محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: چگونه به یک بوسه ناخواسته پاسخ دهیم
• روش 2 از 3: چگونه به بوسه غیر منتظره یکی از عزیزان پاسخ دهیم
• روش 3 از 3: چگونه از بوسه های دزدکی جلوگیری کنیم
• هشدارها

"بوسه دزدکی" را می توان هر بوسی نامید که برای آن آماده نیستید ، خواه یک بوسه ناخواسته از سوی یک شخص غیرقابل قبول یا یک شگفتی دلپذیر از سوی یک دوست عزیز. صرف نظر از شرایط ، مهم است که به شخصی که شما را بوسیده است احساس خود را در مورد این بوسه نشان دهید. همچنین می توانید برای جلوگیری از بوسیدن مخفیانه در آینده اقداماتی انجام دهید.

مراحل

روش 1 از 3: چگونه به یک بوسه ناخواسته پاسخ دهیم

1. 1 شخص بوسنده را دور کنید. قبل از ادامه کار ، بوسه را با عقب کشیدن یا عقب راندن شخص قطع کنید. نیازی به منتظر ماندن غیر منتظره برای تکمیل بوسه نیست ، زیرا فرد ممکن است این را به عنوان فراخوانی برای ادامه یا افزایش حملات درک کند.
   • در بیشتر موارد ، شما می توانید بدون تلاش قابل توجهی کنار بروید ، به ویژه در شرایطی که فرد فقط یک لب سریع را به شما می بوسد. کف دست های خود را به آرامی روی شانه های فردی که شما را می بوسد قرار دهید ، و سپس دستان خود را راست کرده و با تردید به عقب برگردید تا از او دور شوید.
   • اگر فرد تهاجمی تر رفتار می کند ، پس واکنش شما باید کمتر مهار شود. در این حالت ، شخص بوسنده را به زور با دستان خود دور کنید. اگر نمی توانید خود را آزاد کنید ، از دستان خود برای شکستن در آغوش گرفتن یا حتی ضربه زدن به شخصی نترسید.
2. 2 کنار رفتن. هنگام شکستن بوسه ، چند قدم از فرد عقب بروید تا فاصله قابل مشاهده ای بین شما ایجاد شود. این شما را در برابر بوسه ناخواسته دیگر محافظت می کند و در عین حال نگرش شما را نسبت به چنین اقداماتی نشان می دهد.
   • اگر فرد قصد هیچ جنایتکاری را نداشته باشد ، چند مرحله کافی خواهد بود. همچنین می توانید دست خود را بالا ببرید و بر نیاز به فاصله تأکید کنید ، یا از شخص رویگردان شوید تا سعی نکند بوسه را تکرار کند.
   • البته ، اگر فردی رفتار تهاجمی داشته باشد ، بهتر است در اسرع وقت از آنجا دور شوید.
3. 3 آروم باش. اگر وضعیت از نظر جسمی خطرناک نیست ، بهتر است به سادگی آرامش خود را حفظ کنید. رفتار و شرایط فرد را ارزیابی کنید. شاید این بوسه نتیجه سوءتفاهم بوده است. در این مورد ، امتناع آرام کافی خواهد بود. اگر بوسه نقض جدی فضای شخصی شده است ، رفتار آرام می تواند به شما کمک کند تا نگرش خود را به وضوح و قاطعانه بیان کنید.
   • چند نفس عمیق بکش. دم کرده و نفس خود را برای چند ثانیه نگه دارید و سپس به آرامی بازدم کنید. چندین تکرار تنفس آگاهانه به شما کمک می کند تا آرام شوید و افکار خود را مرتب کنید.
   • قبل از دادن پاسخ ، سعی کنید انگیزه های فرد را با نگاهی عینی به موقعیت ارزیابی کنید. با تجزیه و تحلیل عینی علت رویداد ، انتخاب پاسخ صحیح برای شما آسان تر خواهد بود.
     • اگر همه چیز در یک تاریخ اتفاق می افتد که خوب پیش می رود ، شریک می تواند موقعیت را اشتباه تفسیر کند و فکر کند که بوسه متقابل است.
