محتوا

• مراحل
• روش 1 از 7: از شکر به همراه پاک کننده صورت استفاده کنید
• روش 2 از 7: شکر را با زیتون و روغنهای ضروری مخلوط کنید
• روش 3 از 7: شکر را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید
• روش 4 از 7: شکر را با آب لیمو ، روغن زیتون و عسل مخلوط کنید
• روش 5 از 7: شکر را با جوش شیرین و آب مخلوط کنید
• روش 6 از 7: شکر را با آب لیمو ، عسل و جوش شیرین مخلوط کنید
• روش 7 از 7: مخلوط خود را بسازید
• نکات
• هشدارها

اگر شکر خورده نشود ، اما روی پوست مالیده شود ، می تواند یک محصول آرایشی عالی باشد. شکر پوست را مرطوب می کند ، حاوی اسید گلیکولیک است که باعث تجدید سلول های پوست شده و آن را جوان می کند و دانه های کوچک آن پوست را کاملاً لایه برداری می کند. برای تهیه ماسک صورت می توانید شکر را با مواد مختلف مخلوط کنید.

مراحل

روش 1 از 7: از شکر به همراه پاک کننده صورت استفاده کنید

1. 1 پاک کننده مورد علاقه خود را در سراسر صورت ماساژ دهید. صورت خود را با آب گرم مرطوب کرده و با پاک کننده به خوبی کف کنید.
   • این روش برای یک کف مناسب است ، زیرا این کف قند را به خوبی روی پوست نگه می دارد.
2. 2 1 قاشق چایخوری (4 گرم) شکر را در کف دست خود قرار دهید. می توانید هر قندی مصرف کنید. برخی افراد استفاده از شکر قهوه ای را توصیه می کنند زیرا روی پوست ملایم تر است.
   • در صورت تمایل می توانید از شکر دانه درشت استفاده کنید. همه چیز به ترجیح شخصی بستگی دارد.
3. 3 شکر را با انگشتان خود به آرامی روی پوست بمالید. شکر را بر روی کف با حرکات دایره ای سبک بمالید. آن را به تمام صورت بمالید به جز لب ها و چشم ها.
   • شکر را با دستمال شستشو ندهید - بسیار خشن است و ممکن است باعث تحریک شود.
4. 4 شکر را زیاد سفت نکنید. شکر با کمی تلاش کار خود را انجام می دهد ، بنابراین هنگام پخش آن روی صورت خود را زیاد فشار ندهید.
   • لازم است برای جلوگیری از آسیب میکروسکوپی به پوست ، که می تواند منجر به ایجاد آکنه شود یا به سادگی ظاهر پوست را بدتر کند ، ملایم عمل کنید.
5. 5 در صورت لزوم کمی آب ولرم اضافه کنید تا کف داخل آن باقی بماند. اگر کف از بین رفت ، کمی آب اضافه کنید. با این حال ، از آب زیاد استفاده نکنید ، در غیر این صورت شکر حل می شود.
6. 6 شکر را به مدت 15-20 دقیقه روی صورت خود بگذارید. بعد از این که شکر را روی صورت خود قرار دادید ، بگذارید 15-20 دقیقه بماند تا به پوست شما بخورد.
   • در این زمان ، سعی کنید کمتر حرکت کنید ، در غیر این صورت ممکن است قند خرد شود ، که این امر تأثیر ماسک را کاهش می دهد. همچنین می تواند دانه های قند را پشت سر گذاشته و خانه شما را آلوده کند.
7. 7 ماسک را با آب سرد بشویید. پس از 15-20 دقیقه ماسک را با آب سرد بشویید. آب خنک به بستن منافذ پوست و حفظ رطوبت کمک می کند.
8. 8 با یک حوله تمیز و خشک صورت خود را به آرامی خشک کنید. مراقب باشید صورت خود را مالش ندهید زیرا این می تواند باعث تحریک پوست و حتی جوش صورت شود.
9. 9 از مرطوب کننده مورد علاقه خود استفاده کنید. بعد از لایه برداری ، مرطوب کننده را روی صورت و گردن خود بمالید.

