محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

این مقاله یک راهنمای کلی برای کسانی است که زن متولد می شوند اما خود را مرد معرفی می کنند. نیازی نیست که یک انتقال فیزیکی کامل انجام دهید: مهم نیست که چه زمانی تصمیم می گیرید در مرحله ای که احساس خوبی دارید متوقف شوید. اگر بخواهید همیشه می توانید بیشتر تبدیل کنید ، اما در بیشتر موارد نمی توانید.

مراحل

1. 

   خودت را قبول کن. اولین قسمت مهم یک گذار ، پذیرش خودتان است. این احتمالاً چیزی است که شما مدتهاست می دانید یا تازه متوجه شده اید / پذیرفته اید. وقت زیادی را به فکر چیزها ، یافتن اطلاعات ، گریه از غم و اندوه ، انجام هر کاری که باید انجام دهید سپری کنید. حتماً می دانید که تنها نیستید زیرا افراد تراجنسیتی زیادی وجود دارند.
   • سعی کنید یک گروه پشتیبانی محلی پیدا کنید که بتوانید با افرادی مانند شما ملاقات کنید ، داستان های آنها را بشنوید ، اطلاعات بیشتری جمع آوری کنید ، س questionsال بپرسید و خود را بپذیرید.
   • سعی کنید بفهمید برای رسیدن به آرامش چه کاری باید انجام دهید.برخی از تراجنسی ها فقط از پوشیدن لباسی که با جنسیت واقعی آنها مطابقت دارد کاملاً راضی هستند و یا می خواهند دیگران او را صدا کنند یا از ضمیر مشترک (نام خانوادگی) استفاده کنند. دیگران احساس می کنند برای به رسمیت شناختن درست و پذیرفتن خود در آینه ، باید کار بیشتری با بدن خود انجام دهند ، بنابراین آنها هورمون درمانی (تزریق تستوسترون یا دارو به شکل ژل یا کرم). برخی از تراجنسی ها چنان ناراحت کننده هستند که نیاز به تغییر کامل دین دارند ، به این معنی که یک عمل جراحی کامل (بالا و / یا پایین) مورد نیاز است. به یاد داشته باشید ، برای تصمیم گیری نیازی به عجله ندارید ، در حقیقت ، هنوز مسیری طولانی در پیش است. برخی از افراد فقط به دلیل کندی روند آزار می یابند. (کار با هورمون ها ماهها تا سالها طول می کشد ، ممکن است ریش ضخیم نشود ، برخی از کشورهای بیمه این جراحی را پوشش نمی دهند و بسیار گران هستند و غیره)

2. 

   
   
