نویسنده:
Randy Alexander
تاریخ ایجاد:
2 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
بثورات قفسه سینه ، قرمزی و تحریک در پوست زیر پستان است. بثورات پستانی می تواند به دلیل پوشیدن سوتینی که به درستی مناسب نیست یا تعریق زیاد در زیر پستان ایجاد شود. بثورات قفسه سینه ممکن است به صورت پوسته پوستی ، تاول ، خارش و لکه های قرمز ظاهر شود.خوشبختانه روش هایی وجود دارد که به تسکین خارش و درمان بثورات زیر سینه کمک می کند.
مراحل
روش 1 از 3: بثورات را در خانه درمان کنید
از کمپرس سرد استفاده کنید. در صورت مشاهده بثورات زیر سینه ، می توانید کمپرس سرد را امتحان کنید. این به کاهش التهاب و بهبود علائم کمک می کند.
- می توانید یخ را در یک حوله نرم یا کیسه پلاستیکی بپیچید. یا می توانید یک بسته یخی را از سوپرمارکت خریداری کنید. مراقب باشید کیسه یخ را مستقیماً روی پوست قرار ندهید ، بلکه آن را در یک حوله بپیچید.
- مکعب های یخ را در فواصل حدود 10 دقیقه قرار دهید. بعد از 10 دقیقه ، قبل از درخواست کمی استراحت کنید.
- می توانید به جای کیسه یخ از یک کیسه ذرت یا لوبیا یخ زده استفاده کنید.
حمامی گرم بگیرید. حمام گرم به کاهش بثورات پوستی ، از جمله بثورات قفسه سینه کمک می کند. همچنین می توانید یک حوله را در آب گرم خیس کرده و برای چند دقیقه روی پوست زیر پستان خود قرار دهید.
از روغن درخت چای استفاده کنید. در برخی موارد ، روغن درخت چای می تواند بثورات پوستی را تسکین دهد. روغن درخت چای دارای خواص ضد باکتری عالی است. مراقب باشید روغن درخت چای را مستقیماً روی پوست قرار ندهید تا از تشدید بثورات جلوگیری کنید. همیشه روغن درخت چای را قبل از استفاده با روغن زیتون رقیق کنید.
- 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 6 قطره روغن درخت چای مخلوط کنید. یک پنبه را به این مخلوط آغشته کنید ، سپس آن را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
- بثورات را به آرامی برای چند دقیقه ماساژ دهید تا روغنهای اساسی به پوست نفوذ کنند. برای رسیدن به بهترین نتیجه ، باید روغنهای اساسی را بعد از استحمام و قبل از خواب استفاده کنید.
- مانند تمام داروهای خانگی ، روغن درخت چای ممکن است برای همه مفید نباشد. برخی موارد ممکن است به روغن درخت چای حساس باشند. در صورت بدتر شدن علائم پس از مصرف روغنهای اساسی ، بلافاصله مصرف آن را متوقف کنید.
آویشن را امتحان کنید. آویشن گیاهی است که در برخی موارد به تسکین پوست کمک می کند. می توانید برگ های تازه آویشن را به صورت خمیر خرد کنید. سپس ، مخلوط را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید و بگذارید خشک شود. آن را با آب گرم بشویید و خشک کنید. این روش را 1 بار در روز اعمال کنید و ببینید آیا آن مثر است.- به یاد داشته باشید ، درمان های خانگی ممکن است برای همه مفید نباشد. در صورت بدتر شدن بثورات ، از آویشن استفاده نکنید همچنین اگر می دانید به آویشن حساسیت دارید از این دارو استفاده نکنید.
از روغن بدن کالامین ، آلوئه ورا ، یا یک مرطوب کننده بدون عطر استفاده کنید تا تحریک ناشی از بثورات را تسکین دهد. برخی روغن ها و مرطوب کننده های بدن می توانند به کاهش بثورات کمک کنند. یک مرطوب کننده بدون عطر ، آلوئه ورا ، یا روغن بدن کالامین را امتحان کنید.- روغن بدن کالامین می تواند از خارش و تحریک جلوگیری کند ، خصوصاً به دلیل بثورات ناشی از بلوط سمی ، پیچک سمی. روزی 2 بار با پنبه استفاده کنید.
- ژل آلوئه ورا معمولاً در بیشتر سوپرمارکت ها و داروخانه ها به فروش می رسد. در برخی موارد ، ژل می تواند به کاهش بثورات پوستی و تحریک کمک کند. ژل آلوئه ورا دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی است که به بهبود بثورات کمک می کند. می توانید ژل آلوئه ورا را به ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید حدود 20 دقیقه قبل از لباس پوشیدن بماند (لزوماً پاک نمی شود). در صورت لزوم این کار را تکرار کنید.
- می توانید مرطوب کننده های بدون عطر را از یک سوپرمارکت یا داروخانه خریداری کنید. مطمئن شوید که این محصول عطر و بویی ندارد ، زیرا روغن ها و رایحه های موجود در لوسیون های معطر باعث تحریک بیشتر پوست می شوند. دستورالعمل های خاص روی بطری را دنبال کنید و در صورت لزوم به بثورات بمالید.
