محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 3: چشم سیاه را بلافاصله درمان کنید
• روش 2 از 3: بیشتر مراقب چشم سیاه خود باشید
• روش 3 از 3: یک چشم سیاه را با آرایش بپوشانید

چشم سیاه می تواند دردناک و هم شرم آور باشد. خوشبختانه یک چشم سیاه معمولاً جدی نیست و معمولاً بدون نیاز به درمان گسترده برطرف می شود. متأسفانه کارهای زیادی نمی توانید انجام دهید تا چشم سیاه شما با سرعت بیشتری از بین برود. با این حال ، تکنیک هایی وجود دارد که می توانید برای ترمیم سریع و بی خطر چشم سیاه خود کمک کنید. بعلاوه ، همیشه وقتی می خواهید جایی بروید ، می توانید از آرایش برای پوشاندن تغییر رنگ استفاده کنید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: چشم سیاه را بلافاصله درمان کنید

1. یخ را به اطراف چشم خود بمالید. یک کمپرس سرد ، یک دستشویی یخ یا یک کیسه سبزیجات یخ زده را به مدت یک بار ده دقیقه روی محل متورم قرار دهید. چند روز اول هر ساعت حدود 20 دقیقه کیسه یخ را روی چشم سیاه خود قرار دهید.
   • این درمان را بلافاصله شروع کرده و به مدت 24 تا 48 ساعت ادامه دهید.
   • روی پوست اطراف چشم فشار دهید و نه روی خود چشم.
   • حتما بسته یخ را در یک حوله یا پارچه بپیچید. استفاده از یخ به طور مستقیم روی پوست باعث آسیب پوست و سرمازدگی می شود.
2. مسکن بخورید. اگر تحمل درد یا ناراحتی دشوار است ، از داروی مسکن بدون نسخه استفاده کنید. پاراستامول به طور کلی بهترین گزینه در نظر گرفته می شود ، اما ایبوپروفن (Advil ، در میان دیگران) نیز م worksثر است. مهم نیست کدام را می گیرید. هر دو نوع مسکن را می توانید از داروخانه ها ، شیمی دانها یا سوپرمارکت ها بدون نسخه پزشک تهیه کنید.
   • از آسپرین خودداری کنید زیرا لخته شدن خون را محدود می کند.
   • هنگام مصرف مسکن ، دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید. معمولاً لازم است هر چهار تا شش ساعت دو قرص بخورید.
   • اگر به مشکلات کلیوی یا کبدی مبتلا هستید ، قبل از مصرف داروهای مسکن مانند اینها با پزشک صحبت کنید.
3. سعی نکنید چشم خود را باز کنید. اغلب اوقات ، یک چشم سیاه همراه با تورم قابل توجهی در اطراف چشم است. اگر این مورد شماست و باز کردن چشم برای شما مشکل است ، دیگر نیازی به تلاش برای باز کردن بی مورد چشم نیست. اگر تشخیص داده اید که فقط یک چشم سیاه دارید و هیچ آسیب جدی دیگری ندارید ، بسته بودن چشم آسیب دیده مشکلی ندارد اگر باز کردن آن بسیار دردناک است.
4. در هنگام فعالیت های پرخطر از چشم خود محافظت کنید. در طی روند بهبودی (که به طور معمول 1-2 هفته به طول می انجامد) ، در شرایطی که به طور بالقوه چشم شما ممکن است آسیب بیشتری ببیند ، حتماً از عینک استفاده کنید و یا از کمکهای محافظتی دیگر استفاده کنید. اگر هنگام ورزش به چشم خود آسیب دیدید ، ورزش را متوقف کنید تا چشم کاملاً بهبود یابد.
5. از نظر جراحات بیشتر بررسی کنید. چشم سیاه به اندازه کافی بد است ، اما به خودی خود خطری ندارد. با این حال ، اگر صدمات دیگری به چشم خود وارد کرده اید ، باید در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی حرفه ای باشید. ممکن است از ناحیه چشم یا سر آسیب جدی دیده باشید.
   • به قسمت سفید چشم و عنبیه رنگی خود دقت کنید. اگر خون در این مناطق مشاهده کنید ، ممکن است چشم شما آسیب جدی ببیند. در این صورت قرار ملاقات فوری با چشم پزشک بگذارید.
   • اگر شما دارای مشکلات بینایی هستید ، مانند تاری دید ، دو دید یا افزایش حساسیت به نور ، باید با یک متخصص چشم نیز تماس بگیرید.
   • علائم دیگری که ممکن است آسیب جدی را نشان دهند شامل درد شدید هنگام حرکت چشم ، بی حسی صورت ، تورم یا فشرده سازی چشم یا سوراخ ، خون دماغ و سرگیجه است.