   عمومی. هیچ زمان "مناسبی" برای عمومی شدن با افراد تراجنسیتی وجود ندارد و انجام گام دوم در انتقال ضرورتی ندارد. این چیزی است که اگر تشخیص داده اید که افشا به نفع خودتان است باید با احتیاط در نظر بگیرید. بدانید که اگر این وظیفه شماست ، هیچ تعهدی اخلاقی برای گشودن در برابر دیگران ندارید. این یک فرایند بسیار طولانی و بسیار دشوار خواهد بود - شما باید یک شبکه پشتیبانی از افرادی که آماده کمک هستند ایجاد کنید.
   • شاید ابتدا باید به یک دوست واقعاً نزدیک یا پدر و مادر خود اعتراف کنید (اگر با آنها زندگی می کنید آنها را ترجیح دهید). اگر در صحبت کردن مهارت ندارید یا نمی دانید چه باید بگویید ، نوشتن نامه کاملاً مناسب است.
   • می توانید با ذکر یک مرد تراجنسیتی در مقاله ای ، نگرش خانواده خود را در مورد این موضوع بررسی کنید. چیزی خنده دار مثل "مرد باردار" پیدا کنید و با آنها در مورد آن بحث کنید. منتظر بمانید که قبل از اینکه با خودشان بیرون بیایند ، چه واکنشی نشان می دهند ، خصوصاً اگر زیر سن هستید. در برخی از خانواده ها خطر خشونت جسمی وجود دارد. در صورت خشن شدن اوضاع ، ملاقات عمومی نکنید مگر اینکه احساس امنیت کنید و برنامه ای برای "بدترین حالت" نداشته باشید.
   • بیشتر افراد س lotsالات زیادی (به ویژه از بستگان) خواهند پرسید. مجهز به دانش ، دانستن اینکه چه باید بکنید و گزینه های انتهای جاده ای که به آن نگاه می کنید. در مورد س theirالات آنها صبور باشید و سخنان ساده لوحانه آنها را اذیت نکنید. در مورد برنامه خود مبهم و مبهم نباشید ، زیرا ممکن است آنها آن را نشانه ای از این بدانند که شما به خوبی روی مسئله فکر نکرده اید یا فکر نکرده اید که این ممکن است شما را متقاعد کند که انتقال را متوقف کنید. مطمئناً با هر مثالی که می آورید ثابت می کنید که به یک جنسیت دیگر تعلق دارید (مانند بازی ناخوشایند با گروهی از دختران ، تمایل به پایتخت شدن یا آرزوی یک فوتبالیست مشهور در کودکی) با استدلال هایی مانند اینکه چرا این مسئله برای هر دختر دیگری اشکال ندارد ، زیرا آنها سعی می کنند اشتباه شما را ثابت کنند.
   • در صورت تمایل به عضویت ، تعدادی گروه پشتیبانی در دسترس خانواده ها و شرکای جنسیتی است. می توانید به صورت آنلاین درباره PFLAG اطلاعات کسب کنید و آنها شعبه هایی در سراسر ایالات متحده دارند. در صورت عضویت در گروهی که اجازه این کار را می دهد ، می توانید با آنها به اجتماعات بروید (از قبل اجازه بگیرید زیرا این گروه ها اغلب محرمانه هستند).
   • مردم اغلب افراد تراجنسیتی را با همجنسگرایان اشتباه می گیرند ، بنابراین فهمیدن هنگام بیرون آمدن مشکل است. از جنسیت به جنسیت انسانی - یک فرد تراجنسیتی می تواند هر یک از گرایش های جنسی یکسان داشته باشد: همجنسگرایانه ، سرراست ، دوجنسیتی ، غیرجنسی و غیره. شاید این سردرگمی وقتی بوجود می آید که آنها نمی دانند چگونه مردم را در فرآیند انتقال "فراخوانی" کنند. بنابراین اگر تراجنسیتی هستید یک مرد هستید ، این بدان معناست که شما باید به همه توضیح دهید که اگر پسران را دوست دارید همجنسگرا هستید ، اگر دختران را دوست دارید صاف هستید و اگر مردان را دوست دارید دوجنس هستید. مردان همجنسگرا و زنان صاف ، اما مهم نیست که با چه کسی قرار می گذارید ، یک مرد هستید. دلیل دیگری برای اشتباه گرفتن افراد جنسی با همجنسگرایان از افرادی ناشی می شود که متفاوت از جنسیت لباس می پوشند (که توسط رسانه ها به عنوان همجنسگرایانه توصیف می شود اما گاهی اوقات به عنوان سرراست معرفی می شوند) ، و لزبین ها با مردانگی. مطمئن باشید که یک مرد نیستید اما مانند یک مرد لباس می پوشید ، زن و مرد جعلی همجنسگرا هستند یا نه.
   • بخاطر بسپارید که کسی با تبلیغات شما گیج یا متعجب شده است ، باید همیشه به شما احترام بگذارد همانطور که شما به او احترام می گذارید ، بدون توجه به اینکه او کاملاً درک می کند یا نه. اگر کسی شما را در حال فشار آوردن یا فریاد زدن به شما می بیند ، قطع رابطه جدی با او را جدی بگیرید.

3. 

   
   
