محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها
• چه چیزی نیاز دارید

به امید خدا ، هرگز در موقعیتی قرار نخواهید گرفت که مجبور باشید در بطری ادرار کنید ، اما ممکن است اتفاق بیفتد. به یاد داشته باشید که نگه داشتن ادرار ناسالم و گاهی دردناک است. فرض کنید شما در یک شهر هستید و نمی توانید یک توالت عمومی پیدا کنید ، و نمی خواهید در خیابان بغض کنید یا کسی آن را ببیند. یا ممکن است در جاده باشید (شاید در اتوبوس یا قطار ؛ یا راننده کامیون مسافت طولانی هستید یا راننده حمل و نقل) و نمی توانید توالت فرنگی پیدا کنید یا از وسیله نقلیه خود پیاده شوید. ادرار کردن در یک بطری ممکن است تنها راهی برای تسکین خود با انجام معقول ، منظم و بهداشتی باشد. در اینجا چکار باید کرد.

مراحل

1. 1 یک بطری با دهانه پهن و در صورت امکان بهتر با درپوش پیچ انتخاب کنید.
2. 2 یک مکان خلوت پیدا کنید. این بسته به شرایط شما می تواند مشکل باشد. در هر صورت ، می توانید یک پتو یا یک تکه لباس برای پوشاندن پیدا کنید و در نتیجه بازنشسته شوید. اگر دوستی با خود دارید که می تواند او را به عنوان پرده نگه دارد ، این حتی بهتر خواهد بود.
3. 3 اگر شلوار می پوشید مگس را باز کنید. زن ممکن است نیاز داشته باشد شلوار خود را کمی پایین بیاورد تا بطری راحت جا بیفتد. اگر دامن می پوشید ، کارها بسیار ساده تر می شود.
4. 4 بطری را بکشید ، اما مراقب باشید که نریزد.
   • برای مردان ، این نسبتاً ساده است.
   • اگر زن هستید ، یک بطری باز را تا حد ممکن نزدیک دهانه مجرای ادرار خود قرار دهید. سعی کنید بین پوست خود و گردن بطری مهر و موم محکم ایجاد کنید. اگر دستمال توالت همراه خود دارید ، در صورت نشت می توانید از آن استفاده کنید. لب ها را کمی جدا کرده و بطری را نزدیک دهانه مجرای ادرار نگه دارید.
5. 5 وقتی بطری کاملاً پر شد متوقف شوید. دوباره در یک بطری متفاوت شروع کنید.
6. 6 در صورت امکان بطری ادرار را در سطل زباله عمومی بیندازید. در غیر این صورت ، آن را در مکانی امن ذخیره کنید که هیچ کس آن را با یک نوشیدنی اشتباه نگیرد. آن را جدا از سایر اقلام غذایی نگهداری کنید.
7. 7 دست هایتان را بشویید. اگر این امکان پذیر نیست ، از ضد عفونی کننده دست ، دستمال الکلی یا دستمال بچه استفاده کنید. حتی یک شستشوی ساده با آب نیز به شما کمک می کند.

نکات

• محصولات مختلفی به شکل قیف در بازار وجود دارد که به شما کمک می کند تا هنگام ایستادن یا در بطری ادرار کنید.
• اگر می خواهید بطری را جدا از ادرار خود دور بریزید ، الکل یا سایر ضدعفونی کننده ها را برای از بین بردن باکتری ها اضافه کنید - این امر باعث می شود که وقتی بطری را بعدا باز می کنید از بوی ادرار جلوگیری شود.
• اجازه ندهید کسی آنچه در بطری است بنوشد!

هشدارها

• اگر هنگام ادرار کردن سر را محکم در گردن بطری قرار دهید ، می تواند باعث ایجاد فشار بیش از حد و نشت شود.
• اگر تجربه کار با ادرار کردن در بطری را ندارید ، ممکن است مقداری ادرار بر روی خود بریزید. اگر روزی قصد دارید این کار را انجام دهید ، در خانه تمرین کنید.

چه چیزی نیاز دارید

• بطری
• در صورت نیاز قیف (مخصوص زنان)
• نشانگر (برای برچسب زدن بطری ؛ اختیاری)