چگونه دیگران را بهتر درک کنیم

نویسنده: Randy Alexander
تاریخ ایجاد: 4 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
چطور دیگران را درک کنیم؟ |  داستانی کوتاه درباره درک و همدلی با دیگران
ویدیو: چطور دیگران را درک کنیم؟ | داستانی کوتاه درباره درک و همدلی با دیگران

محتوا

روابط بخشی مهم از زندگی ماست. از دوستان گرفته تا افرادی که تحت نظر آنها هستید ، از همکاران گرفته تا افرادی که برای اولین بار ملاقات کرده اید ، می توانید با کسی ارتباط داشته باشید و بخواهید او را بهتر بشناسید. اما چگونگی تعمیق روابط بدون به نظر رسیدن بیش از حد طاقت فرسا یا تحمیل کننده ، گاهی آسان نیست. با جلب توجه ، ذهن باز و تقویت روابط می توانید فرد را بهتر بشناسید.

مراحل

قسمت 1 از 3: جلب توجه

  1. چت فعال چت یکی از بهترین راه ها برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد یک شخص است. جلب توجه کسی از طریق مکالمه سیگنالی است که می خواهید او را بیشتر بشناسید.
    • از روشهای مختلف ارتباطی استفاده کنید. می توانید شخص را رو در رو ملاقات کنید یا متن یا ایمیل ارسال کنید. راهی پیدا کنید تا به آرامی صحبت کنید و سوالی را از آنها بپرسید تا پاسخ دهند. به عنوان مثال ، می توانید قدم بگذارید و بگویید "سلام سوئونگ ، من سخنرانی شما را خیلی دوست دارم ، خصوصاً نمودار.چه جوری اون کار رو می کنی؟" اگر پیام یا ایمیل ارسال می کنید ، می توانید بنویسید "امروز ارائه شما عالی است Suong! من نمودارهای شما را خیلی دوست دارم. آیا می توانید درباره نحوه ترسیم نمودار خود بیشتر بگویید؟ "
    • به یاد داشته باشید که مکالمه را عادی نگه دارید و موضوعات شخصی را پوشش ندهید. چیزهای خصوصی فقط زمانی مناسب هستند که دو طرف به هم نزدیک شوند ، اما همچنین باعث می شود بسیاری از افراد درک نکنند که شما با آنها معاشقه می کنید.

  2. نشان دهید که شما بهترین هستید معمولاً اگر نگرشی خوش بین و ظاهری مناسب داشته باشید ، مردم می خواهند به شما نزدیکتر شوند. این نشان می دهد شما به خود و دوستی های خود احترام می گذارید.
    • از ظاهر مراقبت کنید ، اما بیش از حد زیاد نباشید. لباس تمیز بپوشید ، موهایتان را مرتب مسواک بزنید و از آرایش سنگین یا عطرهای سنگین خودداری کنید. این به این معنی است که شما نشان می دهید فردی هستید که دسترسی بیشتری دارد و مایل است با او کنار بیایید.
    • نگرش مثبت و تشویقی داشته باشید. هر کس گاهی اوقات روزهای بدی را پشت سر می گذارد ، اما هیچ دوستی دوست ندارد در کنار افرادی باشد که همیشه بدبین و غمگین هستند. اگر روز ناخوشایندی بوده است ، به دوستان خود بگویید و بگویید: "اما حالا من با شما بچه ها بیرون می روم ، دوباره خوشحالم."

  3. یک برخورد دوستانه از خود نشان دهید. همه دوست دارند در کنار افراد با اعتماد به نفس و راحت باشند. نگرشی خوش بینانه ، مهربان ، دوستانه و ذهن باز نسبت به شخصی که می خواهید درباره او بیشتر بیاموزید ، به شما کمک می کند تا او را نزدیکتر کنید.
    • با او تماس چشمی برقرار کرده و از زبان بدن باز برای نشان دادن علاقه و دوستی استفاده کنید لبخند بزنید ، با شخصی که با او صحبت می کنید روبرو شوید و سر خود را به سمت او متمایل کنید.
    • از گفتن نکات منفی در مورد دیگران خودداری کنید ، زیرا این مسئله می تواند برای شخصی که قصد نزدیک شدن به او را دارید آزار دهنده باشد. نظرات منفی می تواند مردم را به فکر بیندازد: "این شخص قرار است پشت سر من چه بگوید؟"

  4. لطفا صبور باشید. شناختن یک نفر می تواند مدتها طول بکشد. تعامل تدریجی بین دو طرف احترام و نگرانی متقابل را نشان می دهد. همچنین به هر شخص اجازه می دهد شخصیت و خود واقعی خود را کاملاً بیان کند و در نتیجه رابطه مستحکم تری ایجاد کند. تبلیغات

