محتوا

• مراحل
• نکات

وقتی برای مدت طولانی در یک کشور خارجی زندگی می کنید ، ممکن است مجبور شوید شوک فرهنگی را تجربه کنید - احساس عدم تمرکز ، ناامنی و هیجان در مکانی ناآشنا. ارزشها ، رفتارها و آداب و رسومي كه ما آنها را مسلم مي دانيم ممكن است در محيط جديد جور در نيايد. با سازگاری با فرهنگ جدید ، می توانید بر شوک فرهنگی غلبه کرده و روابط خوبی با اطرافیان خود برقرار کنید و نگران نباشید یا در فضای جدید احساس بی جا شدن نکنید.

مراحل

1. 1 خود را از چیزهای جدید دور نکنید. به طور خودکار چیز دیگری را اشتباه یا منفی تلقی نکنید. با عقب نگه داشتن قضاوت ، می توانید ناظر عینی باشید و درک بین فرهنگی را ارتقا دهید. همچنین ، اگر به کشوری سفر می کنید که عملاً در مورد آن چیزی نمی دانید ، به دنبال اطلاعاتی در مورد آن باشید. پس از آشنایی کمی با کشور ، باید به روی چیز جدیدی گشوده باشید ، و چه کسی می داند ، شاید توضیحی برای آنچه نمی توانید بفهمید پیدا کنید.
2. 2 سعی کنید زبان محلی را بیاموزید. این امر مهارت های ارتباطی شما را افزایش می دهد و به شما کمک می کند تا با جامعه محلی خود ادغام شوید. علاوه بر این ، به این ترتیب شما علاقه خود را به کشور جدید نشان می دهید.
3. 3 با رفتار افراد در محیط جدید آشنا شوید. رفتار آنها را از طریق "فیلتر فرهنگی" خود درک یا منتقل نکنید. رفتار اطلاعات نیست. به عنوان مثال ، آمریکایی ها اغلب از عبارت "حال شما چطور است؟" (حال شما چطور است؟) به عنوان "سلام" یا "وقتی در راهرو از کنار شما رد می شوم ، حضور شما را مشخص می کنم." ممکن است یک خارجی متوجه نشود که چرا آمریکایی ها به این س inال با جزئیات پاسخ نمی دهند. صرف نظر از این ، اگر بدون انتظار برای پاسخ به س "ال "حال شما چگونه است؟" فراتر بروید ، آنها این رفتار را نادیده گرفته یا حتی بی ادبانه می دانند. با این وجود ، آمریکایی ها که منتظر پاسخ این سال نیستند ، به احتمال زیاد ناراحت نخواهند شد. به یاد داشته باشید ، در صورت شک ، بهتر است دوبار بررسی کنید.
4. 4 به فرهنگ خود اعتقاد مقدس نداشته باشید. حتی با آگاهی بیشتر از آداب و رسوم و قوانین رفتار در محیط جدید ، سعی نکنید آنچه را که در حال حاضر می دانید با توضیحات منطقی مرتبط کنید. دانش سطحی می تواند فریبنده باشد. روانشناس Geert Hofstead نوشت که فرهنگ مانند پیاز است: برای آشکار شدن محتوای آن باید لایه به لایه پوست کند. زمان زیادی طول می کشد تا فرهنگ را در زمینه اجتماعی و تاریخی درک کنیم.
5. 5 حتماً در محیط جدید خود با افرادی ملاقات کنید. از آنها س toالاتی بپرسید تا احترام خود را نشان دهید ، روزنامه بخوانید و در انواع جشنواره ها و رویدادها شرکت کنید.
6. 6 سعی کنید به یک حس ثبات در زندگی خود دست پیدا کنید. با تنظیم رژیم خود ، احساس امنیت و اطمینان خواهید کرد.
7. 7 مهم ترین: شوخ طبعی خود را حفظ کنید! اگر اشتباهی مرتکب شده اید یا نمی دانید در شرایط خاص چگونه رفتار کنید ، خیلی به خود سخت نگیرید. به خود بخندید و دیگران نیز با شما خواهند خندید. اکثر مردم سرسختی و تلاش شما برای درک فرهنگ خود را تحسین می کنند ، به خصوص اگر فرهنگ دیگران را با فرهنگ خود قضاوت نکنید یا مقایسه نکنید ، که به طور ظریف و شاید ناخودآگاه دلالت بر احساس برتری خاصی دارد.

نکات

• صبور باش. زمان می برد تا با محیط جدید ، فرهنگ جدید و شیوه جدید زندگی سازگار شود.
• همیشه خوب است که در خانه با خانواده و دوستان در ارتباط باشید. اما اگر بیش از حد با آنها معاشرت کنید ، فقط بیشتر دلتنگ خانه می شوید و در سازگاری با فرهنگ متفاوت کندتر عمل می کنید.
• در شوک فرهنگی ، طبیعی است که خود را به آنچه می دانید محدود کنید. سعی کنید وسوسه نشوید که خود را منزوی کنید.