چگونه رویای خود را به واقعیت تبدیل کنید

ویدیو: کتاب صوتی چگونه رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنیم؟ / جول اوستین / انگیزشی ترین کلیپ های موفقیت_

محتوا

مراحل
روش 1 از 3: تعیین اصول اولیه
روش 2 از 3: ایجاد دیدگاه مثبت نسبت به جهان
روش 3 از 3: تحقق رویاهایتان
نکات
هشدارها

خیلی مهم نیست که دقیقاً در مورد چه چیزی خواب می بینید - تقریباً هر رویایی می تواند ، اگر تحقق نیابد ، حداقل نزدیک شود. تنها کاری که باید انجام دهید این است که تمرکز خود را محدود کنید ، با تفکر منفی مبارزه کنید و به یاد داشته باشید که گلوله های آتشین را به درون جعبه انگیزه بریزید. خواندن این مقاله نیز مفید است!

مراحل

روش 1 از 3: تعیین اصول اولیه

1 چیز جدیدی کشف کنید. ما یا نمی دانیم در مورد چه چیزی رویای دارید ، یا می دانیم ، اما نمی توانیم آن را به طور واضح و مشخص به اندازه کافی بیان کنیم.و اشکالی ندارد! چیز جدیدی کشف کنید ، با افراد و ایده های جدید ملاقات کنید ، این به شما امکان می دهد گامی به سوی رویای خود بردارید!
- از جمله کارهایی که معمولاً با انجام آنها موافقت نمی کنید. اگر تعطیلات عالی شما در خانه با کتاب است ، به کمپ بروید یا در عوض دوره آشپزی را بگذرانید! هرچه بیشتر چیزهای جدیدی برای خود کشف کنید ، شانس بیشتری برای رسیدن به رویای خود خواهید داشت.
- تجربه کار به عنوان یک داوطلب چیزهای جدید و جالبی را برای شما باز می کند ، حتی گاهی اوقات که اصلا انتظار آن را ندارید.
2 به آنچه برای شما مهم است فکر کنید. تحقق یک رویا بسیار دشوار است حتی بدون اینکه بدانید می خواهید به چه چیزی برسید. با دقت فکر کنید که در این زندگی چه چیزی را دوست دارید ، چه چیزی به شما انگیزه می دهد؟ به هر حال ، در حال حاضر شما می توانید بدون عبارت خاصی انجام دهید ، فقط فکر کنید!
- به این فکر کنید که چه چیزی زندگی شما را معنی دار می کند؟ آواز خواندن در مقابل تمام مخاطبان؟ نجات وال ها؟ خواندن؟ به دنبال گروه های فولکلور جدید هستید؟
- به این موضوع فکر کنید: اگر بین کار یا مدرسه یا چیز دیگری انتخاب داشتید ، کجا بودید؟ اگر محدود به مشکلات و موانع مختلف روزمره نباشید ، کجا خواهید رفت؟
- به یاد داشته باشید که کشف چیز جدیدی برای خودتان با دیگران بسیار خوب خواهد بود - نظرات آنها در مورد آنچه شما دوست دارید بسیار مفید خواهد بود. با این حال ، شما می توانید چیزهای جدیدی را برای خود در انزوای عالی کشف کنید - شاید به این ترتیب درک این امر برای شما راحت تر باشد که این رویای شما است!
3 تمرکز خود را محدود کنید. وقت آن است که از حالت کلی و مبهم به سمت خاص و خاص حرکت کنید تا بتوانید نحوه تحقق رویاهای خود را درک کنید. در نظر بگیرید ، هرچه دقیق تر و دقیق تر باشید ، بعداً برای شما راحت تر خواهد بود.
- به یاد داشته باشید ، شما همیشه می توانید رویای خود را به طور تصادفی محقق کنید ... آنطور که انتظار می رفت و برای آن آماده نشده بود. در اینجا یک مثال وجود دارد: شما رویای ساختن موسیقی دارید. اما به جای عجله به برادوی ، ناگهان متوجه می شوید که هدف شما هدایت یک حلقه کوچک برای کودکان خانواده های کم درآمد یا بازی برای بیماران ، به عنوان مثال ، خوابگاه ها است.