   مرد شوید. اگر هنوز این کار را انجام نداده اید ، احتمالاً می خواهید لباس مردانه ای بپوشید تا جنبه واقعی جنسیت خود را نشان دهد. تعدادی سایت در آنجا وجود دارد که در مورد چگونگی "رفتار" مانند یک پسر مشاوره ارائه می دهند ، اما شما احتمالاً این توصیه را بی اثر می دانید ، زیرا شما نمی خواهید عمل کنید ، بلکه خود باشید. برخی توصیه ها به افراد تراجنسیتی این است که بی ادب باشند ، تف کنند ، حرف های زشت بزنند و قسم بخورند ، با باز نگه داشتن پاها حتی هنگام سوار شدن به اتوبوس ، فضای زیادی را اشغال کنند و به پهلو راه بروند. احتمالاً اکثر مردان اطراف شما چنین نمی کنند ، بنابراین بهتر است فقط زنانگی را که قبلاً آموزش داده اید مشاهده کرده و آن را کنار بگذارید.
   • در نحوه بیان دقیق و دقیق باشد. این واقعیت که شما قبل از عمومی شدن ناگهان تغییر می کنید می تواند والدینتان را شوکه کند و منجر به استرس و ارتباط ناخوشایند شود. اگر در مدرسه ، به ویژه دبستان و دبیرستان ، یا محل کار ، با دوستان و همکاران خود دردسر زیادی ایجاد خواهید کرد. در ابتدا ، هنگامی که ملاقات با شخصی که می شناسید دشوار است ، باید "تغییر" را به درون خانواده یا در انظار عمومی محدود کنید. هنگامی که آماده اید لباس های متناسب با جنسیت خود را در مدرسه یا محل کار امتحان کنید ، باید این کار را به صورت مرحله ای انجام دهید ، به عنوان مثال برای لباس پوشیدن و پوشیدن لباس های مردانه ، سپس تعویض لباس با پیراهن ، شلوار جین یا کفش مردانه و سپس اگر دوست دارید موهای خود را به آرامی کوتاه کنید. تبدیل آهسته در طولانی مدت بهتر است ، به شرطی که به خود شما بستگی داشته باشد. اکنون شما سرنوشت خود را بر عهده دارید.
   • در صورت تمایل می توانید در مورد افراد تراجنسیتی به همکلاسی ها و همکاران خود اطلاعات بدهید تا با ظاهر جدید خود احساس راحتی بیشتری داشته باشید. باز هم ، همه در این دنیا نگرش قبولی را که باید داشته باشند ، ندارند ، گاهی ممکن است بگویند چه چیزی آسیب زننده و دروغ است. با آرامش به هر مسئله پاسخ دهید ، در صورت لزوم ، حتی اگر فقط آنلاین باشد ، با تیم پشتیبانی صحبت کنید.
   • به یاد داشته باشید که مرد بودن به این معنا نیست که شما باید از هر چیز زنانه دست بکشید. اگر علاقه های زنانه ، ویژگی های شخصیتی یا انتخاب مد دارید ، لازم نیست همه چیز را کنار بگذارید. مردان زن نیز مرد هستند. مردان کمتر دختر ممکن است یک دوره "انتقال" راحت تر داشته باشند ، اما بهتر است خودتان باشید مگر اینکه در موقعیتی قرار بگیرید که به دلایل ایمنی نمی توانید این کار را انجام دهید.

4. 

   
   
   یک درمانگر پیدا کنید. این به دو دلیل مهم است. اولاً ، افراد تراجنسیتی اغلب تجاربی دارند که ممکن است باعث استرس یا بی قراری شود ، مانند آزار و اذیت / تعرض ترسناک یا احساس عدم امنیت. در افراد تراجنسیتی میزان بالای افسردگی و افکار خودکشی (حدود 50٪) وجود دارد. شما اغلب می خواهید برای حل این مشکلات و احساسات با افراد دیگر صحبت کنید. دلیل دوم این است که ، قبل از ادامه کار ، به یک روانشناس نیاز دارید تا تایید کند که در واقع جنسیت دارید ، بنابراین آنها شما را برای درمان به یک متخصص غدد درون ریز ارجاع می دهند. استفاده از هورمون ها و جراحان برای انجام جراحی های مختلف ، اگرچه در بعضی از نقاط دیگر این درست نیست زیرا تغییرات در DSM 5 (کتابچه راهنمای آمار و تشخیص بیماری های روانی) از بین رفته است تراجنسی از لیست بیماریهای روانی (توجه: همجنسگرایی مدتهاست حذف شده است). جراحان در ایالات متحده (حداقل پزشکان حقوقی) بدون توجه پزشک یا روانشناس جراحی زیر کمر را انجام نخواهند داد.هرگز تستوسترون را به صورت آنلاین یا خانگی خریداری نکنید! پزشک یا روانشناس از شما می خواهد برای بررسی سطح هورمون ها به یک متخصص غدد برای آزمایش خون مراجعه کنید. آنها کاملاً نمی توانند تستوسترون زیادی به شما بدهند ، در غیر این صورت بدن شما به استروژن تبدیل می شود و برنامه های شما را خراب می کند. بنابراین اگر مقررات شما را ملزم به مراجعه به روانشناس می کند ، پس این کار را انجام دهید و با صبر منتظر بمانید. اگر آنقدر خوش شانس باشید که در مکانی زندگی می کنید که این مقررات را ندارد ، روند کار سریعتر خواهد بود.
   • بهتر است به دنبال یک جراح نیمه فوقانی یا یک روانشناس متخصص در معاینه افراد تراجنسیتی باشید. اگر یکی از آنها را پیدا نکردید ، سعی کنید به یک گروه پشتیبانی بپیوندید یا به صورت آنلاین بررسی کنید که چه کسی می تواند به آنها مراجعه کند (و پزشکان باید از آن اجتناب کنند).
   • افراد جنسی یک مرحله بسیار مهم در زندگی هستند ، بنابراین عجله نکنید. اگر آنها یک پزشک پیدا کنند ، به چندین قرار ملاقات برای دیدن قطعی شما مراجعه می کنند ، بنابراین آنها از طریق انتقال به کار شما ادامه می دهند.