قسمت 2 از 3: تعامل با آن دوست

  1. درباره مواردی که هر طرف به آن علاقه دارد صحبت کنید. در حین مکالمات ، در مورد آنچه طرف مقابل به آن علاقه دارد صحبت کنید. وقتی بدانید که فرد چه چیزهایی را دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد ، در مورد شخصیت وی بیشتر می آموزید.
    • به نظرات مربوط به علایق شخص توجه کنید و آنها را وارد مکالمه کنید. این می تواند مکالمه را تحریک کرده و به شما کمک کند تا فرد را بهتر بشناسید. همچنین می تواند منجر به فعالیت هایی شود که هر دو طرف می توانند با هم انجام دهند. به عنوان مثال ، می توانید بگویید "شما گفتید غذای تایلندی را دوست دارید؟ من هرگز آن را امتحان نکرده ام. چه غذاهایی را دوست دارید؟ "
    • در مورد علایق شخص س Askال کنید. به عنوان مثال ، اگر می خواهید با فرد کنار خود صمیمی تر باشید ، بپرسید "تصویر روی میز کار شما بسیار زیباست. کجا شلیک کردی؟ "
    • در مورد گفتگوی علایق خود صحبت کنید. این می تواند به دوست شما کمک کند تا شما را بهتر بشناسد و نشان دهد که از گفتگو با آنها لذت می برید. شما می توانید با استفاده از علایق شخص مقابل در مورد خود صحبت کنید. به عنوان مثال ، هنگام گپ زدن در مورد غذا ، می توانید بگویید "من عاشق یادگیری غذاهای جدید هستم ، اما غذای تایلندی من چیز زیادی نمی دانم. درباره غذاهای مورد علاقه خود بیشتر بگویید! "
  2. به شخص توجه زیادی داشته باشید. برای شناختن علایق و شخصیت فرد ، باید سخنان وی را بشنوید و مشاهده کنید. این علاقه شما را نشان می دهد و موضوعی را برای شما فراهم می کند تا درباره آن صحبت کنید یا از آنها دعوت کنید تا در یک فعالیت شرکت کنند.
    • بین موضوعات جدی و خنده دار جایگزین شوید تا درباره شخصیت دوست خود بیشتر بدانید. شما می توانید در مورد موضوعات سرگرم کننده مانند حیوانات خانگی صحبت کنید ، به عنوان مثال ، "چه نوع سگی دارید / دوست دارید داشته باشید؟" در موضوعات جدی تر ، چیزی را انتخاب کنید که در ابتدا بحث برانگیز نباشد تا فرد را ناراحت نکنید. می توانید بگویید ، "آیا شما معتقدید اکنون رقابت ریاست جمهوری در حال بد شدن است؟"
    • از نظر آن شخص س Askال کنید تا به او نشان دهید می خواهید بیشتر با او آشنا شوید.
    • از دوست خود چیزی برای تعارف پیدا کنید. این یک روش عالی برای ادامه مکالمه و نشان دادن علاقه به آنها است. به عنوان مثال ، می توانید بگویید «شما در کنار آمدن با مشکلات مهارت دارید! چگونه می توانید این کار را خیلی آرام انجام دهید؟ "
    • به عادت های فرد توجه کنید. آیا دوست شما در را برای همه باز نگه می دارد؟ این نشان می دهد که آنها مودب و متفکر هستند.
  3. استقلال را حفظ کنید. وقتی می خواهید شخصی را بشناسید و دوست شوید ، ممکن است بخواهید زمان زیادی را با او سپری کنید ، اما حفظ استقلال خود مهم است. این نشان دهنده احترام شما نسبت به فرد و خودتان است و می تواند به شما کمک کند تا او را بهتر بشناسید.
    • ادامه دادن نظر خود این می تواند منجر به گفتگوهای معنی دارتری شود. به دوست خود نشان دهید که قدرت نظر دادن را دارید. گفتگو و تبادل دوستی شما را تازه نگه می دارد.
    • از حضور پرهیز کنید. این نشان می دهد که شما فرد چسبنده ای نیستید و قادر به برقراری روابط دیگر هستید.
  4. با آن دوست وقت بگذرانید. یکی از بهترین راه ها برای یادگیری بیشتر در مورد شخص ، شرکت در فعالیت هایی با او است. این می تواند به شما کمک کند جنبه های دیگر زندگی یا شخصیت آنها را ببینید و همچنین نشان می دهد که می خواهید رابطه عمیق تر شود.
    • با درخواست از آنها برای انجام کاری که هر دو از آن لذت می برید ، شروع کنید. به عنوان مثال ، ممکن است پیشنهاد کنید برای صرف شام در رستورانی که هر دو می خواهید با هم امتحان کنید یا آشپزی کنید.
    • زمانی که با آن شخص می گذرانید باید با میزان صمیمیت بین شما دو تناسب داشته باشد. به عنوان مثال ، اگر فقط چند ماه است که آنها را نمی شناسید ، نباید تعطیلات را با آنها رزرو کنید. در عوض ، یک سفر یک روزه ترتیب دهید تا از سرگرمی هایی که هر دو از آن لذت می برید لذت ببرید.
  5. نکات مثبت و منفی را نیز بپذیرید. ما انسانها هیچکس نیستیم که فقط شخصیت یک طرفه داشته باشیم. وقتی کسی را شناختید ، باید درک کنید که همه یک طرف خوب و یک طرف بد دارند. پذیرش آرام نقاط قوت و ضعف طرف مقابل می تواند به شما کمک کند تا فروشنده را بهتر بشناسید و به تقویت روابط کمک کنید.
    • تعاملات بین خود را تا حد ممکن مثبت نگه دارید. با خبرهای خوب شروع کنید یا اتفاق مثبتی برای شما بیفتد. این می تواند ذهن شما را راحت کند و به شما یا شخص دیگر اجازه دهد در مورد موضوعات منفی صحبت کنید و این به شما کمک می کند تا در مورد شخصیت او بیشتر بدانید.
    • همدردی کنید وقتی به نظر می رسد دوست شما روز بدی دارد. از موارد منفی نمی توان اجتناب کرد و مشاهده چگونگی برخورد طرف مقابل با این مشکل می تواند به شما کمک کند تا آنها را بهتر بشناسید. در صورت تمایل می توانید در مورد مشکلاتی که آنها با آن روبرو هستند بحث کرده و پیشنهاد کمک کنید.
    تبلیغات

