محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: کیسه های زیر چشم را از بین ببرید
• روش 2 از 3: حفظ زیبایی چشم
• روش 3 از 3: مراقبت از پوست

راه های زیادی برای زیبا جلوه دادن چشم های شما وجود دارد ، حتی بدون آرایش. خواب سالم ، ترک سیگار و الکل - همه اینها به شما امکان می دهد سالم تر باشید و بنابراین جذاب تر به نظر برسید. به یاد داشته باشید که زیبایی چشم ها به عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی بستگی دارد. به همین دلیل است که می توانید کمی تلاش کنید و چشمان شما حتی بدون آرایش نیز زیبا به نظر می رسد.

مراحل

روش 1 از 3: کیسه های زیر چشم را از بین ببرید

1. 1 به اندازه کافی خوابیدن. یکی از دلایل اصلی ایجاد سیاهی زیر چشم عدم خواب است. سعی کنید هشت ساعت مستقیم بخوابید و در یک اتاق تاریک بخوابید - خوابیدن برای شما بسیار راحت تر خواهد بود و شما بیدار نخواهید شد.
2. 2 مرطوب کننده را دور چشم خود بمالید. آبرسانی منظم باعث می شود پوست شما نرم تر شود. می توانید از محصول مخصوص مراقبت از چشم استفاده کنید. این محصولات به طور خاص برای پوست های حساس طراحی شده اند ، برخی از آنها حاوی کافئین و برخی دیگر کلاژن هستند - همه این مواد به کاهش کیسه های زیر چشم کمک می کند. مرطوب کننده ها پوست را تغذیه می کنند ، اما ثابت شده است که حتی نوشیدن آب بیشتر باعث رطوبت بیشتر پوست شما نمی شود.
3. 3 ماسک چشم را امتحان کنید. ماسک های خنک کننده چشم می توانند کیسه های چشم را کاهش دهند. گزینه های زیادی برای ماسک ها وجود دارد که می توانید خودتان از ابزارهای موجود در خانه تهیه کنید ، به عنوان مثال:
   • برش های خیار - کافی است دو تکه خیار نازک را روی پلک های خود قرار دهید.
   • چای کیسه ای (با چای حاوی کافئین) - کیسه های چای باید سرد شوند و از آب اضافی خارج شوند ، سپس روی پلک ها قرار گیرند.
   • قاشق های فلزی سرد شده - قاشق ها باید به مدت 10-15 دقیقه در یخچال قرار داده شوند و سپس روی پلک ها قرار گیرند.

روش 2 از 3: حفظ زیبایی چشم

1. 1 مراقب ابروهای خود باشید. شکل ابروهای خود را پیگیری کنید - موهای زائد را بکشید یا موم کنید. دریابید که کدام فرم ابرو بیشتر به شما می آید - برای اینکه بدانید ، می توانید از یک آرایشگر دیدن کنید یا خودتان گزینه های مختلف را امتحان کنید (با استفاده از خط چشم).
2. 2 مژه های خود را فر کنید. برای زیبایی چشم ، نه تنها ابروهای مرتب مهم هستند ، بلکه مژه ها نیز اهمیت دارند. از مژه مژه استفاده کنید یا روشهای دیگری را امتحان کنید تا مژه های شما پرتر و زیباتر به نظر برسند.
3. 3 کمتر پشت کامپیوتر بنشینید. بسیاری از ما نه تنها برای کار ، بلکه برای گشت و گذار در اینترنت از رایانه استفاده می کنیم و همچنین وقت خود را به تماشای تلویزیون اختصاص می دهیم. به یاد داشته باشید که نشستن طولانی مدت در مقابل مانیتور برای سلامت چشم مضر است.
4. 4 از مرطوب کننده استفاده کنید. اگر چشم ها به اندازه کافی هیدراته نشده باشند ، قرمز می شود و خارش می یابد. اگر چشمان شما اغلب قرمز می شود ، برای جلوگیری از خشکی چشم ، یک مرطوب کننده بخرید. دستگاه های مرطوب کننده هوا به ویژه در اتاق های دارای تهویه مطبوع مفید هستند ، زیرا کولرها هوا را بسیار خشک می کنند.
5. 5 چشم های خود را بشویید یا از قطره های چشمی مخصوص استفاده کنید. اگر فکر می کنید چشمان شما خشک شده است ، می توانید قطره های مخصوص را در داروخانه تهیه کنید. بهتر است از محصولات حاوی نفتیزین یا تتراهیدروزولین استفاده نکنید ، زیرا در ابتدا تأثیر دارند ، اما بعداً ممکن است وضعیت چشم بدتر شود.

روش 3 از 3: مراقبت از پوست

1. 1 صورتت را بشوی. از پاک کننده ملایم برای صورت خود استفاده کنید. تمیز نگه داشتن پوست به خلاص شدن از شر مشکلات مختلف پوستی کمک می کند ، زیرا شستن چربی و خاک از بین می رود.
2. 2 الکل مصرف نکنید. نوشیدن الکل می تواند بر پوست ، به ویژه ناحیه اطراف چشم که به رطوبت زیادی احتیاج دارد ، تأثیر منفی بگذارد و الکل بدن را کم آب می کند.
3. 3 به مقدار زیاد مایعات بنوشید. حتی اگر مطالعات این واقعیت را تأیید نکرده باشند که نوشیدن آب زیاد بر هیدراتاسیون پوست تأثیر می گذارد ، شما باید مایعات بیشتری بنوشید ، زیرا آب تأثیر مفیدی بر سلامت کلی دارد. آب همچنین در آب و هوای خشک به بدن کمک می کند و از دود و سایر عوامل محرک محافظت می کند.
4. 4 سیگار نکش. سیگار کشیدن مانند الکل باعث خشک شدن پوست می شود. اگر به طور منظم سیگار می کشید ، به احتمال زیاد چشمان خود را به طور مکرر خم می کنید ، به همین دلیل چین و چروک هایی در اطراف آنها ایجاد می شود. سیگار کشیدن همچنین بر چشم ها تأثیر منفی می گذارد ، زیرا دود سیگار چشم ها را تحریک می کند.
5. 5 از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. به یاد داشته باشید که از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید - این برای سلامتی آن بسیار مهم است. آفتاب پوست را خشک می کند که باعث ایجاد چین و چروک می شود و علاوه بر این ، تابش خورشید به پوست آسیب می رساند و منجر به ظهور نواحی حساس بر روی پوست صورت می شود.
6. 6 از عینک آفتابی استفاده کنید. ضروری است که از چشمان خود در برابر اثرات مضر نور خورشید محافظت کنید. وقتی به خورشید چشم دوخته اید ، چین و چروک هایی نیز در اطراف چشم شما ایجاد می شود. فقط از عینکی استفاده کنید که از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.