محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: نحوه مراقبت از پوسته پوسته شدن پوست
• روش 2 از 3: استفاده از داروهای موضعی
• روش 3 از 3: استفاده از داروهای خانگی
• هشدارها

لایه برداری پوست بسیار ناخوشایند است. خوشبختانه راه های زیادی برای حل این مشکل وجود دارد. روزانه پوست خود را آبرسانی کنید تا پوست شما هیدراته بماند و از اشعه خورشید در امان بماند. از آلوئه ورا و داروهای دیگری که پوست شما را التیام می بخشد استفاده کنید. داروهای خانگی مانند اسکراب جو دوسر و روغن زیتون می توانند به رفع پوسته پوسته شدن کمک کنند. پوست شما دوباره سالم و زیبا خواهد شد.

مراحل

روش 1 از 3: نحوه مراقبت از پوسته پوسته شدن پوست

1. 1 قسمت لایه بردار بدن خود را در آب فرو کنید. خیلی راه ها برای انجام دادن این وجود دارد. به عنوان مثال ، اگر پوسته پوسته شدن در سراسر پوست یا پشت شما رخ می دهد ، حمام کنید. اگر دستان شما پوست می کند ، آنها را در یک کاسه آب گرم فرو کنید. هر روز 20 دقیقه برای درمان آب اختصاص دهید تا بهبودی را مشاهده کنید.
   • برای نتیجه بهتر ، سعی کنید دو فنجان جوش شیرین را به آب اضافه کنید. این به کاهش قرمزی و سوزش و جلوگیری از عفونت کمک می کند.
   • اگر پوست شما در اثر آفتاب سوختگی پوسته پوسته شده است ، دوش نگیرید و پوست خود را در معرض آب داغ قرار ندهید ، زیرا فشار و دمای آب می تواند باعث درد شود.
2. 2 روزانه حدود 10 لیوان آب بنوشید. مراقبت خوب از پوست شامل رژیم مناسب نوشیدن است. روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید. برای از بین بردن پوسته پوسته شدن ، سعی کنید بیشتر بنوشید.
3. 3 از پوست خود در برابر آسیب های نور خورشید محافظت کنید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید منجر به پیری زودرس پوست می شود و مشکل پوسته پوسته شدن را تشدید می کند. اگر قصد دارید در معرض آفتاب قرار بگیرید ، کرم ضد آفتاب را روی تمام پوست های در معرض دید قرار دهید. توجه ویژه ای به پوست پوسته پوسته داشته باشید. قبل از بیرون رفتن ، سعی کنید تا آنجا که ممکن است چنین قسمتهایی را با لباس یا کلاه بپوشانید.
   • از پوست خود در برابر آسیب های ناشی از آفتاب محافظت کنید ، چه در اثر خشکی یا آفتاب سوختگی پوسته پوسته شود.
4. 4 پوست پوسته پوسته را جدا نکنید. پوست زیر لایه پوسته پوسته بسیار ظریف و نازک است ، شما ممکن است به آن آسیب برسانید که مملو از درد و عفونت است. صبر کنید تا پوسته های خشک پوست به خودی خود بریزند.
5. 5 به پزشک خود مراجعه کنید. اگر در مورد علت لایه برداری پوست شک دارید یا مشکل به اندازه کافی جدی است ، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. لایه برداری پوست می تواند نشانه بیماری های خاصی مانند پسوریازیس ، اگزما و ایکتیوز باشد. اگر نمی توانید مشکل را به تنهایی حل کنید ، با پزشک خود تماس بگیرید که تشخیص صحیح را تعیین کرده و درمان را تجویز می کند.
   • به عنوان مثال ، اگر پوست پوسته پوسته را جدا کنید ، ممکن است وضعیت بدتر شود - ممکن است قرمزی و خارش ظاهر شود.
   • همچنین اگر پوسته پوسته شدن در نواحی وسیعی از پوست شما رخ داد ، به پزشک خود مراجعه کنید.