روش 2 از 3: بیشتر مراقب چشم سیاه خود باشید

1. به چشم فشار وارد نکنید و سعی کنید آسیب بیشتری وارد نکنید. ناحیه آسیب دیده حساس خواهد بود تا زمانی که تغییر رنگ آن محو شود. وارد آوردن فشار به چشم می تواند باعث آسیب بیشتر ناحیه شود. همچنین می تواند به رگ های خونی آسیب دیده زیر پوست آسیب بیشتری برساند و آسیب دیدگی را شدیدتر کرده و مدت زمان بیشتری ترمیم شود.
   • همچنین نباید قبل از برطرف شدن تورم سعی کنید چشم خود را برای مدت طولانی باز نگه دارید.
   • در جایی که چشم سیاه شماست کنار بدن دراز نکشید. فشاری که با خوابیدن به آن طرف به ناحیه وارد می کنید می تواند باعث ماندگاری بیشتر چشم سیاه شما شود.
2. بعد از 24-48 ساعت روی حرارت مرطوب قرار بگیرید. برای کاهش تورم ، یک یا دو روز از کیسه یخ استفاده کنید. در عوض ، گرمای مرطوب را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
   • یک دستشویی یا کمپرس گرم و مرطوب را در برابر محل آسیب دیده نگه دارید. از بسته گرم استفاده نکنید ، زیرا گرما را خشک می کند و حتی می تواند خیلی گرم باشد. این به پوست حساس صورت شما آسیب بیشتری می رساند.
   • کمپرس گرم را در فواصل 10 دقیقه روی ناحیه دردناک قرار دهید. همیشه حداقل ده دقیقه در این فاصله استراحت کنید.
   • کمپرس گرم را روی خود چشم خود قرار ندهید. فقط آن را روی پوست اطراف چشم قرار دهید.
   • کمپرس گرم باعث افزایش جریان خون در رگهای خونی آسیب دیده می شود. این اجازه می دهد تا خون تجمع یافته در زیر سطح پوست دوباره جذب شود ، که می تواند روند بهبودی را تسریع کند.
3. اگر آسیب دیدگی بدتر شد یا بهبود نیافت با پزشک خود تماس بگیرید. چشم سیاه شما باید پس از یک هفته و نیم به طور قابل توجهی کمرنگ شده باشد. در غیر این صورت ، برای تعیین وقت قبلی با پزشک خود تماس بگیرید.
   • همچنین اگر به نظر می رسد چشم سیاه شما بعد از دو تا چهار روز درمان تاریک شده یا بدتر می شود ، قرار ملاقات بگذارید.

روش 3 از 3: یک چشم سیاه را با آرایش بپوشانید

1. صبر کنید تا تورم فروکش کند. بلافاصله پس از سیاه شدن چشم ، اطمینان از بهبودی آسیب باید اولویت اول شما باشد. استفاده از آرایش چشم سیاه در حالی که هنوز متورم است می تواند به رگهای خونی آسیب دیده بیشتر آسیب برساند.
   • علاوه بر این ، اگر کمپرس سرد را روی ناحیه قرار دهید ، آرایش مورد استفاده برای پوشاندن چشم سیاه شما از بین می رود. بنابراین قبل از شروع درمان استفاده از آرایش معنی ندارد.
   • صبر کنید تا آرایش کنید تا به مرحله درمان برسید که کمپرس گرم را روی آسیب قرار دهید. فقط در مواقعی که مجبور هستید به جایی بروید و یا وقتی افراد به خانه شما می آیند آرایش کنید.
2. کانسیلر اصلاحی را انتخاب کنید. برای بهترین نتیجه ، از کانسیلر اصلاحی مایع با رنگ زرد یا سبز استفاده کنید. کانسیلرهای مایع به راحتی از اکثر کرم ها استفاده می شوند ، بهتر ترکیب می شوند و باید فشار کمتری به پوست خود وارد کنید.
   • قبل از استفاده از کانسیلر معمولی ، از کانسیلر اصلاحی استفاده کنید. یک کانسیلر معمولی با رنگ پوست شما مطابقت دارد ، بنابراین فقط می تواند باعث شود رنگ های ناهموار با هم ترکیب شوند. یک کانسیلر اصلاحی از رنگ های مکمل برای اصلاح مناطق تغییر رنگ یافته پوست استفاده می کند.
   • کانسیلر زرد معمولاً در مراحل اولیه ، هنگامی که به نظر می رسد آسیب دارای ته رنگ بنفش تیره است ، روی چشم سیاه بهتر کار می کند. با روشن شدن آسیب و قرمزتر شدن یا برنز شدن آن ، ممکن است لازم باشد از کانسیلر اصلاح کننده سبز استفاده کنید.
   • کانسیلر اصلاحی را با انگشتان خود بزنید. با استفاده از انگشتان خود ، قسمت هایی از کانسیلر اصلاحی را روی ناحیه تغییر رنگ پوست خود بمالید. فشار کمی وارد کنید تا کانسیلر به آرامی و به خوبی در پوست مخلوط شود. اطمینان حاصل کنید که تمام قسمت آسیب دیده را با کانسیلر بپوشانید.
3. با کانسیلر عادی خود ادامه دهید. وقتی کانسیلر اصلاحی خشک شد ، از یک کانسیلر معمولی استفاده کنید که متناسب با رنگ پوست شما باشد. یک کانسیلر معمولی می تواند نواحی ناهموار رنگی ناشی از کانسیلر اصلاحی را صاف کند.
4. فقط در صورت تمایل از آرایش اضافی استفاده کنید. هر دو کانسیلر باید به اندازه ای باشد که بدون استفاده از آرایش اضافی ، چشم سیاه شما را بپوشاند. با این حال ، اگر می خواهید به آرایش منظم خود ادامه دهید ، پس می توانید.