بدانید که آیا دوست شما به شما دروغ می گوید - توصیه

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: مراقب دروغ باشید
روش 2 از 3: گوش دهید تا ببینید کسی دروغ می گوید یا نه
روش 3 از 3: مراقب تغییرات رفتاری باشید
نکات

خواندن زبان بدن کسی پیچیده است زیرا این شکل از ارتباط جهانی نیست. شما باید به نشانه های مربوط به شخصیت فرد ، عوامل اجتماعی ، آنچه او می گوید و چگونه ، و تنظیمات توجه کنید. ممکن است به همه این اطلاعات دسترسی نداشته باشید ، اما به شما کمک می کند تا آنجا که می توانید استفاده کنید. با دانستن زمینه ، می توانید زبان بدن کسی را تفسیر کنید و سعی کنید ببینید بدن چیزی را می گوید که کلمات او نمی گوید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: مراقب دروغ باشید

تمام افسانه های مربوط به زبان بدن را کنار بگذارید. هیچ نشانه جهانی برای دروغ گفتن وجود ندارد ، در غیر این صورت هیچ کس نمی تواند با موفقیت دروغ بگوید! زبان بدن فرد نتیجه وضعیت فعلی ، سطح انرژی ، شخصیت ، اعتماد و صمیمیت او با شما است.
- رفتارهای زیادی در رابطه با دروغگویی وجود دارد که افراد سعی می کنند هنگام دروغ گفتن از آنها جلوگیری کنند تا گرفتار نشوند. به عنوان مثال ، نگاه به پایین اغلب نشانه دروغ پنداشتن است و بسیاری از دروغگویان هنگام دروغ گفتن از نگاه کردن به پایین پرهیز می کنند.
- برخی از افراد در برابر برخی احساسات یا موقعیت هایی که در آن قرار دارند ، نشانه ، عادت یا واکنش خاصی پیدا می کنند. اگر این را بدانید ، می توانید یک دروغ را کشف کنید. به عنوان مثال ، اگر پسرتان هنگام دروغ گفتن معمولاً لبخند می زند ، می توانید از آن زبان بدن به عنوان شاخص استفاده کنید.
- اگر عادتها و عادتهای کسی را می دانید ، پس احتمالاً فرد آنها را نیز می شناسد. اکثر مردم برای جلوگیری از زبان بدن ، غرامت می پردازند ، که می تواند نشانه دروغ گفتن کسی باشد. به عنوان مثال ، اگر شما و پسرتان می دانید كه او هنگام دروغ گفتن معمولاً لبخند می زند ، پسرتان ممكن است شروع به اجتناب از لبخند زدن هنگام دروغ برای فریب شما كند.
چند الگوی موجود را بشناسید. گرچه هیچ نشانه جهانی از دروغ وجود ندارد ، اما روند کلی زبان بدن وجود دارد که دروغ را آشکار می کند. افرادی که دروغ می گویند به طور کلی تنش بیشتری دارند: مردمک چشم آنها گشاد می شود و اغلب با بدن خود بی قرار تر حرکت می کنند. افرادی که اغلب دروغ می گویند نیز سعی می کنند بی تفاوت به نظر برسند.
- اما کسی می تواند بی قرار باشد یا بی تفاوت به نظر برسد و همچنان دروغ نگوید
- الگوهای زبان بدن در افراد مختلف بسیار متفاوت است
- اتساع توله سگ ممکن است به دلایل دیگری غیر از دروغ گفتن اتفاق بیفتد
نقاط قوت و ضعف خود را بپذیرید. زبان بدن یک "کانال غیرکلامی" یا روشی برای دریافت پیام از دیگران بدون کلمات و گفتار است. سه کانال اصلی وجود دارد: سینتیک (حالات صورت ، تماس چشمی و زبان بدن) ، هاپتونی (لمس) و proxemica (فضای شخصی).
- به طور کلی ، ابتدا در سینتیک مهارت بیشتری پیدا خواهید کرد ، سپس پروکسمیک و سپس لمس خواهید کرد.
- مردم معمولاً در درک سینتیک دلپذیر بهتر از موارد ناخوشایند هستند. بنابراین این بدان معنی است که شما در درک شادی و هیجان بهتر از ترس ، انزجار یا دروغ گفتن هستید
- اگر دقیقاً نمی دانید پروکسمیکا چه نتیجه ای دارد ، در آزمون زیر شرکت کنید. دفعه دیگر که در صف انتظار چیزی با غریبه ها هستید ، این کار را همان روال معمول انجام دهید. اکنون یک قدم کاملاً نزدیک به فرد مقابل خود بردارید. آیا فاصله کوتاهتر احساس ناراحتی بیشتری می کند؟ آیا فرد مقابل موقعیت خود را با توجه به حرکت خود تنظیم می کند؟ ارتباط غیر کلامی در مورد فضای شخصی proxemica نامیده می شود.
تفاوت های فرهنگی را بیاموزید. پیام های غیرکلامی در هر فرهنگ متفاوت است. به عنوان مثال ، در فرهنگ فنلاند ، تماس چشمی نشانه مهربانی است. اما در فرهنگ ژاپنی از تماس چشمی به عنوان بیان عصبانیت تعبیر می شود. زمینه فرهنگی خود ، دوست پسر یا دوست دختر و وضعیتی که در آن قرار دارید را فراموش نکنید.

