولی نمک درست کنید
روش 2 از 3: دستور تهیه اسکراب نمک را ایجاد کنید
روش 3 از 3: از اسکراب نمک استفاده کنید
نکات
هشدارها

اسکراب نمک یک لایه بردار و مرطوب کننده عالی برای پوست است. می توانید اسکراب نمک خود را در خانه با چند ماده ساده تهیه کنید. هنگام تهیه اسکراب ، می توانید دستور العمل را دنبال کنید یا آزمایش های خود را تنظیم کنید. رنگ آمیزی و عطرها را می توان به اسکراب های نمک خانگی اضافه کرد تا رنگ جالبی به آنها بدهد و رایحه ای آرامش بخش و نشاط آور به آنها بدهد. و پس از اتمام دستورالعمل کامل ، می توانید محصول را در یک شیشه زیبا قرار دهید تا هدیه ای مناسب باشد.

عناصر

اسکراب معمولی نمک

1 فنجان (300 گرم) نمک
½ فنجان (150 میلی لیتر) روغن
5-15 قطره روغن اسانس (اختیاری)

اسکراب نمک مرکبات

½ فنجان (150 گرم) نمک دریایی خوب
½ فنجان (150 میلی لیتر) روغن
1 قاشق چایخوری (2 گرم) پوست مرکبات

اسکراب نمک نارگیل

2 فنجان (400 گرم) روغن نارگیل
1 فنجان (250 گرم) نمک اپسوم
8 تا 10 قطره روغنهای ضروری

اسکراب نمک زدایی

½ فنجان (150 گرم) نمک سفره
seed فنجان (200 میلی لیتر) روغن هسته انگور
3 قاشق غذاخوری (50 میلی لیتر) صابون مایع کاستیل
12 قطره روغن ضروری

اسکراب نمک قهوه

2 فنجان (500 گرم) نمک دریایی خوب
½ فنجان (30 گرم) قهوه فوری
½ فنجان (100 گرم) روغن نارگیل

اسکراب نمک نعناع

1 فنجان (250 گرم) نمک اپسوم
1 فنجان (200 گرم) نمک دریایی درشت
seed فنجان (80 میلی لیتر) روغن هسته انگور
6 قطره روغن نعناع ضروری
4 قطره رنگ خوراکی قرمز