- لازم نیست رویا را به شغل تبدیل کنید. البته ، می توانید ترکیب کنید - هم به طور کامل و هم تا حدی ، اما هیچ چیز اجباری در این مورد وجود ندارد.
- ممکن است بیش از یک خواب داشته باشید ، اما چند خواب همزمان (دویدن در ماراتن و فتح اورست). و در این مورد شما تنها نخواهید بود!
4 موضوع را مطالعه کنید. اکنون که یک (یا کمی بیشتر) رویای خاص دارید ، می توانید شروع به بررسی همه گزینه هایی کنید که می توانید برای تحقق آن استفاده کنید. اگر خود را بدون دانستن فورد به آب بیندازید ، این احتمال وجود دارد که هرگز رویای خود را محقق نکنید.
- با کسی صحبت کنید که قبلاً به خواسته شما رسیده است. به عنوان مثال ، اگر در تصرف قله های کوهی همه قاره ها هستید ، باید به میراث کسانی که قبلاً آنجا بوده اند ، مراجعه کنید. حتی می توانید شخصاً با آنها تماس بگیرید تا در مورد این موضوع چت کنید!
- هر آنچه را که برای رسیدن به رویاهایتان نیاز دارید در نظر بگیرید. آیا می خواهید ماراتن را اجرا کنید؟ شما به آمادگی جسمانی مناسب نیاز دارید. آیا می خواهید در مدت زمان مشخص یک ماراتن را اجرا کنید؟ به همین ترتیب. آیا می خواهید باستان شناس شوید؟ یاد بگیرید ، یاد بگیرید و دوباره یاد بگیرید!
- تسلیم نشوید و از هدف دست نکشید ، حتی اگر دستیابی به آن دشوار ، دشوار و پرهزینه به نظر برسد. سخت به معنای غیرممکن نیست. دلیل اصلی عدم دستیابی مردم به اهداف خود ، به اصطلاح ، "خود خرابکاری" است! نگرانی در مورد صرف پول یا زمان برای رسیدن به یک رویا.
5 برای خود هدف تعیین کنید. هنگامی که فهمیدید می خواهید به چه چیزی برسید ، به اهداف و زمان بندی هایی نیاز دارید که به شما کمک می کند در مسیر خود قرار بگیرید و تقریباً کار ، پول و زمان مورد نیاز را تخمین بزنید. و نترسید - ممکن است مرزها و مرزهای شما تغییر کند. شما ، به طور کلی ، و باید انعطاف پذیری خاصی را در این زمینه نشان دهید.
- لیستی از اهداف کوچک و بزرگ تهیه کنید. به عنوان مثال ، شما می خواهید باستان شناس شوید.پس چه می توانید برای خود اهداف تعیین کنید؟ زبانهای یونانی و لاتین را بیاموزید ، برای یک تخصص مربوطه وارد دانشگاه شوید ، از مدرک تحصیلی خود دفاع کنید ، از حفاری ها دیدن کنید ، در موزه کار کنید ... می توانید برای مدت طولانی ادامه دهید.
- برای رسیدن به اهداف خود دنباله ای را برای خود تعیین کنید. در هنگام مقابله با اهداف بزرگ و اهداف کوچک را در نظر بگیرید. در مورد اهداف کوچک ، به عنوان مثال ، این موضوع را بهتر مطالعه می کند ، سپس مقالات خود را برای مجلات موضوعی ارسال می کند. برای اهداف بزرگ ، برای مثال ، "رفتن به دانشگاه - رفتن به حفاری" و غیره خواهد بود.
- باز هم ، به خاطر داشته باشید که همه چیز همچنان می تواند بیش از یک یا حتی دو بار تغییر کند. شما باید در این زمینه انعطاف کافی داشته باشید. شاید شما در ابتدا مدت زمان لازم برای تحقق رویای خود را دست کم بگیرید. شاید بعد از مدتی بفهمید که خواب چیز کاملاً متفاوتی را دیده اید! و این اشکالی ندارد ، زیرا بالاترین هدف شما تحقق رویای شماست.