روش 2 از 3: گوش دهید تا ببینید کسی دروغ می گوید یا نه

کمتر گوش کن وقتی مردم دروغ می گویند ، اغلب پاسخ کوتاه به سالات می دهند و در مورد داستان خود کمتر توضیح می دهند. آنها همچنین می توانند مکث کرده و زمان بیشتری را برای پاسخگویی صرف کنند. وقتی آنها به نظرات و س questionsالات دیگران پاسخ دهند ، جزئیات بسیار کمتری ارائه می دهند.
- از طرف مقابل بخواهید داستانی را تعریف کند که باید طولانی باشد. به عنوان مثال ، بپرسید که برنامه های شخصی برای تعطیلات چیست؟ از س questionsالاتی که شخص مقابل می تواند به آنها پاسخ «بله» یا «نه» بدهد ، خودداری کنید.
به جزئیات توجه کنید. اگر با دقت به نحوه روایت داستان توسط شخص گوش دهید ، گاهی می توانید دروغ بودن آن را دریابید. دروغگوها بیشتر از کلمات حسی استفاده می کنند ، مانند "من دیدم" ، "بوی آن می رسد" یا "من شنیدم". آنها همچنین به احتمال زیاد از ضمایر و عبارات هدفمند دیگر مانند "او این را فراموش کرده است" یا "اتفاقی برای ماشین افتاده است" به جای "من فراموش کردم" استفاده خواهند کرد.
- دروغگوها کمتر از شخصی که حقیقت را می گوید در حین گفتن داستان خود را اصلاح می کنند.
- مراقب داستانهای دور از ذهن باشید که به نظر ممکن نمی رسد.
- به طور کلی ، افرادی که دروغ می گویند کمتر از حرکات استفاده می کنند.
به صدای او توجه کنید. آیا فرد با لحنی بالاتر از حد معمول صحبت می کند؟ آیا فرد سریعتر از حد معمول صحبت می کند؟ آرامتر یا بلندتر؟ ناراحتی از دروغ گفتن معمولاً صداها را بالاتر می برد ، اما برخی از افراد می توانند جبران کنند یا مسیری متفاوت را طی کنند. اگر همسرتان صدای غیرمعمولی دارد ، این می تواند نشانه دروغ گفتن او باشد.

