نویسنده:
Carl Weaver
تاریخ ایجاد:
24 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
- مراحل
- روش 1 از 3: درمان دندان های بد
- روش 2 از 3: اقدامات پیشگیرانه
- روش 3 از 3: بهداشت دندان
- نکات
- هشدارها
دندان های خراب می تواند بر ظاهر و سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. برای رفع مشکل دندان ، از دندانپزشک کمک بگیرید. پس از معاینه ، دندانپزشک به شما پیشنهاد می کند که یک پر کننده ، تاج یا حتی پر کردن کانال ریشه را قرار دهید. پس از ترمیم آسیب ، بر حفظ حفره دهان سالم تمرکز کنید. مسواک زدن منظم و نخ دندان کشیدن بر سلامت دهان و دندان تأثیر مفیدی دارد.
مراحل
روش 1 از 3: درمان دندان های بد
1 علائم پوسیدگی دندان را بشناسید. بین مراجعه به دندانپزشک دندان های خود را زیر نظر داشته باشید. به لکه های روی سطح دندان توجه کنید. لکه ها می توانند سیاه ، قهوه ای یا حتی سفید با رنگ زرد رنگ باشند. درد دندان نیز نشانه پوسیدگی دندان است. - درد در دندان پوسیده می تواند بسیار شدید و طولانی مدت باشد یا فقط در اثر غذای گرم یا سرد ایجاد شود.
- بوی بد دهان یکی دیگر از علائم آسیب دندان است.
2 به محض مشاهده حفره ها ، آنها را درمان کنید. حفره پوسیدگی یک سوراخ در دندان است. از طریق این حفره ها ، باکتری ها می توانند وارد دندان شده و شروع به تخریب آن کنند. در صورت عدم درمان ، وضعیت فقط بدتر می شود و حتی ممکن است حفره دیگری در دندان ظاهر شود. 
3 قرار دادن یک پر کننده بر روی دندان تا حدودی آسیب دیده را در نظر بگیرید. اگر فقط قسمتی از دندان آسیب دیده باشد ، می توان سوراخ را پر کرد. از دندانپزشک خود بپرسید که چه نوع پرکننده ای می تواند تهیه کند (برای مثال آمالگام یا رزین کامپوزیت یا پرکننده های مسی). این روش در مطب دندانپزشکی انجام می شود و معمولاً به بی حسی موضعی نیاز دارد. - با این حال ، پس از آماده شدن برای نصب پرکن ، دندانپزشک ممکن است قرار دادن تاج یا انجام عمل دیگری را پیشنهاد دهد.
4 اگر نمی توانید دندان را نجات دهید تاج بگذارید. اگر دندان دیگر ترمیم نشده یا زیاد پر شده است ، باید تاج روی آن قرار گیرد. در طی این روش ، دندانپزشک یک کلاه یا تاج گچ بر روی کل دندان قرار می دهد. تمام نواحی آسیب دیده از خود دندان برداشته می شود. به طور معمول ، این روش چندین ساعت طول می کشد و نیاز به بی حسی موضعی دارد. - اگر دندانپزشک تشخیص دهد که ریشه های دندان نیز مرده است ، قبل از نصب تاج ، ممکن است درمان کانال ریشه را دریافت کنید.
5 در صورت ابتلا به پریودنتیت با جراحی موافقت کنید. اگر پوسیدگی دندان منجر به از دست دادن شدید استخوان یا افتادگی لثه شده باشد ، دندانپزشک شما ممکن است جراحی اصلاحی را پیشنهاد کند. این روش در مطب دندانپزشکی انجام می شود و طی آن قطعات کوچکی از استخوان خوب را در نواحی پوسیده قرار می دهد. دندانپزشک همچنین می تواند بافت جدیدی را در مناطقی که رکود لثه رخ داده است پیوند دهد. 
6 اگر دندان شما باعث پوسیدگی لثه می شود ، آن را کاملاً بردارید. اگر مشکل دندان به حدی شدید است که باعث پوسیدگی لثه می شود ، ممکن است دندانپزشک به شما توصیه کند که آن را به طور کامل بردارید. این روش معمولاً در مطب دندانپزشک با بی حسی موضعی انجام می شود. دندانپزشک ممکن است یک پل به جای دندان کشیده شده قرار دهد تا خلأ دهان پر شود.
روش 2 از 3: اقدامات پیشگیرانه
1 هر شش ماه یکبار معاینه شفاهی داشته باشید. در طول این ویزیت ها ، دندانپزشک کارهای قبلی انجام شده بر روی دندان ها را بررسی کرده و به دنبال مشکلات احتمالی می گردد. آنها ممکن است یک دوره درمانی را پیشنهاد کنند که شما را ملزم می کند به طور مکرر به دندانپزشک خود مراجعه کنید یا دارویی برای مبارزه با عفونت ها تجویز کنید. - به عنوان مثال ، اگر دندانپزشک شما مشکوک به التهاب لثه باشد ، یک دهانشویه مخصوص برای شما تجویز می کند.
- مسواک زدن دوبار در سال به صورت حرفه ای همچنین از تجمع پلاک جلوگیری می کند که می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود.