روش 2 از 7: شکر را با زیتون و روغنهای ضروری مخلوط کنید

1. 1 هر آنچه را که نیاز دارید جمع آوری کنید:
   • شکر قهوهای؛
   • روغن زیتون؛
   • اسانس انتخاب شده ؛
   • هم زدن
2. 2 روغن زیتون و شکر قهوه ای را با هم ترکیب کنید. روغن زیتون و شکر قهوه ای را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. نسبت کره به شکر بستگی به ترجیح شخصی دارد. این مخلوط باید آنقدر غلیظ باشد که به پوست صورت بچسبد و از آن چکه نکند.
   • برای شروع ، می توانید یک چهارم فنجان (50 گرم) شکر را در یک کاسه بریزید ، و سپس روغن زیتون را یک قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) در یک زمان اضافه کنید تا به قوام مورد نظر خود برسید.
3. 3 چند قطره روغن ضروری اضافه کنید. می توانید از هر روغنی که دوست دارید استفاده کنید. با این حال ، بیش از حد روغن ضروری اضافه نکنید ، در غیر این صورت ماسک رایحه بسیار قوی خواهد داشت. علاوه بر این ، اسانس به مقدار زیاد می تواند پوست را تحریک کند.
   • یکی از متخصصان توصیه می کند که روغن زنجبیل را برای یک رایحه گرم کننده ، تند یا مخلوطی از روغن زنجبیل و مرکبات مانند گریپ فروت یا پرتقال برای رایحه ای طراوت بخش اضافه کنید.
   • اگر می خواهید قبل از خواب ماسک بزنید ، سعی کنید از یک روغن معطر آرام بخش (مانند اسطوخودوس) استفاده کنید.
4. 4 صورت خود را با پاک کننده ملایم بشویید. از آب ولرم و پاک کننده ملایم استفاده کنید ، سپس با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید.
5. 5 مخلوطی از شکر و کره را به صورت خود بمالید. مخلوط آماده شده را با حرکات دایره ای سبک انگشتان خود روی پوست صورت خود بمالید. مراقب باشید که این مخلوط به چشم یا لب شما نرسد.
6. 6 مخلوط را به مدت 10-15 دقیقه روی پوست بگذارید. اجازه دهید مخلوط به مدت 10-15 دقیقه روی صورت شما بماند.
7. 7 صورت خود را کاملاً با آب خنک بشویید. مخلوط را کاملاً از روی پوست خود بشویید ، سپس با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید.
8. 8 یک مرطوب کننده به پوست خود بمالید. با مرطوب کننده مورد علاقه خود ، اثر مرطوب کننده اسکراب را تقویت کنید.

