محتوا

• مراحل

افراد مبتلا به گلودرد غالباً در ابتدا دچار خارش گلو می شوند و به دنبال آن احساس سوزش هنگام بلع دارند. علاوه بر درمان علائم دیگر گلودرد مانند سرفه و سرماخوردگی با داروهای بدون نسخه ، استراحت و نوشیدن مایعات فراوان ، می توانید از داروهای طبیعی و بدون نسخه زیر برای تسکین گلو خود استفاده کنید. معمولاً گلودرد در طی 4 یا 5 روز خود به خود برطرف می شود ، اما مراقب علائم هشدار دهنده بیماری جدی تر (مانند استرپتوکوک گلو) باشید ، سپس به پزشک مراجعه کنید.

مراحل

روش 1 از 2: استفاده از داروهای بدون نسخه و روش های طبیعی

1. 

   یک مسکن بدون نسخه بخورید. برای تسکین گلودرد می توان از استامینوفن (تایلنول) ، ایبوپروفن (آدویل) یا ناپروکسن (آلو) استفاده کرد و در صورت مصرف داروهای رقیق کننده خون یا داروهای دیگر باید با پزشک خود مشورت کنید.

2. 

   
   
   با آب نمک غرغره کنید. اگرچه این مورد در هیچ آزمایش پزشکی به اثبات نرسیده است ، اما همچنان یک روش موثر برای درمان گلو درد محسوب می شود.
   • حدود 1/4 تا 1/2 قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب گرم هم بزنید. چند بار در روز حداقل 30 ثانیه مکیده و اسکوپ بزنید

3. 

   از اسپری بدون نسخه استفاده کنید. به دنبال داروهایی باشید که حاوی ماده فعال بنزوکائین یا فنل هستند (هر دو به دلیل اثرات بی حسی موضعی موثر هستند). اسپری گلو می تواند به تسکین گلو درد برای چند ساعت کمک کند.

4. 

   
   
   بلافاصله از لوزی های گلوکونات روی استفاده کنید. بسیاری از مطالعات نشان داده است که اگر این دارو را بخورید ، می توانید مدت زمان سرماخوردگی را به نصف زمان سرماخوردگی کاهش دهید. این پاستیل ها همچنین به کاهش التهاب ، احتقان و درد کمک می کنند.
   • اگر بیش از 2 روز سرما بخورید و تازه از قرص های لوزی استفاده کرده اید ، کوتاه شدن مدت بیماری مشکل خواهد بود.
   • مهم نیست که چه زمانی قفل می شوید ، علائم کاهش می یابد زیرا دارو حاوی بی حس کننده موضعی است (که به تسکین گلو کمک می کند) و خشکی گلو را کاهش می دهد.
   • از آنجا که قرص های لوزی گلوکونات روی (یا آب نبات سرفه) می توانند بیش از شستشوی آب نمک یا اسپری در گلو بمانند ، یکی از موثرترین راه های تسکین گلو درد در نظر گرفته می شود.

5. 

   
   
   از لوزی های نعناع استفاده کنید. نعناع فلفلی درد شما را تسکین می دهد.

6. 

   از شربت سرفه استفاده کنید. انواع شربت های سرفه برای استفاده شبانه روزی وجود دارد که به داخل گلو نفوذ می کند ، تحریک گردن را تسکین می دهد و درد گردن را ظرف یک یا دو ساعت تسکین می دهد.
   • شما باید یکی را انتخاب کنید که به درمان علائم دیگر نیز کمک کند.
   • توجه داشته باشید که دستورالعمل ها را به دقت بخوانید ، بسته به سن و مدت بیماری دوز دارو را کاهش دهید.
   • از داروهای ضد التهاب اضافی استفاده نکنید ، زیرا شربت های سرفه این کار را انجام داده اند ، شما باید به جای هر یک به طور جداگانه یک قرص چند منظوره انتخاب کنید.

7. 

   در هنگام گلودرد از نوشیدنی های گرم و / یا غذاهای سرد استفاده کنید. چای ها و سوپ های گرم گلو را آرام می کنند ، به همین ترتیب غذاهای سرد مانند بستنی می توانند گلو را تسکین داده و درد را تسکین دهند.

8. 

   با موادی که به تسکین گلو درد کمک می کنند ، چای با منشا طبیعی تهیه کنید. چند روش مختلف برای کمک به گلودرد وجود دارد ، مانند:
   • چای بابونه ، که برای تسکین درد استفاده می شود.
   • 1 قاشق غذاخوری عسل ، یک قاشق غذاخوری دارچین ، یک قاشق چای خوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با آب گرم ترکیب کنید.
   • مواد موجود در بالا (عسل ، دارچین ، آب لیمو و سرکه سیب) همه داروهای طبیعی هستند که به تسکین گلودرد کمک می کنند و سریعتر از التهاب خلاص می شوند.
   • اگرچه ممکن است این نوشیدنی طعم چندانی نداشته باشد ، اما اگر گلودرد کمتری دارید ، ارزش آن را دارد که امتحان کنید.
   • توجه داشته باشید ، شما فقط می توانید از عسل استفاده کنید زیرا علم ثابت کرده است که عسل به کاهش سرفه و بهبود زخم ها کمک می کند ، در نتیجه گلودرد را تسکین می دهد.
   تبلیغات

روش 2 از 2: در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید

1. 

   علائم و نشانه های گلودرد شدید را بشناسید. اگرچه گلودرد جدی شایع است (و طی چند روز خودبه خود برطرف می شود) ، اما در صورت بروز علائم بیماری جدی تر مانند استرپتوکوک گلو ، باید مشاهده شود. علاوه بر گلودرد ، چند علائم نگران کننده دیگر عبارتند از:
   • تب (به ویژه در دمای بالاتر از 38 ºC)
   • سوراخ سفید (لکه سفید) در لوزه ها یا پشت گلو.
   • گره های لنفاوی در گردن بزرگ می شوند.
   • سرفه نکنید (افراد مبتلا به استرپتوکوک گلو کمتر سرفه می کنند).
   • بدون آبریزش بینی (علائم سرماخوردگی معمول مانند آبریزش بینی با استرپتوکوک گلو رخ نمی دهد)
   • اگر دو یا بیشتر از علائم فوق دارید ، باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. دکتر شما آزمایش های خاصی را برای بررسی اینکه آیا گلودرد دارید یا خیر انجام می دهد.

2. 

   در صورت نیاز آنتی بیوتیک مصرف کنید. اگر بیماری به استرپتوکوک گلو تبدیل شود ، باید فوراً آنتی بیوتیک مصرف کنید.

3. 

   در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید. اگر گلودرد شدید و تب بیش از 38 درجه سانتیگراد دارید که بعد از 24-48 ساعت از بین نمی رود (یا سایر مشکلات) ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
   • اگر تورم غدد گردن یا پشت گلو باعث ناراحتی هنگام بلع یا تنفس می شود ، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید (اگر در همان روز نمی توانید به پزشک مراجعه کنید ، به مرکز پزشکی یا اورژانس مراجعه کنید). نزدیکترین)
   • علائم فوق می تواند یک بیماری جدی تر مانند مونونوکلئوز یا التهاب لوزه باشد ، بنابراین به پزشک مراجعه کنید و معالجه کنید.

4. 

   طبق دستور پزشک از مسکن استفاده کنید. اگر گلودرد شدید ، ناشی از استرپتوکوک گلو یا غیر آن وجود دارد ، همیشه می توانید برای تسکین درد به پزشک مراجعه کنید.
   • برای تسکین درد تا پایان بیماری می توان از داروهایی مانند ناپروکسن استفاده کرد.
   تبلیغات