محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

جرم گوش ماده ای طبیعی است که از گوش و مجرای گوش محافظت می کند. با این حال ، موم گوش در صورت تجمع بیش از حد ، گاهی اوقات می تواند در شنوایی مشکل ایجاد کند یا ناراحتی ایجاد کند. می توانید از شر جرم گوش خلاص شوید ، اما مراقب باشید به مناطق حساس گوش آسیب نرساند. مقالات زیر نه تنها به شما کمک می کند تا با خیال راحت و موثر از شر جرم گوش خلاص شوید ، بلکه از روش های خطرناک و غیرعاقلانه نیز خودداری کنید.

مراحل

روش 1 از 6: قبل از شروع به خلاص شدن از شر موم

1. 

   قبل از برداشتن موم از عفونت گوش مطمئن شوید. اگر به عفونت گوش مبتلا هستید ، برداشتن موم گوش اضافی می تواند باعث پارگی لاله گوش شود. از قضا ، موم گوش در واقع به محافظت از گوش در برابر عفونت کمک می کند. از هیچ روشی استفاده نکنید ، به خصوص اگر گوش خود را بشویید:
   • قبلاً با شستشوی گوش مشکل داشت
   • لاله گوش آن پاره شده است
   • ترشح مخاط مانند چرک از گوش

2. 

   
   
   در صورت شک به پزشک مراجعه کنید. مصرف یا برداشتن جرم گوش از مجرای گوش خطرناک به نظر نمی رسد ، اما اگر نمی دانید چگونه این کار را انجام دهید ، می توانید به گوش آسیب برسانید. اگر گوش شما درد می کند ، خطر خلاص شدن از شر جرم گوش را نداشته باشید. در عوض ، در مورد روش های زیر برای از بین بردن جرم گوش با پزشک خود مشورت کنید.

روش 2 از 6: از محلول نمکی استفاده کنید

1. 

   
   
   1 قاشق چایخوری نمک را در ½ فنجان آب گرم در یک فنجان ، فنجان یا قابلمه مخلوط کنید. هم بزنید تا نمک حل شود.

2. 

   یک پنبه را به محلول نمک آغشته کنید.

3. 

   
   
   سر را طوری کج کنید که موم گوش رو به بالا باشد. شما باید سر خود را به پهلو خم کرده و بنشینید تا محلول نمک راحت تر شود.

4. 

   یک پنبه آغشته به محلول نمک را فشار دهید تا آب نمک به گوش شما راه یابد. فقط چند قطره بریزید و از طغیان کانال گوش خودداری کنید.
   • به جاذبه اتکا کنید تا نمک به داخل موم نفوذ کند.

5. 

   سر خود را در جهت مخالف متمایل کنید و صبر کنید تا آب نمک تخلیه شود.

روش 3 از 6: از پراکسید هیدروژن استفاده کنید

1. 

   آب را با 3٪ پراکسید هیدروژن به نسبت 1: 1 در یک فنجان یا فنجان حل کنید. انواع قوی تری از پراکسید هیدروژن (بیش از 6٪) وجود دارد اما این دارو بدون نسخه پزشک به راحتی در دسترس نیست. فقط باید از محلول 3٪ پراکسید هیدروژن یا غلظت کمتری استفاده کنید.

2. 

   یک پد پنبه ای را در محلول پراکسید هیدروژن آغشته کنید.

3. 

   سر را طوری کج کنید که موم گوش رو به بالا باشد. شما باید سر خود را به پهلو خم کرده و بنشینید تا قطره پراکسید هیدروژن راحت تر شود.

4. 

   یک پنبه آغشته به پراکسید هیدروژن را فشار دهید تا پراکسید هیدروژن به گوش شما جریان یابد. فقط باید چند قطره اضافه کنید و از طغیان کانال گوش جلوگیری کنید.
   • به جاذبه اعتماد کنید تا پروکسید هیدروژن از طریق موم نفوذ کند. ممکن است احساس وزوز گوش کنید که به دلیل جوشیدن صدای هورمون پراکسید هیدروژن در گوش شما احساس وزوز گوش می کند.

5. 

   سر خود را در جهت مخالف متمایل کنید و منتظر تخلیه پراکسید هیدروژن باشید.

روش 4 از 6: از سرکه و الکل استفاده کنید

1. 

   سرکه سفید و الکل ایزوپروپیل را به نسبت 1: 1 در یک لیوان یا فنجان مخلوط کنید. این مخلوط می تواند به طور مثر عفونت های گوش خارجی را درمان کند (عفونت مجرای گوش خارجی ناشی از احتباس آب در گوش پس از شنا). این یک روش موثر است زیرا الکل می تواند به تبخیر آب کمک کند.

2. 

   یک پد پنبه ای را به محلول سرکه آغشته کنید.

3. 

   سر را طوری کج کنید که موم گوش رو به بالا باشد. شما باید سر خود را به پهلو خم کرده و بنشینید تا روند کوچک را آسان تر کنید.

4. 

   یک پنبه آغشته به محلول سرکه را فشار دهید تا سرکه به گوش شما برسد. فقط باید چند قطره اضافه کنید و از طغیان کانال گوش جلوگیری کنید.
   • به نیروی جاذبه اعتماد کنید تا سرکه به موم نفوذ کند. وقتی الکل به پوست شما برخورد کرده و حل می شود ، گرما را احساس می کنید.

5. 

   سر خود را در جهت مخالف متمایل کنید و صبر کنید تا در صورت لزوم محلول باقیمانده تخلیه شود.

روش 5 از 6: از روغن معدنی یا روغن کودک استفاده کنید

1. 