قسمت 3 از 3: تقویت رابطه

  1. نشان دهید که به شخص اهمیت می دهید. گفتن شخصی که می خواهید او را بشناسد و به عنوان یک دوست به او نزدیکتر شود یا احساسات عاشقانه ای نسبت به او داشته باشد ضرری ندارد. وقتی هر دوی شما گفتگوی خوبی داشته باشید ، می توانید بگویید: "من واقعاً از گفتگو با شما لذت می برم و امیدوارم که در آینده دوستی ما نزدیکتر شود." به یاد داشته باشید که برای جلوگیری از سو mis تفاهم ، بر دوستی های ناب با ذکر "دوستی" تأکید کنید. اگر به آن شخص علاقه دارید ، به او بگویید. "می دانید که ما زمان زیادی را با هم گذرانده ایم و احساسات من نسبت به شما فقط دوستی نیست. امیدوارم شما هم نسبت به من احساساتی داشته باشید اما در غیر این صورت می فهمم. " این جملات احساسات شما را بیان می کند اما به شخص مقابل فشار وارد نمی کنید.
  2. اطلاعات و احساسات را به اشتراک بگذارید. وقتی فرصتی برای شناخت عمیق تر طرف مقابل پیدا کردید ، می توانید در مورد احساسات و اطلاعات شخصی خود صحبت کنید. این به طرف مقابل شما نشان می دهد که می خواهید او را بهتر بشناسید و به شما کمک می کند پیوند قابل اعتمادی بین این دو برقرار کنید.
    • از اشتراک اطلاعات و احساساتی که بیش از حد خصوصی هستند ، خودداری کنید. به سطح صمیمیت بین شما دو اعتماد کنید تا آنچه را به آنها اعتماد می کنید ، در نظر بگیرید. به عنوان مثال ، در مورد زندگی جنسی خود صحبت نکنید و از آنها در مورد "این" خود نپرسید.مواردی از این دست را فقط باید به دوستان بسیار نزدیک بگویید ، نه به شخصی که می خواهید درباره او بیشتر بدانید. در عوض ، می توانید مواردی مانند "من قصد جراحی زانو را دارم" یا "شوهرم تازه ارتقا یافته است ، اما شرکت او می خواهد ما به مکان دیگری منتقل شویم" را به اشتراک بگذارید
  3. آن شخص را به یک جمع دعوت کنید. بسیاری از اوقات ، دوستان شما ممکن است دیدگاه جالبی در مورد شخصی داشته باشند که سعی در درک بهتر او دارید. دعوت از فرد در فعالیت های با دوستان دیگر می تواند به شما کمک کند تا ببینید که چگونه با افراد مختلف رفتار می کند ، حتی سایر جنبه های شخصیتی آنها.
    • به خاطر داشته باشید هنگام دعوت از فرد به فعالیتهای گروهی ، چقدر با او نزدیک هستید. به عنوان مثال ، از دعوت فرد جدید به کوکتل شب خودداری کنید. درعوض ، در نظر داشته باشید که آنها را به شام ​​با چند دوست دعوت کنید ، جایی که همه فرصت چت و شناخت یکدیگر را دارند.
  4. وقت بیشتری را با هم بگذرانید. با نزدیک شدن شما و فرد ، ممکن است وقت بیشتری را با او بگذرانید. جلسات منظم یا سفرهای تعطیلات به شناخت بیشتر دو طرف کمک می کند.
    • می توانید جلسات منظم "قرار ملاقات" را با شام یا رفتن به کوکتل ترتیب دهید. بنابراین می توانید در مورد یکدیگر بیشتر صحبت کنید یا از مشکلاتی که در زندگی یکدیگر اتفاق افتاده صحبت کنید.
    • برای سفرهای یک روزه یا سفرها برنامه ریزی کنید. گذراندن وقت با عزیزتان در یک سفر آرامش بخشی می تواند به شما کمک کند تا او را بشناسید. به یاد داشته باشید ، اگر می خواهید در تعطیلات خود را غرق کنید ، اشکالی ندارد.
    تبلیغات