راه های هوشمندتر شدن

نویسنده: Louise Ward
تاریخ ایجاد: 4 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
10 تا از علایم که نشان میدهد کلیه (گرده) های شما مشکل جدی دارند
ویدیو: 10 تا از علایم که نشان میدهد کلیه (گرده) های شما مشکل جدی دارند

محتوا

ای کاش باهوش تر بودی؟ آیا می خواهید مردم فکر کنند که شما بهتر هستید؟ آرزوی دوم ساده تر از خواسته اول است ، اما این که آیا شما واقعاً می خواهید توانایی های ذهنی خود را بهبود ببخشید یا فقط می خواهید با نگاهی هوشمندانه از مزایای آن بهره مند شوید ، در اینجا نکاتی در مورد مراحل ذکر شده است. به طور خاص به شما کمک می کند تا به اهداف خود برسید.

مراحل

روش 1 از 2: هوش معناداری ایجاد کنید

  1. مایل به یادگیری برای یک عمر. اغلب گفته می شود که هوش به آسانی در دسترس است و با تلاش نمی توان آن را بهبود بخشید. با این حال ، شواهد امروزی نشان می دهد که چنین نیست. اگرچه یک فرد غیرهوش هرگز نمی تواند نابغه شود ، اما به نظر می رسد هر کسی توانایی افزایش هوش تا حدی را دارد.با این حال ، روند کار به آسانی یادگیری برخی از واژگان جدید نیست. وقت و تلاش لازم است تا یاد بگیرید چگونه دنیای اطراف خود را به روشی عمیق تر و متفکرانه تر اداره کنید.

  2. پیگیری پرشور افراد معمولاً وقتی در مورد موضوعی که یاد می گیرند بسیار مشتاق باشند ، بهتر یاد می گیرند. وقتی شیفته چیزی شوید ، مشتاق کاوش عمیق تری خواهید شد. چنین تحقیقات متمرکز و مداوم می تواند به بهبود قدرت مغز شما کمک کند. افراد واقعاً باهوش به جای هر آنچه از بلندگو می دانند ، در مورد چند موضوع اطلاعاتی عمیق دارند. آیا آلبرت اینشتین در تمام فیزیک ، انسان شناسی ، زبان شناسی ، زمین شناسی ، رفتار حیوانات و انتقاد ادبی نبوغ داشت؟ البته که نه. شخص "هر کاری می تواند انجام دهد" معمولاً در هیچ کاری تبحر ندارد. اگر به سختی کار کنید تا کمی یاد بگیرید ، احتمالاً اصلاً چیزی نمی دانید!

  3. خودت را به چالش بکش. اگر مبارزه نکنید ، قادر نخواهید بود که خود را برای بلند شدن تحت فشار قرار دهید. یادگیری شکنجه نیست که باعث رنج مردم شود. یادگیری باید پاداشی باشد که بدون تلاش و کوشش خود دریافت نخواهید کرد. از خود بخواهید که بر ایده های جدید تسلط پیدا کرده و به حوزه های ناشناخته دانش وارد شوید.

  4. به طرز تفکر خود فکر کنید. این مفهوم "فراشناخت" نامیده می شود و افراد باهوش معمولاً در این کار بسیار ماهر هستند. فراشناخت به شما امکان می دهد آنچه را یاد می گیرید و در زمینه های مختلف به کار می گیرید. به عنوان مثال ، اگر متوجه شدید که تحصیل در خودتان برای شما بسیار مثر است ، هنگام آماده شدن برای آزمون فارغ التحصیلی ، گروهی مطالعه نکنید.
  5. مراقب بدن خود باشید. بعضی اوقات افراد فراموش می کنند که مغز دقیقاً مانند سایر اعضای بدن است. همانطور که هنگام استحمام پوست شما سالم است و هنگام عدم سیگار کشیدن ریه های شما سالم تر ، مغز شما نیز مراقبت می کند بهتر از عملکرد بدون مراقبت است. اگر خواب کافی داشته باشید ، به درستی ورزش کنید و میوه و سبزیجات زیادی بخورید ، ممکن است تعجب کنید که می دانید پردازش اطلاعات بسیار کارآمدتر است.
  6. یک زبان خارجی یاد بگیرید. این فعالیت مغز را وادار می کند تا به روشهای جدیدی در ساخت معناشناسی روی بیاورد ، و درک آگاهانه و شهودی سیستم های زبانی را بهبود بخشد. استفاده بیشتر از تفکر شما درباره زبان در بهبود زبان مادری شما نیز مفید خواهد بود و یادگیری کلمات جدید به شما در بهبود حافظه کمک می کند.
  7. نواختن ساز را بیاموزید. این فعالیت مناطق مغزی را که در پردازش شناختی مورد استفاده قرار می گیرند آموزش می دهد و روش های جدیدی را برای دریافت و برقراری ارتباط با شما فراهم می کند. همچنین به شما در بهبود حافظه و کاهش استرس کمک می کند ، عواملی که مانع رشد مغز می شوند.
  8. خواندن خبرها. اگرچه ممکن است مراقبت از وقایع فعلی مستقیماً قدرت ذهنی را افزایش ندهد ، اما یک فرد واقعاً باهوش و کنجکاو می خواهد دنیایی را که در آن زندگی می کند درک کند. ایده های جدید اغلب بر اساس ایده های موجود ساخته می شوند ، بنابراین عاقلانه است که تا آنجا که ممکن است در مورد مشکلات پیش روی جهان و راه های تلاش مردم برای حل آن اطلاعات داشته باشید. تصمیم گرفت. به یاد داشته باشید ، هر منبع اطلاعاتی تعصبی دارد. شما باید مطمئن شوید که منابع مختلفی از اطلاعات را پیدا کرده اید و هرگز مطلبی را که کاملاً درست است فقط به دلیل انتشار در روزنامه نپذیرید.
  9. وابستگی خود را به فناوری کاهش دهید. در این روزگار ، دسترسی آسان به اطلاعات زندگی ما را بسیار راحت تر می کند ، اما همچنین می تواند وضعیت ما را بدتر کند. مسیرهای عصبی در مغز هزاره ها احتمالاً بسیار عقب تر از وظایف والدین آنها مانند خواندن نقشه است. به این دلیل که امروزه بیشتر جوانان بیش از حد به تجهیزات ناوبری GPS وابسته هستند ، در حالی که نسل قدیمی در صورت گم شدن مجبور به تهیه نقشه می شوند. به همین ترتیب ، وقتی افراد نمی توانند معنی یک کلمه را به خاطر بسپارند ، افراد اغلب بلافاصله به جای اینکه بنشینند و روی یادآوری آن تمرکز کنند ، Google را بلافاصله گوگل می کنند. آنها می توانند به جای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ، بدون تفکر اطلاعات را به راحتی دریافت کنند. سعی کنید کمتر به تلفن خود اعتماد کنید و بیشتر از مغز خود استفاده کنید.
  10. ذهن خود را باز نگه دارید. ایده های جدید را کنار نگذارید زیرا آنها ترسناک ، گیج کننده هستند ، یا طرز تفکر آشنا شما در مورد جهان را تهدید می کنند - مردد بودن طبیعی هنگامی که افراد می خواهند هر دو دیدگاه مخالف را همزمان داشته باشند ، نامیده می شود "تعارض شناختی". در مورد تغییر ذهنیت خود بازتر باشید. توانایی اعتراف هنگام اشتباه ، جلوه ای از ذهن عالی است.
  11. از اینکه دیگران فکر می کنند احمق هستید نترسید. کنجکاوی مترادف با جهل نیست؛ افراد باهوش مدام س askingال می کنند ، زیرا افراد عاقل می دانند که نمی توانند همه چیز را بدانند. وقتی شروع به یادگیری مهارت جدید می کنید ، طبیعی است که بلافاصله قادر به برتری نیستید. اگر زمان کافی را برای تمرین یک چیز صرف کنید و هنوز فقیر باشید ، در برخی از مواقع عملکرد خوبی را شروع خواهید کرد. خلا in دانش خود را به عنوان دروازه ای برای کشف و رشد بپذیرید. تبلیغات