روش 2 از 3: ایجاد دیدگاه مثبت نسبت به جهان

1 منفی بافی را کنار بگذارید. تفکر منفی سخت ترین مانع برای تحقق رویاهایتان است. مدام فکر می کنید که موفق نخواهید شد ، هرگز به هیچ چیزی نخواهید رسید. از قضا ، درست است؟
- هنگامی که به یک فکر منفی رسیدید ، به آن توجه کنید و آن را رها کنید. فرض کنید شما فکر می کردید ، "من هیچ وقت برای انتشار رمان قبل از 30 سالگی وقت نخواهم داشت." این فکر را در نظر بگیرید و نظر خود را چنین تغییر دهید: "من سخت کار می کنم تا رمانم قبل از 30 سالگی منتشر شود. اگر کار نکرد ، ترسناک نیست! "
- خود را با دیگران مقایسه نکنید ، یا رویای خود را با غریبه ها مقایسه نکنید. همیشه کسی وجود دارد که از شما به تحقق رویاهای خود نزدیکتر است. به آنها احترام بگذارید ، به کار آنها احترام بگذارید ، اما روی خود و رویایتان تمرکز کنید.
- خود را از جامعه افرادی که مانع رسیدن به رویاهایتان می شوند ، رها کنید. به همه ما از کودکی گفته می شود که می توانیم و نمی توانیم. نیازی به گوش دادن به مورد دوم نیست. اگر کودکی در خواب پرواز به فضا را ببیند ، می تواند به آنجا برود. بله ، او باید تلاش های زیادی برای انجام این کار انجام دهد - اما این چیزی را تغییر نمی دهد.
2 به یادگیری ادامه دهید. هرچه ذهن شما تیزتر باشد ، برای شما آسان تر است که با موانع کنار بیایید و رویای خود را به تحقق نزدیک کنید. منظور ما از "یادگیری" فراتر از خواندن کتاب های درسی مدرسه یا دانشگاه است - هر زمان که مهارت جدیدی را فرا گرفتید ، یاد می گیرید.
- آموزش آنلاین رایگان در این زمینه مفید خواهد بود ، زیرا دوره هایی برای همه سلیقه ها و علایق وجود دارد.
- کتابخانه ها ، موزه ها و دانشگاهها غالباً اگر باز نباشند ، حداقل درسهای ارزان قیمت در موضوعات مختلف برگزار می کنند. آنها برای کشف چیز جدیدی مناسب هستند.
- هرچه ذهن شما تیزتر و سالم تر باشد ، شانس تحقق رویای شما بیشتر می شود. برای کسانی که در هر زمان و هر مکان به یادگیری ادامه می دهند ، کنار آمدن با مشکلات غیر استاندارد بسیار آسان تر خواهد بود.
3 از اشتباهات خود درس بگیرید. به جای این که تصور کنید با یک اشتباه دچار سردرگمی شده اید ، باید مشکل را تحلیل کنید. هر اشتباهی ، هر بن بست فرصتی است تا دفعه بعد روی همان چنگک قدم نگذارید. اشتباهات معلمان بزرگی هستند! علاوه بر این ، هیچ کس از آنها مصون نیست ، بنابراین گناه است که از آنها به نفع خود استفاده نکنید.