روش 3 از 7: شکر را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید

1. 1 هر آنچه را که نیاز دارید جمع آوری کنید:
   • آب لیمو تازه فشرده ؛
   • شکر قهوهای؛
   • عسل (بهتر است از ارگانیک استفاده کنید) ؛
   • هم زدن
2. 2 آب لیمو ، شکر و عسل را در یک کاسه ترکیب کنید. مقدار مواد مورد استفاده شما بستگی به ترجیح شخصی شما دارد. سعی کنید با یک چهارم فنجان (50 گرم) شکر قهوه ای شروع کنید و آب لیمو و عسل را به آن اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسید.
3. 3 مطمئن شوید که مخلوط به اندازه کافی ضخیم است. در غیر این صورت ، می تواند از صورت چکه کرده و وارد چشم شود ، روی لباس و مبلمان چکه کند.
4. 4 در مصرف آب لیمو زیاده روی نکنید. آب لیمو می تواند باعث خشک شدن و تحریک پوست شود. اگر اسکراب حاوی روغن زیتون بود ، می توانید آب لیمو بیشتری اضافه کنید. با این حال ، این محصول حاوی روغن زیتون نیست ، بنابراین خود را به چند قطره آبمیوه محدود کنید.
5. 5 با یک پاک کننده ملایم بشویید. صورت خود را با آب ولرم و پاک کننده ملایم بشویید ، سپس با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید.
6. 6 این مخلوط را با انگشتان خود روی صورت خود بمالید. با نوک انگشتان خود مخلوط قند و عسل را با حرکات دایره ای سبک روی صورت خود بمالید. آن را به چشم و لب خود نزنید.
7. 7 از مخلوط روی پوست آسیب دیده استفاده نکنید. اگر پوست شما دچار بریدگی یا جوش های سر سیاه شده است ، آنها را نکشید ، زیرا آب لیمو باعث احساس سوزش می شود. علاوه بر این ، مالیدن اسکراب می تواند آکنه را بدتر کند.
8. 8 اجازه دهید مخلوط به مدت 10 دقیقه بماند. اسکراب را به مدت 10 دقیقه روی صورت خود بگذارید. در این مدت ، مخلوط منافذ را سفت می کند ، پوست را آب می کند (آب لیمو) ، سلول های مرده را از بین می برد و منافذ (قند) را نمی بندد و از آکنه (عسل) جلوگیری می کند.
9. 9 صورت خود را با آب خنک بشویید. باقیمانده اسکراب باقی مانده را کاملاً با آب سرد بشویید ، سپس با یک حوله تمیز و خشک پوست خود را خشک کنید. متوجه خواهید شد که پوست در لمس درخشان تر و نرم تر است.
10. 10 مرطوب کننده را روی صورت و گردن خود بمالید. اسکراب را با مرطوب کننده مورد علاقه خود تقویت کنید.

روش 4 از 7: شکر را با آب لیمو ، روغن زیتون و عسل مخلوط کنید

1. 1 به موارد زیر نیاز خواهید داشت:
   • آب نصف لیمو تازه ؛
   • 1/2 فنجان (100 گرم) شکر دانه دار
   • 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن زیتون
   • 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) عسل (عسل ارگانیک توصیه می شود)
   • تاج
   • 1 ظرف غذا با درب.
2. 2 آب لیمو و روغن زیتون را در یک ظرف ترکیب کنید. نتیجه باید یک مخلوط همگن باشد. می توانید از ظرفی که اسکراب را در آن ذخیره می کنید استفاده کنید.
3. 3 عسل را اضافه کنید. عسل را اضافه کنید تا مخلوط به اندازه کافی غلیظ شود.
   • بسته به میزان ضخامت یا مایع مورد نظر می توانید مقدار عسل و روغن زیتون را تغییر دهید.
4. 4 شکر را به کاسه اضافه کرده و مواد را هم بزنید. محلول را خوب هم بزنید تا یک توده همگن به دست آید. در صورت تمایل می توانید شکر بیشتری اضافه کنید.
5. 5 خودتو بشور. پوست خود را با آب ولرم و پاک کننده ملایم بشویید و با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید.
6. 6 مخلوط شکر را به صورت خود بمالید. اسکراب را با حرکات دایره ای سبک روی پوست بمالید. از چشم و لب خودداری کنید.
7. 7 از مخلوط روی پوست آسیب دیده استفاده نکنید. اگر پوست شما دچار بریدگی یا جوش های سر سیاه شده است ، آنها را نکشید ، زیرا آب لیمو باعث احساس سوزش می شود. همچنین مالیدن اسکراب روی پوست شما می تواند آکنه را بدتر کند.
8. 8 مخلوط را به مدت 7-10 دقیقه بگذارید. اسکراب را به مدت 7-10 دقیقه روی صورت خود بگذارید. در این مدت ، مخلوط منافذ را سفت می کند ، پوست را رنگ می کند (آب لیمو) ، زخم ها را کمتر قابل مشاهده می کند (روغن زیتون) ، سلول های مرده را از بین می برد و منافذ (قند) را باز می کند و از آکنه (عسل) جلوگیری می کند.
9. 9 خود را با آب خنک بشویید. اسکراب را کاملاً با آب سرد بشویید ، سپس با یک حوله تمیز و خشک آن را خشک کنید.
10. 10 یک مرطوب کننده به پوست خود بمالید. اسکراب را با مرطوب کننده مورد علاقه خود تقویت کنید.
11. 11 در صورت تمایل از مخلوط بدن استفاده کنید. این اسکراب را می توان روی تمام بدن استفاده کرد. هنگام انجام این کار ، به مناطق سخت شده پوست توجه کنید: آرنج ، زانو ، پا و کف دست. مخلوط را به مدت 3-5 دقیقه با حرکات دایره ای مالش دهید.
    • در این مورد ، می توانید نسبت به هنگام استفاده از اسکراب روی صورت دقت کمتری داشته باشید ، زیرا پوست بدن بدتر از صورت است.

