محتوا

• مراحل
• هشدار

کودکان دیابتی برای سالم ماندن به مصرف روزانه انسولین نیاز دارند و احتمالاً آن را مادام العمر مصرف می کنند. متاسفانه انسولین از طریق دهان مصرف نمی شود و نیاز به تزریق دارد. بهترین روش برای ترغیب کودک به تزریق ، آموزش وی در مورد دیابت و تشویق وی برای مسئولیت سلامتی خود است.

مراحل

قسمت 1 از 3: آموزش نوجوانان

1. 

   یک تیم متخصص تشکیل دهید. یافتن پزشکی متخصص در دیابت نوجوانان نقش مهمی در حفظ بهترین مراقبت های بهداشتی از کودک شما در سال های آینده دارد. کودکان را به هر پزشک معرفی کرده و به آنها اطلاع دهید که پزشکان کسانی هستند که به سلامتی کمک می کنند. ارتباط نزدیکی با تیم داشته باشید ، خصوصاً به محض اینکه مشکلات و تغییرات عمده ای در زندگی کودک شما تشخیص داده شود.شما باید با این افراد در ارتباط باشید:
   • پزشک متخصص اطفال که متخصص دیابت نوجوانان است.
   • پرستار دیابت
   • متخصص تغذیه.
   • پزشک متخصص اختلالات غدد درون ریز مانند دیابت است.
   • روانشناس. این شخصی است که به کودک کمک می کند تا با احساسات ناشی از تشخیص کنار بیاید. بسیاری از کودکان اغلب قبل از قبول تشخیص ، شوکه ، عصبانی و طرد می شوند.

2. 

   
   
   آزمایش قند خون و تزریق انسولین را با کودک خود انجام دهید. اطمینان حاصل کنید که آنها می فهمند چه خبر است و چرا. به این ترتیب کودک احساس ترس کمتری خواهد داشت.
   • اگر کودک شما بزرگتر است ، می توانید کودک را قادر به آزمایش تست انگشت انگشت خود برای اندازه گیری گلوکز خون و تزریق دارو کند.
   • اگر کودک شما میوه کوچکی دارد و قادر به انجام آزمایش تزریق انگشت یا تزریق به تنهایی نیست ، می توانید با گرفتن نیشگون گرفتن پوست در هنگام تزریق ، به او اجازه دهید به این روند بپیوندد. این کمک می کند تا کودک با بزرگتر شدن خود را برای آماده سازی خود درمانی آماده کند.

3. 

   
   
   انواع مختلف انسولین را توضیح دهید. این به کودکان کمک می کند ارتباط بین انسولین و رژیم غذایی را درک کرده و کنترل آنها را بیاموزند. بسته به نیاز کودک ، پزشک ممکن است انواع مختلفی را به شما پیشنهاد دهد. انواع انسولین شامل موارد زیر است:
   • انسولین سریع اثر. دو نوع رایج انسولین لیسپرو (Humalog) و انسولین آسپارت (NovoLog) هستند. آنها در عرض 15 دقیقه کار می کنند و حداکثر تأثیر آن در حدود یک ساعت است.
   • انسولین کوتاه اثر (Humulin R ، Novolin R و دیگران). آنها در عرض 30 دقیقه کار می کنند و تا دو تا چهار ساعت بعد موثر هستند.
   • انسولین طولانی مدت. برخی از انواع متداول شامل انسولین گلارژین (Lantus) و انسولین detemir (Levemir) است. مدت آنها 20 تا 26 ساعت است.
   • انسولین با اثر متوسط ​​(Humulin N ، Novolin N). بعد از نیم ساعت اثر می گذارند و در طی چهار تا شش ساعت بیشترین تأثیر را دارند. کودکانی که از این نوع انسولین استفاده می کنند ، باید مقدار کافی کربوهیدرات را در زمان مناسب بخورند زیرا انسولین توانایی کاهش قند خون را واسطه می کند.

4. 

   
   
   اگر کودک شما به سن کافی رسیده است ، اجازه دهید نحوه مصرف دارو را انتخاب کند. توانایی بحث و درک نحوه مصرف داروها به کودکان کمک می کند تا مسئولیت برنامه های درمانی خود را به عهده بگیرند. در اینجا چند روش موجود وجود دارد:
   • تزریق انسولین. این شامل تزریق منظم است. می توان آن را با یک سرنگ انسولین و سوزن یا قلم تزریق کرد. قلم تزریق در داخل فضای انسولین دارد.
   • پمپ انسولین. اندازه پمپ تقریباً به اندازه یک عرشه کارت و یک حرکت است. این دستگاه به کاتتر ادراری متصل است که به طور مداوم در زیر پوست کاشته می شود. پمپ برای پر شدن با انسولین برنامه ریزی شده است ، اما در صورت لزوم قابل تنظیم است. پمپ های بی سیم با استفاده از لوله های کوچک حاوی انسولین نوع جدیدی از پمپ ها هستند.
   تبلیغات

قسمت 2 از 3: علائم را بشناسید

1. 

