درمان حالت تهوع - نکات

ویدیو: درمان سریع حالت تهوع|ویژه شفاستان|خانگی و عالی

محتوا

مشاوره
هشدار

آروم باش. اضطراب حالت تهوع را بدتر می کند ، بنابراین زیاد نگران نباشید که آیا بیماری با برنامه های شما تداخل دارد یا خیر. به یاد داشته باشید که شب به اندازه کافی بخوابید و یک چرت بزنید تا سلامتی خود را بدست آورید. صرف نظر از اینکه بعد از بیدار شدن از خواب احساس بهتری دارید یا خیر ، حداقل نباید در طول مدت خواب حالت تهوع داشته باشید! برای درمان ناراحتی خفیف معده ، تنفس عمیق را تمرین کنید ، زیرا این روش تنفس ریتم حرکتی متفاوتی را در معده ایجاد می کند.

در مکانی آرام بنشینید.
به آرامی از طریق بینی استنشاق کنید ، اجازه دهید در حالی که هوا وارد ریه ها می شود ، قفسه سینه و پایین شکم شما کشیده شود.
تا زمانی که شکم شما کاملاً کشیده شود ، استنشاق کنید ، سپس از طریق دهان به آرامی نفس خود را بیرون دهید.

عطر و بویی دلپذیر را در فضای اطراف ایجاد کنید. تحقیقات نشان داده است که بخار دادن از روغنهای اساسی مانند نعناع فلفلی و زنجبیل می تواند حالت تهوع را کاهش دهد ، اما تاکنون این نتیجه به طور قطعی تأیید نشده است. با این حال ، بسیاری از افراد در هنگام وجود عطرهایی مانند تبخیر روغنهای اساسی یا شمع های معطر ، احساس بهتری دارند.

از بین بردن بو از محیط زندگی. از دیگران بخواهید سطل آشغال را بیرون آورده و از نشستن در یک اتاق گرم خودداری کنند.
پنجره ای را باز کنید تا هوا به گردش در بیاید یا فن را به سمت بدن باز کنید.

حواس پرتی از خود. بعضی اوقات فقط پیاده روی و کمی هوای تازه می توانید احساس بهتری داشته باشید. اگر به محض احساس حالت تهوع به پیاده روی بروید ، تأثیر این روش حتی بیشتر آشکار می شود. با این حال ، فعالیت هایی که تهوع را بدتر می کنند ، منحرف نشوید. دست از انجام هر کاری که وضعیت شما را بدتر می کند ، بروید.

سعی کنید آرام باشید و حالت تهوع را فراموش کنید. به عنوان مثال ، تماشای فیلم ، گپ زدن با دوستان ، بازی های ویدیویی یا گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود.
"استفراغ بهتر از نگه داشتن".توجه داشته باشید که می توانید استفراغ کنید و احساس خوبی پس از آن ایجاد خواهد شد. گاهی اوقات تلاش برای مقاومت در برابر استفراغ از رها کردن و احساس ناخوشایند بودن بدتر است. برخی از افراد عمداً استفراغ ایجاد می کنند تا وقتی در موقعیت مناسب قرار می گیرند ، ناراحتی به سرعت از بین برود.

