محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: روشهای ساده
• روش 2 از 3: روشهای پیشرفته تر
• روش 3 از 3: مواردی که باید به خاطر بسپارید
• نکات

تصور کنید که به تازگی با یک جفت کفش جدید از مرکز خرید بازگشته اید و ناگهان متوجه شده اید که آنها برای شما بزرگ هستند. در این صورت ناامید نشوید! راه های زیادی برای پوشیدن کفش های بزرگ و ظاهر احمقانه وجود ندارد.

مراحل

روش 1 از 3: روشهای ساده

1. 1 جوراب های سنگین (یا چند جفت جوراب) بپوشید. این احتمالاً ساده ترین راه برای پوشیدن کفش های بزرگ است. به عنوان مثال ، جوراب نخی نازک به جای جوراب ابریشمی نازک بپوشید. همچنین می توانید دو یا سه جفت جوراب (روی هم) بپوشید - هرچه جوراب تنگ تر باشد ، در کفش های بزرگتر راحت تر خواهید بود.
   • مناسب برای: کفش و چکمه ورزشی.
   • توجه داشته باشید: اگر هوا در خارج گرم باشد به احتمال زیاد این روش کار نخواهد کرد.
2. 2 جوراب کفش خود را با دستمال کاغذی ، دستمال توالت یا مواد مشابه پر کنید تا اندازه کفش کاهش یابد. اگر پاشنه پا هنگام راه رفتن متورم شود ، این یک راه عالی است. علاوه بر این ، تقریباً در هر مکانی می توانید از آن استفاده کنید.
   • مناسب برای: کفش با زیره جامد ، چکمه ، کفش با پاشنه با پنجه بسته.
   • توجه داشته باشید: برای رویدادهای ورزشی یا پیاده روی های طولانی مناسب نیست ، زیرا "پرکننده" تحت بار شدید سقوط می کند و باعث ناراحتی می شود.
3. 3 از کفی استفاده کنید. کفی یک ورقه نرم در کفش است (معمولاً از فوم یا ژل مخصوص ساخته شده است) که هنگام راه رفتن پا را محکم کرده و از آن حمایت می کند. بیشتر کفی ها برای بهبود وضعیت بدن طراحی شده اند ، اما از آنها برای پوشیدن کفش های بزرگ استفاده می شود. کفی ها در اکثر فروشگاه های کفش موجود است.
   • مناسب برای: هر نوع کفشی (شامل کفش های پاشنه دار و پنجه باز).
   • توجه داشته باشید: در صورت امکان ، چند کفی مختلف را قبل از خرید آزمایش کنید و از راحتی آنها مطمئن شوید. دکتر. Scholl و Foot Petals بسیار راحت و بادوام هستند ، اما هر کفی برای کفش های بزرگ مناسب است. کفی های گران قیمت می توانند بیش از 3000 روبل هزینه داشته باشند ، اما راحتی بی نظیری را ارائه می دهند.
4. 4 از برگه های instep استفاده کنید. گاهی کفی های کامل باعث ناراحتی کفش می شود. بنابراین ، زبانه های کوچکی وجود دارد که مستقیماً زیر قوس پا قرار می گیرند. دیدن این زبانه ها سخت است ، بنابراین برای کفش های پاشنه بلند مناسب است فقط کمی بزرگ و کفی های کامل آن را ناراحت می کند.
   • مناسب برای: کفش هایی با پاشنه یا کفی محکم.
   • توجه داشته باشید: این زبانه ها دارای رنگ های متنوعی هستند ، بنابراین می توانید زبانه ای متناسب با رنگ کفش خود انتخاب کنید.
5. 5 از نوارهای پاشنه استفاده کنید. این نوارهای مخصوص با یک بالشتک است که روی کفش هایی با پاشنه ناراحت کننده چسبانده شده است ، اما طراحی آنها (با یک کوسن) همچنین به شما امکان می دهد راحت کفش های بزرگ بپوشید (می توانید چنین نواری را نه تنها روی پاشنه ، بلکه در هر نقطه از آن بچسبانید. کفش های بزرگ)
   • مناسب برای: هر کفشی ، مخصوصاً برای کفش هایی با پاشنه سخت.
   • توجه داشته باشید: در صورت امکان ، قبل از خرید نوارهای پاشنه خود را آزمایش کنید ، زیرا برخی از افراد گزارش کرده اند که پای خود را مالیده اند.

