بدانید آیا شخصی از شما دوری می کند یا خیر

ویدیو: از کجا بفهمیم کسی به ما علاقه دارد و ما را می خواهد یا خیر

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: یاد بگیرید که رفتار اجتناب را تشخیص دهید
روش 2 از 3: درک رفتار اجتناب
روش 3 از 3: برخورد با جلوگیری از
نکات

گاهی تشخیص اینکه شخصی از شما دوری می کند دشوار است. این شانس وجود دارد که شما فقط مسیرها را طی نکنید. با این حال ، سرنخ هایی وجود دارد که می توانید به آنها اعتماد کنید: ممکن است شخص مقابل را دیده باشید ، اما ممکن است حتی او به شما نگاه نکرده باشد. شاید شما پیامی را در فیس بوک گذاشته اید ، اما او زحمتی برای پاسخ دادن نداده است. خود را جای این فرد قرار دهید و سعی کنید بفهمید که چرا او ممکن است سعی کند از شما جلوگیری کند.

گام برداشتن

روش 1 از 3: یاد بگیرید که رفتار اجتناب را تشخیص دهید

توجه داشته باشید که چه زمانی ارتباط ناگهانی قطع می شود. شاید کسی ناگهان از شما قطع ارتباط کند ، حتی اگر پراکنده باشد. حتی ممکن است فرد از این بابت صحبت کند که شخصاً با شما صحبت کند: آنها ممکن است فقط از طریق ایمیل ، پیام کوتاه و / یا رسانه های اجتماعی با شما تماس بگیرند. اگر تماس با آنها را دوستانه یا عاشقانه می دانید ، اما آنها ناگهان صحبت با شما را متوقف می كنند ، این می تواند نشانه ای باشد كه از آن اجتناب می كنید.
- دوست شما ممکن است خیلی شلوغ باشد و واقعاً بخواهد شما را ببیند. ممکن است او برای شما پیامی مانند این بفرستد: "ببخشید من دیگر با شما تماس نگرفتم ... من الان خیلی مشغول مدرسه هستم. بیایید هفته دیگر وقتی وقت بیشتری دارم ملاقات کنیم. "با این حال ، اگر این نوع پیام ها را هفته به هفته دریافت می کنید - یا اصلاً هیچ پیامی ندارید - می توانید مطمئن باشید که فرد مقابل سعی در جلوگیری از شما دارد.
یاد بگیرید وقتی شخصی دائماً به دنبال بهانه ای است برای وقت نگذاشتن با شما. شاید آن شخص مدام مشغله کاری ، یا زندگی پرهیاهوی اجتماعی را سرزنش کند ، یا اتفاقی برای مداخله رخ دهد. اگر مردم مرتباً دلایلی برای خارج شدن از برنامه ها پیدا می کنند ، به احتمال زیاد آنها سعی می کنند از شما جلوگیری کنند.
- خیلی خشن نباشید همه چیز می تواند مانع شود و شخص در واقع نمی تواند از پس برنامه شلوغ خود برآید. عذرخواهی نشان دهنده اجتناب است ، اما لزوماً به این معنی نیست که کسی نمی خواهد با شما وقت بگذارد.
سعی کنید تماس چشمی برقرار کنید. هنگام صحبت حضوری با این شخص ، به چشمان او نگاه کنید. اگر آنها از نگاه شما اجتناب کنند ، به احتمال زیاد فرد نمی خواهد با شما تماس چشمی برقرار کند. اگر تماس چشمی وجود داشته باشد ، بسیار کوتاه است - یا چشم ها را چرخانده اند.
چند پیام به او ارسال کنید و منتظر پاسخ باشید. اگر شما یک "Hey! حال شما چطور است؟ "، اما بعد از چند روز هیچ پاسخی داده نشده است ، ممکن است آن شخص تمایل نداشته باشد با شما صحبت کند. اگر پاسخی دریافت نکردید ، دوباره امتحان کنید ، اما طرف مقابل را به هیچ چیز متهم نکنید. فقط سعی کنید یک مکالمه عادی را شروع کنید. اگر آنها به این پیام دوم پاسخ ندادند ، ادامه ندهید. به دلایل اجتناب از طرف مقابل احترام بگذارید و دیگر چیزی اضافه نکنید.