تبلیغات

روش 2 از 4: تهوع را با غذا کاهش دهید

غذا و میان وعده بخورید. استفاده از غذاهای ضد تهوع احتمالاً آخرین چیزی است که می خواهید به آن فکر کنید. در واقع باید در خط اول لیست درمان ها باشد! کنار گذاشتن وعده های غذایی ، چه یک وعده غذایی و چه میان وعده ای ، گرسنگی و حالت تهوع بیشتری در شما ایجاد می کند ، بنابراین سعی کنید موقتاً از ولع مصرف خود عبور کنید تا به حالت عادی برگردید.
- در طول روز چندین وعده غذایی کوچک بخورید یا میان وعده بخورید تا به حرکت معده شما کمک کند. حتی اگر از پرخوری پرهیز کردید ، وقتی سیر هستید ، این کار را متوقف کنید.
- از غذاهای فرآوری شده ادویه دار و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده ، غذاهای سرخ شده ، غذاهای سرخ شده ، پیتزا و غیره پرهیز کنید. این غذاها باعث تهوع بیشتر می شوند.
رژیم BRAT بخورید. BRAT مخفف "موز ، برنج ، سیب و نان تست" (موز ، برنج ، سس سیب و نان) است. این رژیم غذایی آرام برای افرادی که از اسهال یا ناراحتی معده رنج می برند توصیه می شود ، زیرا هضم غذاهای کم حجم آسان است. رژیم غذایی BRAT حالت تهوع را درمان نمی کند ، اما اگر غذای بد بخورید علائم را محدود می کند و از واکنش های منفی جلوگیری می کند.
- از رژیم BRAT به مدت طولانی استفاده نکنید.
- معمولاً در عرض 24-48 ساعت می توانید به آرامی به رژیم غذایی عادی بروید.
- می توانید غذاهای ملایم و آسان هضم شده دیگری نیز به این رژیم اضافه کنید (سوپ های شفاف ، کراکر و غیره).
- به یاد داشته باشید ، اگر می خواهید استفراغ را القا کنید ، فقط مایعات شفاف بنوشید. رژیم BRAT فقط پس از شش ساعت بدون استفراغ توصیه می شود.
از زنجبیل استفاده کنید. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که 1 گرم زنجبیل توانایی کاهش قابل توجه حالت تهوع را دارد. هر بار حداکثر 1 گرم زنجبیل و هر روز 4 گرم زنجبیل استفاده کنید. اگر باردار هستید باید قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید - مقدار توصیه شده زنجبیل در دوران بارداری حدود 650 میلی گرم تا 1 گرم است ، اما هرگز بیشتر از 1 گرم نیست. روش های زیادی وجود دارد که می توانید زنجبیل را در وعده های غذایی خود بگنجانید ، اما به اندازه زنجبیل در یک وعده غذایی استفاده نکنید.
- روی مربای زنجبیل نیش خوردن.
- با قرار دادن زنجبیل تازه رنده شده در آب جوش ، چای زنجبیل درست کنید.
- آلو زنجبیل بخرید و بنوشید.
- همه به زنجبیل واکنش خوبی نشان نمی دهند. به دلایلی ، برخی از افراد نمی توانند حالت تهوع را با زنجبیل برطرف کنند.
از نعناع فلفلی استفاده کنید. اگرچه دانشمندان در مورد اثرات نعناع به توافق نرسیده اند ، اما چند مطالعه نشان داده است که نعناع می تواند به طور م effectivelyثر حالت تهوع را کاهش دهد. از نعناع فلفلی مدتهاست که برای درمان مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و سوi هاضمه و جلوگیری از گرفتگی معده که باعث استفراغ می شود استفاده می شود. آب نبات های با طعم نعناع مانند Mentos یا Tic-Tac فقط باید در حد متوسط مصرف شوند زیرا قند موجود در آن باعث تهوع بیشتر شما می شود. آدامس با نعناع بدون قند یک راه حل است ، اما مراقب باشید زیرا جویدن هوا به معده شما وارد می شود و باعث نفخ شکم می شود و منجر به حالت تهوع می شود. اگر رژیم غذایی مایع دارید ، چای نعناع فلفلی گزینه بسیار خوبی است.
آب کافی بنوشید. به طور متوسط یک فرد نیاز به نوشیدن 8-10 لیوان آب در روز دارد ، اما در هنگام بیماری این نیاز از اهمیت بیشتری برخوردار است. اگر حالت تهوع شما با استفراغ همراه است ، مراقبت ویژه ای داشته باشید تا هیدراته بمانید.
- نوشیدنی های ورزشی در صورت تنظیم مناسب به خوبی کار می کنند. استفراغ باعث از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن مانند پتاسیم و سدیم می شود ، در حالی که نوشیدنی های ورزشی حاوی این موارد هستند. با این حال ، نوشیدنی های ورزشی برای ضد کمبود آب بدن بیش از حد متمرکز هستند ، حاوی مقدار بیشتری قند هستند و مواد شیمیایی مضر مانند رنگ های مصنوعی - موادی هستند که به جای پوشیدن به جذب کاربران کمک می کنند. مزایای آن برای سلامتی. اما می توانید یک نوشیدنی ورزشی را به راحتی رقیق کنید:
- نیمی یا 1/4 ظرفیت را با آب فیلتر شده جایگزین کنید.
- یا برای هر قسمت از نوشیدنی های ورزشی ، مقداری آب بنوشید. این روش برای کسانی که تنبل نوشیدن آب فیلتر شده هستند اما ترجیح می دهند نوشابه بنوشند مفید است.
نوشیدنی سودا جوشان است. نوشابه جوشان با وجود مقدار زیادی قند ، می تواند ناراحتی معده را تسکین دهد. برای به دست آوردن این نوع نوشابه ، قوطی را در یک بطری بسته و درپوش ریخته ، تکان دهید و سپس درب آن را باز کنید تا گاز خارج شود ، درب آن را ببندید و به لرزش ادامه دهید تا گاز تولید نشود.
- برای مدت طولانی مردم از شکلات در برابر تهوع استفاده می کردند ، حتی قبل از اینکه از آن در تهیه سودا استفاده شود.
- نوشیدنی های حاوی زنجبیل حاوی زنجبیل واقعی هستند ، نه فقط عطر و طعم زنجبیل ، بلکه آن را به عنوان یک ضد استفراغ خوب معرفی می کنند.
از نوشیدنی های مضر دور شوید. هیدراته نگه داشتن بدن مهم است ، اما برخی از نوشیدنی ها وجود دارند که باعث حالت تهوع بیشتری می شوند. به عنوان مثال ، الکل ، نوشیدنی های کافئین دار یا گازدار برای حالت تهوع خوب نیستند زیرا معده را بیشتر تحریک می کنند. اگر حالت تهوع همراه با اسهال است ، از نوشیدن شیر و لبنیات تا پایان بیماری خودداری کنید. هضم لاکتوز موجود در شیر دشوار است و اسهال را بدتر می کند و یا مدت زمان بیشتری از بین می رود. تبلیغات