   می توانید روغن کودک یا روغن معدنی را مستقیماً داخل گوش قرار دهید. می توانید روغن را درون قطره چکان بکشید.

2. 

   سر را طوری کج کنید که موم گوش رو به بالا باشد. شما باید سر خود را به پهلو خم کرده و بنشینید تا روند چکه چکیدن راحت تر شود.

3. 

   2-5 قطره روغن در گوش قرار دهید.

4. 

   یک پنبه را روی گوش خود قرار دهید تا از نشت روغن جلوگیری کند. چند دقیقه صبر کنید

5. 

   پد پنبه ای را بیرون بیاورید. سر خود را در جهت مخالف متمایل کنید تا روغن تخلیه شود.

6. 

   برای شستن گوش های خود از اسپری نمکی یا آب دمای اتاق استفاده کنید.
   • برای شستن گوش ها و جلوگیری از تجمع موم باید 2 بار در هفته از آب نمک استفاده کنید. جرم گوش به محافظت طبیعی از گوش کمک می کند ، بنابراین نیازی نیست که هر روز از آب نمک برای شستن گوش خود استفاده کنید.

روش 6 از 6: روش ها نباید درخواست دادن

1. 

   از سواب Q-Tip در اعماق گوش استفاده نکنید. برای خلاص شدن از شر موم خارج گوش و فقط باید از Q-Tip استفاده کنید اجتناب کردن به عمق مجرای گوش فشار دهید. بافت های مجرای گوش ، به ویژه بافت نزدیک به پرده گوش ، بسیار حساس هستند و در نتیجه تحت تأثیر قرار گرفتن در معرض عفونت هستند.
   • دلیل دیگری که پزشک توصیه می کند نباید استفاده از سواب پنبه برای از بین بردن جرم گوش یک سواب پنبه ای است که موم را بیشتر به جای کشیدن آن به داخل گوش گوش می کشد. بنابراین ، از Q-Tip استفاده نکنید.

2. 

   از شمع گوش استفاده نکنید. شمعدان گوش فرایند قرار دادن یک دستگاه مخروطی روی گوش ، روشن کردن یک شمع بلند و تکیه بر فشار شمعدان برای بیرون کشیدن موم است. حداقل این تئوری است. با این حال ، شمع گوش به دلایل زیر اغلب بی اثر و حتی خطرناک است:
   • جرم گوش ماده ای چسبناک است. نیرو برای بیرون آوردن موم گوش از گوش باید به اندازه کافی بزرگ باشد و اگر بیش از حد بزرگ باشد ، می تواند به طور تصادفی لاله گوش را پاره کند. این به این دلیل است که جرم گوش چسبناک است و حرکت آن دشوار است.
   • شمع گوش همچنین موم شمع بیشتری را به گوش می راند. شمع به جای بیرون آوردن موم گوش ، موم بیشتری را به گوش می ریزد. این اتفاق می افتد زیرا فاصله شمع و گوش بسیار نزدیک و بیش از حد خطرناک است که فقط از طریق یک قیف عبور کنید.
   • شمع گوش می تواند خطرناک باشد. شمع های گوش به محض استفاده می توانند مشکلات زیادی در سلامتی ایجاد کنند مانند:
     • هوای داخل گوش می تواند خیلی گرم شود و باعث سوختگی گوش داخلی شود.
     • اگر مواظب نباشید ، شمع می تواند باعث آتش سوزی شود.
     • این روش می تواند باعث ایجاد سوراخ در لاله گوش شود.

3. 

   برای پاشیدن مایع در گوش از زور استفاده نکنید. پزشک شما می تواند این کار را انجام دهد اما شما نمی توانید. مایعی که به مجرای گوش رانده می شود می تواند به لاله گوش نفوذ کرده و باعث عفونت گوش شود. این مایع می تواند روی پرده گوش تأثیر بگذارد و گوش داخلی را به خطر می اندازد.

مشاوره

• Q-Tip را در ورودی باریک مجرای گوش سوراخ نکنید. اگر به طور تصادفی موم یا پنبه را به عمق مجرای گوش فشار دهید ، لاله گوش می تواند آسیب ببیند.
• برای پاک کردن موم گوش از گوش داخلی از هیچ نوع پنبه استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث آسیب دائمی گوش شود.
• افزودن منظم ویتامین C در رژیم غذایی به از بین بردن تجمع جرم گوش کمک می کند.
• از قطره گوش که توسط پزشک تجویز شده استفاده کنید.
• اگر بعد از 1 هفته استفاده از داروهای خانگی فوق همچنان جرم گوش جمع شد ، به پزشک مراجعه کنید.

هشدار

• برای تمیز کردن گوش از پنبه یا اشیای دیگر استفاده نکنید. سواب های پنبه ای می توانند کانال گوش را به عمق گوش فشار دهند و باعث آسیب واقعی گوش شوند. علاوه بر این ، سواب های پنبه ای در ابتدا کار با موم گوش را دشوارتر می کند.
• شمع های گوش می توانند آسیب رسان باشند ، بنابراین برای خلاص شدن از شر موم از این روش استفاده نکنید.
• اگر گوش درد ، تب ، کاهش شنوایی یا صدای زنگ گوش دارید ، از این روش ها برای خلاص شدن از شر موم استفاده نکنید. در عوض ، باید با پزشک خود مشورت کنید.
• هنگام استفاده از پراکسید برای شستن گوش خود مراقب باشید. محلول پراکسید هیدروژن معمولاً قوی است و می تواند واکنش های نامطلوبی ایجاد کند.