نویسنده:
Louise Ward
تاریخ ایجاد:
7 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
مردم می پرسند "حال شما چطور است؟" هنگام گپ زدن به عنوان راهی برای سلام و تعامل با شما. پاسخ به این س questionال مشکل است و شما احتمالاً مطمئن نیستید که چگونه بهترین پاسخ را می دهید. در یک محیط کار یا گپ زدن با آشنایان ، باید پاسخ کوتاه و مودبانه بدهید. در موارد دیگر وقتی با دوستان نزدیک یا اعضای خانواده صحبت می کنید ، ممکن است جواب طولانی تری بدهید و بیشتر چت کنید. با در نظر گرفتن ، می توانید بسته به شرایط اجتماعی به درستی به این س commonال رایج پاسخ دهید.
مراحل
روش 1 از 3: پاسخ مختصر و استاندارد
با پاسخ "من خوبم ، متشکرم" یا "من خوبم ، متشکرم" پاسخ دهید. شما می توانید از این بازخورد در صورت معاشرت با شخصی که نزدیک نیستید ، مانند آشنایی در مهمانی یا شخصی که تازه ملاقات کرده اید ، استفاده کنید.
- همین امر را می توان گفت اگر در محل کار با شخصی مانند همکار ، مشتری یا رئیس صحبت می کنید.
اگر می خواهید مثبت و صمیمی باشید با "بد نیست" یا "خوب" پاسخ دهید. همچنین می توانید بگویید "خیلی بد نیست" یا "همه چیز خوب است". این پاسخ ها روشی مناسب برای نشان دادن نگرش مثبت نسبت به یک همکار ، مشتری ، رئیس یا فرد آشنا است.
اگر احساس خوبی ندارید اما می خواهید مودب باشید ، بگویید "خوبم متشکرم". اگر بیمار هستید یا کمی احساس ناراحتی می کنید ، می توانید با ادب پاسخ دهید تا شخص مقابل از وضعیت شما مطلع شود.آنها می توانند به گفتگو ادامه دهند یا از شما بیشتر س askال کنند.- اگر نمی خواهید در مورد وضعیت خود دروغ بگویید ، اما نمی خواهید خیلی صادق باشید یا اطلاعات شخصی را با آنها در میان بگذارید ، این پاسخ صحیح است.
هنگام پاسخ تماس چشمی برقرار کنید. هنگامی که به س questionsالات پاسخ می دهید از طریق تماس چشمی با آنها ارتباط برقرار کنید ، خواه سعی کنید مودبانه پاسخ دهید یا مختصر. دستان خود را به راحتی به پهلو نگه دارید و به سمت آنها بچرخید تا زبان بدن را مثبت نشان دهد. این باعث می شود راحت تر صحبت کنند.- همچنین وقتی می خواهید دوستانه رفتار کنید می توانید لبخند بزنید یا سر تکان دهید.
روش 2 از 3: برای تشویق مکالمه پاسخی ارائه دهید
در پاسخ به دوست نزدیک ، یکی از اعضای خانواده یا معشوق ، پاسخ های دقیق دهید. آنها افرادی هستند که به آنها نزدیک و به آنها اعتماد دارید. به آنها احساس کامل و معنادارتر را بگویید.
- همچنین می توانید صادق باشید و به یک همکار یا دوست نزدیک همسن خود بگویید که واقعاً چه احساسی دارید.
احساس خود را روشن کنید. پاسخی مانند: "در واقع من احساس می کنم ..." یا "می دانید ، من احساس می کنم ..." اگر احساس فشار می کنید یا زمان سختی را پشت سر می گذارید ، می توانید آن را نیز ذکر کنید. تا عزیزانتان بتوانند به شما کمک کنند.
- به عنوان مثال ، می توانید بگویید ، "در واقع ، من اخیراً کمی غمگین شده ام. اگر احساس ناراحتی یا ناراحتی می کنید ، فکر می کنم تحت استرس و اضطراب هستم.
- می توانید بگویید ، "می دانید ، من احساس خوبی دارم. اگر احساس خوشبختی و خوشبختی می کنید ، سرانجام شغلی را پیدا کردم که دوستش دارم و اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنم.
وقتی دکتر از شما می پرسد "حال شما چطور است؟" پاسخ های مفصلی بدهید."اگر حالتان بد است یا اگر مشكل بهداشتی دارید كه شما را ناراحت می كند ، به آنها اطلاع دهید ، زیرا این امر به آنها كمك می كند تا با شما رفتار مناسب داشته باشند.