روش 5 از 7: شکر را با جوش شیرین و آب مخلوط کنید

1. 1 به موارد زیر نیاز خواهید داشت:
   • 1 قاشق غذاخوری (20 گرم) جوش شیرین
   • 1 قاشق غذاخوری (13 گرم) شکر دانه دار
   • 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) آب
2. 2 جوش شیرین ، شکر و آب را با هم ترکیب کنید. همه مواد را خوب مخلوط کنید تا خمیری یکدست و بدون توده ایجاد شود.
3. 3 صورت خود را با پاک کننده ملایم بشویید. این کار قبل از لایه برداری از پوست ، آلودگی و چربی را از بین می برد. قبل از استفاده از مخلوط شکر و جوش شیرین با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید.
4. 4 مخلوط را به صورت خود بمالید. با انگشتان خود مخلوط را به آرامی روی صورت خود به صورت دورانی بمالید. مراقب باشید از تحریک پوست که منجر به ایجاد آکنه می شود ، جلوگیری کنید.
   • توجه ویژه ای به مناطقی که آکنه وجود دارد (معمولاً ناحیه بینی و چانه) - این اسکراب مخصوصاً برای آکنه مفید است.
5. 5 مخلوط را به مدت 3-5 دقیقه روی صورت خود بگذارید. فعلا می توانید بنشینید و استراحت کنید. سعی کنید کمتر حرکت کنید ، در غیر این صورت ممکن است این مخلوط از صورت شما جدا شود و لباس یا مبلمان شما را لکه دار کند.
6. 6 خود را با آب گرم بشویید. برای از بین بردن باقی مانده اسکراب ، آن را کاملاً بشویید.
7. 7 با یک حوله تمیز و خشک پوست خود را خشک کنید. مراقب باشید که پوست خود را مالش ندهید زیرا این می تواند باعث تحریک و آکنه شود.
8. 8 در صورت لزوم تکرار کنید. اکثریت متخصصان توصیه نمی کنند که بیش از دو بار در هفته لایه برداری از پوست را انجام دهید. با آکنه شدید ، فقط می توانید این مخلوط را در مناطقی که آکنه وجود دارد بمالید.
   • این مخلوط را می توان بیش از دو بار در هفته در صورت استفاده روی نواحی خاص و نه کل صورت استفاده کرد. با این حال ، در صورت مشاهده سوزش پوست ، استفاده از آن را متوقف کنید.
   • جوش شیرین پوست شما را خشک می کند ، بنابراین بیش از حد از آن استفاده نکنید.
9. 9 از مخلوط روی پوست آسیب دیده یا آکنه فشرده استفاده نکنید. جوش شیرین در این مناطق فقط مشکلات پوستی را تشدید می کند.

