محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

اپیدرم پوست اطراف ناخن است. کوتیکول های خشک و پوسته پوسته (خراشیدن شاخه های بامبو) می توانند دردناک باشند و ظاهری ناخوشایند داشته باشند. خوشبختانه شما می توانید این مشکل را بدون صرف وقت و تلاش زیاد حل کنید. در عوض ، فقط کمی مراقب باشید و به آرامی به دستان خود عشق بورزید.

مراحل

قسمت 1 از 3: کوتیکول ها را مرطوب کنید

1. 

   در خانه از کرم کوتیکول استفاده کنید. اگر وقت دارید ، می توانید یک مرطوب کننده موثر کوتیکول در خانه با کمی کرم دست و روغن مطابق دستورالعمل زیر تهیه کنید:
   • در مایکروویو ، در یک کاسه حاوی 1/3 فنجان لوسیون دست ، چند قطره روغن زیتون (یا در صورت موجود بودن روغن هسته انگور) ، 3-4 قطره روغن اساسی اسطوخودوس (در فروشگاه های فیزیکی موجود) قرار دهید. مایکروویو تا سطح گرم ، لمس آن خیلی گرم نیست.
   • به هر ناخن مقدار زیادی لوسیون بزنید و به مدت 1-2 دقیقه به آرامی روی هر ناخن ، کوتیکول و پوست اطراف آن ماساژ دهید. این کرم مخصوصاً برای پوست دستان شما (و پاها) مفید است و به نرم شدن کوتیکول کمک می کند.
   • می توانید این کرم خانگی را در یک بطری شیشه ای تیره نگهداری کنید ، آن را در یخچال قرار دهید و تا 3 روز دوباره گرم کنید.

2. 

   
   
   با موم گرم درمان کنید. اگر توانایی مالی آن را دارید ، می توانید برای درمان موم داغ به یک آرایشگاه ناخن بروید ، که به درمان فوق العاده دست ، ناخن و کوتیکول کمک می کند.
   • در طی درمان موم گرم ، یک موم روغن مخصوص ذوب شده و به دست و نوک انگشتان زده می شود. سپس ، تکنسین ناخن شما از شما می خواهد که یک جفت دستکش پلاستیکی بپوشید و دست خود را روی یک جفت دستکش انگشتی دیگر بگذارید.
   • بعد از 10-15 دقیقه دستکش ها برداشته می شوند و موم داغ برداشته می شود و پوست نرم و مرطوب و کوتیکول ها برای شما باقی می ماند.
   • می توانید کیت های واکس پارافین را بصورت آنلاین خریداری کنید و خود را با استفاده از واکس داغ در خانه درمان کنید.

3. 

   
   
   از موم مرطوب کننده استفاده کنید. اگر به دنبال یک روش ارزان و در عین حال موثر برای مرطوب سازی کوتیکول خود هستید ، می توانید یک لوله موم مرطوب کننده بخرید تا هر شب ، قبل از خواب ، به کوتیکول خود بمالید. موم مرطوب کننده به نرم شدن کوتیکول کمک کرده و از پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند ، اما در صورت استفاده در طول روز می تواند کمی چرب باشد.

4. 

   
   
   روغنهای اساسی را امتحان کنید. روغن های اساسی می توانند در مرطوب سازی کوتیکول ها مفید بوده و همچنین رایحه ای فوق العاده داشته باشند. برخی از موثرترین روغنهای اساسی شامل روغن جوجوبا و اسانس پرتقال هستند ، در حالی که روغن درخت چای برای از بین بردن عفونتهای خفیف بسیار مناسب است.

5. 

   در صورت لزوم می توانید از مقداری مرهم لب استفاده کنید. اگر در فضای باز کار می کنید و کوتیکول های شما نگران کننده است ، می توانید یک مرهم لب در کیسه پیدا کنید تا مقداری بر روی کوتیکول بمالید. مومیایی کردن لب موقتاً کوتیکول ها را آرام می کند تا زمانی که لوسیون دست را پیدا کنید. تبلیغات

قسمت 2 از 3: مراقبت از کوتیکول

1. 

   نوک انگشتان را در آب داغ خیس کنید. خیساندن دست ها در آب داغ (نه جوش) یا خیساندن در وان آب داغ به نرم شدن کوتیکول ها و پوست اضافی (در صورت وجود) کمک می کند. در صورت تمایل می توانید برای لایه برداری از سلول های مرده پوست (در صورت موجود بودن) یک قاشق چای خوری آب لیمو یا سرکه تازه فشرده شده به آب اضافه کنید.

2. 