     • اگر دوستی بدون هشدار شما را می بوسد ، ممکن است که او احساسات عاشقانه بی نظیری نسبت به شما داشته باشد و برای لحظه ای از خط عبور کرده باشد.
     • اگر توسط شخصی که او را رد می کردید بطور مخفیانه بوسیدید ، یا با او آشنایی ندارید ، او ممکن است عمداً این کار را برای ناراحتی یا مزاحمتان انجام داده باشد.
4. 4 بوسه را محکم رد کنید. همیشه خوشایند نیست که به فردی بگویید که بوسه او به مذاق شما خوش نمی آید. با این حال ، امتناع قاطع کلامی مطمئن ترین راه برای جلوگیری از تکرار وضعیت است.
   • اگر فردی شما را بوسیده است که بی چون و چرا عاشق شما شده است ، به او بگویید که احساسات خود را با دیگران در میان نمی گذارید و نمی خواهید این وضعیت دوباره تکرار شود: "من تملق می گویم ، اما من و تو را دوست ندارم نمی خواهی دوباره سعی کنی مرا ببوسی. "
   • اگر هنوز آمادگی بوسیدن شریک جدید را ندارید ، اما در آینده چنین فرصتی را در نظر می گیرید ، توضیح دهید: "من واقعاً شما را دوست دارم ، اما در این مرحله آمادگی بوسیدن را ندارم. مطمئناً در زمان مناسب به شما اطلاع خواهم داد. "
5. 5 امتناع خود را توضیح دهید. لازم نیست چیزی را توضیح دهید ، اما بسته به رابطه شما با شخص ، گاهی اوقات بهتر است بگویید چرا از بوسیدن خودداری می کنید. احساسات و افکار خود را مودبانه اما قاطعانه و تا حد امکان مستقیم بیان کنید.
   • اگر مشکوک هستید که شخص شما را بخاطر دلخوری یا دلایل کم دیگری بوسیده است ، بهتر است از توضیحات صرف نظر کنید و فقط متفرق شوید.
   • از طرف دیگر ، اگر شما بوسه یک دوست را رد کردید یا توضیح دادید که چرا در اولین ملاقات آمادگی بوسیدن یک نفر را ندارید ، بهتر است احساسات خود را توضیح دهید تا فرد احساس صدمه نکند و موقعیت تکرار نشود. به
6. 6 دوری احساسی. در برخی شرایط ، یک بوسه رد شده می تواند به احساسات آسیب برساند ، مانند عشق بی نتیجه. مدتی را از هم جدا کنید و از تکرار موقعیت هایی که منجر به سوء تفاهم می شود اجتناب کنید تا فرد بتواند بهبود یابد و در عین حال رد شدن شما را تصادفی نمی داند.
   • به طور موقت وقت خود را با یکدیگر ، به ویژه در خلوت ، متوقف کنید. پس از آن ، از معاشقه بین خود بپرهیزید و مطمئن شوید که هر دو طرف مرزهای رابطه را درک کرده اند.
   • اگر فرد دیگر نمی خواهد با شما ارتباط برقرار کند تعجب نکنید. او ممکن است به احساسات شما احترام بگذارد ، اما درد پس از طرد شدن برای ادامه رابطه مساعد نیست ، بنابراین قطع رابطه ممکن است بهترین راه حل باشد.
7. 7 در صورت تهدید یا آزار و اذیت کمک بگیرید. اگر فردی که به طور مخفیانه شما را بوسید متعاقباً رفتار تهاجمی داشته یا شما را تهدید می کند ، بلافاصله از او کمک بگیرید. یک بوسه دزدکی می تواند کاملاً بی گناه به نظر برسد ، اما در صورت عدم احترام به احساسات و فضای شخصی شما ، دفعه بعد اوضاع می تواند بسیار بدتر شود.
   • بسته به قوانین محلی ، بوسیدن ناخواسته اجباری ممکن است نوعی آزار و اذیت جنسی تلقی شود. اگر این رفتار حتی پس از امتناع شدید نیز تکرار شود ، وضعیت بدتر می شود. اگر احساس خطر می کنید ، از تماس با پلیس نترسید.