- بعضی از سرویس های پیام رسان نشان می دهد که گیرنده پیام شما را چه زمانی خوانده است. برای بررسی اینکه شما نادیده گرفته می شوید یا خیر ، از این استفاده کنید. اگر او تمام پیام های شما را بخواند اما هرگز پاسخی ندهد ، به این معنی است که حداقل علاقه ای به برقراری ارتباط از طریق پیام ها وجود ندارد. اگر پیام های شما به عنوان "خوانده شده" یا "دیده نشده" علامت گذاری نشده باشد ، هنوز می توانید از طریق نوار "چت" یا زمانبندی پیام های دیگر وی ، آنلاین بودن شخص مقابل را تعیین کنید.
- از دانش خود در مورد عادت های فناوری کسی استفاده کنید. اگر می دانید که آن دوست زیاد از فیس بوک استفاده نمی کند ، کاملاً منطقی است که متوجه پیام های شما نشود. از طرف دیگر ، اگر او دائما در فیس بوک است اما به پست های شما پاسخ نمی دهد ، پس احتمالاً سعی می کند از شما جلوگیری کند.
به دنبال پاسخ های کوتاه و بی علاقه باشید. اگر موفق به شروع مکالمه با آن فرد شدید ، اطمینان حاصل کنید که او فقط پاسخ های کوتاه و یکنواخت می دهد. آنها ممکن است سعی کنند سوالات شما را منحرف کنند تا بتوانند سریع فرار کنند.
- به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "هی ، ما مدتی است که با یکدیگر صحبت نکرده ایم. حال شما چطور است؟ "که دیگری با پاسخ" خوب "پاسخ می دهد و ادامه می دهد. این می تواند نشانگر این باشد که دوست شما از شما دوری می کند.
از نحوه تعامل فرد مقابل در یک گروه با شما آگاه باشید. اگر آنها با همه به جز شما صحبت می کنند ، ممکن است سعی کنند از شما جلوگیری کنند. اجتناب لزوماً به این معنی نیست که کسی وقت را با شما نمی گذراند - این می تواند به این معنی باشد که آنها فقط وانمود می کنند شما آنجا نیستید. سعی کنید مستقیماً چیزی به آن شخص بگویید و ببینید که او چگونه پاسخ می دهد. اگر دوست كوتاه پاسخ دهد و برگردد - یا اصلاً جواب ندهد - در این صورت احتمال زیادی وجود دارد كه از شما جلوگیری كند.
- این روش درمانی را با نحوه واکنش فرد در یک وضعیت فردی مقایسه کنید. شاید او به تنهایی در یک گروه از شما "اجتناب" کند ، یا وقتی تنها هستید سریع از او دور می شود. بفهمید آیا او این کار را با افراد دیگر انجام می دهد یا فقط شما.
- توجه کنید که آیا هنگام ورود فرد از اتاق خارج می شود یا خیر. اگر این کار به طور مداوم انجام شود ، ممکن است نشان دهد که او نمی خواهد در اطراف شما باشد.
ببینید این شخص به نظر شما احترام می گذارد یا خیر. اگر این فرد در جلسات یا بحث های دوستانه نظر شما را جویا نشود ، این می تواند به این معنی باشد که او سعی دارد شما را نادیده بگیرد. شاید فرد مقابل از احساس شما درباره برخی تصمیمات نپرسد. شاید آن شخص حتی وقتی دیدگاه خود را ارائه می دهید ، پاسخ ندهد.
وقتی کسی شما را به بند می بندد آن را قبول نکنید. در نظر بگیرید که آیا شما در زندگی او در اولویت هستید یا خیر. اگر کسی نمی خواهد برای شما وقت بگذارد ، می تواند از شما جلوگیری کند. شاید این فرد برای برقراری ارتباط سخت باشد و بخواهد شما راضی باشید "با جریان کار کنید." اینها شاخص هایی هستند که ممکن است شما در اولویت نباشید:
- این رابطه در حال پیشرفت نیست: کمی از طریق برجستگی های چشمگیر پراکنده می شود ، راکد می شود یا حتی ممکن است خراب شود.
- این شخص فقط وقتی در آنجا باشد که چیزی از شما بخواهد. این شامل پول ، توجه ، رابطه جنسی یا فقط شخصی برای گفتگو است. بررسی کنید که آیا مرتباً از شما استفاده می شود یا خیر.
- فرد فقط در آخرین لحظه برنامه ریزی می کند. او فقط در اواخر شب حاضر می شود یا برای شما پیامکی می فرستد ، حتی بدون اینکه بخواهد با هم برنامه ریزی کنیم.