   با استفاده از خلال دندان ناخن Orange Stick کوتیکول ها را به داخل فشار دهید. پس از نرم شدن ، کوتیکول ها باید به راحتی با نارنجی استیک وارد شوند.
   • Orange Stick یک خلال دندان چوبی یا فلزی است که کوتیکول ها را به داخل هل داده و آنها را زیر ناخن تمیز می کند. شما می توانید با قیمت ارزان خلال دندان Orange Stick را در داروخانه ها یا به صورت آنلاین خریداری کنید.
   • از انتهای صاف Orange Stick برای فشار دادن کوتیکول ها استفاده کنید. تلاش برای فشار دادن به همان سختی فشار دادن می تواند باعث آسیب و آسیب جدی به کاف شود.
   • کوتیکول ها را فشار دهید تا یک هلال سفید (داس ناخن) در زیر هر ناخن مشاهده کنید. بیش از 1-2 بار در ماه کوتیکول ها را تحت فشار قرار ندهید زیرا کوتیکول ها کاملاً حساس هستند.
   • خلال دندان فلزی Orange Stick را ضد عفونی کنید و بعد از هر بار استفاده خلال دندان چوبی را دور بریزید.

3. 

   کاملا کوتیکول بریده نشده است. کوتیکول از آن جهت مهم است که با جلوگیری از ورود کثیفی و باکتری از میکروب ناخن (بخشی که ناخن شروع به رشد می کند) محافظت می کند. بنابراین ، نباید کوتیکول ها را ببرید و در عوض کوتیکول ها را به داخل فشار دهید.
   • برش کوتیکول ها لایه محافظ را از بین می برد و ناخن را بیشتر در معرض عفونت قرار می دهد. نه تنها این ، برش کوتیکول ها همچنین پوست اپیدرم را سخت ، پوسته پوسته شدن و ترک می کند.
   • نگران نباشید که هنگامی که برش را قطع می کنید زودتر رشد می کند زیرا این درست نیست. رشد کوتیکول حتی اگر برش را متوقف کنید ، ثابت باقی می ماند.

4. 

   به طور منظم کوتیکول ها را مرطوب کنید. مرطوب سازی منظم یکی از مهمترین مراحل جلوگیری از کوتیکول است. حداقل 2 بار در روز صبح و شب کوتیکول ها را مرطوب کنید.
   • به یاد داشته باشید که اپیدرم از پوست (البته با بافت ضخیم تر) تشکیل شده است و تمام قسمت های پوست باید مرطوب شود تا نرم بماند و پوسته پوسته نشود.
   • در طول روز می توانید از مرطوب کننده دست استفاده کنید ، زیرا به سرعت جذب شده و دست شما چرب نمی ماند. برعکس ، در شب ، شما باید یک کرم ضخیم تر یا پماد کوتیکول استفاده کنید تا اثر مرطوب کننده را افزایش دهد.
   • بعد از استفاده از مرطوب کننده به دست و کوتیکول خود در شب ، برای خوابیدن دستکش نخی یا پشمی بپوشید. این باعث می شود که کرم یا پماد به ملحفه نچسبد و همچنین دما را افزایش می دهد تا پوست بتواند مرطوب کننده را بهتر جذب کند. فردا صبح از خواب بیدار شوید ، دست ها و کوتیکول های خود را نرم خواهید یافت.

5. 

   اگر کوتیکول ترک خورد و باعث درد شد ، باید یک پماد ضد باکتری استفاده کنید. پوست اطراف ناخن احساس ترک و تحریک می کند ، که می تواند نشانه ای از عفونت خفیف باشد. در این صورت ، قبل از شروع بهبودی اپیدرم ، باید عفونت را درمان کنید.
   • با استفاده از یک لایه ضخیم از یک پماد ضد باکتری (به عنوان مثال ، نئوسپورین) روی اپیدرم ، عفونت را درمان کنید.
   • پس از استفاده از پماد ضد باکتری (که از کرم های ضد باکتری م effectiveثرتر است) ، باید دور هر ناخن آلوده را باندپیچی کنید.
   • باند را یک شب ببندید و صبح روز بعد باید بهبود زیادی در وضعیت اپیدرم خود مشاهده کنید.

6. 

   بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. اپیدرم دردناک ، چرکی یا متورم همراه با لکه های قرمز که ممکن است نشان دهنده عفونی به نام پرینیت (التهاب صفحه ناخن) باشد. اگر مشکوک به عفونت هستید ، باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید زیرا برای درمان عفونت به آنتی بیوتیک نیاز دارید. تبلیغات

قسمت 3 از 3: از خشک شدن اپیدرم جلوگیری کنید

1. 

   از دست ها در برابر هوای سرد محافظت کنید. هوای سرد می تواند باعث خشکی دست و ترک پوستی و پوسته پوسته شدن شود.
   • بنابراین ، برای محافظت از دستان خود در زمستان یا هر زمان که هوا سرد است ، باید توجه ویژه ای داشته باشید.
   • هنگام بیرون رفتن همیشه دستکش بپوشید و یک لوله کوچک لوسیون دست را در کیف پول خود حمل کنید (فشار دهید) تا گاه گاهی کرم را بزنید.

2. 