روش 3 از 4: تهوع را با دارو درمان کنید

از داروهای بدون نسخه استفاده کنید. اگر مطمئن هستید که علت حالت تهوع موقتی است و این علامت مشکل اساسی دیگری نیست ، می توانید یک داروی بدون نسخه مصرف کنید. قبل از خرید هر دارویی ، شما باید علت حالت تهوع خود را مشخص کنید - این یک ناراحتی در معده یا بیماری حرکت است. این داروها برای درمان حالت تهوع یک علت خاص استفاده می شود.
- به عنوان مثال ، حالت تهوع ناشی از ناراحتی معده یا ورم معده و روده را می توان با پپتو-بیسمول ، Maalox یا Mylanta درمان کرد. اما تهوع ناشی از بیماری حرکتی باید با درامامین درمان شود.
در صورت لزوم برای دریافت دارو به پزشک مراجعه کنید. برخی اقدامات پزشکی ، مانند جراحی یا درمان سرطان ، می تواند باعث حالت تهوع شدید شود و طبق تجویز پزشک به دارو نیاز دارد. علاوه بر این ، حالت تهوع می تواند علامت بسیاری از بیماری های پزشکی دیگر مانند بیماری مزمن کلیه یا زخم معده باشد. انواع مختلفی از داروها برای تهوع وجود دارد و شما باید به پزشک خود مراجعه کنید تا پزشک بتواند داروی صحیح را برای علت خاص تجویز کند.
- به عنوان مثال ، Zofran (ondansetron) اغلب برای تسکین حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی و پرتودرمانی استفاده می شود.
- Phenergan (پرومتازین) پس از عمل جراحی و درمان بیمار برای بیماری حرکت تجویز می شود و از اسکوپولامین فقط برای درمان بیماری حرکت استفاده می شود.
- هنگامی که معده بسیار ناراحت است ، از دامپریدون (موتیلیوم) استفاده می شود و همچنین گاهی در درمان بیماری پارکینسون از آن استفاده می شود.
طبق دستورالعمل دارو مصرف کنید. برای داروهای بدون نسخه باید اطلاعات مربوط به دوز دارو را با دقت بخوانید و آنها را دقیقاً دنبال کنید. داروهای تجویز شده دستورالعمل هایی نیز روی بسته بندی دارند اما ترجیح داده می شود که دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید. آنها ممکن است دوز را براساس تاریخچه پزشکی شما کمی تغییر دهند.
- به دلیل قدرت قوی ، داروهای تجویزی در صورت مصرف نادرست می توانند عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشند. به عنوان مثال ، مصرف بیش از حد Zofran باعث کوری موقتی ، یبوست شدید ، افت فشار خون و غش می شود.
تبلیغات