5. 

   طرح. مراحل زیادی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود ، مانند استفاده از هورمون ، جراحی ، افشای کامل با افرادی که با آنها کار می کنید / با آنها زندگی می کنید یا با آنها تعامل دارید ، بنابراین یک جهت گیری اساسی بسیار مفید است. این برنامه همه چیز را از منظر پانوراما به شما نشان می دهد ، شما را در مسیر درست قرار می دهد ، منابع را ردیابی می کند ، لیستی از پزشکان خوب تهیه می کند ، زمان تغییر نام در اوراق حقوقی (گواهینامه رانندگی ، گذرنامه ، شناسنامه و غیره) و شما را به بودجه ترغیب می کند (هزینه زیادی هزینه می شود ، زیرا بیشتر برنامه های بیمه همه موارد را پوشش نمی دهد ، شما باید چند صد میلیون دونگ پس انداز کنید) .
   • سعی کنید واقع بین باشید. شما معمولاً می خواهید همه کارها را در یک سال انجام دهید ، اما انجام آن سال ها طول می کشد. اگر می خواهید یک انتقال کامل داشته باشید ، هدف واقع بینانه شما حدود پنج سال خواهد بود. این زمان برای تنظیم مرحله به مرحله و همچنین برای آشنایی خانواده ، دوستان و همکاران است. درمانگر می تواند در مراحل آماده سازی گام به گام به شما انگیزه دهد ، در برخی از ایالات متحده آمریکا و سایر نقاط جهان ضروری است که شما قبل از یک سال کاملاً مرد باشید با هورمون یا جراحی درمان شود (اگرچه این در حال تغییر است).
   • درمانگر بهترین فرد برای کمک به شما در برنامه ریزی است. آنها مدت زمان لازم برای انتظار بین مراحل را می دانند و احتمالاً می دانند که با توجه به تجربیات خود با سایر بیماران چه چیزی قابل قبول است. اگر نمی توانید به یک درمانگر مراجعه کنید ، از اعضای گروه پشتیبانی تراجنسی بپرسید ، زیرا آنها این مراحل را طی کرده اند.

6. 