2 طبق دستور دندانپزشک از دهانشویه استفاده کنید. اگر دندانپزشک برای شما دهانشویه تجویز کرده است ، طبق دستور از آن استفاده کنید و زود متوقف نشوید. دهانشویه دهان شما را برای جراحی آماده می کند و از عفونت های پس از جراحی جلوگیری می کند. همچنین می تواند احتمال آسیب به سایر دندان ها را کاهش دهد. - به طور معمول ، دهانشویه ها با درپوش و دستورالعمل هایی برای دفعات و مدت زمان استفاده به فروش می رسند.
3 با فلورایداسیون دندان آشنا شوید. دندانپزشک شما می تواند در طول ویزیت منظم شما درمان فلوراید را انجام دهد. این پوشش محافظ از دندان های شما در برابر آسیب بیشتر محافظت می کند و عمر پرکردگی شما را افزایش می دهد. فلوراید عوارض جانبی بسیار کمی دارد. - از دندانپزشک خود در مورد خمیردندان های حاوی فلوراید سوال کنید. اگر پوشش فلوراید برای شما مناسب نیست ، یک انتخاب عالی است.
- اگر دندان های کودک شما خراب می شود ، مراقب درمان های فلوراید و خمیردندان های حاوی فلوراید باشید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض این ماده روی دندان های کودک می تواند پوسیدگی او را تسریع کند.
4 یک پوشش محافظ روی دندان های خود بمالید. با استفاده از یک برس کوچک ، دندانپزشک شما این روکش را روی دندان های شما قرار می دهد. فقط چند دقیقه طول می کشد ، اما از آسیب دیدن دندان های شما جلوگیری می کند. به خصوص خوب است که این پوشش را روی دندان های عقب (دندان های آسیاب) بمالید. - اکثر دندانپزشکان این روکش را روی دندان هایی که قبلاً از پوسیدگی شروع به پوسیدگی کرده اند ، استفاده نمی کنند ، زیرا این کار تنها باکتری های داخل دندان را "مهر" می کند. با دندانپزشک خود در مورد سایر گزینه های درمانی این دندان ها صحبت کنید.
5 از دندانپزشک خود بخواهید که لثه های شما را تمیز کند. اگر آسیب دندان ناشی از مشکلات مداوم لثه است ، دندانپزشک شما می تواند با تمیز کردن داخل جیب های لثه آسیب را کند کند. این روش در مطب دندانپزشکی انجام می شود: پزشک لثه ها را از دندان ها دور کرده و نواحی باز شده را با وسایل مخصوص تمیز می کند.
روش 3 از 3: بهداشت دندان
1 سه بار در روز مسواک بزنید. صبح ، بعد از ظهر و قبل از خواب دندان های خود را کاملاً مسواک کنید. نه تنها دندان های خود ، بلکه خط لثه و خود لثه ها را مسواک بزنید. آهنگ "تولدت مبارک برای تو" را در ذهن خود بچرخانید تا به اندازه نیاز دندان های خود را مسواک بزنید. مسواک زدن منظم و مناسب دندان ها باعث کاهش باکتری ها و پلاک های بد دهان می شود. - اگر دندان های کودک شما خراب می شود ، باید مراقب مسواک زدن او باشید.
- مسواک زدن بیش از حد دندان ها می تواند به مرور زمان آنها را ضعیف کرده و منجر به ایجاد حفره شود. از مسواک زدن آنها بیش از سه بار در روز اجتناب کنید ، مگر اینکه این توصیه دندانپزشک شما باشد.
2 بعد از هر بار مسواک زدن ، دندان های خود را نخ دندان بکشید و از دهانشویه استفاده کنید. استفاده از نخ دندان باعث از بین رفتن ذرات پنهان غذا و پلاک بین دندان های شما می شود و از لثه های شما در برابر التهاب لثه محافظت می کند که می تواند دندان های شما را خراب کند. سعی کنید حداقل یکبار در روز از نخ دندان استفاده کنید. بعد از هر بار مسواک زدن از دهانشویه استفاده کنید تا باکتری های مضر در دهان شما از بین بروند. - لطفا توجه داشته باشید که اکثر دهانشویه ها برای کودکان مناسب نیستند ، حتی اگر دندان های آنها خراب شود.
3 مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین را کاهش دهید. شکر باکتری های مضر در دهان شما ایجاد می کند که مینای دندان شما را می خورد. به جای نوشابه ها و آب میوه های قندی ، آب یا چای بدون قند را انتخاب کنید. از تنقلات شیرین خودداری کنید و میوه ها و سبزیجات تازه بخورید. آب نبات های قندی را با آدامس بدون قند جایگزین کنید.
نکات
- با دندانپزشک خود صحبت کنید و یک برنامه درمانی طولانی مدت تهیه کنید. برای درمان خود بودجه ای در نظر بگیرید و مقدار مورد نیاز را جمع آوری کنید.
هشدارها
- اگر می خواهید دندان های خود را ترمیم کنید و از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید ، سیگار کشیدن یا استفاده از دخانیات را به هر طریق دیگر ترک کنید. سیگار کشیدن نه تنها به دندان ها بلکه به لثه های شما نیز آسیب می رساند.
