کنار آمدن با سکته قلبی - نکات

ویدیو: چگونه انرژی منفی‌ را از خانه خود دور کنیم؟ 💚

محتوا

مراحل
مشاوره

بیماری عروق کرونر (CAD) علت اصلی مرگ و میر است. بیماری عروق کرونر معمولاً در اثر پلاک های چربی ایجاد می شود که در عروق کرونر تجمع یافته ، گردش خون را مسدود کرده و منجر به حمله قلبی می شود. بدون تأمین خون و اکسیژن ، قلب به سرعت از کار می افتد. این اطلاعات برای درک اهمیت و هوشیاری نسبت به علائم و نشانه های حمله قلبی ارائه می شود. اگر مشکوک به حمله قلبی یا شخص دیگری هستید ، باید سریعاً پاسخ دهید ، زیرا هرچه پاسخ سریعتر باشد ، شانس شما برای نجات جان بیمار بیشتر است.

مراحل

روش 1 از 4: علائم حمله قلبی را بشناسید

در صورت احساس درد در قفسه سینه ، آنچه را انجام می دهید متوقف کنید. مراقب علائم باشید. بیماران مبتلا به سکته قلبی اغلب درد را با احساس ناراحتی ، سفت شدن و فشار دادن قفسه سینه ، سوزش ، فشار یا فشار بر روی مرکز قفسه سینه توصیف می کنند. به چنین درد قفسه سینه "آنژین" (آنژین) گفته می شود.
- درد ممکن است بیاید و برود. معمولاً درد با شدت خفیف آغاز می شود ، به تدریج افزایش یافته و پس از چند دقیقه به اوج خود می رسد.
- در صورت حمله قلبی ، درد با فشار به سینه یا تنفس عمیق افزایش نمی یابد.
- معمولاً درد قفسه سینه به دلیل انجام ورزش ، ورزش یا فعالیت شدید حتی در وعده غذایی بیش از حد پر از انتقال خون به معده و روده رخ می دهد. اگر علائم در حالت استراحت واقع شوند ، به آن "آنژین ناپایدار" گفته می شود و احتمال حمله قلبی کشنده بسیار زیاد است. زنان و دیابتی ها بیشتر تجربه می کنند از طریق آنژین غیرمعمول تر
اگر درد قفسه سینه شما شبیه حمله قلبی است ، ارزیابی کنید. دلایل زیادی برای درد قفسه سینه وجود دارد. مهمترین دلایل سوi هاضمه ، حملات هراس ، تنش عضلانی و حمله قلبی است.
- اگر به تازگی یک وعده غذایی کامل معده خورده اید یا یک تمرین سنگین قفسه سینه انجام داده اید ، علائم احتمالاً به دلیل حمله قلبی ناشی از چیزی دیگر است.
- اگر دلیل دیگری پیدا نکردید ، به حمله قلبی خود فکر کنید و در اسرع وقت از او کمک بگیرید.
مراقب علائم دیگر باشید. بیشتر افرادی که سکته قلبی دارند ، حداقل با یک علامت دیگر درد قفسه سینه دارند. در هنگام حمله قلبی ، اغلب دچار تنگی نفس ، سرگیجه یا ضربان قلب سریع ، تعریق یا احساس ناراحتی در معده و استفراغ خواهید شد.
- علائم رایج حمله قلبی احساس خفگی یا برآمدگی در گلو ، دل درد ، سوi هاضمه یا احساس تمایل زیاد به بلع است.
- افرادی که دچار حمله قلبی می شوند ممکن است عرق کرده و احساس سرما کنند. ممکن است در عرق سرد شکسته شوند.
- قربانیان حمله قلبی اغلب بی حسی در یک بازو ، دست یا هر دو طرف را دارند.
- برخی از افراد ضربان قلب سریع ، نامنظم ، تپش قلب یا تنگی نفس را تجربه می کنند.
- مراقب علائم غیرمعمول باشید. در حالی که غیر معمول است ، برخی از بیماران ممکن است در مرکز قفسه سینه یک درد ضربان دار یا کسل کننده داشته باشند ، اگرچه این امر غیر معمول است.
به علائم هر بیماری مرتبط توجه کنید. بیماری عروق کرونر (CAD) ، پلاک های کرونر (پلاک های کرونر) و آتروما شرایطی هستند که پیچیده تر از CAD هستند اما همگی می توانند منجر به انسداد شریان های قلب شوند. به عنوان مثال "پلاک" کرونر ، لایه ای از کلسترول در پوشش داخلی عروق است که باعث پارگی کوچک می شود و به تدریج پلاک شروع به کندن دیواره شریان می کند. لخته های خون در اشک های ریز در پوشش شریان ها ایجاد می شوند و بدن در پاسخ به این شرایط ملتهب می شود.
- تشکیل پلاک معمولاً به آرامی اتفاق می افتد ، بنابراین بسیاری از بیماران ممکن است درد قفسه سینه یا ناراحتی را تجربه کنند اما مورد توجه قرار نمی گیرند. یا فقط وقتی این حالت را داشته باشند که تجربه کنند این را تجربه می کنند.
- بنابراین ، ممکن است بیمار تا زمانی که پلاک خیلی بزرگ نباشد و حتی در حالت استراحت ، هنگامی که نیاز قلب زیاد نیست ، گردش خون را مهار کند ، به دنبال درمان نباشد.
- یا بدتر ، پلاک پوسته پوسته شده و گردش خون را متوقف می کند و باعث حمله قلبی می شود. این اتفاق می تواند در هر زمان رخ دهد و برای بسیاری اولین نشانه حمله قلبی است.
عوامل خطر خود را در نظر بگیرید. هنگام ارزیابی علائم ، مهمترین عامل درد قفسه سینه است ، و عامل دوم ، یا به همان اندازه مهم ، "عامل خطر" است. انبوهی از حقایق و شواهد مرتبط با CAD وجود دارد که نشان می دهد حملات قلبی در افراد خاص بیشتر است. عوامل خطرساز برای بیماری های قلبی عروقی (CVRF) عبارتند از: مردان ، سیگار کشیدن ، دیابت ، فشار خون بالا ، چاقی (BMI بالای 30) ، سن بالای 55 سال و سابقه خانوادگی بیماری های قلبی عروقی. .
- هرچه عوامل خطر بیشتری داشته باشید ، احتمال اینکه علائم شما به دلیل بیماری زمینه ای عروق کرونر باشد ، بیشتر است. اطلاعات در مورد این عوامل خطر به پزشک کمک می کند تا علائم شما را بر اساس میزان بالا یا پایین احتمال عروق کرونر باعث این علائم ارزیابی کند.
تبلیغات

