محتوا

• مراحل
• هشدار

سم زدایی کبد که به آن سم زدایی یا تصفیه کیسه صفرا نیز گفته می شود ، هدف از بین بردن سنگ های صفراوی است. اگرچه هیچ مدرک علمی وجود ندارد ، اما شواهد عامیانه ای در مورد موثر بودن سم زدایی کبد وجود دارد. از نظر تئوری ، فرآیند سم زدایی کبد به حل شدن سنگهای صفراوی کمک می کند (یا از سنگهای صفراوی جدید جلوگیری می کند) ، که سپس در مدفوع دفع می شود. اگر با سنگ کیسه صفرا مشکل دارید ، به دکتر خود مراجعه کنید تا در مورد سم زدایی کبد سال کند. با این حال ، به خاطر داشته باشید که پاک سازی کبد اگر به درستی انجام نشود ، می تواند مضر باشد و انجام انما باید توسط یک متخصص پزشکی انجام شود.

مراحل

روش 1 از 3: کبد را با روغن زیتون و آب مرکبات سم زدایی کنید

1. 

   روزه داری را قبل از سم زدایی کبد در نظر بگیرید. با این حال ، فقط اگر تجربه داشته باشید باید روزه بگیرید. سم زدایی کبد خود باعث تهوع ، اسهال یا استفراغ می شود و اگر عادت به روزه داری نداشته باشید این عوارض بدتر خواهد بود.
   • اگر تجربه روزه داری داشته اید ، ممکن است 3 تا 7 روز روزه داری را با آب میوه قبل از سم زدایی کبد در نظر بگیرید.
   • آب سیب حاوی اسیدهای مالیک و لیمینوئید است که به عنوان محلول سنگهای صفراوی شناخته شده اند.

2. 

   
   
   مخلوطی از آب مرکبات درست کنید. شما 1 فنجان آب مرکبات خواهید نوشید. این مخلوط شامل 50٪ آب گریپ فروت ، 25٪ آب پرتقال و 25٪ آب لیمو است. ابتدا هر آب گریپ فروت ، پرتقال و لیمو را جداگانه فشرده کنید. شما به ½ فنجان آب گریپ فروت ، ¼ فنجان آب پرتقال ، و ¼ فنجان آب لیمو نیاز خواهید داشت. سه آب را مخلوط کنید و خوب هم بزنید ، سپس در فنجان های جداگانه ، هر کدام از آب را بریزید.
   • همچنین باید 1 فنجان روغن زیتون تقسیم شده به طور مساوی بر 4 قسمت آب ، هر فنجان اضافه کنید.

3. 

   
   
   در فواصل 15 دقیقه آب و مخلوط روغن زیتون را بنوشید. یک ساعت قبل از خواب ، یک فنجان آب آب بنوشید و به دنبال آن ¼ فنجان روغن زیتون بکر. این کار را هر 15 دقیقه یک بار تا زمان خواب تکرار کنید.

4. 

   الان برو بخواب. هنگام خوابیدن به پهلوی راست خود دراز بکشید. اگرچه این ثابت نشده است ، اما اعتقاد بر این است که این ژست به سهولت روند تصفیه کمک می کند.

5. 

   
   
   صبح روز بعد انما. برای موثرترین پاکسازی ، صبح روز بعد با یک متخصص مراقبت های بهداشتی قرار ملاقات بگذارید. این روش باید توسط یک متخصص پزشکی انجام شود. سعی نکنید خودتان را تورفتگی دهید. تبلیغات

روش 2 از 3: سم زدایی با روغن زیتون و آب آن ، اما بدون دوش گرفتن

1. 

   مراحل مشابه سم زدایی با آب و روغن زیتون را دنبال کنید. بعد از یک شب خوابیدن به پهلو ، به جای عقب نشینی ، رژیم دیگری خواهید گرفت.

2. 

   صبح روز بعد مخلوط آب نمک را بنوشید. 2 قاشق چایخوری نمک دریایی یددار را در 4 فنجان آب گرم حل کنید. اگر نمک دریا ندارید ، می توانید نصف آب لیمو را جایگزین آن کنید. صبح امروز و به محض بیدار شدن این ترکیب را بنوشید.

3. 