روش 4 از 4: علت تهوع خود را برطرف کنید

در صورت داشتن مشکل پزشکی در نظر بگیرید. بیماری ها یکی از دلایل اصلی حالت تهوع مانند آنفولانزا ، بیماری معده و چندین بیماری دیگر هستند.
- این زمان خوبی برای بررسی دمای بدن است. اگرچه همه بیماری ها باعث تب نمی شوند ، اما می تواند به شما کمک کند تا لیست دلایل تهوع خود را محدود کنید.
- آیا غذا دلیل آن است؟ مسمومیت غذایی این روزها کاملاً رایج است ، بنابراین باید به سایر اعضای خانواده توجه کنید ، اگر همه آنها بعد از خوردن شام شب گذشته ناراحت معده شده اند ، احتمالاً مسمومیت غذایی است.
- اگر این مشکل برای چند روز متوالی ادامه داشته باشد ، به احتمال زیاد به جای یک "درد شکمی" معمولاً به یک بیماری گوارشی مبتلا هستید. به طور کلی دلایل زیادی برای تهوع شما وجود دارد ، از ساده تا پیچیده ، بنابراین ممکن است لازم باشد که به دکتر خود مراجعه کنید. حتی حالت تهوع شدید و طولانی مدت نیز گاهی اوقات می تواند دلیل مراجعه افراد به اورژانس باشد (بعداً با جزئیات بیشتری صحبت خواهیم شد).
علت ایجاد حساسیت غذایی یا عدم تحمل را در نظر بگیرید. اگر حملات تهوع مکرر است ، برای یافتن مقصر ، چندین هفته یک روزنامه را نگه دارید. وقتی مشکوک به عدم تحمل بدن یا واکنش بد نسبت به غذاها هستید ، از مصرف چنین غذاهایی خودداری کرده یا آن را محدود کنید و پزشک را در جریان بگذارید.
- عدم تحمل لاکتوز دلیل عمده تهوع است. تقریباً فقط افراد از نژاد اروپایی توانایی هضم آسان شیر را دارند ، اما هنوز هم بسیاری از آنها شیر را تحمل نمی کنند. از داروهایی مانند Lactaid یا Dairy Ease برای کمک به هضم فرآورده های لبنی استفاده کنید ، یا فقط محصولاتی بخورید که با آنزیم هایی مانند ماست و پنیر فرآوری شده اند.
- حساسیت های غذایی یا حساسیت ها نیز مشکلاتی ایجاد می کنند. اگر بلافاصله بعد از خوردن توت فرنگی یا غذاهای توت فرنگی احساس حالت تهوع می کنید ، این می تواند نشانه حساسیت به غذا باشد.
- فقط یک متخصص می تواند حساسیت ها و عدم تحمل های غذایی را تشخیص دهد.
- در بعضی جاها افراد تمایل دارند خود را به عنوان "عدم تحمل گلوتن" تشخیص دهند و یا بدون آزمایش پزشکی به نتایج مشابهی برسند. مراقب چنین روندهایی باشید! افرادی هستند که به شدت نسبت به گلوتن واکنش نشان می دهند ، اما گاهی اوقات "درمان" فقط از طریق روان درمانی است یا به سادگی پس از مدتی فرد بهبود می یابد و آنها به طور خودکار این نتیجه را تغییر می دهند. رژیم غذایی ، در حالی که هیچ چیز نتیجه گیری را اثبات نمی کند یا بدن به راحتی خود را ترمیم می کند.
ببینید آیا دارو علت تهوع است یا خیر. قبل از مصرف دارو برای درمان حالت تهوع ، ابتدا مطمئن شوید که داروهایی که مصرف می کنید دلیل این مشکل نیستند. بسیاری از داروها مانند کدئین یا هیدروکدون می توانند منجر به حالت تهوع و استفراغ شوند. با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا دارویی که مصرف می کنید حالت تهوع به عنوان یک عارضه جانبی دارد یا خیر. آنها یا آن را با داروی دیگری جایگزین می کنند و یا دوز کمتری را نشان می دهند.
علت بیماری حرکت را در نظر بگیرید. برخی از افراد هنگام سوار شدن به هواپیما ، قایق یا ماشین دچار حالت تهوع می شوند ، این حالت هنگام نشستن روی موکب در جشنواره ها نیز بروز می کند. برای جلوگیری از حالت تهوع ، صندلی را جایی انتخاب کنید که کمترین حرکت را داشته باشید - یا ردیف جلوی ماشین یا صندلی پنجره در هواپیما.
- با پایین آوردن یک پنجره یا بیرون رفتن برای پیاده روی مقداری هوای تازه بگیرید.
- از استعمال سیگار خودداری کنید.
- غذاهای تند و چرب نخورید.
- سعی کنید تا حد ممکن سر خود را ثابت نگه دارید تا از بیماری حرکتی جلوگیری کند.