   حمایت از کودکان در تشخیص افت قند خون. این می تواند از رژیم غذایی نامناسب ، استفراغ مکرر ، ورزش بیش از حد یا انسولین زیاد رخ دهد. شما باید به کودک خود یاد دهید که چگونه علائم را تشخیص دهد و در هنگام افت قند خون به شما اطلاع دهد. پس از دانستن علائم ، کودک شما می فهمد که کنترل دیابت به آنها کمک می کند احساس بهتری داشته باشند. برخی از علائم عبارتند از:
   • لرزیدن
   • عرق کردن
   • خواب
   • گرسنه
   • سرگیجه
   • سردرد
   • حال بد
   • تغییر رفتار
   • سردرگم
   • نگران
   • تشنج
   • غش کردن

2. 

   به کودکان بیاموزید که چگونه قند خون را تشخیص دهند. افزایش قند خون ناشی از خوردن بیش از حد معمول ، خوردن غذاهای نامناسب ، عدم دریافت انسولین کافی یا بیماری است. وقتی کودکان علائم افزایش قند خون را تشخیص دهند ، درک خواهند کرد که دارو نقش مهمی در بهبود دارد. برخی از علائم عبارتند از:
   • اغلب ادرار کنید
   • تشنه
   • دهان خشک
   • بینایی ضعیف
   • عفونت های قارچی
   • مبارزه کردن
   • حالت تهوع

3. 

   به کودک خود کمک کنید تا کتون های دیابتی را تشخیص دهد. این اتفاق زمانی می افتد که بدن به دلیل کمبود انرژی شروع به تجزیه چربی کند. شما می توانید با استفاده از کیت های آزمایش ادرار در داروخانه ، به کودک خود یاد دهید که چگونه علائم را تشخیص داده و از نظر وجود شرایط ، سطح کتون را تشخیص دهد. علائم تولید کتون دیابتی عبارتند از:
   • هیچ احساس گرسنگی وجود ندارد
   • حالت تهوع یا استفراغ
   • معده درد
   • پوست خشک یا قرمز
   • نفس بوی شیرین یا میوه ای می دهد
   • سردرگم
   • خسته
   • دشواری در تنفس یا تنفس عمیق یا سریع
   تبلیغات

قسمت 3 از 3: کمک به کودک در کنترل دیابت

1. 

   با مدرسه صحبت کنید با بزرگتر شدن کودکان ، آنها وظیفه کنترل داروی دیابت خود را در دوران مدرسه بر عهده دارند. خواه خود اداره باشد و خواه برای پرتاب به مطب پرستار مدرسه بروید ، برای کودک مهم است که بداند چگونه شرایط خود را مدیریت کند. برخی از مواردی که باید با مدرسه در مورد آنها بحث کنید عبارتند از:
   • فرزند خود را به تیم بهداشت مدرسه ارجاع دهید. اطمینان حاصل کنید که کودک شما می داند کلینیک در کجا قرار دارد تا بتواند از او کمک بگیرد و احساس خوبی ندارد.
   • با معلمان صحبت کنید کودکان باید میان وعده یا قند سریع اثر در دسترس داشته باشند. اطمینان حاصل کنید که معلم می داند که کودکان بعضی اوقات برای تزریق انسولین یا غذای ناخواسته نیاز به ترک کلاس دارند.
   • درمورد نحوه استفاده کودک برای خلاص شدن از شر سوزن دست دوم ، با مدرسه خود مشورت کنید. اگر کودک شما خود درمانی می کند ، باید بداند که سوزن ها را با کجا دفع کند.

2. 

   علائم ترس از سوزن را تشخیص دهید. این یک سندرم شایع در کودکان دیابتی است. والدین و کودکان ممکن است در تزریق منظم انسولین مشکل داشته باشند. کودکانی که از سوزن می ترسند ممکن است از تزریق خودداری کنند یا برخی از علائم اضطراب زیر را نشان دهند:
   • سرگیجه
   • دهان خشک
   • تپش قلب
   • عرق کردن
   • لرزیدن
   • خیلی سریع یا خیلی عمیق نفس بکشید
   • غش کردن
   • حالت تهوع یا استفراغ

3. 