مراحل

روش 1 از 3: یک اسکراب معمولی نمک درست کنید

1 نمک را انتخاب کنید. در اسکراب نمک ، نمک به عنوان یک لایه بردار (عامل لایه بردار) استفاده می شود که سلول های مرده پوست را از بین می برد و آن را نرم و صاف می کند. انواع مختلفی از نمک را می توان استفاده کرد ، از جمله نمک سفره ، نمک دریا ، نمک هیمالیا ، نمک سفره ، نمک انگلیسی و نمک دریای مرده.
- نمک های Sea و Epsom محبوب ترین گزینه ها برای این اسکراب ها هستند. با این حال ، نوع نمک به اندازه آسیاب آن مهم نیست. برای اسکراب نمک ، نمک آسیاب شده خوب را به جای نمک درشت انتخاب کنید زیرا برای لایه برداری بهتر است.
- حتی می توانید انواع مختلف نمک را در یک اسکراب ترکیب کنید.
- شما همچنین می توانید تمام یا قسمتی از نمک موجود در دستور غذا را با شکر سفید ، شکر قهوه ای ، قهوه ، بلغور جو دوسر یا مغز مغز آسیاب شده جایگزین کنید.
2 روغن پایه را انتخاب کنید. روغن پایه ، پایه ای است که یکپارچگی اسکراب نمک را حفظ کرده و همچنین پوست را مرطوب می کند. می توانید از روغن ها یا روغن های مخصوصی که در دست دارید (به عنوان مثال ، در کابینت در آشپزخانه) استفاده کنید. برای جلوگیری از سر خوردن زیر دوش ، روغن سبک تا متوسط را انتخاب کنید که به راحتی قابل شستشو باشد. این شامل:
- روغن هسته انگور و روغن جوجوبا از نظر قوام سبک هستند و رایحه ای لطیف دارند.
- روغن بادام شیرین دارای قوام متوسط و عطری محجوب است.
- روغن های گیاهی ، زیتون و کانولا از نظر قوام متوسط هستند و عطر ضعیفی دارند.
- روغن نارگیل دارای قوام متوسط است و عطر شیرین بسیار قوی دارد.
- روغن بادام زمینی ، آجیل و فندق می توانند از نظر قوام سبک یا متوسط بوده و طعم دلپذیری داشته باشند.
- روغن کرچک غلیظ است و شستن آن دشوار است.
3 یک اسکراب معطر ایجاد کنید. اسکراب نمک چیزی جز نمک و روغن نیاز ندارد ، اما اگر می خواهید بوی اسکراب را تغییر دهید می توانید عطر و روغنهای ضروری را اضافه کنید. شما می توانید عطرها را بر اساس ترجیح ، فصل یا تعطیلات خاص خود انتخاب کنید. مطمئن شوید که برای استفاده روی پوست مناسب هستند.
- روغن های مرکباتی مانند لیمو ، پرتقال و گریپ فروت تازه ، نیروبخش و برای اسکراب های بهار / تابستان عالی هستند.
- روغن های گل مانند یلانگ یلانگ ، گل رز و شمعدانی شیرین هستند و برای تابستان مناسب هستند.
- روغن های نعناع و دارچین نشاط آور هستند و برای اسکراب های کریسمس و زمستان عالی هستند.
- اسطوخودوس ، وانیل ، بابونه و کندر همگی می توانند رایحه های آرامش بخشی داشته باشند.
4 مواد را مخلوط کنید. برای نگهداری اسکراب خود یک شیشه شیشه ای با درب بسته پیدا کنید. نمک را در یک ظرف بریزید و سپس روغن پایه را اضافه کنید. آکورد نهایی می تواند چند قطره روغن ضروری یا عطر باشد. بریزید تا به عطر و شدت دلخواه برسید. قبل از استفاده مخلوط را خوب هم بزنید.
5 اسکراب باقی مانده را ذخیره کنید. پس از استفاده از محصول ، آن را با یک درب محکم ببندید. در جای خشک و خنک مانند کابینت حمام نگهداری کنید. از آنجا که نمک یک ماده نگهدارنده است ، اسکراب می تواند بین یک تا دو سال بدون خراب شدن دوام داشته باشد.
- شکر همچنین یک ماده نگهدارنده است ، اما اسکراب بر اساس قند فقط چند ماه دوام می آورد.

روش 2 از 3: دستور تهیه اسکراب نمک را ایجاد کنید

1 اسکراب پوست مرکبات را امتحان کنید. اسکراب مرکبات برای درمان صبحگاهی بسیار عالی است زیرا تازه و نشاط آور است. آنها همچنین برای بعد از تمرین یا استفاده از خواب عالی هستند. برای تهیه اسکراب مرکبات ، یک شیشه شیشه ای را مخلوط کنید:
- نمک دریایی خوب ؛
- روغن بادام شیرین یا روغن جوجوبا ؛
- پوست پرتقال ، لیمو ، لیمو یا گریپ فروت یا ترکیبی از آنها.
2 اسکراب نمک شیک را با روغن نارگیل مخلوط کنید. روغن نارگیل پوست را خنک و مرطوب می کند ، به همین دلیل از این روغن مغذی در اسکراب نمک استفاده می شود. روغن نارگیل ، نمک اپسوم و 8 تا 10 قطره روغن ضروری را در یک شیشه شیشه ای مخلوط کرده و هم بزنید تا یکدست شود. با روغنهای اساسی خوب کار می کند:
- وانیل ؛
- نعناع هندی ؛
- نارنجی؛
- گل رز؛
- شمعدانی
3 یک اسکراب نمک چرب کننده درست کنید. اسکراب نمک زدایی برای شستن دست ها پس از پخت و پز ، کار در حیاط یا بازسازی گاراژ عالی است. صابون مایع کاستیل در مواد تشکیل دهنده نیاز به استفاده از صابون را برطرف می کند و نمک آلودگی و کثیفی را از بین می برد.
- نمک ، روغن هسته انگور و صابون را در یک شیشه شیشه ای مخلوط کنید. 12 قطره روغن ضروری اضافه کنید. مواد را با هم مخلوط کرده و اسکراب چرب کننده را در آشپزخانه ، حمام ، انبار یا سایر وسایل خانه خود ذخیره کنید.
4 روز خود را با اسکراب نمک قهوه شروع کنید. اسکراب نمک قهوه یکی دیگر از راه های عالی برای شروع صبح است. همچنین جایگزینی برای اسکراب مرکبات است که بسیار محبوب است. برای تهیه این اسکراب:
- قهوه و نمک را با هم مخلوط کنید ؛
- روغن نارگیل را در دمای اتاق اضافه کنید (نرم و راحت هم زده می شود) ؛
- مخلوط کنید تا یکدست شود.
5 یک اسکراب نبات نعناع جشن درست کنید. این اسکراب نمک چند رنگ برای تعطیلات مناسب است و یک هدیه عالی است. برای تهیه آن ، نمک ، روغن و 6 قطره روغن نعناع را در یک کاسه ترکیب کنید. خوب هم بزنید و سپس مخلوط را به نصف تقسیم کنید و نصف آن را در یک کاسه دیگر بریزید.
- رنگ خوراکی قرمز را به یک قسمت اضافه کنید. هم بزنید تا رنگ به طور مساوی در سراسر مخلوط پخش شود.
- یک قاشق اسکراب قرمز را در انتهای شیشه شیشه ای بریزید. پایین بزنید. همچنین یک لایه اسکراب سفید را در بالای اسکراب قرمز با قاشق اضافه کنید. به تناوب ادامه دهید تا ظرف پر شود یا محصول تمام شود.
- برای اسکراب های رنگی ، می توانید از رنگهای مایع مبتنی بر آب FD&C برای رنگهای غنی ، یا از پودر میکا مروارید برای سایه های براق و کم رنگ استفاده کنید.