روش 2 از 3: مراقبت های پزشکی
بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. اکثر جوش های قفسه سینه خوش خیم هستند و به دلیل برخی از مشکلات پوستی ایجاد می شوند که خود به خود و بدون درمان پزشکی از بین می روند. با این حال ، گاهی اوقات بثورات قفسه سینه می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی تر سلامتی مانند زونا باشد. اگر یکی از موارد زیر را تجربه کردید باید به پزشک مراجعه کنید:
- بثورات با درمان خانگی حدود 1-2 هفته فروکش نمی کنند. همچنین اگر بثورات پوستی شما همراه با تب ، درد شدید ، زخم هایی که بهبود نمی یابند و علائم شما را بدتر می کند به پزشک مراجعه کنید.
برو دکتر شما باید یک جلسه ملاقات با دکتر خود بگیرید تا ارزیابی راش را انجام دهید. در صورت مشاهده علائم دیگری غیر از بثورات ، به پزشک خود بگویید.
- پزشک شما احتمالاً باید منطقه آسیب دیده را بررسی کند. اگر علت آن خوش خیم باشد و علائم دیگری وجود نداشته باشد ، پزشک بدون هیچ آزمایش دیگری می تواند تشخیص دهد.
- پزشک شما ممکن است آزمایش بافت پوست را برای بررسی عفونت های قارچی تجویز کند. علاوه بر این ، پزشک شما همچنین می تواند از لامپ چوب برای معاینات پوستی استفاده کند. در موارد نادر ، نمونه برداری از پوست مورد نیاز است.
دارو را امتحان کنید. اگر بثورات در اثر عفونت ایجاد شده و به خودی خود از بین نرود ، ممکن است پزشک دارو تجویز کند. بسیاری از داروهای تجویزی وجود دارد که برای درمان بثورات پوستی استفاده می شود.
- پزشک شما ممکن است یک کرم آنتی بیوتیک یا یک کرم ضد قارچ تجویز کند که طبق دستورالعمل به طور مستقیم بر روی پوست استفاده شود.
- همچنین ممکن است پزشک کرم های استروئیدی و کرم های محافظتی با دوز کم را توصیه کند. همچنین ، اگر فکر می کنید بثورات ناشی از عفونت باکتریایی است ، ممکن است پزشک آنتی بیوتیک را توصیه کند.
روش 3 از 3: تغییر سبک زندگی
پوست زیر پستانها را خشک نگه دارید. رطوبت زیر پستان می تواند باعث ایجاد عفونت های پوستی و جوش شود. سعی کنید پوست زیر سینه ها را خشک نگه دارید تا از بروز بثورات جلوگیری کنید.
- پوست زیر سینه خود را پس از ورزش تمیز و خشک کنید.
- پوست زیر سینه را در روزهای گرم خشک نگه دارید و زیاد عرق کنید.
- برای خشک شدن پوست زیر سینه می توانید از پنکه استفاده کنید.
مراقب تحریک احتمالی باشید. ممکن است محصولی که از آن استفاده می کنید در ایجاد بثورات پوستی نقش داشته باشد. اگر از محصول جدیدی استفاده می کنید که با پوست شما تماس گرفته است (صابون ، شامپو ، لوسیون ، نرم کننده پارچه و غیره) و دچار بثورات پوستی می شوید ، استفاده از آن را متوقف کنید تا ببینید علائم بهبود می یابد یا خیر. در صورت بهبود علائم ، از مصرف این محصولات در آینده خودداری کنید.
سوتینی بپوشید که متناسب باشد. سوتین خیلی بزرگ یا خیلی تنگ می تواند پوست را تحریک کرده و باعث ایجاد جوش در زیر پستانها شود. سوتین های نخی با کشش بالا بخرید. برای جلوگیری از تحریک پوست ، سوتین مصنوعی خریداری نکنید. اگر در مورد اندازه سوتین خود مطمئن نیستید ، باید برای مشاوره به یک فروشگاه مراجعه کنید.
- از سوتین های زیر لبه خودداری کنید (در صورت امکان) یا مطمئن شوید که پوست شما را سوراخ نمی کند و تحریک نمی کند.
پنبه را تغییر دهید. پارچه های پنبه ای می توانند به کاهش رطوبت زیر پستان کمک کنند. این پارچه تنفس را برای پوست راحت تر کرده و رطوبت را سریعتر از سایر پارچه ها جذب می کند. به دنبال لباس 100٪ نخی باشید. تبلیغات
هشدار
- بثورات پستان یک مشکل شایع در زنان شیرده ، افراد چاق و دیابت است.
- ناحیه ای خارش دار در زیر قفسه سینه که ممکن است شما را به خراشیدن و خراشیدن وا دارد ، می تواند باعث ایجاد عفونت شود.