   به کودک خود کمک کنید تا بر ترس از سوزن غلبه کند. روش های زیادی برای رفع این مشکل وجود دارد. کودک شما ممکن است بخواهد روش های مختلفی را امتحان کند تا ببیند کدام یک مثر است. شاید لازم باشد با یک روانشناس صحبت کنید که درک می کند کودک شما مبتلا به دیابت چطور است.
   • از کودک خود بخواهید یک سلسله مراتب ترس را ترسیم کند. از کودک خود بخواهید لیستی از قسمت های تزریق را تهیه کند که از حداقل ترسناک تا بیشتر ترسناک است. سپس با ساده ترین قسمت مانند نگه داشتن سرنگ یا تماشای تزریق شخص دیگری شروع کنید و از کودک خود بخواهید تا از بین رفتن ترس از روش های آرام سازی استفاده کند. تمرین کنید تا زمانی که کودک شما بتواند کل سلسله مراتب را بگذراند.
   • به کودک خود بیاموزید که از تکنیک های آرام سازی مانند تنفس عمیق ، مراقبه ، تجسم تصاویر آرام بخش یا انقباضات پیش رونده و شل شدن هر گروه عضلانی در بدن استفاده کند.
   • آمپول را در مکان های مختلف مانند اتاق متفاوت یا در خانه عزیزانتان تزریق کنید. این به از بین بردن عامل اضطراب کمک می کند.
   • تزریق روی چندین قسمت بدن را امتحان کنید. بسیاری از افراد با تزریق به شکم احساس راحتی می کنند ، اما می توان آن را به ران یا باسن تزریق کرد. این به کودک شما کمک می کند درد ناشی از اصابت قدیمی را احساس کند.
   • به کودک خود کمک کنید تا یک گروه پشتیبانی پیدا کند. پزشک شما ممکن است چند گروه پشتیبانی برای کودکان دیابتی را بشناسد. به طور متناوب با مرکز بهداشت محلی خود تماس بگیرید یا در اینترنت به دنبال سازمان های تحقیق و آموزش دیابت باشید.

4. 

   به نوجوان خود کمک کنید تا استقلال را تمرین کند. برای کودک دیابتی ، مشکلاتی که در دوران بلوغ بوجود می آیند پیچیده تر از حد معمول است. شما باید صریحاً با فرزندان خود ارتباط برقرار کنید و آگاه باشید که آنها می توانند اشتباه کنند. نوجوانان اغلب به دلیل عصیان یا التماس برای دوستان خود به رژیم غذایی پایبند نیستند و انسولین تزریق نمی کنند. برخی از مشکلات برای بحث عبارتند از:
   • راننده. با کودک خود در مورد اهمیت اطمینان از ایمنی هنگام رانندگی صحبت کنید. به کودک خود راهنمایی کنید که چگونه قبل از سوار شدن قند خون را بررسی کند و همیشه میان وعده هایی را که می توان در گاری ذخیره کرد ، داشته باشد. اطمینان حاصل کنید که کودک شما حتی در اواخر وقت نیز از لزوم قطع و اصلاح کاهش قند خون آگاه است. به فرزند خود دستور دهید تجهیزات دیابتی را در اتومبیل نگذارد زیرا درجه حرارت گرم یا سرد باعث آسیب دیدن اشیا می شود.
   • ظاهر بدن خود را احساس کنید. برخی از بیماران دیابتی در کنترل وزن خود مشکل دارند. اگر کودک شما با این چالش روبرو است ، باید از او حمایت کنید. نوجوانان همچنین در معرض خطر اختلال در خوردن غذا یا ترک انسولین برای کاهش وزن هستند. آنها همچنین از مشاور یا تیم پشتیبانی پشتیبانی محرمانه می خواهند.
   • شراب. این ماده می تواند سطح قند خون را تغییر دهد. علاوه بر این ، تغییرات شناختی که در هنگام نوشیدن ایجاد می شود ، مشابه تغییرات با قند خون پایین است.اطمینان حاصل کنید که فرزندان شما درک می کنند که الکل به ویژه برای آنها خطرناک است.
   تبلیغات

هشدار

• به احساسات کودک توجه کنید. اگر کودک شما دائماً دچار غم و اندوه یا بدبینی است ، یا اگر متوجه تغییر قابل توجهی در زندگی مانند عادت های خواب ، دوستان یا مدرسه می شوید ، باید فرزند خود را نزد پزشک ببرید تا ببیند آیا زندگی کودک شما تغییر می کند یا خیر. افسردگی را نشان می دهد
• اگر متوجه شدید کودک شما لاغر شده یا غذا نمی خورد با پزشک خود صحبت کنید.