روش 6 از 7: شکر را با آب لیمو ، عسل و جوش شیرین مخلوط کنید

1. 1 به موارد زیر نیاز خواهید داشت:
   • آب نصف لیمو (یا 1 قاشق چایخوری ، یعنی 5 میلی لیتر آب لیمو غلیظ) ؛
   • 1-2 قاشق غذاخوری (20-40 گرم) جوش شیرین
   • 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) عسل
   • شکر قهوه ای برای قوام مورد نظر
2. 2 آب لیمو ، جوش شیرین و عسل را با هم ترکیب کنید. یک کاسه بردارید و با چنگال یا همزن آب لیمو ، جوش شیرین و عسل را با هم مخلوط کنید. نتیجه باید یک خمیر صاف و بدون توده باشد.
3. 3 شکر قهوه ای را برای قوام مورد نظر اضافه کنید. مقدار شکر قهوه ای مورد نیاز شما بستگی به سلیقه شما دارد. اگر می خواهید خمیر غلیظ تری داشته باشید ، شکر بیشتری به آن اضافه کنید. برعکس ، برای ضخیم شدن خمیر ، از شکر کمتری استفاده کنید.
4. 4 مواد را هم بزنید تا خمیری یکدست حاصل شود. اطمینان حاصل کنید که هیچ توده ای در خمیر باقی نمانده است.علاوه بر این ، خمیر نباید خیلی مایع باشد ، در غیر این صورت ممکن است به چشم یا لباس و مبلمان نفوذ کند.
5. 5 با یک محصول ملایم بشویید و خشک کنید. هنگام انجام این کار ، از آب ولرم استفاده کنید و صورت خود را به آرامی ماساژ دهید. سپس صورت خود را کاملاً بشویید و آن را خشک کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
6. 6 مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید. با استفاده از نوک انگشتان خود ، با حرکات دورانی سبک ، صورت و گردن خود را بمالید.
7. 7 مخلوط را به مدت 5-15 دقیقه بگذارید. شما به احتمال زیاد احساس سوزن سوزن شدن و احساس سوزن سوزن شدن خواهید کرد. این نشان می دهد که ماسک کار می کند! اما در صورت احساس سوزش ، بلافاصله ماسک را بشویید.
8. 8 ماسک را با یک دستمال مرطوب صورت بردارید. پارچه شستشو را با آب ولرم مرطوب کرده و به آرامی مخلوط را به صورت دورانی از پوست بمالید.
   • ممکن است لازم باشد چندین بار صورت خود را بشویید و دوباره مرطوب کنید تا تمام مخلوط از روی پوست شما پاک شود.
9. 9 آب سرد را روی صورت خود بریزید. تا حد امکان از آب سرد برای بسته شدن منافذ و افزایش تاثیر ماسک استفاده کنید. سپس با یک حوله تمیز و خشک به آرامی پوست خود را خشک کنید.
10. 10 پوست خود را مرطوب کنید. بعد از پاک کردن و خشک کردن پوست ، مرطوب کننده مورد علاقه خود را روی صورت و گردن خود بمالید. حتی بدون هیدراتاسیون ، متوجه خواهید شد که پوست شما پس از اولین تلاش صاف و درخشان تر می شود.
11. 11 این روش را هفته ای یکبار تکرار کنید. ماسک را بیش از یک بار در هفته استفاده نکنید ، در غیر این صورت می تواند باعث خشک شدن و تحریک پوست شما شود. این ماسک باید وضعیت پوست شما را بهبود بخشد و به آکنه کمک کند.