- آنتی هیستامین ها مانند دیمن هیدرینات یا وومینا داروهای م motionثر برای بیماری حرکت هستند. شما باید حدود 30 دقیقه تا 1 ساعت قبل از رفتن ماشین قرص مصرف کنید ، اما عوارض آن خواب آلودگی است.
- اسکوپولامین یک داروی تجویز شده برای موارد شدید است.
- محصولات زنجبیل و زنجبیل برای برخی افراد موثر است ، مانند نان زنجبیل (با طعم های طبیعی) ، ریشه زنجبیل یا آب نبات زنجبیل ، همه آنها کمک می کنند.
- هنگامی که شکم شما بیش از حد پر یا گرسنه است از سوار شدن با قطار خودداری کنید.
"بیماری صبحگاهی" در دوران بارداری خود به خود برطرف می شود. اگرچه به عنوان "تهوع صبحگاهی" شناخته می شود ، اما این وضعیت که معمولاً در مرحله اولیه (گاهی اواخر) بارداری اتفاق می افتد ، می تواند در هر زمان از روز رخ دهد. معمولاً حالت تهوع بعد از سه ماهه اول از بین می رود ، بنابراین باید قوی بمانید و منتظر بمانید. با این حال ، اگر شرایط خیلی شدید باشد ، اغلب اتفاق بیفتد یا پیشرفت کند ، باید به پزشک مراجعه کنید.
- خوردن کراکر ، به خصوص کراکرهای شور ، می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید ، اما از پرخوری در وعده های غذایی خودداری کنید. در عوض ، وعده های غذایی کوچک را با فاصله 1-2 ساعت بخورید.
- محصولات زنجبیل مانند چای زنجبیل نیز در کاهش تهوع صبحگاهی مثر است.
پس از نوشیدن الکل هیدراته بمانید. اگر شب قبل بیش از حد نوشیدید ، صبح روز بعد باید آب را دوباره پر کنید تا سلامتی خود را بازیابی کنید. همچنین داروهایی مانند Alka-Seltzer Morning Relief وجود دارد که برای تسریع روند بهبودی از نوشیدن ، فرموله شده اند.
هیدراته شدن برای درمان ورم معده و روده. آنفلوانزای معده می تواند باعث حالت تهوع و استفراغ خفیف تا شدید شود ، اغلب با درد شکم ، اسهال و تب. استفراغ و اسهال باعث کم آبی بدن می شود ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که بدن خود را مرطوب نگه دارید و بدن را مرطوب نگه دارید. اگر نمی توانید به یکباره آب زیادی بنوشید ، آن را به جرعه های کوچک بنوشید و بیشتر اوقات بنوشید.
- علائم کم آبی بدن شامل تاریکی ادرار ، سرگیجه و خشکی دهان است.
- اگر قادر به جذب آب نیستید به دنبال درمان باشید.
علت کم آبی بدن خود را در نظر بگیرید. در بسیاری از موارد استرس ناشی از گرمای هوا و کم آبی بدن ، حالت تهوع می تواند یکی از علائم کم آبی بدن باشد.
- خیلی زود آب ننوشید. هر بار چند جرعه کوچک بنوشید ، یا مکعب های یخ را مکیده تا از واکنش استفراغ جلوگیری کند.
- بهترین آب آشامیدنی نیستند خیلی سرد ، خنک یا گرم ایده آل است. به خصوص هنگامی که بدن شما بیش از حد گرم است ، نوشیدن آب سرد باعث انقباض و استفراغ معده می شود.
بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. بسیاری از بیماری های جدی وجود دارد که باعث حالت تهوع مانند هپاتیت ، کتون اسیدوز ، آسیب شدید سر ، مسمومیت غذایی ، پانکراتیت ، انسداد روده ، آپاندیسیت و غیره می شود. در این موارد به پزشک مراجعه کنید:
- نمی توان غذا یا آب را جذب کرد
- استفراغ 3 بار یا بیشتر در روز
- حالت تهوع بیش از 48 ساعت
- از دست دادن انرژی
- تب
- معده درد
- به مدت 8 ساعت یا بیشتر قادر به ادرار کردن نیست
در صورت نیاز به اورژانس مراجعه کنید. حالت تهوع دلیل این نیست که در بیشتر موارد به اورژانس مراجعه کنید. با این حال ، اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید ، ممکن است لازم باشد به بخش اورژانس بروید:
- درد قفسه سینه
- درد یا گرفتگی شدید شکم
- تاری دید یا غش کردن
- بی حالی
- تب بالا و گردن سفت
- سردرد شدید
- استفراغ حاوی خون است یا مانند محلول قهوه است
تبلیغات

