محتوا

• مراحل
• روش 1 از 2: کمک های اولیه برای شکستگی پا
• روش 2 از 2: مراقبت های بعد از شکستگی پا

شکستگی استخوان پا معمولاً با درد بسیار شدید و صدای کلیک همراه است. هر پا 26 استخوان و هر مفصل مچ پا 3 استخوان دارد. از آنجا که پاها هر روز تحت تأثیر متفاوتی قرار می گیرند ، شکستگی ها بسیار رایج است. این مقاله نحوه ارائه کمک های اولیه برای شکستگی پا و نحوه درمان شکستگی پس از دریافت کمک از پزشک را توضیح می دهد.

مراحل

روش 1 از 2: کمک های اولیه برای شکستگی پا

1. 1 شکستگی استخوان را با علائم زیر تشخیص دهید.
   • قربانی قادر به حرکت دادن مچ پا یا انگشتان پا نیست.
   • پا متورم می شود ، آبی می شود ، کبودی ظاهر می شود.
   • هنگام لمس کردن ، درد شدیدی ایجاد می شود.
   • تغییر شکل ممکن است محسوس باشد.
   • استخوان ممکن است از طریق پوست بیرون زده باشد.
2. 2 مطمئن شوید که فرد دچار شکستگی پا در یک مکان امن است.
3. 3 با آمبولانس تماس بگیر. در حالی که آمبولانس در راه است ، قربانی را تشویق کنید که منتظر بماند و منتظر بماند.
4. 4 فرد را با بلند کردن پای آسیب دیده از سطح قلب ، به عنوان مثال ، با استفاده از بالش ، قرار دهید.
5. 5 کفش های خود را بردارید و جوراب خود را با احتیاط انجام دهید.
6. 6 پاها را مقایسه کنید تا مشخص شود که پای آسیب دیده چقدر متورم است.
7. 7 هرگونه خونریزی را کنترل کنید. در صورت امکان از پانسمان های استریل استفاده کنید.
8. 8 اگر امکان تماس با آمبولانس وجود ندارد ، آتل روی پای آسیب دیده قرار دهید. قبل از انجام این کار باید حساسیت ، گردش خون و تحرک را آزمایش کرد.
   • برای آزمایش حساسیت از قربانی بپرسید که با کدام انگشت دست می زنید.
   • گردش خون قربانی را با بررسی هر دو پا برای مقایسه دما و رنگ بررسی کنید.
   • بررسی کنید که آیا قربانی قادر به تکان دادن انگشتان خود است یا خیر.
   • پا و مچ پای خود را محکم کنید. از چوب یا مقوا آتل بسازید و آن را با بند یا پارچه محکم کنید. یک حوله یا بالش رول شده را دور پای خود بپیچید و محکم کنید یا با یک پانسمان ببندید. آن را به اندازه کافی محکم ببندید ، اما نه آنقدر محکم که گردش خون را محدود کند.
   • بعد از استفاده از آتل ، حساسیت ، گردش خون و تحرک را دوباره بررسی کنید.
9. 9 برای کاهش تورم ، یخ را روی شکستگی قرار دهید. یک حوله یا ورق بین پوست و یخ قرار دهید. یخ را به مدت 15 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس آن را به مدت 15 دقیقه بردارید.
10. 10 در صورت امکان قربانی را به اورژانس همراهی کنید.

روش 2 از 2: مراقبت های بعد از شکستگی پا

1. 1 توصیه های پزشک خود را برای درمان بعدی دنبال کنید. اغلب در بیمارستان از گچ استفاده می شود و عصا برای از بین بردن استرس روی پا تهیه می شود. هنگام استفاده از عصا ، مهم است که وزن خود را روی بازوها و دستان خود قرار دهید. تمام وزن خود را روی زیر بغل نگذارید ، زیرا می توانید به اعصابی که در زیر بغل قرار دارند آسیب برسانید.
2. 2 استفاده از کیسه های یخ را برای تسکین درد و تورم ادامه دهید و داروهای تجویز شده را مصرف کنید. پزشک به شما توصیه می کند که از صدمه زدن به پای خود اجتناب کنید و آن را بالا نگه دارید تا از تورم جلوگیری شود.
3. 3 به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید اگر شکستگی شدید باشد ، ممکن است برای کاشت پیچ یا میله ای که پا را در زمان بهبودی ثابت نگه می دارد ، به جراحی نیاز باشد. در صورت جابجایی شکستگی ، پزشک ممکن است نیاز به دستکاری (معروف به کاهش) داشته باشد.
4. 4 طبق توصیه پزشک ، یک دوره فیزیوتراپی پس از بازیگری را دریافت کنید. می توانید دریابید که چه تمریناتی برای تقویت قدرت و انعطاف پذیری پای درد انجام دهید.