   هورمون درمانی آغاز می شود (اختیاری). همه مردان تراجنسیتی به دلایل مختلف از جمله هزینه و یا داشتن بدن "T" (حساس به هورمون های جنسی) ، درمان جایگزینی هورمون (HRT) را انتخاب نمی کنند. مرد) ، که آنها را نه مردانه و نه تراجنسیتی می کند. مردان تراجنسیتی از نظر تستوسترون بسیار خوش شانس هستند که به آن "T" نیز گفته می شود ، زیرا بسیار قدرتمند است و بدن را با گذشت زمان تغییر می دهد ، برخلاف استروژن مورد استفاده زنان تراجنسیتی. تستوسترون به بدن کمک می کند مردانه تر به نظر برسد:
   • توزیع چربی را تنظیم می کند ، چربی را از باسن ، باسن ، ران و قفسه سینه دور می کند (مقدار کمی) و به شکم منتقل می شود (چربی از بین نمی رود اما توزیع مجدد می شود ، بنابراین برای کاهش وزن باید همچنان ورزش کنید) .
   • توده عضلانی را افزایش دهید (اگر ورزش می کنید ، اگر کم تحرک هستید ، دیگر نمی توانید آن را انجام دهید) ، عرض شانه را افزایش دهید و به طور بالقوه دست و پایتان را ضخیم کنید (به لطف رشد غضروف ، اما عدم اطمینان).
     • افزایش تغییر شکل ماهیچه ها و توزیع مجدد چربی اغلب به صورت چهارگوش تر منجر می شود (اگر کمتر از 21 سال دارید می توانید یک میوه ممنوعه پرورش دهید).
     • مردان می توانند سریعتر چربی بسوزانند زیرا عضلات را به راحتی رشد می دهند (روند سوزاندن مقدار زیادی چربی) و در نهایت مقداری از چربی شکم خود را از دست می دهید (اما ابتدا به دلیل سرماخوردگی مکرر وزن زیادی خواهید گرفت). احساس گرسنگی می کنید ، اما به یاد داشته باشید که اگر بی تحرک باشید نمی توانید با تستوسترون وزن کم کنید ، باید متابولیسم بدن را تحریک کنید بدون در نظر گرفتن مرد یا زن.)
     • بیشتر مردان بعد از درمان با تستوسترون احساس قدرت بیشتری می کنند.
   • رشد بیشتر موهای بدن و رشد ریش (ریزش مو در شقیقه ها ، گاهی اوقات منجر به طاسی الگوی مردانه می شود که حتی در صورت قطع مصرف تستوسترون نیز قابل بازگشت نیست).
   • صدا را ساکتتر کنید (شبیه پدیده شکستن صدا در بلوغ در پسران و ممکن است هنگام آواز دامنه صدا را از دست بدهد).
   • پوست ضخیم می شود و مقاومت در برابر سرما افزایش می یابد.
   • تغییر در بوی بدن و افزایش تعریق.
   • اگر بلوغ را پشت سر نگذارید و هنوز در حال رشد هستید ، تستوسترون می تواند به بدن شما کمک کند تا کمی بیشتر رشد کند.
   • تستوسترون همچنین چرخه قاعدگی را متوقف می کند ، معمولاً به مدت 3 ماه (بسته به دوز مصرفی).
   • میل جنسی و همچنین اشتهای بیشتر افزایش می یابد.
   • Clitoris شروع به رشد می کند. کلیتوریس و آلت تناسلی مرد از همان نوع سلول در مرحله جنینی رشد می کنند و T آن را تحریک به رشد می کند. معمولاً کلیتوریس به 5-5 سانتی متر رشد می کند.
     • این مورد برای جراحی پلاستیک آلت تناسلی مرد (یکی از دو گزینه برای جراحی قسمت تحتانی) مهم است ، روشی است که با استفاده از کلیتوریس آلت تناسلی ایجاد می شود.
   • شروع درمان هورمونی مانند این است که بار دیگر بلوغ را تجربه کنید. توجه داشته باشید که اگر آکنه را تازه پاک کرده اید ، ممکن است دوباره ظاهر شوید یا پوست چربی بیشتری داشته باشید (برای خرید کرم آکنه برای آقایان آماده شوید).
   • بازه زمانی مشخصی برای تغییرات ظاهری وجود ندارد اما چرخه قاعدگی به مدت 6 ماه متوقف می شود. صدا تقریباً تا 6 ماه تا یک سال بعد کم خواهد شد ، شبیه رشد کلیتور.
   • بیشتر آنها از تستوسترون تزریقی استفاده می کنند ، اما می توانید قرص ، وصله ، کرم یا ژل را جایگزین کنید. هزینه درمان با تستوسترون بسته به دوز ، فرم دارو و بیمه یکسان نیست (اگر بیمه ندارید باید خودتان هزینه آن را پرداخت کنید ؛ اگر بیمه دارید ، برخی از بیمه نامه ها درمان را پوشش می دهند). هورمون برای افراد جنسی ، برخی توجه نمی کنند که برخی از دانشگاه ها برنامه بیمه دانشجویی دارند که بخشی یا کل هزینه های درمان هورمون را پوشش می دهد و گاهی اوقات برخی از هزینه های جراحی)
   • برخی از مردان تراجنسیتی قبل از انجام T درمانی جراحی قسمت فوقانی را انتخاب می کنند. دلایل زیادی برای این امر وجود دارد: برخی ابتدا جراحی فوقانی را انتخاب می کنند زیرا اگر از نظر ظاهری مانند یک مرد پستان دارید ، بسیار شرم آور خواهد بود از نظر دیگران ، جراحی در قسمت فوقانی نه تنها به ظاهر بلکه به دلایل روانشناختی نیز منجر می شود - جامعه اغلب سینه ها را نماینده زنان می داند و برای بسیاری از تراجنسی ها ، قفسه سینه قسمت ناراحت کننده ای است. مطلوب ترین در بعضی موارد ، جراحی در قسمت فوقانی قبل از استفاده از T نتیجه بهتری می دهد ، در موارد دیگر استفاده از T ابتدا نتایج بهتری را ارائه می دهد ، بنابراین باید با پزشک و پزشک خود مشورت کنید. جراحی کنید تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است. اما افرادی نیز هستند که برای صرفه جویی در هزینه های جراحی از لباس برای کاهش سایز سینه استفاده می کنند. آنها همچنین برای کاهش سایز سینه و داشتن گزینه های بیشتر برای جراحی فوقانی ، برنامه های کاهش وزن را شروع کردند (سه نوع مبتنی بر اندازه پستان وجود دارد ؛ توجه داشته باشید که هرکسی که وزن کم کند سایز بافت را از دست نخواهد داد. سینه)

7. 