- وقتی تصمیم گرفتید اشتباهات خود را تجزیه و تحلیل کنید ، کمی صبر کنید. اولین واکنش به یک اشتباه شرم ، گناه ، تمایل به فراموش کردن یا پنهان کردن همه چیز است. با این وجود ، با گذشت زمان ، نگاه عینی تر به خطا بسیار آسان تر می شود.
- مثال: شما برای انتشار کتاب خود سخت کوشید. و بنابراین شما کتابی نوشتید ، آن را بررسی کردید ، آن را به کسی دادید تا بخواند و نظر او را جلب کردید. و بعد از این همه تلاش ، انتشارات ... از شما امتناع می کند. حالا بیایید نگاهی به کتاب شما بیندازیم. آیا متناسب با موضوعات ناشر است؟ شاید خلاصه قطعه ... خیلی خوب نبود؟ شاید بتوان متن کتاب را بهبود بخشید؟ وقتی تلخی شکست از روح شما برطرف می شود و می توانید متن را بهتر کنید ، به همه این سوالات پاسخ دهید.
4 سخت کار کنید. به هر حال ، رویا خود را درک نمی کند. شما مجبور خواهید بود کار کنید ، در غیر این صورت هیچ چیز مهم و ارزشمندی در زندگی به دست نمی آید. کار چیست؟ تلاش ، فداکاری ، اشتباهات و توسعه.
- حتی کسانی که ، همانطور که از بیرون به نظر می رسد ، سریع و غیر منتظره ثروتمند شدند ، اغلب در این راه تلاش می کردند. او رویای جدول تناوبی را در سر نمی پروراند ، همانطور که بسیاری معتقدند ، برای تدوین آن باید سخت کار کرد ، باید اشتباه می کرد و روی اشتباهات کار می کرد. ما چیزهای زیادی را که قبل از موفقیت هستند نمی بینیم - اما این بدان معنا نیست که همه اینها وجود ندارد.
- برای رسیدن به هدفتان وقت بگذارید. با این حال ، اگر روزی فکر کنید که دیگر کاری را که انجام می دهید دوست ندارید (و رسیدن به هر رویایی لحظات سخت خود را دارد) ، پس دلیلی وجود دارد که فکر کنید - آیا انجام می دهید؟
5 کمک بگیر. هر کس به چیزی دست یابد - مطمئناً به آن شخص کمک خواهد شد. چه با نصیحت ، چه با عمل ، چه با یک کلمه محبت آمیز ، آنها کمک کردند. بنابراین ، هنگامی که برای دستیابی به یک هدف مهم تلاش می کنید ، از درخواست کمک دریغ نکنید.
- مثال: یک نسخه خطی که توسط ناشر رد شده است باید به کسی نشان داده شود که بتواند نظر صادقانه و بی طرفانه را به شما ارائه دهد. نترسید از آن شخص بخواهید هرگونه کاستی در متن را به شما نشان دهد ، زیرا این کار به شما کمک می کند تا بهتر بنویسید.
- در مورد چگونگی دستیابی به آنچه انجام داده اند ، از کسانی که آنها را تحسین می کنید ، مشاوره بخواهید. بسیاری از کسانی که به تحقق رویاهای خود نزدیک شده اند می توانند توصیه های ارزشمندی به شما ارائه دهند.

