محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها

توقف کنایه آمیز بودن کار دشواری است و نیاز به خودباوری زیادی دارد. سعی کنید هرگز به کسی که آسیب پذیر است ، صدمه نزنید ، به خصوص کسی که هرگز به شما بی احترامی نکرده است.

مراحل

1. 1 از یک دوست بخواهید به شما کمک کند. اگر حرف طعنه آمیزی می زنید ، از آنها بخواهید که آن را به شما بگویند. این بدان معنا نیست که آنها باید به سر شما ضربه بزنند. فقط به این معنی است که آنها باید به شما یادآوری کنند. خجالت نکشید و کمک بخواهید.
2. 2 قبل از هر حرفی فکر کنید. خیلی راحت می توان گفت که این کار را انجام می دهید ، اما به همین سادگی است. سعی کنید تصور کنید اگر کسی این موارد را به شما بگوید چگونه پاسخ خواهید داد. آنچه را که دقیقاً می خواهید بگویید مشخص کنید و صریح آن را بیان کنید. طعنه اغلب راهی برای انتقال عزت نفس یا عدم رضایت است بدون اینکه واقعاً صادق باشید و آنچه را که در ذهن شما است نگویید. این روش م effectiveثری برای برقراری ارتباط نیست. منظورت را بگو نکات کار نمی کند.
3. 3 دریابید چه چیزی باعث می شود تمایل به تمسخر داشته باشید. سپس یا از آن موقعیت ها / افراد اجتناب کنید یا راه دیگری برای پاسخ پیدا کنید. پاسخ های مناسب را به صورت خصوصی تمرین کنید.
4. 4 آنچه می خواهید بگویید باید از لیست زیر همه چیز باشد: 1. صادق ، 2. مهربان و 3. لازم. اگر آنچه می خواهید بگویید با هر سه این دسته ها مطابقت ندارد ، پس آن را نگویید. (طعنه هرگز با هر سه مطابقت ندارد.) اگر هنگام صحبت کردن به آن لیست پایبند باشید ، نمی توانید اشتباه کنید.

نکات

• گفتن "من فقط شوخی می کنم" لزوماً نظر / بازدید شما را توجیه نمی کند ، بنابراین هنگام استفاده از آن به عنوان یک مکانیسم ایمنی در مکالمات خود مراقب باشید.
• قبل از صحبت کردن فکر کنید! این یک قانون کلی خوب در همه شرایط است. فاصله اطلاعاتی بین خود و هدف خود را در نظر بگیرید: آیا واقعاً مطمئن هستید که آنها کلمات شما را به معنای واقعی کلمه یا منفی نمی دانند؟ آیا حاضرید بعد از آسیب رساندن به شخصی که نمی تواند به طور کامل مقاصد شما را درک کند ، دچار اشتباه شوید و با استرس کنار بیایید؟ طعنه زدن یک ابزار فوق العاده برای شهادت است ، اما برای تجزیه و تحلیل اثربخشی آن در موقعیت های مختلف باید از طعنه استفاده کرد.
• به طعنه دیگران با طعنه بزرگ پاسخ ندهید. این فقط اوضاع را تشدید می کند. نارضایتی شفاف را از اظهار نظر ابراز کنید و در صورت لزوم از مکالمه دور شوید. در حالی که پی بردن به ریشه های مستقیم رفتار طعنه آمیز ممکن است عاقلانه به نظر برسد ، در واقع سکوی پرتابی برای طعنه بیشتر است (جایی که با پرسیدن "چه اشکالی دارد؟" می توانید به راحتی طرف مقابل را ترغیب کنید که بگوید "صورت شما!" یا چیزی مشابه)

هشدارها

• همه طعنه ها بد نیستند ؛ وقتی از آن خلاقانه و کم کم استفاده می کنید ، می تواند بسیار طنز آمیز و بصیرت انگیز باشد. با این حال ، شما نباید به این صورت مداوم با مردم تعامل داشته باشید.
• طعنه به هنگام استفاده مداوم و بدون تنوع ، راه موثری برای برقراری ارتباط نیست. بنابراین ، می تواند آسیب برساند ، باعث عصبانیت ، تنش و سردرگمی شود. در عوض ، روشهای ارتباط کلامی خود را تغییر دهید (خنده دار ، اما این باعث می شود لحظات طعنه آمیز طنز بسیار جذاب و خنده دار شود).