روش 7 از 7: مخلوط خود را بسازید

1. 1 نوع شکر را انتخاب کنید. اگر پوست حساسی دارید ، به شکر قهوه ای نیاز دارید ، نه به شکر سفید یا سایر شکرهای درشت. شکر قهوه ای نرم ترین و بهترین برای پوست های حساس است.
2. 2 روغن خود را انتخاب کنید روغنهای زیر حاوی موادی مفید برای پوست هستند:
   • روغن زیتون یک عامل ضد باکتری طبیعی است ، پوست بسیار خشک را بدون انسداد منافذ مرطوب می کند.
   • روغن گلرنگ همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است ، سوزش پوست را از بین می برد و از انسداد منافذ جلوگیری می کند.
   • روغن بادام دارای خواص ضد باکتریایی است ، اثرات اشعه ماوراء بنفش را کاهش می دهد و می تواند رنگ پوست را بهبود بخشد.
   • روغن نارگیل فشرده سرد در بین کسانی که ترجیح می دهند لوازم آرایشی خود را بسازند بسیار محبوب است - این روغن دارای خواص ضد باکتریایی است ، حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و رادیکال های آزاد است که به پوست ظاهر جوان تری می بخشد.
   • روغن آووکادو برای مرطوب کردن پوست عالی است ، اما برخلاف روغن های دیگر ، خاصیت ضد باکتریایی ندارد.
3. 3 میوه یا سبزیجات اضافه کنید. می توانید مقدار میوه و سبزیجات را متفاوت کنید - با دوز کمی شروع کنید و آنها را به قطعات کوچک برش دهید تا مخلوط خراب نشود. میوه ها و سبزیجات زیر محبوب هستند:
   • کیوی: تفاله این میوه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به روشن شدن پوست ، از بین بردن خطوط ریز و دیگر علائم پیری کمک می کند. دانه های کیوی را می توان به اسکراب اضافه کرد تا کمی اثر بخشی آن را افزایش دهد.
   • توت فرنگی سرشار از ویتامین C است ، باعث روشن شدن پوست و یکدست شدن رنگ آن می شود. علاوه بر این ، توت فرنگی حاوی آلفا هیدروکسی اسید است که به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند. همچنین کارشناسان معتقدند توت فرنگی پوست چرب را کاهش می دهد ، به از بین بردن آکنه و کیسه های زیر چشم کمک می کند.
   • آناناس حاوی آنزیمی است که سلول های مرده پوست را حل کرده و در نتیجه به خلاص شدن از شر آکنه کمک می کند. مطالعات نشان داده است که آنزیم های موجود در آناناس می توانند پوست را نیز روشن کنند.
   • گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است ، یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش خورشید کمک می کند.
   • خیار ضد التهاب است که می تواند تورم را تسکین دهد.
4. 4 ظروف مناسب برای نگهداری محصولات مراقبت از پوست صورت خود را پیدا کنید. ظروف کوچک غذا با درپوش محکم کار می کنند.
5. 5 لطفاً توجه داشته باشید که عمر مفید مخلوط ممکن است پس از افزودن میوه و سبزیجات تغییر کند. به عبارت دیگر ، مقدار زیادی از مخلوط را همزمان آماده نکنید ، زیرا ممکن است قبل از استفاده از آن ، خراب شود. همچنین ، بعد از افزودن میوه یا سبزیجات ، مخلوط را در یخچال نگهداری کنید.
6. 6 ترکیب های مختلف را امتحان کنید. صرف نظر از میزان شکر ، کره و برخی میوه ها ، مطمئن شوید که نسبت شکر به کره 2: 1 است. در این حالت ، بسته به سلیقه خود می توانید مقدار متفاوتی میوه اضافه کنید. کارشناسان ترکیبات زیر را توصیه می کنند:
   • شکر دانه سفید ، روغن گلرنگ و کیوی برای روشن شدن پوست ؛
   • مخلوطی از شکر گرانول سفید ، روغن بادام و توت فرنگی به روشن شدن و رنگ آمیزی پوست کمک می کند.
   • شکر قهوه ای ، روغن آووکادو و خیار - این مخلوط باعث آرامش و ترمیم پوست های حساس می شود.
7. 7 مواد را مخلوط کنید. شکر و کره را در یک کاسه هم بزنید تا یکدست شود ، سپس میوه ها یا سبزیجات ریز خرد شده را اضافه کنید. مواد را هم بزنید.
8. 8 هنگام مخلوط کردن مواد زیاده روی نکنید. اگر شکر ، روغن و میوه ها یا سبزیجات به شدت مخلوط شوند ، ممکن است شکر حل شود.
9. 9 مخلوط را به یک ظرف ذخیره منتقل کنید. به یاد داشته باشید که آن را محکم ببندید. مخلوط تمام شده را می توان در یخچال تا 2 هفته نگهداری کرد.
10. 10 معمولاً ، مخلوط باید به صورت زیر روی صورت اعمال شود:
    • صورت خود را بشویید و خشک کنید ؛
    • با استفاده از انگشتان خود ، مخلوط را با حرکات دایره ای سبک روی صورت خود بمالید.
    • 10-15 دقیقه صبر کنید یا اگر احساس سوزش کردید بلافاصله مخلوط را بردارید.
    • صورت خود را کاملاً با آب خنک بشویید و پوست خود را خشک کنید.
    • مرطوب کننده مورد علاقه خود را به پوست خود بمالید.
    • این روش را بیش از دو بار در هفته تکرار نکنید.
11. 11 آماده!