   تغییر نام بیشتر افراد تراجنسیتی نام مردی را برای تماس با دوستان و بستگان در ابتدای انتقال انتخاب می کنند. معمولاً قبل از شروع استفاده از T بهترین زمان برای تغییر نام خود است ، زیرا در واقع شبیه یک مرد خواهید بود. شما باید قوانین موجود در ایالت / کشور خود را بررسی کنید. برای فرآیند تغییر نام معمولاً هزینه ای پرداخت می شود.
   • حتماً در صورت لزوم قانون ، هویت رسمی صادر شده توسط دولت (گواهینامه رانندگی ، شماره تأمین اجتماعی ، بیمه اجتماعی و غیره) را با نام جدید و عکس جدید به روز کنید. شما همچنین باید مدرسه یا محل کار خود را مطلع کنید ، خصوصاً هنگامی که از شما خواسته می شود شناسنامه خود را به مدرسه یا محل کار خود بیاورید (توجه: اگر در خوابگاه زندگی می کنید ، اگر مشکلی برای شما ایجاد شود مشکلی پیش می آید) در خوابگاه زنان هستند.بعضی از مدارس اتاقهای خصوصی را برای دانش آموزان تراجنسیتی در حین انتقال فراهم می کنند ، بعضی دیگر هنوز به آنها اجازه می دهند در اتاق دانشجویی از جنسیتی که به آن منتقل می شوند زندگی کنند. با این حال ، بسیاری از مدارس این کار را انجام نمی دهند تا زمانی که شما با تعریف قانون تراجنسیتی مطابقت نداشته باشید. ابتدا باید با مدرسه مشورت کنید تا تعجب نکنید).

8. 

   انجام عمل جراحی. مانند HRT ، همه مردان تراجنسیتی جراحی را انتخاب نمی کنند. اگر بدون جراحی احساس خوبی با بدن دارید ، می توانید. بدن مردان تراجنسیتی مانند مردان در هر شکل و اندازه ای وجود دارد. در واقع سه نوع جراحی وجود دارد که می توانید برای مردانگی بیشتر انتخاب کنید.
   • جراحی فوقانی: از بین بردن بافت پستان و شکل گیری پستان مردانه تر. بسته به اندازه پستان ، خاصیت ارتجاعی پوست ، و مواردی که دوست دارید ، چندین روش مختلف وجود دارد (زخم ، زمان بهبودی ، خطرات / فواید). سه عمل جراحی اصلی عبارتند از:
     • جراحی برای برداشتن هر دو پستان (اگر اندازه های نیم تنه C ، D یا بزرگتر دارید ، این تنها گزینه شماست)
     • جراحی برای برداشتن پستان زیر پوست خوب تکنیک Keyhole (بهترین حالت برای افرادی که بافت پستانی کمی دارند ، مانند اندازه AA)
     • جراحی برای برداشتن پستان زیر پوست خوب فناوری Peri-Areolar (به اندازه Keyhole جای زخم ایجاد نمی کند ، اما اگر سینه بزرگتر از اندازه B باشد ، نمی توان آن را انجام داد)
   • جراحی برای برداشتن رحم. این جراحی معمولاً همراه با جراحی برداشتن تخمدان ها و لوله های دو طرفه رحمی انجام می شود.
     • از آنجا که تستوسترون چرخه قاعدگی را متوقف می کند ، برخی از پزشکان پیش بینی می کنند که این امر ممکن است خطر ابتلا به سرطان اندام تولید مثل را افزایش دهد (مطالعات بیشتری برای تعیین این مشکل در حال انجام است). پزشک شما ممکن است این روش را حدود 5 سال پس از شروع تستوسترون توصیه کند. مهم است که به یاد داشته باشید بعد از برداشتن تخمدان ها و رحم ، بدن شما به تنهایی تستوسترون تولید نمی کند و کاملاً به تستوسترون درمانی وابسته هستید. اگر به هر دلیلی تصمیم دارید هورمون درمانی را متوقف کنید ، باید از مکمل های استروژن و پروژسترون برای جلوگیری از پوکی استخوان استفاده کنید.
     • بسیاری از مردان برای جلوگیری از مراجعه به معاینه زنان و زایمان ، برداشتن رحم را انتخاب می كنند ، زیرا شرمنده اند.
     • برخی از ایالت ها / کشورها قبل از اینکه تراجنسی ها به طور قانونی جنسیت خود را تغییر دهند ، به جراحی دستگاه تناسلی نیاز دارند.
   • جراحی قسمت تحتانی: شکل دادن به اندام تناسلی مرد. دو نوع جراحی وجود دارد: شکل گیری آلت تناسلی کوچک یا یک آلت تناسلی مرد واقعی ایجاد کنید.
     • در همان زمان ، جراح مجرای ادرار را طولانی می کند تا بتوانید از آلت تناسلی مرد که به تازگی ایجاد شده است برای ادرار استفاده کنید. در این روش واژن نیز بسته می شود و بیمار می تواند بیضه و بیضه را وارد کند.
   • برخی از بیمه نامه های درمانی از جراحی اساسی به عنوان جراحی زیبایی یاد می کنند ، بدین معنا که بیمار مسئول این هزینه بسیار گران است. هزینه جراحی قسمت فوقانی حدود 125-160 میلیون VND است ، هزینه جراحی برداشتن رحم مشابه است. هزینه عمل جراحی در قسمت پایین حدود 115-450 میلیون VND است ، بسته به اینکه روشی را انتخاب کنید.