روش 2 از 3: چگونه به بوسه غیر منتظره یکی از عزیزان پاسخ دهیم

1. 1 آرام قدم بردارید. حتی اگر از بوسه دزدکی عزیزتان لذت می برید ، گاهی اوقات باز هم قدم برداشتن و نفس کشیدن به شما آسیب نمی رساند. در این مورد ، هرگونه پاسخ بعدی صادقانه خواهد بود ، و در گرمای شور بیان نمی شود.
   • با عقب نشینی از بوسه از "خراب کردن لحظه" نترسید. با حفظ صمیمیت فیزیکی و فرار ملایم از بوسه ، می توان میل متقابل حتی قوی تری را برانگیخت.
   • از سوی دیگر ، با قطع کامل تماس فیزیکی ، این فرصت را خواهید داشت که احساسات و افکار خود را ارزیابی کنید ، که در شرایطی که نگرش شما نسبت به بوسه چندان مبهم نیست ، بسیار مفید است. انجام کار درست مهمتر از خطر یک لحظه صمیمیت است.
2. 2 احساسات خود را در نظر بگیرید. بسته به شرایط ، از چند دقیقه تا چند روز طول می کشد. عجله نکن. هوشیارانه نگرش خود را نسبت به بوسه (چه دوست داشته باشید چه نه) ارزیابی کنید و تعیین کنید که چنین رفتاری چقدر برای رابطه شما قابل قبول است.
   • اگر رابطه شما از قبل اجازه نزدیکی را می دهد ، جمع آوری افکار شما آسان تر خواهد بود. قلب به شما می گوید که آیا این بوسه را دوست داشتید یا نه.
   • اگر رابطه در مراحل اولیه است ، باید در مورد همه چیز با دقت فکر کنید. آرام ، اما مستقیماً به شریک خود بگویید: "اوه ، این غیر منتظره بود. آیا در مورد نگرش من به این موضوع فکر می کنم؟ اکنون من نمی توانم افکار خود را جمع آوری کنم. "
3. 3 جوابتو بگو چه بوسه را بپذیرید یا رد کنید ، بهتر است مستقیماً به شریک زندگی خود پاسخ دهید. هوشیارانه ارزیابی کنید که آیا نیاز به پاسخ کوتاه یا جزئی دارید.
   • اگر به سرعت متوجه شدید که بوسه را دوست دارید ، یک تأیید کوتاه کافی خواهد بود: "عالی بود!"
   • اگر نمی توانید به سرعت احساسات خود را مرتب کنید یا بوسه ای مخفی باعث ایجاد احساس ناخوشایندی در شما شد ، منتظر بمانید تا احساسات آرام شوند و احساسات شما و دلیل آنها را به وضوح توضیح دهند ، به طوری که سوء تفاهمی بین شما در این زمینه ایجاد نشود. آینده.
4. 4 پشت را ببوس. اگر بوسه همسرتان برای شما خوشایند است ، می توانید او را دوباره بوسید تا حرف های شما را تأیید کند. به طور طبیعی ، نیازی نیست که بوسه ای را بوسید.
   • می توانید با یک بوسه معادل (لب کوتاه) یا حتی بوسه پرشورتر پاسخ دهید. در چنین شرایطی ، شما باید با احساسات خود و واکنش شریک زندگی خود هدایت شوید.
5. 5 مرزهایی را برای آینده تعیین کنید. صرف نظر از اینکه در مورد بوسیدن چه احساسی دارید ، اکنون زمان مناسبی برای تعیین مرزهای رابطه است. اگر بوسیدن پنهانی کاملاً غیرقابل قبول است ، در مورد آن مستقیم صحبت کنید. اگر در برخی شرایط مناسب هستند ، این را برای شریک خود توضیح دهید.
   • به عنوان مثال ، بوسه های مکرر دزدکی اگر برای یک بوسه کوتاه روی لب در خلوت باشد قابل قبول است ، در حالی که تجلیات پرشورتر احساسات بدون هشدار یا در حضور افراد دیگر غیرقابل قبول است.