نکات

• معمولاً متخصصان توصیه می کنند که بیش از دو بار در هفته لایه برداری از پوست را انجام ندهید.
• اگرچه هر نوع شکر برای اسکراب خانگی مناسب است ، اما شکر قهوه ای معمولاً توسط متخصصان توصیه می شود زیرا نرم تر و از ذرات کوچکتر تشکیل شده است ، که خطر آسیب میکروسکوپی به پوست را کاهش می دهد.
• اسکراب شکر را با دستان خود ، با استفاده از یک دستمال تمیز صورت یا دستکش لایه بردار تمیز بمالید. به طور کلی بهتر است اسکراب را با انگشتان خود بمالید - این ملایم ترین روش است.
• اسکراب صورت با شکر مخصوصاً در زمستان که پوست مستعد خشکی است مناسب است. پس از برداشتن سلول های مرده پوست ، مرطوب کننده راحت تر به پوست نفوذ می کند و آن را مثرتر می کند.
• اگر می خواهید از آب لیمو برای مراقبت از پوست استفاده کنید ، اما می ترسید که تعادل طبیعی اسید و پایه پوست شما را مختل کند ، سعی کنید کمی جوش شیرین به مخلوط اضافه کنید. جوش شیرین اسید سیتریک را خنثی می کند و به حفظ pH خنثی پوست کمک می کند. نسبت جوش شیرین به آب لیمو باید 2: 1 باشد.

هشدارها

• برای لایه برداری صورت از اسفنج استفاده نکنید ، زیرا می تواند سلول های مرده و باکتری ها را ایجاد کرده و خطر آکنه را افزایش دهد.
• از استفاده از محصولات لایه بردار روی پوست آسیب دیده مانند جوش و بریدگی خودداری کنید. مواد تشکیل دهنده اسکراب می توانند پوست آسیب دیده را تحریک کنند و اصطکاک می تواند آکنه را تشدید کند و حتی باعث ایجاد جوش های سرسیاه جدید شود.
• قبل از استفاده از هر یک از موارد فوق ، قبل از استفاده از مخلوط روی صورت خود ، آن را روی ناحیه کوچکی از پوست آزمایش کنید. این امر به ویژه در صورت داشتن پوست حساس بسیار مهم است.
• اسکراب را به آرامی و با دقت بمالید تا از تحریک ، قرمزی و آکنه جلوگیری شود.
• دفعات توصیه شده لایه برداری بستگی به نوع پوست ، سن و آب و هوا دارد. لایه برداری پوست شما دو بار در هفته معمولاً کافی است. اگر پوست چرب دارید این کار را می توان بیشتر انجام داد. برای افراد مسن و / یا در مورد خشکی پوست ، دو بار در هفته ممکن است بیش از حد معمول باشد.
• درست قبل از خواب از ماسک های حاوی آب لیمو استفاده کنید. آب لیمو فتوتوکسیک است و می تواند خطر آفتاب سوختگی و حتی سوختگی شیمیایی را در صورت بیرون ماندن روی پوست افزایش دهد.
• برخی از متخصصان توصیه می کنند که به هیچ وجه از آب لیمو استفاده نکنید ، زیرا حاوی اسید است که می تواند سطح pH طبیعی پوست را مختل کرده و در نتیجه آن را تحریک کند. یک جایگزین مطمئن تر ، آناناس یا پاپایا است که در مخلوط کن با ماست ساده و شیرین نشده مخلوط شده است.
• برخی از متخصصان استفاده از شکر را برای لایه برداری پوست توصیه نمی کنند زیرا باعث ایجاد ضایعات میکروسکوپی می شود که می تواند پوست را به مرور خشک ، خشک و پوسته پوسته کند. علاوه بر این ، برخی از کارشناسان معتقدند که قند در واقع با اتصال به پروتئین هایی مانند کلاژن ، پیری را تسریع می کند.