محتوا

• مراحل

وجود پروتئین در ادرار امری طبیعی است (وقتی این مقدار بیش از 150 میلی گرم در روز باشد ، پزشک به شما اطلاع می دهد که پروتئین موجود در ادرار به طور غیر طبیعی زیاد است). زمان هایی وجود دارد که پروتئین افزایش می یابد اما فقط به طور موقت است و می تواند به خودی خود برطرف شود ، اما اگر این مشکل به طور مکرر رخ می دهد یا بسیار شدید است ، باید به پزشک مراجعه کنید. پروتئین در ادرار اگر به مدت چند روز ادامه یابد ، اغلب نشانه بیماری کلیه یا سایر مشکلات سلامتی است.

مراحل

قسمت 1 از 2: تغییر سبک زندگی و درمان پزشکی

1. 

   برای کاهش فشار خون خود گام بردارید. فشار خون بالا فشار بیشتری را بر کلیه ها وارد می کند و از آنجا که پروتئینوریای طولانی مدت (محتوای پروتئین زیاد در ادرار) تقریباً همیشه با مشکلات کلیوی مرتبط است ، کاهش فشار خون ممکن است کمک کند. بگویید استراتژی های کاهش فشار خون عبارتند از:
   • مقدار نمک رژیم خود را کاهش دهید. برای این کار باید از مصرف نمک اضافی هنگام آشپزی در خانه خودداری کنید. مهمتر از همه ، شما باید از زیاد غذا خوردن در خانه خودداری کنید ، یا از خوردن غذاهای فراوری شده زیاد پرهیز کنید ، زیرا آنها اغلب حاوی نمک زیادی هستند (به طور متوسط ​​بسیار بیشتر از غذاهای خانگی).
   • کاهش کلسترول کلسترول جمع شده و در رگها پلاک ایجاد می کند ، بنابراین فشار خون بالا می رود. از پزشک خود بخواهید آزمایش خون برای اندازه گیری میزان چربی و کلسترول شما انجام دهد و مشخص کند آیا اینها عواملی هستند که نیاز به بهبود رژیم شما دارند.

2. 

   
   
   برای درمان فشار خون بالا از دارو استفاده کنید. در حقیقت ، هر کسی که به بیماری کلیوی یا اختلال عملکرد کلیه مبتلا شود (که دلیل اصلی وجود پروتئین مداوم در ادرار است) ، پزشک داروی فشار خون بالا را برای او تجویز می کند. به طور خاص ، دارویی که پزشک شما معمولاً تجویز می کند "یک مهار کننده ACE" (یک مهار کننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین) است. برخی از نمونه ها Ramipril ، Captopril و Lisinopril هستند. مزیت این دسته از داروهای ضد فشار خون این است که آنها یک مزیت اضافی (و "اثر محافظتی") بر روی کلیه ها دارند.
   • اگر در این زمان آن را مصرف نکرده اید ، از پزشک خود بخواهید که این دارو را تجویز کند.
   • دارو فقط برای فشار خون بالا احتمالاً برای بیماری شدید کلیه کافی نیست.

3. 

   
   
   در مورد سایر روشهای درمانی از پزشک خود سال کنید. به عنوان مثال ، اگر شما یک بیماری خود ایمنی دارید که باعث مشکلات کلیوی می شود (بنابراین پروتئین در ادرار شما وجود دارد) ، برای سرکوب سیستم ایمنی بدن باید دارو بخورید. اگر مشکلات کلیوی (و پروتئینوریا) از عوارض دیابت است ، برای کنترل بهتر قند خون ممکن است لازم باشد از داروهایی مانند متفورمین یا انسولین استفاده کنید. دلایل زیادی برای مشکلات کلیوی و پروتئینوریا وجود دارد ، بنابراین با پزشک خود در مورد بهترین روش درمانی برای وضعیت خود صحبت کنید. تبلیغات

قسمت 2 از 2: ارزیابی علت

1. 

   
   
   علت را تشخیص دهید. باید بدانید که تنها راه کاهش (یا درمان) ادرار حاوی پروتئین ، تشخیص علت آن است. این به این دلیل است که پروتئین در ادرار دلیل نیست ، بلکه علامت آن است که چیزی در جریان است. فقط با تشخیص و درمان "چیزی" می توانید با پروتئین بالای ادرار کنار بیایید.

2. 

