محتوا

• مراحل

برای صحبت با انبوه مردم در مورد هر موضوعی ، به اعتماد به نفس ، صدای خوب و هوش سریع نیاز دارید. اما با توجه کافی به این امر ، هرکسی می تواند با چنین کاری کنار بیاید. بنابراین ، شما با سردرگمی به جمعیت مردم خیره می شوید زیرا آنها بی صبرانه منتظر هستند تا شما چیزی بگویید. چه باید کرد؟ ادامه خواندن…

مراحل

1. 1 درست تنفس کنید. این بسیار مهم است ، مسئله مرگ و زندگی است.
2. 2 مستقیماً به جمعیت نگاه کنید (یعنی روبروی شما ، نه بالای سقف!) نیاز به نگاه به چهره گروه بزرگی از افراد باعث عصبی شدن و خجالت ما می شود (بیشتر اوقات همه افکار از سر ما خارج می شوند) ، و اینجاست که یک تکنیک مفید به کمک شما می آید:
   • به جمعیت نگاه کنید ، اما در مورد موضوعی که قرار است درباره آن صحبت کنید فکر کنید. وقتی این کار را می کنید ، نمی توانید جمعیت را ببینید ، زیرا در افکار خود غرق شده اید. هنگام فکر کردن ، یاد بگیرید که مستقیم به جلو نگاه کنید ، زیرا این تصور را ایجاد می کند که شما مستقیماً در چشمان افراد در یک جمعیت نگاه می کنید ، که تصویری مطمئن ایجاد می کند.
3. 3 قبل از شروع سخنرانی ، به زمان آن نگاه کنید ، زیرا برای خوشامدگویی مناسب به مخاطب و کشاندن سخنرانی خود ، باید زمان روز را بدانید.
4. 4 سخنرانی خود را مچاله شده شروع نکنید. قبل از صحبت کردن ، آن را در ذهن خود ایجاد کنید.
5. 5 سعی کنید معرفی خود را جذاب کنید. این برای جلب توجه شنوندگان بسیار مهم است (شما مطلقا نیازی به افراد ندارید تا هنگام صحبت کردن چت کنید).
6. 6 سعی کنید آنچه را که قصد صحبت در مورد آن را دارید با چیزهایی که قبلاً با آنها آشنایی دارید ارتباط دهید (سعی کنید نبوغ واقعی را نشان دهید).
7. 7 ذهن شما یک پایگاه داده عظیم است ، بنابراین آن را بررسی کنید!
8. 8 آنچه را که قبلاً می دانید با موضوعی که قرار است درباره آن صحبت کنید پیوند دهید. ایجاد ارتباط یک هنر است ، این کار را خلاقانه انجام دهید.
9. 9 در حین صحبت ، موضوع گفتگو را جلوی چشم خود مجسم کنید. این عملکرد شما را کاملاً ساختار داده و پر می کند. اگر این کار را به درستی انجام دهید ، بیشتر اوقات نمی توانید مخاطب را ببینید (که این امر کمک زیادی به رفع ترس از جمعیت می کند). این ممکن است شما را به یک سخنران عالی تبدیل نکند ، اما قطعاً به شما کمک می کند تا در مدرسه ، دفتر و غیره موفق عمل کنید.
10. 10 لبخند! این به شما کمک می کند ، و اگر شما نیز به خودتان اعتراف کنید که می ترسید ، گاهی اوقات به خلاص شدن از آن نیز کمک می کند.