مشاوره

اگر احساس استفراغ می کنید ، نباید مقاومت کنید ، زیرا این واکنش بدن برای فشار دادن چیزهایی است که متعلق به آن نیستند. بعد از قطع استفراغ احساس خوبی خواهید داشت.
اگر به دلیل حالت تهوع نمی توانید بخوابید ، سعی کنید روی لگن چپ خود دراز بکشید و زانوی خود را مانند جنین در شکم خم کنید.
برای مقابله با بیماری حرکت و حالت تهوع ، قرص زنجبیل خشک (که در فروشگاه مواد غذایی فروخته می شود) مصرف کنید و بدون ایجاد عوارض جانبی بسیار موثر است.
اگر شیمی درمانی یا هر بیماری دیگری علت تهوع باشد ، در برخی از مناطق جهان ممکن است مردم از ماری جوانا استفاده کنند. در این رابطه ، شما باید از قانون منطقه خود مطلع شوید.
بدنه خنک کننده. حالت تهوع گاهی اوقات هنگامی که خیلی گرم هستید ایجاد می شود ، سپس آب سرد بنوشید یا فن را روشن کنید.
آب لیمو را روی مکعب یخ قرار دهید و آن را در دهان خود نگه دارید ، حال شما بهتر می شود.
فکر خندیدن نکنید زیرا حالت تهوع به راحتی هنگام تمیز کردن با محصولات بد بو مانند سفید کننده ایجاد می شود. این تأثیر قابل توجهی دارد!
غذاهای پرادویه یا غذاهای خیلی خمیری نخورید زیرا اوضاع را بدتر می کند. در این مدت کمتر بخورید ، گاهی اوقات حالت تهوع ایجاد می کند.
نشسته در حالی که سر خود را به پشت و پاها را بالا آورده اید ، حالت تهوع باید برطرف شود تا زمانی که بلند شوید.
از صداهای بلند و نورهای شدید خودداری کنید. در یک اتاق تاریک و ساکت و هوای تازه در هوا آرام باشید.
آدامس نجوید. آدامس نه تنها نفخ می کند ، بلکه باعث می شود معده شما فکر کند که سعی در هضم غذا دارید ، بنابراین اسید آزاد می کند و حالت تهوع بیشتری ایجاد می کند.

هشدار

در صورت همراه بودن حالت تهوع به خصوص در بزرگسالان مسن ، به پزشک مراجعه کنید.
احتمال این است که علت حالت تهوع شما بارداری باشد و از مصرف هر نوع دارو یا الکل یا هر چیز دیگری که می تواند به کودک آسیب برساند باید خودداری کنید.
حالت تهوع مداوم یا مداوم می تواند نشانه انواع بیماری ها مانند آنفولانزا ، مسمومیت غذایی ، بیماری روده ، تومورها و غیره باشد.در صورت تهوع بدون دلیل مشخص باید به پزشک مراجعه کنید. . حتی اگر علت آن را مانند بیماری حرکت می دانید ، اگر حالت تهوع شما طی 1-2 روز برطرف نشد ، به پزشک مراجعه کنید.