روش 2 از 3: درک رفتار اجتناب

از خود بپرسید چرا این شخص ممکن است بخواهد از شما دوری کند. شاید شما دعوا کرده اید یا درگیری بوده است. شاید شما بدون اینکه متوجه شوید ، دیگری را آزرده اید. یا اینکه شخص مقابل را به نوعی ناراحت کرده اید. درباره رفتار خود خوب فکر کنید و سعی کنید دلیل آن را بیابید.
به دنبال الگوها باشید. شرایطی را که در آن احساس "اجتناب" می کنید بررسی کنید و ببینید آیا هر بار اتفاق افتادن چیز مشترکی وجود دارد یا خیر. شاید این فرد در زمان های خاص ، یا با افراد خاصی از شما اجتناب کند. شاید به شما ربط داشته باشد ، یا شاید به آنها مربوط باشد. سعی کنید قطعات پازل را در کنار هم قرار دهید و بفهمید چه خبر است.
- آیا به نظر می رسد این فرد در زمان های خاص یا هنگام انجام برخی کارها از شما اجتناب می کند؟ به عنوان مثال ، شما ممکن است اخیراً آزمایش مواد مخدر را شروع کرده باشید و دوست شما از دیدن شما در چنین وضعیتی ناراحت کننده باشد.
- آیا این فرد هنگام تعامل با افراد خاصی از شما اجتناب می کند؟ شاید شما نباشید که بخواهید از شخص مقابل اجتناب کنید - یا شاید آن شخص روشی را که هنگام تعامل با افراد خاصی انجام می دهید دوست ندارد. شاید دوست شما خجالتی یا درون گرا باشد: او همیشه برای گفتگوی رو در رو حضور دارد ، اما وقتی با یک گروه بزرگ ظاهر می شوید به سرعت ناپدید می شود.
- آیا این فرد هنگام تلاش برای کار یا تحصیل از شما اجتناب می کند؟ شاید آن دوست عاشق گذراندن وقت با هم در یک فضای آرام اجتماعی باشد ، اما سخت است که کارهایتان را وقتی انجام می دهید انجام دهید.
به این فکر کنید که چگونه می خواهید با آن شخص تماس بگیرید. اگر آن دوست یا عزیز درگیر و جذاب باشد اما هرگز به پیام های متنی شما پاسخ ندهد ، ممکن است فقط مایل نباشد از طریق پیام کوتاه با شما ارتباط برقرار کند. این امر می تواند به ویژه در صورتی صادق باشد که آن دوست زندگی بسیار شلوغ یا منضبطی داشته باشد - زمانی که مجبورید مدام کار کنید ، مطالعه کنید یا ورزش کنید ، وقت کافی برای مکالمه های متنی عمیق و درگیر را می توان بسیار دشوار دانست.
به خاطر داشته باشید که افراد می توانند از هم جدا شوند. بپرسید آیا فرد از زمانی که شروع به اجتناب کرده تغییر کرده است - و اگر چنین است ، چقدر تغییر کرده است. شاید او گروه جدیدی از دوستان خود را پیدا کرده باشد. شاید آنها عشق جدیدی پیدا کرده اند. شاید او درگیر یک ورزش یا سرگرمی جدید باشد که در واقع مورد علاقه شما نیست. رابطه نزدیک با کسی خوب است ، اما افراد تغییر می کنند و می توانند از هم جدا شوند. اگر متوجه شدید که شخصی راهی متفاوت را در پیش گرفته است ، ممکن است زمان آن رسیده باشد که خودتان ادامه دهید.
- همچنین از خود بپرسید که آیا خودتان تغییر کرده اید؟ شاید این فرد مثل همیشه رفتار کند اما این شما هستید که شروع به رفتار متفاوت کرده اید. ممکن است حلقه دوستانتان تغییر کرده باشد ، یا عادتی را برای آن دوست ایجاد کرده باشید یا اینقدر وقت برای شما باقی نماند.
- جدا شدن به این معنی نیست که دیگر نمی توانید نزدیک شوید. اگر متوجه شدید که از شخصی دور می شوید ، انتخاب شما این است که آیا اجازه دهید این رابطه خونریزی کند و یا آن را دوباره زنده کند. با این حال ، به خاطر داشته باشید که این احساس باید متقابل باشد.

