نحوه درمان شقاق مقعدی پس از زایمان

محتوا

مراحل
روش 1 از 3: از داروهای خانگی استفاده کنید
روش 2 از 3: به پزشک مراجعه کنید
روش 3 از 3: جراحی
نکات
هشدارها

زنان باردار اغلب از یبوست به دلیل فشار دادن نوزاد در حال رشد روی راست روده شکایت دارند. در نتیجه یبوست مکرر ، شقاق مقعد ظاهر می شود - پارگی های کوچک بافت مقعد. در دوران بارداری ، این حالت در یک سوم همه زنان رخ می دهد. به دلیل شکاف مقعد در حین اجابت مزاج ، درد و خونریزی با رنگ قرمز روشن امکان پذیر است. آنها به ندرت جدی هستند و معمولاً طی 4 تا 6 هفته با درمان خانگی بهبود می یابند. اگر درمان های خانگی جواب نداد ، می توانید در صورت نیاز از داروهای خاص یا جراحی استفاده کنید.

مراحل

روش 1 از 3: از داروهای خانگی استفاده کنید

1 از حمام گرم سیتز استفاده کنید. حمام سیتز حمامی از آب گرم است که هنگام نشستن برای اهداف درمانی یا تمیز کردن ناحیه راست روده گرفته می شود.
- بعد از دفع مدفوع حمام سیتز بگیرید. این کار باعث می شود مقعد بدون تحریک شدن با دستمال توالت پاک شود ، در نتیجه اسپاسم برطرف شده و جریان خون به مقعد افزایش یابد.
- می توانید حمام سیتز بخرید که به راحتی در توالت جا می شود. اگر مشكلات شقاق مقعد را به پزشك خود اطلاع دهيد ، او به شما توصيه مي كند كه از كجا مي توانيد شكاف را بدست آوريد. همچنین در فروشگاه های تخصصی لوازم پزشکی به فروش می رسد.
- وان را به توالت وصل کنید و آن را با آب گرم پر کنید. ابتدا دمای آب را با انگشت یا آرنج چک کنید تا خیلی گرم یا ناخوشایند نباشد.
- اکثر حمام های سیتز دارای سوراخ هایی هستند که آب از طریق آنها تخلیه می شود. اگر چنین سوراخ هایی وجود ندارد ، باید آب را به طور دوره ای تغییر دهید تا تمیز و گرم نگه داشته شود.
- شما باید 10 تا 20 دقیقه حمام کنید. در این مدت ، سعی کنید بی سر و صدا بنشینید ، بدون هیچ گونه حرکت ناگهانی ، تا کاملاً آرام شوید.
2 غذاهای سرشار از فیبر بخورید. فیبر باعث حرکت منظم روده می شود. غذاهای سرشار از فیبر مدفوع را نرم کرده و باعث دفع سریعتر آن می شود. به لطف این ، شقاق مقعد سریعتر بهبود می یابد.
- آکادمی ملی علوم انستیتوی پزشکی (ایالات متحده) توصیه می کند که زنان بسته به سن ، روزانه 21-25 گرم فیبر مصرف کنند. به طور متوسط ، اکثر آمریکایی ها فقط 5-14 گرم مصرف می کنند.
- سیب ، پرتقال ، کشمش ، انجیر ، گلابی و توت سرشار از فیبر هستند. همچنین در غلات گندم کامل مانند نان و ماکارونی غلات کامل ، و بلغور جو دوسر ، غلات و مافین سبوس دار فراوان است. سبزیجاتی مانند کلم بروکلی ، نخود سبز ، سیب زمینی و جوانه بروکسل. برخی از آجیل ها و حبوبات دارای فیبر زیادی هستند ، مانند لوبیا سیاه ، لوبیا لیما ، لوبیا و دانه های مختلف.
- با این حال ، در تلاش برای به دست آوردن فیبر ، نباید از غذاهایی که جذب آن برای بدن دشوار است استفاده کنید. از آجیل ، ذرت بوداده ، چیپس ذرت و سایر غذاهای سفت با لبه های تیز خودداری کنید
3 به مقدار زیاد مایعات بنوشید. مدفوع نرم به تسکین درد شکاف مقعد و بهبود شریانی کمک می کند. با مصرف مایعات بیشتر ، مدفوع خود را نرم می کنید.
- نوشیدن روزانه 8 لیوان آب را هدف قرار دهید. همراه غذا فقط آب بنوشید نه آب میوه ، نوشابه و سایر نوشیدنی ها.
- هنگام خروج از خانه ، یک بطری آب با خود ببرید و به محض احساس تشنگی بنوشید.
4 ورزش. ورزش منظم از یبوست از تشدید شکاف جلوگیری می کند و بنابراین به بهبود شقاق مقعد کمک می کند. در صورت امکان ، سعی کنید روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید. با پزشک خود در مورد فعالیت های بدنی که می توانید بعد از زایمان انجام دهید صحبت کنید. همه چیز بستگی به نوع تولد شما دارد. بر این اساس ، پزشک یک لیست ورزش ایمن برای شما تهیه می کند.