روش 2 از 3: روشهای پیشرفته تر

1. 1 سعی کنید کفش های خود را با آب کوچک کنید. برای این کار باید کفش های خود را خیس کرده و سپس خشک کنید. به درستی انجام می شود ، نتایج شگفت انگیزی به دست خواهید آورد ، اما خطر آسیب دیدن کفش شما وجود دارد ، بنابراین قبل از شروع عمل ، برچسب مراقبت از کفش خود را بررسی کنید.
   • ابتدا کفش های خود را خیس کنید. برای کفش چرم یا جیر از بطری اسپری استفاده کنید فقط کفش های دیگر را در آب قرار دهید.
   • بگذارید کفش در خارج از منزل خشک شود یا با سشوار خشک شود. با این حال ، سشوار را خیلی نزدیک به کفش نگیرید ، زیرا برخی از موادی که کفش از آنها ساخته شده است می توانند به این طریق به طور تصادفی آسیب ببینند.
   • بعد از خشک شدن کفش ، آنها را بپوشید. اگر کفش هنوز بزرگ است ، ممکن است لازم باشد چندین بار این روش را تکرار کنید. اگر نگران کوچک شدن کفش های خود هستید ، آنها را روی پای خود خشک کنید تا مناسب آنها شود.
   • روی کفش های چرمی یا جیر از نرم کننده (موجود در فروشگاه های کفش) استفاده کنید.
2. 2 از نوار الاستیک استفاده کنید. این به شما امکان می دهد موادی را که کفش از آن ساخته شده است بردارید ، که منجر به کاهش اندازه آن می شود. شما به یک نوار الاستیک کوچک ، سوزن و نخ نیاز دارید.بهتر است از یک نوار لاستیکی محکم استفاده کنید.
   • کش را روی قسمت داخلی پاشنه کفش بکشید (در اصل ، می توانید الاستیک را در هرجایی از کفش بدوزید).
   • در حالی که محکم هستید ، الاستیک را بدوزید. پین ها در این مورد به شما کمک می کنند.
   • نوار لاستیکی را رها کنید. کوچک می شود و پاشنه کفش را می کشد.
   • می توانید از این روش با یکی از روش های بالا استفاده کنید.
3. 3 در صورت عدم موفقیت ، کفش ها را به کفاشی ببرید. اگر نمی توانید یک مغازه کفش محلی در این نزدیکیابی پیدا کنید ، لطفاً آنلاین بپرسید.
   • مناسب برای: کفش با کیفیت بالا و گران قیمت
   • توجه داشته باشید: کفش سازی می تواند گران باشد ، بنابراین کفش هایی برای او بیاورید واقعا ارزشش را دارد (یک جفت کفش ورزشی را به کفاش نبرید).

روش 3 از 3: مواردی که باید به خاطر بسپارید

1. 1 سعی کنید با پوشیدن کفش های بزرگ وضعیت خود را حفظ کنید. به خاطر داشته باشید که حتی اگر موفق شده اید اندازه کفش را از داخل کاهش دهید ، باز هم از بیرون بزرگ است ، که می تواند منجر به بروز مشکلاتی در وضعیت بدن و راه رفتن شود. بنابراین ، اگر کفش های بزرگ می پوشید ، به وضعیت خود توجه کنید. اگر می خواهید حالت بدن خود را بهبود ببخشید این مقاله را بخوانید.
   • راست شوید. شانه های خود را صاف کرده و سر خود را بالا بیاورید. مستقیم به جلو نگاه کن.
   • هنگام راه رفتن ، از پاشنه تا نوک پا بچرخید. هر مرحله را با پاشنه جلوی خود شروع کنید ، سپس به قوس پای خود ، سپس به انگشتان پای خود بروید و در نهایت زمین را فشار دهید.
   • هنگام راه رفتن ، سعی کنید ماهیچه های شکم و باسن خود را سفت کنید. این ماهیچه ها به راست شدن و حمایت از ستون فقرات کمک می کنند.
2. 2 مواظب باشید که سر به سر نگذارید. کفش های بزرگتر از آنچه که به پوشیدن آن عادت دارید بزرگتر است ، بنابراین هنگام راه رفتن ، باید پاهای خود را کمی بالاتر از حد معمول از زمین بلند کنید. در غیر این صورت ، شما به سنگ یا جسم دیگری ضربه می زنید یا به آن ضربه می زنید.
3. 3 در پیاده روی های طولانی کفش های بزرگ نپوشید. حتی اگر راهی برای پوشیدن کفش های بزرگ پیدا کنید ، هرگز به اندازه پوشیدن کفش های مناسب راحت نخواهید بود. بنابراین ، هنگام رفتن به مدت طولانی (به عنوان مثال ، در پیاده روی) کفش های بزرگ نپوشید. این کار پاهای شما را در برابر پینه و سایر آسیب ها محافظت می کند.
   • علاوه بر این ، به این ترتیب خود را از آسیب نجات می دهید. به عنوان مثال ، مچ پا اغلب آسیب می بیند اگر فردی کفش های بزرگ بپوشد (مخصوصاً هنگام ورزش).
4. 4 از کفش های بزرگ خودداری کنید. روشهای فوق فقط در مواردی کاربرد دارد که کفش فقط کمی بزرگ باشد. اگر کفش 1-2 سایز بزرگتر باشد ، هیچ ترفندی به شما کمک نمی کند. خطر آسیب یا صدمه به پاهای خود را نداشته باشید - فقط یک جفت کفش دیگر خریداری کنید که اندازه مناسب داشته باشد. حتی یک جفت قدیمی و فرسوده بهتر از یک کفش جدید اما بزرگتر کار می کند.

نکات

• بندهای پاشنه و مچ پا را فراموش نکنید. برخی از کفش ها (صندل ، کفش های پاشنه دار ، کفش های کتانی) مجهز به بند هستند که با استفاده از آنها می توانید کفش ها را با توجه به پری پای خود تنظیم کنید.
• همیشه قبل از خرید کفش را امتحان کنید. بهتر است دریابید که کفش در فروشگاه برای شما عالی است تا در خانه.