9. 

   تغییر جنسیت قانونی. باز هم ، هر ایالت / استان / کشور قوانین خاص خود را دارد که همه برای تغییر جنسیت باید از آنها پیروی کنند. بسیاری از مکان ها نیاز به اثبات جنسیت واقعی روانشناس یا پزشک دارند. ایالت نیویورک برای تأیید اینکه فرد از تستوسترون استفاده کرده است ، و همچنین جراح برای تأیید انجام عمل فوقانی و جراحی رحم به یک متخصص غدد غدد احتیاج دارد. تبلیغات

مشاوره

• خودت باش. آنچه احساس راحتی می کند را انجام دهید اما همیشه از ایمنی خود آگاه باشید.
• با دوستان و خانواده خود احساس همدردی کنید ، آنها به زمان نیاز دارند تا به تغییرات عادت کنند. شما ممکن است مدت ها پسر را می شناختید و احساس می کردید ، اما اکنون آنها این اطلاعات را آموخته اند. نباید نسبت به آنها بی احترامی کنید ، اما صبور باشید. حتی اگر آنها از لحظه انتشار در مورد اینکه شما کی هستید کاملاً طبیعی بوده اند ، اما ممکن است به زمان نیاز داشته باشند تا نام های مردانه را بخاطر بسپارند و آنها را بشناسند یا از ضمایر جدید استفاده کنند. از تو نام ببر
• عجله نکنید ، مخصوصاً وقتی جوان هستید. شاید شما احساس می کنید بلافاصله همه این اتفاقات می افتد یا احساس ناتوانی در ادامه کار با این بدن زن دارید. قوی ، صبور و مطمئن باشید که تصمیم درستی می گیرید. با افرادی که می شناسید و به آنها اعتماد دارید صحبت کنید ، از گروه های پشتیبانی (به صورت زنده یا آنلاین) بازدید کنید و با سایر تراجنسی ها گپ بزنید. این تصمیمات زندگی شما را تغییر خواهد داد و حتی بسیاری از پزشکان از شما می خواهند قبل از اینکه اجازه درمان هورمونی یا جراحی را بدهند ، به یک روانشناس مراجعه کرده و مدتی به عنوان یک مرد زندگی کنید. برخی از افراد "نسل قبلی" تمام زندگی خود را طی کرده و به جامعه اجازه داده اند جهان تراجنسیتی را بپذیرد. برخی هزینه های سنگینی (اعتیاد ، انزوا از خود ، خودکشی و حتی قتل) پرداخته اند اما بسیاری زندگی خوبی را سپری کرده اند ، خواه تحت عمل جراحی قرار گرفته باشند یا نه. گزینه های خود را بررسی کنید و خود را منزوی نکنید. تغییر شکل دهید به گونه ای که برای شما مناسب باشد.
• قبل از علنی کردن موضوع به خوبی آماده شوید زیرا دوستان و خانواده س manyالات زیادی را مطرح می کنند. دلیل این احساس را بیان کنید ، به خصوص اگر قصد دارید در مورد هورمون درمانی و جراحی با پزشک خود صحبت کنید. مثالهایی را بیان کنید که در زندگی شما اتفاق افتاده است تا احساسی را که در طول این سالها دارید احساس کنید ، و این احساس گذرا یا تصمیم شعله ور نیست. مطالبی در مورد مسائل مربوط به تراجنسیتی پیدا کنید تا بتوانید در مورد مراحل بعدی و برنامه های پیشنهادی خود بحث کنید. هزینه را بدانید. بیمه ممکن است تحت پوشش هورمون درمانی یا جراحی نباشد و خانواده و دوستان حاضر به پرداخت یا قرض دادن برای درمان نباشند. درباره برنامه ریزی مالی اطلاعات کسب کنید ، یا با یک برنامه ریز مالی ملاقات کنید تا روشهای ایجاد صندوق درمان خود را تعیین کنید.
• عجله در آشکار کردن جنسیت جدید نیست. به افرادی که به آنها اعتماد دارید اجازه دهید احساس صحیح کنند. به آنها یادآوری کنید که این مسئله شخصی شخصی شماست و فاش می کنید که چون به آنها اعتماد دارید ، نمی خواهید آنها این اطلاعات را با دیگران به اشتراک بگذارند - اگر می خواهید دیگران بدانند ، آنگاه خودتان به آنها می گویید. به آنها احساس خوب می کند
• فضای مناسب را برای آشکار سازی برای "افراد مهم" (مانند والدین) انتخاب کنید. یک مکان خنثی را انتخاب کنید که با آن احساس راحتی کنید ، هر کسی در صورت نیاز بتواند به راحتی آنجا را ترک کند. وقتی احساسات شدیدی دارند و باید مکانی آرام برای تفکر عمیق پیدا کنند ، نباید اجازه دهید آنها گیر کنند و همچنین باید جایی را انتخاب کنید که در صورت بدتر شدن شرایط سریع بتوانید آنجا را ترک کنید. یا خطر
• در صورت لزوم بایستید و از خود محافظت کنید. حتی اگر نباید با کسی ظلم کنید ، اگر آنها شما را به عنوان جنسیت مسخره می کنند ، در آنجا ننشینید و اجازه دهید آنها را عذاب دهند. بایستید و از خود واقعی خود محافظت کنید! به دلیل انجام این کار احساس بهتری خواهید داشت.