روش 2 از 3: به پزشک مراجعه کنید

1 از داروهای بی حسی موضعی و استروئیدها استفاده کنید. با استفاده از داروهای بی حسی موضعی همراه با کرم استروئیدی قبل از حرکات روده ، می توان درد ناشی از شقاق مقعد را کاهش داد.
- بی حسی موضعی: زایلوکائین ، لیدوکائین ، تتراکائین و پراموکسین. اگرچه برخی داروهای بیهوشی بدون نسخه در دسترس هستند ، اما اکثر آنها نیاز به نسخه دارند. از پزشک خود برای توصیه و در صورت لزوم ، تجویز داروی بیهوشی بخواهید تا به تسکین درد شکاف مقعد کمک کند.
- کرم ها باید قبل از حرکات روده با حرکات ملایم روی ناحیه مقعد استفاده شود. برای این کار می توانید از یک دستمال کاغذی یا دستمال تمیز استفاده کنید. برخی از داروخانه ها دستمال مرطوب مخصوص این کرم ها را می فروشند.
- استفاده از کرم ها و پمادها اغلب با مقدار کمی استروئید ترکیب می شود. آنها به کاهش التهاب و درد ناشی از حرکات روده کمک می کنند.
- استروئیدها را با داروهای بیهوشی بیش از 2 هفته مصرف نکنید. استفاده طولانی مدت از استروئیدها می تواند باعث نازک شدن دیواره راست روده و آسیب بیشتر در ناحیه شود.
2 از نرم کننده های مدفوع استفاده کنید. متخصص مراقبت های بهداشتی شما باید نرم کننده مدفوع را توصیه کند. این دارو می تواند به تسکین درد و تلاش هنگام حرکات روده کمک کند ، بنابراین ترک ها می توانند التیام یابند.
- اگرچه نرم کننده های مدفوع معمولاً بدون نسخه فروخته می شوند ، اما باید آنها را با تجویز پزشک دریافت کنید. اگر به نوزاد خود شیر می دهید ، به نرم کننده ای نیاز دارید که به کودک شما آسیب نرساند.
- مطابق دستور بسته نرم کننده های مدفوع مصرف کنید. آن را با دوز توصیه شده مصرف کنید و از عوارض جانبی احتمالی آگاه باشید. در صورت وجود عوارض جانبی ، این مورد را با پزشک خود در میان بگذارید.
- نوشیدن مایعات بیشتر و خوردن غذاهای غنی از فیبر با نرم کننده های مدفوع می تواند به بهبود سریعتر شقاق مقعد کمک کند.
3 در مورد نیتروگلیسیرین از پزشک خود سوال کنید. برخی از پمادها حاوی شل کننده عضلانی به نام نیتروگلیسیرین هستند. نیتروگلیسیرین به شل شدن ماهیچه های اسفنکتر و کاهش انقباضات و اسپاسم ها در حین اجابت مزاج و همچنین افزایش جریان خون در مقعد کمک می کند. با تشکر از این ، ناحیه راست روده آسیب کمتری دیده می شود و شقاق مقعد سریعتر بهبود می یابد.
- نیتروگلیسیرین با یک سواب پنبه استفاده می شود. مقداری پماد را روی پنبه بمالید و نوک آن را داخل مقعد قرار دهید. فقط سواب پنبه را وارد کنید.
- معمولاً پماد حاوی غلظت کمی از نیتروگلیسیرین ، حدود 0.2 است. استفاده موضعی از نیتروگلیسیرین برای درمان شقاق مقعد در دوران شیردهی بی خطر تلقی می شود.
- گاهی اوقات هنگام استفاده از نیتروگلیسیرین عوارض جانبی رخ می دهد. شایع ترین عوارض جانبی سردرد یا سرگیجه است.