روش 3 از 3: تحقق رویاهایتان

1 به دنبال افراد همفکر باشید. افرادی که برای تحقق رویاهای خود تلاش می کنند همیشه نقاط مشترک زیادی دارند. چنین افرادی همیشه به یکدیگر کمک می کنند ، سریع ، روحیه می دهند. دستیابی به اهداف خود بدون کمک افراد همفکر برای شما بسیار دشوارتر خواهد بود.
- با همکاری زیاد می توان به چیزهای زیادی دست یافت. بنابراین می توانید شغلی پیدا کنید ، می توانید یک کتاب را چاپ کنید ، می توانید چیزهای جدید زیادی کشف کنید. به عنوان مثال ، اگر خواب روزنامه نگار شدن را می بینید و کنگره ای از روزنامه نگاران در شهر شما در حال برگزاری است ، پس به آنجا بروید و آشنایان جدیدی پیدا کنید!
- هر آشنایی جدید شما یک فرصت جدید است. کدام یک؟ و هیچ کس نمی داند. به طور تصادفی و ناگهانی روشن خواهد شد. دختری که با او در مکانهای همسایه پرواز کردید می تواند رئیس شما شود! با مردم ارتباط برقرار کنید ، به آنها علاقه نشان دهید و به آنچه آنها به شما می گویند گوش دهید.
- به اصطلاح ، جامعه ای ایجاد کنید. با داشتن یک گروه پشتیبانی قوی در اطراف شما ، راه رفتن به رویای شما برای شما بسیار آسان تر خواهد بود. به عبارت دیگر ، نه تنها برای تحقق رویاهای خود ، بلکه برای ایجاد ارتباطات جدید در سطح شخصی نیز تلاش کنید.
2 با چالش ها و موانع مبارزه کنید. هیچ یک از کسانی که به آرزوهای خود رسیده اند به شما نخواهند گفت که مسیر او هموار و آسان بوده است. همیشه مشکلاتی وجود خواهد داشت. همیشه موانعی وجود خواهد داشت. چه نتایجی می توان گرفت؟ شما باید آماده باشید و انعطاف پذیری را فراموش نکنید.
- کمال گرایی یکی از موانعی است که می تواند بر سر راه شما قرار بگیرد. افسوس ، او شانس دستیابی به هر چیزی را به شدت کاهش می دهد. علاوه بر این ، کمال گرایی اغلب بهانه ای برای به تعویق انداختن کارها نیست. "من صبر می کنم تا آنها بزرگ شوند ..." ، "اول ، بگذار بچه ها بزرگ شوند ..." ، "تا زمانی که نفهمم باید چکار کنم شروع نمی کنم ..."
- مانع دیگر ترس است. ترس از اشتباه بودن ، ترس از ناامید شدن ، ترس از دست دادن چهره ... چگونه با این مشکل کنار بیاییم؟ و همچنین از میل به کنترل همه و همه چیز. ما نمی توانیم نظر مردم در مورد شما را کنترل کنیم. ما هیچ کنترلی بر احساس خود در طول سال نداریم. ما هیچ کنترلی بر آینده نداریم. وقتی غرق چنین ترس هایی می شوید ، فقط به آنچه قبلا در مورد آن فکر می کردید فکر کنید.
- موانع دیگری وجود خواهد داشت که نمی توانید آنها را پیش بینی کنید. به این فکر کنید که برای مقابله با آنها به چه چیزی نیاز دارید؟ اگر شکست بخوری چی؟ و سپس ، در حال حاضر برای مقابله با یک مشکل خاص ، به این فکر کنید که علت آن چیست و چگونه می توانید آن را حل کنید اگر در هیچ چیزی محدود نبودید؟ این به شما امکان می دهد راهی برای حل مشکل پیدا کنید.
3 واقع بین باش. این یک واقع بین بود ، یعنی هیچ کس به شما اجازه نداد که منفی فکر کنید.این دو چیز متفاوت است ، مهم نیست! تفکر منفی به شما در انجام کارها کمک نمی کند. یک رویکرد واقع بینانه به شما امکان می دهد درک کنید که رسیدن به هدف مدتی طول می کشد و همه چیز با مشکلات خاصی همراه خواهد بود.
- مثال: لازم نیست شغل خود را رها کرده و برای بازیگر شدن به پایتخت بروید ، در اولین اراده خود. ابتدا ، برای کلاس های بازیگری ثبت نام کنید ، به سمینارهای مربوطه بروید تا بفهمید این کار شما است. سپس کمی بیشتر برای صرفه جویی در هزینه های جابجایی و روزهای اولیه تلاش کنید تا بتوانید خود را برای مشکلات احتمالی آماده کنید.