   رژیم غذایی داشته باشید که فقط شامل سبزیجات و آب گوشت باشد. در آن روز ، شما فقط سبزیجات (بدون چاشنی) و سس گوجه فرنگی پاک خواهید خورد. سنگ صفرا در مدتی از روز از مدفوع دفع می شود. تبلیغات

روش 3 از 3: سم زدایی کبد با سیب

1. 

   در صورت داشتن برخی شرایط پزشکی ، سم زدایی از کبد سیب را انجام ندهید. با استفاده از این روش ، مقدار زیادی محصول فرآوری شده با سیب خواهید نوشید. سیب ها در مقادیر متوسط ​​کاملاً سالم مصرف می شوند ، اما هنگامی که سیب زیادی می خورید ، بدن شما مملو از مقدار زیادی قند است. اگر مبتلا به سرطان ، عفونت مخمر ، دیابت ، افت قند خون یا زخم معده هستید ، از این روش استفاده نکنید.

2. 

   یک روزه 2 روزه با آب سیب انجام دهید. قرن ها است که دانشمندان در حال مطالعه روش های درمانی برای درمان سنگ صفرا هستند که نیازی به جراحی ندارند. سم زدایی کبد یک روش "قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی" است که به موجب آن شما مملو از مواد شیمیایی خواهید شد که سنگهای صفراوی را از داخل حل می کنند. بسیاری از موارد شیمی درمانی که توسط پزشک تجویز می شود باعث عوارض طولانی مدت در بیماران می شود. در مقابل ، اسید مالیک و لیمینوئیدهای موجود در سیب عوارض جانبی نسبتاً خفیفی دارند و فقط کوتاه مدت هستند.
   • آب سیب غلیظ یا شیرین نخورید. شما باید به دنبال محصولات طبیعی باشید.
   • آب سیب را در دمای اتاق نگه دارید و کمی آب گرم به آن اضافه کنید تا هنگام نوشیدن دما افزایش یابد.
   • 480 میلی لیتر (2 فنجان) آب سیب ارگانیک یا تخمیر شده هر 2 ساعت ، از ساعت 8 صبح تا 8:00 بعد از ظهر هر دو روز بنوشید.

3. 

   برای روز دوم روغن زیتون و آب مرکبات بنوشید. روز دوم ، ساعت 8:30 عصر ، ½ فنجان روغن زیتون را با ½ فنجان آب لیمو یا فنجان آب گریپ فروت مخلوط کنید. از آب میوه های تازه فشرده و نه آب میوه های فرآوری شده استفاده کنید.
   • ممکن است پس از نوشیدن این مخلوط حالت تهوع پیدا کنید ، اما سعی کنید آرامش داشته باشید و اگر به شما کمک می کند بشنوید. پس از اتمام روند کار ، باید خیلی چیزهای بهتری ببینید!

4. 

   الان برو بخواب. ممکن است احساس کنید این ساعت خوابیدن خیلی زود است ، اما مهم این است که وقتی صحبت از سم زدایی کبد است ، این برنامه را رعایت کنید. شما به تازگی بعد از 36 ساعت ناشتایی از روغن زیتون و آب مرکبات استفاده کرده اید و اکنون باید بخوابید. به یاد داشته باشید که به پهلو دراز بکشید تا سم زدایی موثرتر باشد.

5. 

   صبح روز سوم مخلوط آب نمک را بنوشید. 2 قاشق چایخوری نمک دریایی یددار را در 4 فنجان آب گرم حل کنید. همانطور که در بالا گفته شد ، اگر نمک دریا ندارید می توانید با نصف آب لیمو جایگزین کنید.
   • در آن روز فقط سبزیجات بخورید و آب گوشت پاک کنید. حالت تهوع شب قبل با وجود غذا در معده برطرف می شود و در روز سوم یا چهارم سنگ کیسه صفرا مدتی پاک می شود.
   تبلیغات

هشدار

• سم زدایی هرگز نباید در شرایط بیماری انجام شود. قبل از روزه داری یا تغییر رژیم غذایی باید صبر کنید تا خوب شوید.
• نوشیدن مقادیر زیادی روغن زیتون اغلب منجر به حالت تهوع و اسهال می شود. در صورت ابتلا به اسهال ، مایعات زیادی بنوشید تا بدنتان آبرسانی کند.
• به یاد داشته باشید که سم زدایی می تواند برای بدن مضر باشد ، بنابراین ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
• همیشه برای کمک به شما در مورد تنقیه به دنبال یک متخصص پزشکی باشید.