روش 3 از 3: از اسکراب نمک استفاده کنید

1 پوست خود را خیس کنید. وان خود را پر کنید یا دوش را روشن کنید. چند دقیقه به آنجا بروید و صبر کنید تا پوست نرم و مرطوب شود. با این کار می توانید محصول را در سراسر بدن خود راحت تر پخش کنید.
- برای لایه برداری فقط پوست دست یا پای خود ، یک سطل یا کاسه را با آب پر کنید و پاها یا دستان خود را برای چند دقیقه در آن خیس کنید.
- همچنین می توانید از اسکراب نمک بر روی صورت خود استفاده کنید ، اما بسیار مراقب باشید که آن را در چشم خود قرار ندهید. مقداری آب در سینک ظرفشویی بریزید و صورت خود را با دست یا حوله خیس کنید.
2 اسکراب نمک را به پوست خود بمالید. یک شیشه اسکراب نمک را باز کنید و محتویات آن را با یک قاشق هم بزنید. یک قاشق غذاخوری (15 گرم) اسکراب نمک بردارید و در کف دست خود قرار دهید. اسکراب نمک را به آرامی روی نواحی خشک یا خشن پوست مانند بازوها ، پاها و آرنج ها بمالید. به مدت یک تا دو دقیقه به صورت دایره ای بمالید تا لایه برداری شده و پوست مرده برداشته شود.
- اگر از اسکراب نمک روی صورت خود استفاده می کنید ، آن را به آرامی مالش دهید. اجازه ندهید محصول وارد چشم شما شود.
- مهم است که اسکراب را با قاشق بریزید ، در غیر این صورت باکتری ، صابون و آب دستان شما می توانند مخلوط را آلوده کنند.
3 اسکراب را بشویید. پس از مالیدن ملایم محصول به پوست ، آن را زیر آب جاری بشویید. اگر در وان هستید ، محل تمیز شده را زیر آب قرار دهید و نمک را بشویید.
- اگر نوع پوست طبیعی دارید ، بیش از دو بار در هفته از اسکراب نمک استفاده نکنید یا پوست خود را لایه برداری نکنید. لایه برداری بیش از حد می تواند منجر به خشکی ، قرمزی ، خارش و حساسیت پوست شود.
- اگر پوست چربی دارید ، دو تا سه بار در هفته از اسکراب نمک استفاده کنید.
- اگر پوست شما خشک است ، هفته ای یکبار یا در صورت نیاز از اسکراب نمک استفاده کنید تا سلول های مرده پوست از بین بروند.