روش 3 از 3: مراقب تغییرات رفتاری باشید

به خانه بودن آنها توجه کنید. شما ممکن است مدت ها ندانید که شریک زندگی شما کجاست. اوقات نامشخص حضور طرف مقابل می تواند نشانه دروغ گفتن او باشد و یا اینکه همسرتان در جایی که بوده دروغ می گوید.
- با شریک زندگی خود صحبت کنید و در مورد آنچه که شما در آنجا نیستید انجام می دهد. به فضای شخصی طرف مقابل و همچنین رابطه ای که دارید احترام بگذارید.
- می توانید داستان ها را با پرسیدن س aboutالاتی درباره دوستان ، خانواده یا همکاران بررسی کنید.
امور مالی خود را بررسی کنید. عدم صداقت در روابط می تواند ناشی از اختلافات مالی یا مشکلات باشد و مهم این است که حساب بانکی ، پول اضافی و کیف پول خود را بررسی کنید. این مرحله بیشتر مربوط به زوج های متاهل است ، اما برای هر کسی که از نظر مالی مشترک اشتغال دارد ، اعمال می شود.
- به هر هزینه ای که برای شما ناشناخته است توجه کنید.
- بدون اجازه وی ، در مورد تاریخچه مالی شخصی شخص دیگری کاوش نکنید. می توانید امور مالی خود یا مشترک خود را مشاهده کنید.
مراقب چه کاری هستند هنگامی که همسر / همسر / دوست شما در نزدیکی شما باشد ، ممکن است آنها متفاوت از قبل رفتار کنند. این می تواند از بررسی بیشتر تلفن آنها گرفته تا بوسه به آنها قبل از خواب باشد. تغییرات رفتاری می تواند تقریباً شامل هر چیزی باشد ، از جمله دروغ گفتن. در صورت دروغ گفتن عزیزتان ، علت تغییر رفتار را بررسی کنید.
- یک تغییر معمول پاسخی است که به س questionsالات داده می شود: افرادی که دروغ می گویند دوست ندارند از آنها س likeال شود. "چرا به من اعتماد نمی کنی؟" یا "چه کسی می خواهد بداند؟"
- تغییر رفتار شاید بیشتر در رسانه های اجتماعی ، پیام های متنی یا محل کار مشهود باشد. ممکن است بلافاصله متوجه نشوید.
رابطه خودتان را بررسی کنید. آیا اعتماد عزیز شما یک مشکل دائمی است؟ آیا شریک زندگی شما قبلاً به شما دروغ گفته است؟ در یک زمان خاص ، دیگر این مسئله وجود ندارد که آیا شریک زندگی شما به شما دروغ می گوید: در اصل ، پس از آن این احساس وجود دارد که شریک زندگی شما می تواند به شما دروغ بگوید. اگر شک دارید که همسرتان به شما دروغ می گوید ، به تصویر کلی از رابطه خود با این شخص نگاه کنید. دروغ های سیستماتیک یا یک سری دروغ ها می تواند نشانه کار نکردن چیزی در این رابطه باشد.
- اگر شریک زندگی شما دروغ می گوید ، شما باید تصمیم بگیرید که آیا می خواهید ادامه دهید و شخص مقابل را ببخشید.
- برای اینکه بخشش امکان پذیر باشد ، مرتکب باید مسئولیت و توبه را نشان دهد و با تغییر رفتار خود رابطه را ترمیم کند. شما باید تلاش های دیگری را تشخیص دهید و دیدگاه مثبت را تقویت کنید.

نکات

یاد بگیرید دوباره به شریک زندگی خود اعتماد کنید.
شریک زندگی شما می تواند بعضی یا همه این معیارها را برآورده کند و هنوز دروغ نگوید.
بهترین راه برای تشخیص اینکه دوستتان به شما دروغ می گوید این است که از آنها درباره حقیقت س askال کنید و پاسخی صادقانه بگیرید.برای این کار می توانید نشان دهید که حقیقت را نسبت به مجازات بسیار ارزشمند می دانید.
اگر حقیقت را نمی خواهید ، بهترین راه برای فهمیدن دروغ گفتن دوستتان این است که او را خیلی خوب بشناسید. اگر همه ظرافتهای همسرتان را بدانید ، متوجه خواهید شد که الگوی رفتاری یا نحوه گفتار آنها چه زمانی متفاوت از حد معمول است.
به همسرتان بدون احساس قضاوت ، از احساس خود و برقراری ارتباط مطلع شوید.
از کنایه در مورد موضوعات مهم یا جدی خودداری کنید و از عبارات مثبت و مثبت برای پیشبرد رابطه استفاده کنید.
حتی اگر می دانید دوستتان به شما دروغ می گوید ، باز هم درمورد چه چیزی نمی دانید. یک مثال کلاسیک این است که فکر می کنید دوست دختر شما در مورد تقلب دروغ می گوید ، در حالی که او در مورد یادگیری یک زبان جدید یا رفتن به درس های رقص پنهانی عمل می کند.