روش 3 از 3: برخورد با جلوگیری از

با شخص مقابله کنید. اگر مطمئن هستید کسی از شما دوری می کند ، با درایت موضوع را حل کنید. ممکن است بخواهید اشتباهاتی را که مرتکب شده اید جبران کنید. ممکن است شخص مقابل از شما اجتناب کند زیرا او دوران سختی را پشت سر می گذارد. محترمانه و مستقیم باشید و دقیقاً آنچه شما را آزار می دهد توضیح دهید.
- اگر مطمئن نیستید که چرا شخصی از شما اجتناب می کند ، جمله ای از این جمله را بگویید: "مدتی است که می خواهم در این مورد صحبت کنم - احساس می کنم اخیراً سعی داشتی از من دوری کنی. آیا من کاری کردم که شما را از من عصبانی کند؟ "
- اگر می دانید چرا کسی از شما اجتناب می کند ، دور بوته را نزنید. بخاطر کار اشتباه عذرخواهی کنید و سعی کنید آشتی کنید. به عنوان مثال ، بگویید ، "من احساس می کنم از هفته گذشته که با آن مشاجره روبرو شدیم با ما کاری داشتیم. من برای دوستی خود ارزش قائل هستم و دوست دارم در این مورد صحبت کنم تا بتوانیم آن را پشت سر بگذاریم. این اختلاف ارزش ارزش از بین بردن دوستی ما را ندارد. "
- می توانید در مکالمه شخصی با فرد مقابله کنید ، یا می توانید از یک مشاور راهنما بخواهید که در حین مکالمه میانجیگری کند. در نظر بگیرید که چه چیزی برای شما راحت تر است و شرایطی را انتخاب کنید که فکر می کنید به بهترین وجه می تواند مشکل را حل کند.
از دوستان مشترک بینش بخواهید ، اما پشت سر او صحبت نکنید. اگر دوستان مشترک دارید ، فردی معتمد را وادار کنید تا اوضاع را بررسی کند. از آنها بپرسید که آیا آنها هیچ ایده ای دارند که چرا X از شما عصبانی است و آیا احساس می کنید اخیراً توسط X از شما جلوگیری شده است. "
- درباره شخصی که از شما اجتناب می کند شایعات یا شایعات را منتشر نکنید. اگر به رابطه با این شخص اهمیت می دهید ، در صحبت های خود بسیار مراقب باشید. اگر حرفهای منفی پشت سر فرد بگویید ، احتمال زیادی وجود دارد که سخنان شما به گوش او برسد - و این فقط اوضاع را گرم می کند.
به فرد فضا بدهید. گاهی اوقات افراد قبل از اینکه بخواهند با دیگران ارتباط برقرار کنند مجبورند سفر شخصی خود را طی کنند. در بسیاری از موارد ، مجبور کردن این اتصال فقط فرد اجتناب را از شما دور می کند. صبور باشید ، باز باشید و به زندگی خود ادامه دهید. اگر فرد تصمیم بگیرد که می خواهد در زندگی شما باشد ، متوجه خواهید شد.
- روشن کنید که نیت شما چیست. جمله ای از این جمله را بگویید: "من احساس می کنم شما هم اکنون به فضای خود برای رشد احتیاج دارید ، بنابراین من قصد دارم شما را تنها بگذارم. اگر هرگز می خواهید صحبت کنید ، درب من همیشه به روی شما باز است. "
- قلب خود را باز نگه دارید. ادامه زندگی خود و باز نگه داشتن این فرد ممکن است بسیار دشوار باشد. کمی از رابطه فاصله بگیرید ، اوقات خوب را به خاطر بسپارید و سعی کنید هرگونه عصبانیت را کنار بگذارید.
رهایش کن. تسلیم شدن از شخصی ممکن است بسیار دشوار باشد ، به خصوص اگر زمان و انرژی زیادی را برای شخص مقابل سرمایه گذاری کرده باشید. در هر برهه ای ، ممکن است مجبور باشید بپذیرید که همه چیز به روال گذشته برنخواهند گشت. این مسئله رشد و بهزیستی عاطفی است: اگر زندگی خود را می گذرانید ، به گذشته فکر می کنید ، آنچه را که قبلاً بوده و بوده است را حفظ می کنید ، یادگیری و پیشرفت در زمان حال بسیار دشوارتر می شود. رهایش کن.
- رها کردن برای همیشه لازم نیست. به این معنی نیست که دیگر هرگز نمی توانید با این شخص دوستی برقرار کنید. این فقط به این معنی است که شما قرار نیست انرژی عاطفی گرانبهای خود را صرف کسی کنید که در حال حاضر روی آن باز نیست.

نکات

اگر فرد به مدت طولانی از شما دوری می کند ، ممکن است وقت آن باشد که رها شود. اگر آنها وقت شما را ندارند ، ممکن است به سادگی علاقه شما را از دست داده باشند.
اگر به نظر می رسد وقتی طرف هستید فرد مقابل از تماشای او راحت نیست ، این نشان می دهد كه ترجیح می دهد شما را نبیند.
اگر به خصوص از اینکه این شخص از شما اجتناب می کند ناراحت هستید ، از یک دوست مشترک خوب بخواهید که دلیل عصبانیت از شما را بفهمد.