روش 3 از 3: چگونه از بوسه های دزدکی جلوگیری کنیم

1. 1 بدون تعهد. درک این نکته ضروری است که نیازی به برقراری ارتباط صمیمی با شخص ندارید ، حتی اگر یک بوسه بی گناه باشد. این بدن شما است ، هیچ کس حق ندارد در فضای شخصی شما دخالت کند یا شما را مجبور به هر کاری کند. برای جلوگیری از بوسیدن پنهان از این پس لازم است به این واقعیت پی ببریم.
2. 2 یاد بگیرید در مورد طرد شدن احساس گناه نکنید. همیشه نه گفتن به کسی که می خواهد شما را ببوسد آسان نیست. اگر او در پاسخ مردد است ، می تواند آن را به عنوان یک دعوتنامه در نظر بگیرد. بیاموزید که شرایط مشابه و دیگر زندگی را انکار کنید تا از تماس های ناخواسته در آینده جلوگیری کنید.
   • امتناع را در شرایط روزمره که هیچ ارتباطی با عاشقانه ندارند تمرین کنید. اگر روحیه ای ندارید ، ملاقات با دوستان را قبول نکنید. اگر وقت یا انرژی لازم برای انجام این کار را ندارید ، به دیگران لطف نکنید و پروژه ها را رد نکنید. یاد بگیرید که از کلمه "نه" برای استفاده از آن در شرایط سخت استفاده کنید.
3. 3 احساسات و حدود خود را روشن کنید. همیشه سعی کنید خواسته های خود را مشخص کنید ، به ویژه در شرایط عاشقانه. اگر نسبت به فرد احساس متقابل ندارید ، بهتر است مستقیماً آن را بیان کنید. اگر آمادگی صمیمیت جسمانی ، حتی "فقط" بوسیدن را ندارید ، به وضوح خط مجاز را بکشید.
   • قبل از قرار ملاقات یا در رابطه با شریک جدید ، واضح توضیح دهید که منظور از "رضایت" چیست. علاوه بر این که هیچ به معنی نه است ، مهم است که بر آن تأکید کنیم فقط بله مستقیم یعنی بله تأیید شفاهی به ویژه در ابتدای رابطه اهمیت دارد. همچنین با شریک خود در مورد علائم غیر کلامی رضایت صحبت کنید.
4. 4 موقعیت های غیرقابل قبول سعی کنید از موقعیت هایی که ممکن است باعث سوء تفاهم شود اجتناب کنید تا از بوسه های ناخواسته و آزارهای بی گناه جلوگیری کنید.
   • با کسی که دوستش ندارید معاشقه نکنید ، مخصوصاً اگر احساسات عاشقانه ای نسبت به شما دارد.
   • اگر در حضور شخصی احساس ناراحتی می کنید یا به سختی او را می شناسید ، سعی کنید تنها نباشید.
5. 5 هنگام تلاش برای بوسه ناخواسته ، روی گردان شوید. اگر در کنار کسی هستید که شما را دوست دارد ، اما احساسات متقابل ندارید و نمی خواهید به بوسه پاسخ دهید ، سپس توجه خود را به نشانه های غیر کلامی (یا حتی شفاهی) بوسه آینده معطوف کنید. در حالت ایده آل ، فرد باید بی میلی شما را درک کند و به او احترام بگذارد. اگر شریک شما هنوز سعی کرد شما را ببوسد ، برخی علائم در رفتار او به شما در جلوگیری از چنین بوسه ای کمک می کند.
   • هنگامی که شریک زندگی برای بوسیدن شما خم می شود سر خود را تکان دهید یا برگردید. سیگنال باید واضح و دردناکتر از شریک جنسی باشد تا اینکه سعی کند او را از خود دور کند.
   • احساسات خود را توضیح دهید یا تکرار کنید. محدودیت های قابل قبول را برای شریک خود توضیح دهید ، و اگر او مودبانه رفتار می کند ، در مورد دلایل چنین احساساتی بگویید.

هشدارها

• اگر شخصی که شما را بوسید بوسید شروع به تهدید یا آزار شما کرد ، پس از مقامات مربوطه کمک بگیرید. اگر دانش آموز هستید ، باید از معلم یا روانشناس مدرسه خود کمک بخواهید. در محل کار ، با سرپرست یا بخش منابع انسانی خود تماس بگیرید. در صورت خطر ، فوراً با پلیس تماس بگیرید.