- یک رویکرد واقع بینانه به شما این حق را نمی دهد که از موانع یا کمال گرایی به عنوان بهانه ای برای به تعویق انداختن کار استفاده کنید. اینجاست که اهداف شما به کار می آیند. بیایید مثالی را که در پاراگراف بالا آورده شده است ، در نظر بگیریم: س isال این نیست "خوب ، وقتی پول کافی باشد ، من حرکت می کنم ..." ، اما به طور دقیق تر ، "من x پول به دست می آورم و به پایتخت نقل مکان می کنم برای تحصیل y ، و تا آن زمان آنها در دوره های بازیگری در محل زندگی من شرکت خواهند کرد ".
4 انگیزه را فراموش نکنید. مشکل دیگری که افراد در مورد آن به اهداف خود نمی رسند ، فرسودگی پیش پا افتاده است ، وقتی انگیزه ناگهان تمام می شود و دیگر چیزی نمی خواهید. اما این انگیزه است که می تواند باعث شود فرد حتی در سخت ترین لحظات تسلیم نشود!
- روی چیزهای کوچک تمرکز کنید. نیازی به فوراً هدف گرفتن بزرگ نیست ، این بسیار دشوار و دشوار است. فرض کنید یک رویا وجود دارد - باستان شناس شدن. اما این هزاران ساعت کار است! بنابراین ، برای سهولت کار برای خود ، باید نه بر هدف نهایی ، بلکه بر اهداف میانی (رفتن به دانشگاه ، رفتن به حفاری ، فارغ التحصیلی از دانشگاه و غیره) تمرکز کرد.
- برنامه ای برای شروع سطح کاهش انگیزه نیز مفید خواهد بود. هیچ چیز شکست دهنده ای در این مورد وجود ندارد ، توجه داشته باشید! در حالی که در راه رسیدن به هدف خود هستید ، احتمالاً یک یا دو بار (یا حتی بیشتر) به نوعی "سوخت گیری" انگیزه نیاز خواهید داشت. به این فکر کنید که در چنین لحظاتی چه خواهید کرد (تعطیلات بگیرید ، به هدف نهایی خود فکر کنید ، سعی کنید به دنبال نمونه های الهام بخش باشید).
- فکر کنید آیا این چیزی است که واقعاً می خواهید. گاهی اوقات انگیزه خود را از دست می دهیم زیرا فقط تغییر کرده ایم و رویاهای ما نیز تغییر کرده است. و این اشکالی ندارد - زمان آن است که مسیر جدیدی را انتخاب کنید.
5 ریسک کن. کسی که ریسک نمی کند ، شامپاین نمی نوشد و به اهداف خود نمی رسد. تمام تلاش خود را بکنید ، کار کنید ، برنامه ریزی کنید ، رویکرد انعطاف پذیر را توسعه دهید ، تسلیم نشوید و از خطر نترسید. حتی اگر موفق نشدید ، حداقل تلاش کرده اید!
- تحقق رویای خود را در عقب به تعویق نیندازید ، حتی اگر رویای کوچکی را در سر می پرورانید. "لحظه های مناسب" وجود ندارد. اگر می خواهید ماراتن را اجرا کنید ، باید تمرین را از همین حالا شروع کنید!

نکات

رویای خود را هنگام تلاش برای تحقق آن در ذهن داشته باشید. همه چیز تغییر می کند ، شما تغییر می کنید ، رویاها تغییر می کنند ، بنابراین باید مطمئن باشید که دقیقاً برای همان چیزی تلاش می کنید که برای آن تلاش می کنید.
رویاهای شما رویاهای شما هستند. به آنچه دیگران در مورد خواب شما می گویند گوش ندهید ، مخصوصاً اگر آنها چیز بدی بگویند. فقط شما می دانید که در حال دیدن چه چیزی هستید ، فقط شما می دانید چه چیزی شما را خوشحال می کند.

هشدارها

عجله نکن! گاهی اوقات باید بدون عجله پیش بروید ، در غیر این صورت خطر سوختن و رها کردن همه چیز به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. عجله نکنید ، چیزها را عجله نکنید ، پس وقت خواهید داشت.