محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: تشخیص ناتوانی دهانه رحم
• روش 2 از 3: تحت درمان پزشکی قرار بگیرید
• روش 3 از 3: مراقب خود باشید

درصد کمی از زنان باردار از ناتوانی سرویکس رنج می برند که در صورت عدم درمان می تواند منجر به زایمان زودرس یا سقط جنین شود. ناتوانی سرویکس یا نارسایی ایسکمیک-دهانه رحم اغلب در ابتدای سه ماهه دوم تشخیص داده می شود ، اما همچنین می تواند در ابتدای سه ماهه سوم ظاهر شود. تشخیص را می توان در طول معاینه داخلی توسط پزشک یا سونوگرافی انجام داد.

مراحل

روش 1 از 3: تشخیص ناتوانی دهانه رحم

1. 1 دریابید که آیا در معرض خطر هستید. زنانی که قبلا در سه ماهه دوم بارداری سقط جنین داشته اند ، بیشتر در معرض ناتوانی سرویکس هستند. لازم است در مورد عوارض بارداری در مراحل اولیه یا سقط جنین به پزشک اطلاع دهید. این امر به ویژه در صورتی که قبلاً در سه ماهه دوم بارداری سقط داشته اید ، بسیار مهم است. متأسفانه برخی از زنان تا یک یا دو سقط جنین دیرهنگام دچار ناتوانی دهانه رحم نمی شوند. آگاهی از این شرایط زودتر به پزشک کمک می کند تا وضعیت شما را از ابتدا بهتر تحت نظر داشته باشد. این می تواند منجر به تشخیص زود هنگام ضعف دهانه رحم شود ، که احتمال طولانی شدن بارداری را افزایش می دهد. هرگونه عمل جراحی دهانه رحم نیز زن را در معرض خطر قرار می دهد ، از جمله جراحی به دنبال اسمیر غیرطبیعی دهانه رحم.
2. 2 مراقب علائم احتمالی باشید. گاهی اوقات بی کفایتی دهانه رحم بدون علامت است ، اما در برخی موارد ، علائم هشداردهنده خاصی وجود دارد. آنها معمولاً بین هفته های 14 تا 22 بارداری ظاهر می شوند و با کمردرد ، ترشح یا احساس رطوبت گرم در واژن ، احساس سنگینی در لگن ، درد هنگام ادرار کردن ، یا احساس تورم در واژن بروز می کند.
3. 3 بلافاصله با متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرید. در حالی که این علائم ممکن است مربوط به نارسایی دهانه رحم نباشند ، همیشه بهترین کار این است که ایمن عمل کنید و اجازه دهید پزشک برای تشخیص کامل این مشکل را تشخیص دهد. این روش ممکن است شامل اسکن اولتراسوند باشد. به یاد داشته باشید که تشخیص موفقیت آمیز بر اساس سابقه پزشکی قبلی سقط های سه ماهه دوم است. اگر تشخیص داده اید که نارسایی دهانه رحم وجود دارد ، چندین گزینه درمانی دارید.

روش 2 از 3: تحت درمان پزشکی قرار بگیرید

1. 1 گزینه های درمانی را با پزشک خود در میان بگذارید. او قادر خواهد بود گزینه هایی - سرکلاژ ، پساری یا پروژسترون - را پیشنهاد دهد و به شما بگوید کدام یک برای شما مناسب است. به یاد داشته باشید که سرکلاژ (دوختن دهانه رحم) متداول ترین گزینه درمانی است و به بسیاری از خانم هایی که سقط جنین قبلی دارند اجازه می دهد با موفقیت بچه دار شوند. پساری شبیه حلقه خارجی دیافراگم است و زاویه دهانه رحم را تغییر داده و آن را تقویت می کند. آخرین گزینه درمان پروژسترون است (درمان هفتگی با تزریق پروژسترون به نام هیدروکسی پروژسترون کاپروات).
2. 2 اگر یک سری سونوگرافی مناسب است با پزشک خود مشورت کنید. با استفاده از سونوگرافی هر سه هفته در سه ماهه دوم بارداری ، پزشک می تواند خطر ناتوانی دهانه رحم را پیگیری کند. اگر علائم هشدار دهنده ای مشاهده کرد ، ممکن است سرکلاژ یا دوره درمانی با پروژسترون را برای شما تجویز کند.
3. 3 حداقل جراحی را برای سرکلاژ انجام دهید. هنگامی که تشخیص داده می شود ناتوانی سرویکس وجود دارد ، پزشک به احتمال زیاد پیشنهاد می کند که شما سرکلاژ داشته باشید ، حداقل روش جراحی که در آن بخیه روی دهانه رحم قرار می گیرد.5 نوع سرکلاژ وجود دارد ، پزشک شما بسته به موقعیتی که در دوران بارداری خود هستید ، می تواند تشخیص دهد کدام یک برای وضعیت شما مناسب است. سرکلاژ معمولاً در اواخر بارداری برداشته می شود تا از زایمان موفق اطمینان حاصل شود. گاهی بسته به شرایط بارداری ، سرکلاژ در محل و زمان زایمان رها می شود و برای خانم سزارین تجویز می شود.
4. 4 با پزشک خود در مورد انجام مراحل قرار دادن پساری صحبت کنید. پساری وسیله ای است که در واژن قرار می گیرد و دهانه رحم را بلند کرده و تقویت می کند. پساری را می توان به جای سرکلاژ یا همراه با آن استفاده کرد.
5. 5 دریابید که آیا پروژسترون می تواند به مشکل شما کمک کند یا خیر. دوره مصرف این هورمون برای زنان دارای گردن رحم کوتاه مثر است. نتایج زنان سقط جنین در سه ماهه دوم به خوبی درک نشده است.

روش 3 از 3: مراقب خود باشید

1. 1 استراحت کافی داشته باشید. پزشک شما ممکن است نیاز به استراحت در تخت برای مدتی یا شاید تا پایان بارداری داشته باشد. اگر به شما پیشنهاد شده است ، آن را ساده نگیرید. استراحت در رختخواب استراحت در رختخواب ، دراز کشیدن ، انجام ندادن هیچ کاری ، در حالی که پاهایتان بالا است. دراز کشیدن در رختخواب به تغییر موقعیت نوزاد کمک می کند تا فشار بر دهانه رحم را از بین ببرد.
2. 2 از پزشک خود در مورد فعالیت بدنی شدید بپرسید. او ممکن است به شما توصیه کند از ورزش شدید و رابطه جنسی خودداری کنید. از آنجا که دهانه رحم شما ضعیف است ، ورزش می تواند وضعیت شما را بدتر کند.
3. 3 تمرینات کگل را انجام دهید. تمرینات کگل ماهیچه های لگن را تقویت می کند. برای اطمینان از اینکه آنها را به درستی انجام می دهید ، در حین ادرار کردن ، ماهیچه های خود را فشار دهید تا جریان ادرار متوقف شود ، و سپس برای از بین بردن مجدد جریان ، آرام باشید ، همانطور که باید هنگام انجام تمرینات کگل احساس کنید. هنوز ثابت نشده است که تمرینات کگل می تواند از ناتوانی دهانه رحم جلوگیری کند ، اما هنوز مزایایی از آنها وجود دارد ، به عنوان مثال ، افزایش لذت جنسی ، کمک به زایمان طبیعی و کمک به بهبود سریعتر پس از زایمان.