روش 3 از 3: جراحی

1 بدانید چه زمانی ممکن است به جراحی نیاز باشد. اکثر شقاق مقعد به خودی خود در عرض 4 تا 6 هفته بهبود می یابند.> اگر در این دوره شقاق مقعد با دارو بهبود نیابد ، ممکن است پزشک جراحی را توصیه کند.
- جراحی استاندارد برای درمان شقاق مقعد شامل برداشتن قسمتی از ماهیچه اسفنکتر است. این به شل شدن روده ها و بهبود ترک ها کمک می کند.
- پس از جراحی ، ترک ها در 90 of از بین می روند ، بنابراین این روش کاملاً مثر است.
2 برای جراحی آماده شوید. پزشک به شما می گوید که برای آماده شدن برای جراحی باید چه کار کنید. تمام دستورالعمل های او را دنبال کنید و اگر س questionsالی دارید ، از پرسیدن آنها دریغ نکنید.
- احتمالاً به شما گفته می شود که بعد از نیمه شب در روز قبل از عمل ، چیزی نخورید و نخورید.
- پزشک به شما می گوید که قبل از عمل از چه داروهایی استفاده کنید و از کدام داروها اجتناب کنید ، از جمله مکمل های گیاهی یا داروهای خواب آور بدون نسخه.
- معمولاً آماده سازی روده قبل از جراحی شکاف مقعد انجام می شود.ممکن است قبل از عمل به شما تنقیه یا ملین داده شود.
3 نحوه بهبودی پس از جراحی جراحی شقاق مقعد یک عمل سرپایی است. این بدان معناست که اگر هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد ، در روز این عمل بیمارستان را ترک می کنید. پزشک توضیح می دهد که برای بهبود سریع عمل جراحی باید چه کار کنید.
- شما می توانید مدت کوتاهی پس از عمل به فعالیت های روزانه خود بازگردید ، اما این کار باید به تدریج انجام شود. پیاده روی بعد از جراحی در شب خطر لخته شدن خون را تهدید می کند.
- بسته به نوع جراحی ، بازگشت به محل کار در عرض 1 تا 4 هفته امکان پذیر خواهد بود. سعی کنید تا زمانی که مصرف مسکن ها را متوقف نکنید با ماشین رانندگی نکنید.
- پس از جراحی ، زخمی در ناحیه راست روده باقی می ماند که باید ترمیم شود. زخم را تمیز و خشک نگه دارید و 3 بار در روز از حمام سیتز استفاده کنید. خون ممکن است تا چند روز پس از عمل از محل زخم خارج شود ، بنابراین گاز را محکم در جای خود وصل کنید.

نکات

اگر مادر شیرده هستید ، بدون مشورت با پزشک از هیچگونه دارو یا پمادی استفاده نکنید. شما باید مطمئن شوید که دارو به کودک شما آسیبی نمی رساند.
برخی از پزشکان برای درمان شقاق تزریق بوتاکس انجام می دهند ، اگرچه نظر قطعی در این مورد وجود ندارد.