روش 2 از 4: کنار آمدن با حمله قلبی

قبل از وقوع حمله قلبی واقعی آماده کمک های اولیه باشید. نزدیکترین بیمارستان به خانه یا محل کار خود را مشخص کنید. شما همچنین باید شماره تلفن و اطلاعات اضطراری را بنویسید و آنها را در دیدنی ترین مکان در وسط خانه قرار دهید تا هر کسی که به خانه شما می آید در صورت اضطراری بتواند آنها را ببیند.
پاسخ سریع. اقدام به موقع می تواند از آسیب جدی به قلب شما جلوگیری کند ، حتی ممکن است جان شما را نجات دهد. هرچه سریعتر نسبت به علائم حمله قلبی واکنش نشان دهید ، احتمال زنده ماندن بیشتر است.
با اورژانس تماس بگیرید یا کسی را مجبور کنید که شما را به بیمارستان منتقل کند. خودتان رانندگی نکنید. در اسرع وقت به دنبال کمک متخصص باشید. به طور کلی ، بیماران نباید تنها بمانند ، مگر اینکه یک تماس اضطراری انجام شود.
- دریافت کمک اضطراری در اولین ساعت حمله قلبی به طور قابل توجهی احتمال بهبودی شما را افزایش می دهد.
- علائم را برای اپراتور اورژانس توصیف کنید. واضح و موجز صحبت کنید.
در صورت لزوم پس از تماس با آمبولانس ، روش احیاi قلبی ریوی (CPR) را انجام دهید. وقتی می بینید فردی دچار حمله قلبی شده است ، ممکن است به یک عمل قلبی ریوی احتیاج داشته باشید. فقط در مواقعی که قربانی بیهوش است و نبض ندارد ، باید CPR انجام دهید ، یا اپراتور آمبولانس شما را راهنمایی می کند. CPR را تا رسیدن آمبولانس یا آمبولانس ادامه دهید.
- اپراتور موجود در اپراتور اورژانس می تواند دستورالعمل های دقیق در مورد نحوه انجام CPR را در صورت عدم اطلاع از شما ارائه دهد.
به قربانی کمک کنید تا راحت بیدار بماند. مصدوم را بنشینید یا دراز بکشید ، سر را بلند کنید. لباس ها را شل کنید تا قربانی بتواند راحت تر حرکت کند یا نفس بکشد. اجازه ندهید افرادی که درد قفسه سینه یا سکته قلبی دارند راه بروند.
طبق دستور پزشک قرص های نیتروگلیسیرین مصرف کنید. اگر سابقه حمله قلبی دارید و توسط پزشک نیتروگلیسیرین برای شما تجویز شده است ، هنگام بروز علائم حمله قلبی ، یک قرص بخورید. پزشک شما در مورد زمان مصرف دارو به شما توصیه می کند.
هنگامی که منتظر مراقبت های اضطراری هستید ، یک آسپرین منظم بجوید. آسپرین به چسبندگی کمتر پلاکت ها ، کاهش توانایی تشکیل لخته های خون و کمک به گردش خون در عروق کمک می کند. در صورت در دسترس نبودن آسپرین ، داروی دیگری به بیمار ندهید. هیچ مسکن بدون نسخه ای وجود ندارد که همان اثر را داشته باشد.
- جویدن کمک می کند تا سریعتر از بلع در خون جذب شود. سرعت در کنترل حمله قلبی ضروری است.
تبلیغات