   انگشت خود را از دهان دور نگه دارید. عادت جویدن ناخن ها یا جویدن کوتیکول ها ، خطر خشکی و پوسته پوستی اطراف انگشتان را افزایش می دهد.
   • این عادت همچنین خطر عفونت را افزایش می دهد زیرا دهان حاوی باکتری است که به راحتی به ناخن منتقل می شود. بزاق همچنین حاوی آنزیم هایی است که باعث شکسته شدن پوست می شود.
   • بنابراین ، یکی از م mostثرترین راه های جلوگیری از کوتیکول های خشک و پوسته پوسته ، جلوگیری از جویدن ناخن ها و دور نگه داشتن دست ها از دهان است.
   • یک راه استفاده از پماد بد بو روی ناخن است. پماد مزه انگشت شما را وحشتناک می کند و دیگر نمی خواهید ناخن های خود را گاز بگیرید.

3. 

   از موادی که باعث خشکی پوست می شوند خودداری کنید. خشکی دست سرعت ترک خوردگی و لایه برداری از اپیدرم را تسریع می کند. بنابراین ، از دستان خود محافظت کنید و از قرار گرفتن در معرض موادی که باعث خشکی پوست می شوند خودداری کنید.
   • شستن مکرر ظروف با آب گرم و صابون می تواند پوست شما را به طور جدی خشک کند ، بنابراین هنگام محافظت از دستان ، از دستکش لاستیکی استفاده کنید تا از دستان شما محافظت کند.
   • اگر پوشیدن دستکش را دوست ندارید ، حداقل یک صابون مخصوص مرطوب کننده ظرف بخرید تا هنگام شستن ظرف ها دستان خود را مرطوب کند.
   • از استفاده از پاک کننده های لاک ناخن که دارای استون هستند خودداری کنید زیرا این مواد به سرعت رطوبت ناخن های شما را از بین می برند. علاوه بر این ، باید شستن دست ها را محدود کنید زیرا شستن بیش از حد معمول ، روغن طبیعی لازم را از سطح پوست و ناخن ها پاک می کند.

4. 

   یک متخصص ناخن را با دقت انتخاب کنید. در انتخاب ناخن درمانی باید مراقب باشید (هم ناخن و هم پدیکور) زیرا مراقبت از روش غلط بیشتر ضرر خواهد داشت تا فایده.
   • برخی از متخصصان مراقبت از ناخن می توانند با مانیکور و کوتیکول بسیار خشونت نشان دهند و باعث پوسته پوسته شدن ، ترک خوردن و دردناک شدن کوتیکول ها شوند.
   • اگر یک متخصص ناخن درمانی می خواهد کوتیکول ها را برش دهد یا آنها را خیلی عمیق تحت فشار قرار دهد ، با ادب از آنها بخواهید که متوقف شوند. این شما هستید که تصمیم می گیرید با ناخن هایتان چه کار کنید.
   • اگر درمانگر کوتیکول های شما را بردارد و باعث درد یا عفونت شود ، ممکن است ضد عفونی نادرست دستگاه باشد. در این صورت ، شما باید به آرایشگاه ناخن دیگری بروید.
   تبلیغات

مشاوره

• مراقب تغییرات ناخن باشید. تورم ناخن ها ، رگه های سفید و ضخیم شدن ناگهانی همه نشانه های یک مشکل سلامتی ، حتی یک مشکل جدی است.
• بسیاری از مردم نمی دانند که مراقبت از ناخن چقدر مهم است. نه تنها شکل ظاهری ، بلکه ناخن ها نیز عواملی هستند که مشکلات سلامتی را نشان می دهند. اگر مطمئن نیستید که وضعیت ناخن طبیعی است یا نشانه مشکلات دیگری است ، به پزشک مراجعه کنید.
• سیگار کشیدن ممنوع. تنباکو تمام بدن را "خشک" می کند ، که بیشتر در پوست مشهود است.
• به خصوص مراقب باشید و کوتیکول ها را تمیز نگه دارید.
• کاملاً ناخن ها یا کوتیکول های خود را گاز نگیرید تا منجر به مشکلات جدی نشود.
• روغن نارگیل کوتیکول ها را به خوبی مرطوب می کند.

هشدار

• کاملاً عمداً اجازه ندهید یا اجازه دهید شخص دیگری کوتیکول ها را به طور کامل از بین ببرد. هنوز بسیاری از متخصصان آرایشگاه ناخن در سالن وجود دارند که از کاتر یا قیچی برای برش کوتیکول استفاده می کنند. این یک عادت بد است. یک متخصص خوب این کار را نمی کند و شما نمی توانید به کسی اجازه دهید که کوتیکول ها را بر دارد. در عوض ، کوتیکول ها فقط باید پس از 5 دقیقه خیساندن در آب داغ به عقب رانده شوند. سپس می توانید پوست های مرده اضافی (سفید) را قطع کنید ، اما نه همه کوتیکول ها. کوتیکول ها را کاملاً برداشته و احساس ناخن متورم ، قرمز یا دردناکی کنید که می تواند نشانه ای از عفونت ناشی از یک وسیله کثیف باشد. حذف کوتیکول نیز یک عادت غیر بهداشتی و دلیل اصلی ترک کوتیکول است.
• حتماً در مورد سالنی که قصد دارید برای مراقبت از ناخن به آنجا بروید ، کمی تحقیق کنید. مشتری باهوشی از خدمات باشید و بپرسید که تجهیزات سالن چقدر خوب تمیز شده است.