هشدار

• گشودن در برابر دیگران می تواند به خصوص برای خانواده شما خطرناک باشد ، حتی اگر شما دیگر یک خردسال نباشید و دیگر با خانواده خود زندگی نکنید. به یاد داشته باشید زمانی را انتخاب کنید که آنها آرام باشند و استرس زیادی نداشته و عصبانی نباشند. اگر می دانید که آنها در مورد افراد تراجنسیتی تعصب دارند و پیش بینی می کنید که با شنیدن این اطلاعات ممکن است خشونت آمیز عمل کنند ، به ویژه هنگام صحبت احتیاط کنید. اگر پیش بینی کردید که یک اقدام خشونت آمیز انجام شود ابتدا باید از افرادی که به آنها اعتماد دارید مشاوره بگیرید و بررسی کنید که آیا این اطلاعات را با آنها به اشتراک بگذارید. ایمنی شما از اهمیت بالایی برخوردار است.
• مراقب نابینایان و افرادی باشید که افراد تراجنسی را قبول نمی کنند. برخی از افراد به سادگی بی ادب هستند ، اما دیگران ترسناک و خطرناک خواهند بود.
• هرگز اجازه ندهید کسی شما را تحت فشار قرار دهد تا هورمون بخورید یا اگر نمی خواهید جراحی کند ، فقط به این دلیل که می گوید شما "تراجنسی واقعی" یا "مرد واقعی" نیستید. بسیاری از مردان تراجنسیتی زندگی بسیار شادی را سپری می کنند و زندگی واقعی و بدون استفاده از هورمون و جراحی دارند. هر کس دلایل خاص خود را برای انتخاب یا عدم انتخاب این راه حل های پزشکی دارد.علاوه بر این ، جراحی یک گزینه بسیار گران و شخصی است. برخی از افراد پول لازم برای انجام عمل جراحی را ندارند ، برخی به بیهوشی واکنش نشان می دهند و برخی دیگر به سادگی از انجام جراحی اختیاری می ترسند زیرا از درد ، عوارض یا بیهوشی می ترسند. تنها افرادی که واقعاً باید بدانند بدن شما چگونه است ، پزشک ، شریک زندگی و خود شما هستند.
• اگر ترجیح دهید جراحی ترانس سکسوال انجام دهید ، نتایج غیرقابل برگشت خواهد بود. اگرچه آنها می توانند سینه ها را بلند کرده و واژن را تغییر شکل دهند ، اما هیچ روش بازسازی وجود ندارد که بتواند بدن شما را به حالت اولیه بازگرداند. حتی بسیاری از عوارض جانبی تستوسترون درمانی (رشد ریش ، گشاد شدن شانه ها ، بزرگ شدن کلیتور ، تغییر صدا و ...) می توانند با قطع درمان ، دائمی باشند ، اما اگر تخمدان دارید. سپس ویژگی های چربی و عضله زنان معمولاً بازیابی می شود. خواسته های جنسی ، پوست چرب و بوی بدن می تواند به حالت اولیه خود برگردد ، اما همچنین می تواند ادامه یابد. بفهمید چه می کنید و چه می خواهید. یک روانشناس می تواند به شما در تصمیم گیری کمک کند ، اما در نهایت هنوز تصمیم شما است. کاری را که احساس می کنید درست است انجام دهید.