   مشخص کنید چه نوع پروتئینوریایی دارید. پروتئینوریا به سه نوع وجود دارد و خبر خوب این است که دو مورد از آنها نیازی به درمان ندارند ، معمولاً با گذشت زمان خود به خود از بین می روند. با این حال ، دسته سوم برای تعیین علت اصلی به معاینه فیزیکی کامل نیاز دارد. سه نوع پروتئینوریا عبارتند از:
   • پروتئینوریای موقتی. این زمانی است که آزمایش ادرار محتوای پروتئین زیادی را نشان می دهد ، اما در آزمایش های بعدی به تدریج کاهش می یابد و به حالت طبیعی برمی گردد. پروتئینوریای موقتی اغلب با استرس شدید مانند تب ایجاد کننده بیماری یا ورزش بیشتر از حد معمول همراه است (مانند آموزش مسابقه از راه دور). هنگامی که استرس از بین رفت یا بدن شما به آن عادت کرد ، سطح پروتئین باید به حالت طبیعی برگردد.
   • پروتئینوریا به دلیل وضعیت ایستادن. این زمانی است که سطح غیر طبیعی پروتئین بالا با تغییرات وضعیت (ایستادن ، نشستن و دراز کشیدن) همراه است. این نوع پروتئینوریا نادر است و اغلب در نوجوانان رخ می دهد. این شرایط نیازی به درمان ندارد و به احتمال زیاد با بالغ شدن خود به خود برطرف می شود.
   • پروتئینوریای طولانی مدت. این زمانی است که پروتئین در ادرار پس از آزمایش های متعدد بالا می ماند. این نشان می دهد شما یک مشکل اساسی بهداشتی مانند بیماری کلیه ، دیابت ، یک بیماری خودایمنی یا یک بیماری پزشکی دیگر دارید. برای تشخیص و درمان باید آزمایشات مختلفی را انجام دهید.

3. 

   استرس موقت را که تجربه می کنید ارزیابی کنید. همانطور که در بالا ذکر شد ، اگر در حال حاضر به دلیل بیماری تب دارید ، بیش از حد معمول ورزش می کنید یا در زندگی دچار استرس شدید هستید ، ممکن است به دلیل این استرس سطح پروتئین در ادرار شما به طور موقت افزایش یابد. . بسیار مهم است که پس از چند روز برای تکرار آزمایش ادرار (و اندازه گیری پروتئین) ویزیت پیگیری داشته باشید ، سپس پزشک می تواند نتیجه بگیرد که سطح پروتئین شما کاهش یافته و یا امیدوار است که دوباره برگردد. سطح طبیعی اگر مبتلا به "پروتئین اوریای گذرا" هستید ، خبر خوب این است که برای درمان آن مجبور به انجام هیچ کاری نیستید و سطح پروتئین شما باید طی چند روز تا چند هفته به خودی خود برگردد.
   • توجه داشته باشید که اگر "فشار موقتی" دارید (مانند تب ، ورزش یا موارد دیگر) ، باید به پزشک خود مراجعه کرده و آزمایش ادرار را تکرار کنید تا تأیید کنید جدی نیست.

4. 

   درخواست تکرار آزمایش ادرار کنید. تکرار آزمایش ادرار مهم است ، زیرا شما نیاز به چندین نتیجه برای اندازه گیری پروتئین در ادرار دارید تا ببینید که چگونه شرایط پیشرفت می کند و آیا خود به خود بهبود می یابد یا خیر. ممکن است پزشک از شما بخواهد نمونه ادرار را در توالت کلینیک بگیرید ، یا به شما اجازه دهد یک بطری نمونه را به خانه ببرید تا نمونه ادرار داشته باشید و سپس آن را به آزمایشگاه بفرستید. توجه داشته باشید که هنگام ذخیره نمونه ادرار در خانه ، نمونه باید در یخچال خنک نگه داشته شود تا زمانی که آن را برای تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه تحویل دهید.

5. 

   آزمایش خون آزمایش تشخیصی اضافی که ممکن است مجبور به انجام آن باشید ، آزمایش خون است ، به ویژه اگر آنها مشکوک به بیماری کلیوی یا سایر مشکلات سلامتی باشند. اگر پزشک دستور آزمایش خون بدهد ، آنها معمولاً BUN (اوره خون) و کراتینین را اندازه گیری می کنند. هر دوی این شاخص ها عملکرد کلیه را منعکس می کنند و اطلاعات مهمی در مورد سلامت کلیه به پزشک می دهند.
   • همچنین اگر مشکوک به بیماری خود ایمنی باشند ، ممکن است آزمایش های خون دیگر مانند HbA1c (آزمایش دیابت) یا آزمایش آنتی بادی خود ایمنی را نیز سفارش دهند.
   • همه اینها به سابقه پزشکی شما و اینکه پزشک شما فکر می کند بیشتر در معرض خطر هستید بستگی خواهد داشت.

6. 

   بیوپسی کلیه انجام دهید. در برخی موارد ، برای تعیین اطلاعات بیشتر در مورد علت پروتئینوریا ، ممکن است به بیوپسی کلیه نیاز داشته باشید. با این حال ، این به ندرت اتفاق می افتد ، مگر اینکه پزشک نتواند علت را تشخیص دهد.

7. 

   به یاد داشته باشید که پروتئین موجود در ادرار در دوران بارداری موضوع دیگری است. اگر در حال حاضر باردار هستید و پروتئین موجود در ادرار شما زیاد است ، این امر می تواند به دلیل پره اکلامپسی باشد.برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد پره اکلامپسی و پروتئین ادرار بالا در دوران بارداری به نحوه مقابله با پره اکلامپسی مراجعه کنید. تبلیغات