روش 2 از 2: باهوش تر نشان دهید

  1. از کلماتی با معناشناسی دشوار استفاده کنید. انتخاب چند کلمه جدید نیازی به هوشمندی شما ندارد ، اما چند کلمه چشمگیر و اصطلاحات دستوری دقیق باعث می شود هوشمندانه به نظر برسید. برنامه های یادگیری زبان را بارگیری کنید یا از کارت های یادگیری استفاده کنید. برخی از اشتباهات دستوری را که اغلب مرتکب می شوید شناسایی و اصلاح کنید. حتی می توانید چند استناد ادبی با اهمیت عمیق پیدا کنید که برای سرگرمی بیشتر در مکالمات خود بگنجانید. به یاد داشته باشید که کلمات تأثیرگذار فقط در صورت استفاده صحیح تحت تأثیر قرار می گیرند - هنگام گفتن کلمه "پوپولیست" بدون درک معنی آن یا دانستن تلفظ صحیح ، امتیاز اضافی نخواهید گرفت.
  2. فروتن و با احتیاط. درست مانند موردی که شخصی که می گوید نژادپرست نیست باعث می شود که مردم به نژاد پرستی او شک کنند ، اگر شما همچنان به هوشمندی ادامه دهید ، مردم شروع می کنند. بی اعتقاد. در عوض ، اگر ساکت و فروتن باشید ، ممکن است مردم نتیجه بگیرند که شما افکار عمیقی دارید. یک فرصت خوب برای انجام این کار این است که کسی در یک مکالمه گروهی نظر احمقانه ای ارائه دهد. اگر به "رفع اشکال" بپردازید و شخص را مسخره کنید ، به احتمال زیاد به جای اینکه هوشمند باشید ، ریزه پوستان خواهید شد. به آنها اجازه دهید این کار را برای شما انجام دهند - فقط برای چند ثانیه ساکت باشید ، منتظر بمانید تا نظر شما آرام شود و به محض اینکه احساس کردید حال و هوای شما شروع به لرزیدن می کند ، ادامه دهید و مکالمه را ادامه دهید. این به همه این احساس را می دهد که شما نمی دانید چگونه نسبت به این اظهار احمقانه واکنش نشان دهید ، بنابراین تصمیم می گیرید که اجازه ندهید طرف مقابل خجالت بکشد.
  3. با متانت ظاهر می شود. مردم اغلب تصور می کنند افرادی که لباس خوبی دارند و روان صحبت می کنند ، احتمالاً باهوش تر از افرادی هستند که همیشه نامرتب و پچ پچ می کنند. شاید شما نیز باید از عینک استفاده کنید. احمقانه به نظر می رسد ، اما وقتی می خواهید مردم فکر کنند شما باهوش هستید ، "چهار چشم" بهتر از دو چشم است.
  4. نام اختصاری این ممکن است احمقانه به نظر برسد ، اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد با نوشتن نام خود به عنوان Phan T. T. Huong به جای Phan Thi Thanh Huong ، در نظر دیگران باهوش تر به نظر خواهید رسید. اگر می خواهید از این اثر استفاده کنید ، فقط یک حرف دیگر در مقابل نام خود اضافه کنید. بله ، چون به نظر می رسد این کار می کند. تبلیغات