روش 2 از 3: استفاده از داروهای موضعی

1. 1 پوست خود را با ژل آلوئه ورا آبرسانی کنید. آلوئه ورا یک داروی م forثر برای سوزش پوست است. ژل را روی پوست پوسته پوسته بمالید و آن را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. صبر کنید تا پوست خشک شود.
   • ژل آلوئه ورا را می توانید در داروخانه محلی یا فروشگاه لوازم آرایشی خریداری کنید.
   • به طور معمول ، ژل آلوئه ورا دو تا سه بار در روز استفاده می شود ، اما دستورالعمل های دستورالعمل را دنبال کنید.
   • آلوئه ورا التهاب ، سوزش و خارش را کاهش می دهد. با استفاده از ژل مرطوب کننده آلوئه ورا پیشرفت های چشمگیری را مشاهده خواهید کرد.
2. 2 برای از بین بردن پوسته پوسته شدن صورت خود از پاک کننده استفاده کنید. چنین وجوهی می تواند مشکل پوسته پوسته شدن پوست را حل کند. با آب گرم بشویید ، سپس دستورالعمل ها را با پاک کننده دنبال کنید. سپس با آب گرم بشویید.
   • در صورت داشتن پوست خشک از پاک کننده خامه ای و در صورت داشتن پوست چرب از ژل شفاف استفاده کنید.
   • صرف نظر از اینکه از کدام پاک کننده استفاده می کنید ، مطمئن شوید که به اندازه کافی ملایم و عاری از ذرات ساینده باشد که پوست شما را خشک کرده و باعث تحریک بیشتر می شود. سپس از یک مرطوب کننده غیر کمدوژنیک و بدون عطر استفاده کنید.
   • برای استفاده از پاک کننده ، دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید.
3. 3 اگر مشکل پوسته پوسته شدن پوست شدید است ، از کورتیکواستروئیدهای موضعی استفاده کنید. داروهای موضعی کورتیکواستروئید که مستقیماً روی پوست اعمال می شوند ، التهاب و پوسته پوسته شدن را کاهش می دهند. مقدار کمی از محصول توصیه شده در دستورالعمل را روی انگشت خود فشار دهید. روی پوست پوسته پوسته بمالید.
   • مقدار محصول بستگی به این دارد که از کدام قسمت بدن استفاده کنید ، زیرا برخی از قسمت های پوست بسیار نازک تر از قسمت های دیگر است.
   • دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید تا میزان استفاده از محصول فوق را مشخص کنید.
   • اگر از مرطوب کننده یا نرم کننده و کورتیکواستروئید موضعی استفاده می کنید ، ابتدا از مرطوب کننده استفاده کنید.
   • در صورت داشتن روزاسه ، آکنه یا زخم باز ، نباید از داروهای کورتیکواستروئید استفاده کرد. اگرچه می توانید این دارو را از داروخانه تهیه کنید ، اما قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید. برخی از داروهای کورتیکواستروئید نباید برای زنان باردار یا شیرده یا کودکان خردسال استفاده شود.

روش 3 از 3: استفاده از داروهای خانگی

1. 1 برای درمان پوسته پوسته شدن از جو دوسر استفاده کنید. یک لیوان بلغور جو دوسر را در دو لیوان آب گرم به مدت 20 دقیقه خیس کنید. مخلوط به دست آمده را روی پوست پوسته پوسته بمالید و حدود 20 دقیقه صبر کنید. جو دوسر را با آب گرم روی پوست خود بشویید و با یک پارچه تمیز خشک کنید.
   • بعد از عمل از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید.
   • مقدار جو دوسر مورد نیاز بستگی به اندازه مناطق پوسته پوسته پوست شما دارد. اگر پوسته پوسته شدن بر نواحی وسیعی از پوست تاثیر می گذارد ، از جو دو سر بیشتر استفاده کنید و اگر در قسمت های کوچکی از پوست پوسته پوسته شدن اتفاق می افتد ، کمتر استفاده کنید.
   • این روش را روزانه انجام دهید تا پوسته پوسته شدن از بین برود.
2. 2 مخلوطی از شیر گرم و عسل را روی پوست پوسته پوسته بمالید. عسل و شیر باید به صورت مساوی مصرف شوند. عسل یک مرطوب کننده عالی است. مخلوط را به آرامی روی پوست پوسته پوسته بمالید. 10 تا 20 دقیقه صبر کنید. شستشو با آب گرم.
   • این روش را دو بار در روز به مدت یک هفته انجام دهید.
3. 3 برای درمان پوسته پوسته شدن از پوره موز استفاده کنید. یک موز را له کرده و 1/2 فنجان (120 میلی لیتر) خامه ترش را هم بزنید. شما باید یک مخلوط توده ای داشته باشید. مخلوط را روی پوست خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس با آب معمولی بشویید.
   • روش دیگر ، خامه ترش را با یک چهارم فنجان (60 میلی لیتر) ماست جایگزین کنید.
   • روش دیگر ، موز را با پاپایا یا سیب جایگزین کنید.
   • این دارو را یک یا دو بار در هفته تا بهبودی مشاهده کنید.
4. 4 پوست پوسته پوسته را با یک تکه خیار مالش دهید. پوست را با گوشت سبز روشن خیار مالش دهید ، نه پوست سبز تیره. این روش را حدود 20 دقیقه انجام دهید. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید. تا زمانی که وضعیت پوست بهبود نیافت ، این روش را در صورت نیاز تکرار کنید.
   • از طرف دیگر ، می توانید خیار را به صورت خمیر خرد کرده یا رنده کنید. خیار را روی پوست خود بمالید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند. پس از آن ، خود را با آب گرم بشویید.
   • خیار پوست تحریک شده و پوسته پوسته را خنک و مرطوب می کند. همچنین حاوی ویتامین C است که یک درمان طبیعی برای بهبود وضعیت پوست است.

هشدارها

• از داروهای خانگی با احتیاط استفاده کنید. در بیشتر موارد ، هیچ شواهد علمی برای اثبات اثربخشی این داروها وجود ندارد. اگر نمی توانید مشکل را با این روش ها حل کنید ، به پزشک خود مراجعه کنید.
• درمان های لایه برداری می توانند وضعیت را بدتر کنند. مراقب این روش ها باشید.