- شما همچنین باید پاسخ صمیمانه ای به هر متخصص بهداشت مانند پرستار یا دستیار پزشک بدهید. اگر احساس خوبی ندارید ، آنها باید این را بدانند تا حال شما بهتر شود.
اگر احساس خستگی کردید بگویید "خوب نیست" یا "فکر می کنم مشکلی پیش آمده". این بازخورد به شما کمک می کند صادق باشید و شخص مقابل می فهمد که احساس خوبی ندارید. شاید آنها س moreالات بیشتری بپرسند و با وضعیت شما همدردی کنند.- فقط اگر می خواهید در مورد وضعیت پزشکی خود به آنها بگویید از این پاسخ استفاده کنید. این اغلب نشانه این است که از آنها در این باره بیشتر س askال کنید و سعی کنید احساس بهتری داشته باشید.
پاسخ را با "از توجه شما متشکرم" پایان دهید. به شخص مقابل بگویید که شما برای س yourال خود ارزش قائل هستید و چقدر تمایل دارد که به پاسخ دقیق شما گوش دهد. این یک روش عالی برای خاتمه دادن به یک جواب مثبت است ، خواه پاسخ دهید که احساس ناراحتی می کنید یا حالتان خوب نیست.- همچنین می توانید بگویید: "متشکرم که پرسیدید ، متشکرم" یا "ممنونم که گوش دادید".
از آنها حالشان را بپرسید. با پرسیدن "حال شما چطور؟" به آنها بگویید که می خواهید بیشتر صحبت کنید. وقتی به سوال آنها پاسخ دادید- به عنوان مثال ، می توانید بگویید ، "خوبم ، ممنون از توجه شما. چطور هستید؟" یا "خوبم ، متشکرم. در مورد شما چطور؟"
- برای بعضی از افراد ، اگر همین س themال را از آنها بپرسید ، آنها سر تکان می دهند و می گویند "من خوب هستم" یا "من خوب هستم" و سپس دور می شوند. دلسرد نشوید؛ از کسی پرسیدن که چگونه این روزها بعضاً به عنوان یک مکالمه واقعی دیده نمی شود.
روش 3 از 3: شرایط را به درستی درک کنید
رابطه خود را با شخص مقابل در نظر بگیرید. اگر به آنها نزدیک هستید و قبلاً تجربیات یا احساسات شخصی خود را به اشتراک گذاشته اید ، ارائه پاسخ های دقیق منطقی است. اگر به آنها نزدیک نیستید ، مانند شخصی که با او کار می کنید یا از طریق یکی از دوستان یا یکی از اعضای خانواده او را می شناسید ، می توانید کوتاه و مودبانه به او پاسخ دهید.
- اگر می خواهید با شخص رابطه عمیق تری برقرار کنید و با او صمیمی تر شوید ، می توانید پاسخ های مفصلی ارائه دهید.
- در مورد گشودگی احترام بگذارید فقط به این دلیل که احساس ناهنجاری می کنید و در واقع نزدیک به فرد نیستید.
توجه کنید که کی و کجا می پرسند "حال شما چطور است؟"اگر آنها هنگام استفاده از دستگاه قهوه از شما در محل کار بپرسند ، انتظار پاسخ کوتاه ، مودب و مناسب را در محل کار دارند. اگر آنها از شما بپرسند که آیا بعد از مدرسه یا محل کار در حال نوشیدن یا شام خوردن هستید ، می توانید با پاسخ دقیق تر و شخصی تری به آنها پاسخ دهید.
- اگر در محیط گروهی در کنار افراد دیگر هستید ، می توانید کوتاه ، مودبانه پاسخ دهید زیرا طولانی جواب دادن یا دادن اطلاعات شخصی در مقابل دیگران نامناسب است.
- در بیشتر موارد ، اگر با دوستان یا خانواده خود هستید ، طبیعی است که پاسخ دقیق دهید. اگر در اطراف همکاران ، همسالان یا شخصیت های قدرتمند باشید ، پاسخ مودب و مختصر تری مناسب خواهد بود.
به زبان بدن طرف مقابل توجه کنید. توجه داشته باشید که آیا آنها با شما تماس چشمی برقرار می کنند ، ایستاده و به سمت شما می چرخند. اینها معمولاً سیگنالهایی هستند که می خواهند در سطح صمیمی تری با شما ارتباط برقرار کنند و می خواهند با شما صحبت کنند.
- اگر آنها تماس چشمی برقرار نکنند یا فقط یک نگاه اجمالی دارند و از کنار شما رد می شوند ، ممکن است علاقه ای به صحبت طولانی نداشته باشند. در این حالت ، می توانید کوتاه پاسخ دهید تا وضعیت ناجور نشود.
