محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 2: نوع زخم را تعیین کنید
• قسمت 2 از 2: استفاده از داروهای خانگی
• نکات
• هشدارها
• چه چیزی نیاز دارید

در این مقاله نحوه رهایی از زخم های خودآزاری را خواهید خواند. شما نکات و ترفندهایی را یاد خواهید گرفت تا یکبار برای همیشه از شر این زخم های شرم آور ، زشت و آزاردهنده خلاص شوید!

مراحل

قسمت 1 از 2: نوع زخم را تعیین کنید

1. 1 اسکار کلوئید. این زخم ها در نتیجه یک فرایند شفابخش پوست بیش از حد تهاجمی ظاهر می شوند. با گذشت زمان ، اسکار کلوئید می تواند مانع حرکت شود.
   • درمان شامل جراحی ، تزریق استروئید یا ورقه های سیلیکون است. اسکارهای کوچک کلوئیدی را می توان با کرایوتراپی (درمان خنک کننده با نیتروژن مایع) برطرف کرد.
   • همچنین می توانید با اعمال فشار به ناحیه یا استفاده از نوارهای ژل سیلیکونی از ایجاد اسکار کلوئید جلوگیری کنید. اسکار کلوئید اغلب در افرادی با انواع پوست تیره ظاهر می شود.
2. 2 سفت شدن زخم ها معمولاً در اثر سوختگی ایجاد می شود. با سفت شدن پوست ، این زخم ها توانایی حرکت را کاهش می دهند.
   • زخم های سفت شده می توانند در زیر پوست ایجاد شده و ماهیچه ها و اعصاب را تحت تأثیر قرار دهند.
3. 3 اسکارهای هایپرتروفیک زخم های قرمز رنگی هستند که روی پوست ظاهر می شوند. از نظر بصری شبیه کلوئیدها هستند ، اما از زخم اولیه فراتر نمی روند.
   • درمان شامل تزریق استروئید برای کاهش التهاب یا نوارهای سیلیکونی برای صاف کردن جای زخم است.

قسمت 2 از 2: استفاده از داروهای خانگی

1. 1 زخم های شما یک شبه از بین نمی روند. شما به زمان و البته صبر احتیاج خواهید داشت.
2. 2 برای تسریع روند بهبودی از داروهای خانگی استفاده کنید. با درمان ، می توانید از زخم های خود در خانه مراقبت کنید تا روند بهبودی تسریع شود.
3. 3 داروهای خانگی شامل موارد زیر است:
   • آب لیمو
   • آلوئه
   • آب گوجه
   • روغن اسطخدوس
   • روغن پوست
   • روغن دانه گل سرخ
   • کرم ویتامین E

نکات

• سعی نکنید جای زخم یا پوسته را جدا کنید یا با دستان کثیف آن ناحیه را لمس کنید. فقط آن را بیشتر به چشم می آورید.

هشدارها

• اگر صبر کافی نداشته باشید ، موفق نخواهید شد. باید صبر داشته باشی!

چه چیزی نیاز دارید

• صبر
• اراده