روش 3 از 4: درمان تخصصی

جزئیات کامل این حادثه را بگویید. هنگام مراجعه به بیمارستان یا کلینیک ، اولین کاری که باید انجام دهید این است که در مورد سابقه علائم خود کاملاً س askedال شوید ، توجه ویژه ای به زمان ، ویژگی های درد و علائم همراه داشته باشید. همچنین ممکن است لازم باشد جزئیات عوامل خطر (CVRF) خود را ارائه دهید.
درمان های جامع دریافت کنید. شما یک پرستار با یک مانیتور قلب خواهید داشت تا به طور مداوم قلب شما را کنترل کند. نوار قلب (EKG) تغییرات قلبی شما را در صورت عدم خون کافی کنترل می کند.
- شما آزمایش هایی خواهید داشت که شامل آزمایشاتی برای "آنزیم های قلبی" است که در صورت آسیب دیدن توسط قلب ترشح می شود. این آنزیم ها Troponin و CPK-MB نامیده می شوند.
- شما ممکن است با اشعه ایکس قفسه سینه انجام دهید تا ببینید قلب به دلیل نارسایی قلبی بزرگ شده یا مایعاتی در ریه ها دارد. آنزیم های قلبی سه بار ترسیم می شوند که هر کدام 8 ساعت از هم فاصله دارند تا دقیق ترین نتایج حاصل شود.
تحت درمان فوری قرار بگیرید. در صورت غیر طبیعی بودن هر یک از آزمایشات ، تشخیص داده می شوید. اگر الکتروکاردیوگرام شما هرگونه ارتفاع را نشان دهد ، توسط یک متخصص قلب در مورد یک روش کاتتریزاسیون قلبی به نام آنژیوپلاستی به شما کمک می کند تا به بهبودی کمک کند. گردش خون در قلب
- با کاتتریزاسیون قلب ، یک کاتتر با پمپ رنگ از طریق شریان استخوان ران منتهی به قلب وارد می شود تا از عروق کرونر عکس گرفته و به دنبال انسداد باشد. درمان به تعداد شریان های درگیر ، که تحت تأثیر قرار می گیرند و مکان دقیق محل های مسدود شده بستگی خواهد داشت.
- معمولاً با ضایعات بیش از 70٪ ، محل های مسدود شده با یک بالون و استنت پر می شوند. ضایعات بین 50-70 moderate متوسط در نظر گرفته می شود و تا همین اواخر گسترش نیافته است ، بلکه فقط درمان پزشکی است.
در صورت لزوم ، جراحی جراحی بریجینگ اغلب در مواردی که بیمار انسداد آئورت اصلی سمت چپ داشته یا دو یا چند رگ مسدود داشته باشد یک گزینه است. شما برای جراحی برنامه ریزی می شوید و ممکن است در بخش مراقبت های کرونر (CCU) در انتظار جراحی باشید.
- با جراحی بای پس پیوند عروق کرونر (CABG) ، با عبور از انسداد عروق قلب ، رگها را از پا برای پیوند می گیرند.
- در حین جراحی ، شما تحت هیپوترمی قرار می گیرید ، قلب شما متوقف می شود و خون با دستگاه مصنوعی قلب و ریه در خارج از بدن شما گردش می یابد. سپس جراح قلب می تواند بافت پیوند زده شده را در قلب بخیه بخورد. قلب در این جراحی پیچیده نمی تواند ضربان قلب را ببندد و بافت پیوندی از وریدها یا عروق باید در قلب بخیه زده شود.
- علاوه بر این ، بافت پیوند شده شریان بهتر از پیوند رگ است ، بنابراین شریان پستانی داخلی چپ (شریان پستانی داخلی چپ) از موقعیت در دیواره قفسه بریده می شود و با دقت بخیه می شود. شاخه بطن قدامی شریان کرونر چپ (LAD) در پشت انسداد قرار گرفته است. این جراحی بهترین فرصت شما برای پیوند است که برای مدت طولانی پاک می شود و دوباره مسدود نمی شود. LAD یک شریان قلب بسیار مهم است و خون را در بیشتر بطن چپ تأمین می کند ، به همین دلیل این روند دشوار انجام می شود.
- سایر نقاط آمبولی با استفاده از ورید صافن در پا پل می شود.
تبلیغات

روش 4 از 4: بیماری عروق کرونر را کنترل کنید

روی توان بخشی پزشکی تمرکز کنید. اگر انسداد بیماری عروق کرونر به حد مداخله نرسیده باشد ، ممکن است به شما دستور داده شود که از حملات قلبی بعدی جلوگیری کنید. اگر کمتر از 70٪ انسداد داشته باشید ، یا جراحی برای جایگزینی برخی از عروق منتهی به قلب خود انجام دهید ، آنژیوپلاستی انجام دهید. در هر دو مورد ، شما باید در طول دوره نقاهت از دستورات پزشک خود پیروی کنید. اطمینان حاصل کنید که هنگام بهبودی از حمله قلبی ، از استرس جلوگیری کرده و تمرکز خود را بر روی آرامش قرار دهید.
سطح کلسترول را کاهش دهید. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که با کنترل فعال سطح کلسترول می توان خطر حمله قلبی را کاهش داد. این کار را می توانید با دارو و با ایجاد تغییر در سبک زندگی ، مانند اتخاذ یک رژیم غذایی سالم ، انجام دهید.
افت فشار خون فشار خون بالا یک عامل خطر عمده برای بیماری عروق کرونر است. کاهش فشار خون سیستولیک (شکل بالا) فقط 10 میلی متر در جیوه می تواند 50٪ خطر حمله قلبی را کاهش دهد.
- بسیاری از داروها ، از بلاکرها (بتا بلاکرها) گرفته تا مهارکننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین (مهار کننده های آس) می توانند به بیماران در کاهش فشار خون کمک کنند.
- برای راهنمایی و داروهای تجویز شده برای کنترل فشار خون با پزشک خود تماس بگیرید.
تنظیم سبک زندگی به ویژه کاهش خطر حملات بعدی قلبی بسیار مهم است. در حالی که داروها نیز می توانند کمک کنند ، ایجاد تغییرات در سبک زندگی برای کاهش این خطر نیز به عهده شما است. برخی از تغییرات مهمی که باید ایجاد کنید:
- رژیم کم سدیم داشته باشید. مصرف روزانه سدیم باید کمتر از 2 گرم باشد.
- تمرکز بر کاهش استرس: برخی افراد با شرکت در یک برنامه تمرینی تحت نظارت و سرگرمی های دیگر مانند خواندن یا یوگا ، با مراقبه آرام می شوند. موسیقی درمانی نیز پیشنهاد خوبی است.
- کاهش وزن: با داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم ، شاخص توده بدن (BMI) زیر 30 را حفظ کنید. برای تهیه رژیم غذایی مناسب شما با یک متخصص تغذیه یا متخصص ثبت نام شده مشورت کنید. با این حال ، هر کسی که به بیماری عروق کرونر مشکوک است ، باید قبل از شروع هر رژیم ورزشی با پزشک مشورت کند ، زیرا ورزش می تواند منجر به حمله قلبی شود.
- سیگار نکش. این مهمترین کاری است که می توانید انجام دهید. استعمال دخانیات تا حد زیادی در تشکیل پلاک عروق کرونر و تصلب شرایین نقش دارد. طبق مطالعه فرامینگهام ، سیگار کشیدن خطر حمله قلبی را 25 تا 45 درصد افزایش می دهد ، که مربوط به میزان پیشگیری اولیه و ثانویه است.
تبلیغات

مشاوره

در رابطه با بیماری CAD ، اصطلاحات پیشگیری اولیه و پیشگیری ثانویه وجود دارد. پیشگیری اولیه به پیشگیری از شخصی که هرگز به بیماری عروق کرونر مبتلا نبوده است ، صرف نظر از عوامل خطر مانند سابقه خانوادگی یا دیابت - که قابل تغییر نیست. تحقیقات نشان داده است که می توانید با بهبود عوامل خطر ، که پیشگیری اولیه است ، خطر ابتلا به نارسایی قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. اگر CAD دارید ، حمله قلبی داشته اید و در گروه "پیشگیری ثانویه" هستید ، با بهبود عوامل خطر و همچنان می توانید کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید و بیشتر عمر کنید. از حمله قلبی دوم جلوگیری کنید. تحقیقات نشان می دهد که خطر حمله قلبی بسیار کمتر است.