محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 3: برنامه ریزی کنید
• روش 2 از 3: یک بسته اضطراری تهیه کنید
• روش 3 از 3: مراقب حوادث احتمالی باشید
• نکات
• هشدارها

فکر یک فاجعه طبیعی می تواند ترسناک باشد ، اما شما می توانید با چند مرحله ساده خود و خانواده خود را برای آن آماده کنید. اگرچه ممکن است شما ندانید که چه نوع فاجعه ای رخ خواهد داد یا چه زمانی ، زمانی که برای آماده سازی برای سناریوهای مختلف ممکن است اختصاص دهید ، آمادگی را در شرایط اضطراری تضمین می کند.

گام برداشتن

روش 1 از 3: برنامه ریزی کنید

1. یک برنامه اضطراری تنظیم کنید. در صورت بروز یک فاجعه طبیعی برای خانواده خود یک برنامه اضطراری تنظیم کنید. اطلاعات خانه ، تماسهای خارج از شهر ، مدرسه ، محل کار و جزئیات تماس مراقبت از کودکان و همچنین شرایط پیش بینی نشده را درج کنید. راه های فرار و برنامه های پناهگاه را در آن بگنجانید. چندین وب سایت دارای الگوهای طرح احتیاطی هستند ، مانند https://www.ready.gov/make-a-plan.
2. در مورد چگونگی پاسخگویی به احتمالی بلایا بحث کنید. به سناریوهایی فکر کنید که به احتمال زیاد در محیط شما هستند. اطمینان حاصل کنید که همه اعضای خانواده شما می دانند که چگونه در برابر بلایای مختلف از جمله گردباد ، طوفان ، سیل ، آتش سوزی ، طوفان های زمستانی و قطعی برق واکنش نشان دهند. برای هر نوع فاجعه امن ترین مکان های خانه خود را مشخص کنید.
   • برای مثال ، اگر در نزدیکی آب زندگی می كنید ، برنامه اضطراری سیل ایجاد كنید یا اگر در آب و هوای سرد زندگی می كنید ، برنامه اضطراری طوفان زمستانی ایجاد كنید.
   • بالاترین سطح در خانه شما امن ترین مکان در هنگام طغیان است ، در حالی که پایین ترین سطح در هنگام گردباد امن ترین است ، فقط یک مثال ذکر کنید.
3. سه روش دریافت هشدار را تعیین کنید. آژیرها به طور کلی هشدار کافی برای بلایای طبیعی نیستند. با این حال ، در صورت قطعی برق ، نمی توانید برای هشدارها فقط به تلویزیون یا تلفن ثابت خود اعتماد کنید. برای دریافت هشدارهای اضطراری از دولت محلی خود از طریق متن یا ایمیل ثبت نام کنید. شما همچنین به یک رادیو AM / FM (و باتری های اضافی) مجهز به باتری نیاز دارید.
4. بهترین مسیرهای تخلیه را تعیین کنید. تمام ورودی ها و خروجی های خانه خود را مشخص کنید و برنامه ریزی کنید که چگونه خانه خود را به بهترین شکل تخلیه کنید (به عنوان مثال با ماشین یا پیاده). درصورتی که نتوانید در خانه یا حتی در منطقه خود بمانید ، تصمیم بگیرید که کجا خواهید رفت. سپس مسیرهای مختلفی را برای خروج از شهر و ایالت یا منطقه خود ترسیم کنید. اطمینان حاصل کنید که همه اعضای خانواده از استراتژی های تخلیه و برنامه های پرواز آگاه هستند.
   • در صورت آسیب دیدن جاده ها در هنگام یک فاجعه ، داشتن چندین گزینه مهم است.
5. در مورد نحوه برقراری ارتباط خانوادگی با یکدیگر تصمیم بگیرید. همچنین اگر در هنگام فاجعه با هم نباشید ، یک برنامه ارتباطی تنظیم کنید. به عنوان مثال می توانید برای هر یک از اعضای خانواده تلفن همراه و شارژر پیش پرداخت تهیه کنید. برای هر یک از اعضای خانواده کارت اطلاعات تماس ایجاد کنید تا تمام شماره تلفن ها و آدرس های مورد نیاز خود را داشته باشد.
   • پیام های متنی قابل اطمینان تر از تماس های تلفنی اضطراری هستند. اطمینان حاصل کنید که کودکان نحوه استفاده از تلفن همراه و نحوه ارسال پیام متنی را می دانند.
6. چند مکان برای ملاقات انتخاب کنید. در صورتی که همه اعضای خانواده شما قادر به رسیدن به یک مکان ملاقات تعیین شده نیستند ، شما باید شرایط مختلف را در نظر بگیرید. مکانی را در نزدیکی خود یا در نزدیکی منزل و همچنین مکانی خارج از شهر انتخاب کنید. برنامه ریزی کنید که در یک موقعیت اضطراری در نزدیکترین مکان ملاقات کنید و مکان خارج از شهر را به عنوان پشتیبان نگه دارید ، در صورتی که ملاقات در محل اصلی در اثر فاجعه امکان پذیر نباشد.
7. تمرینات را برگزار کنید. مهم این است که تمرین کنید در صورت بروز یک بلایای طبیعی ، چه کاری باید انجام دهید ، به خصوص اگر فرزند دارید. شما باید هر سال یکبار این کار را برای هر نوع فاجعه ای که ممکن است اتفاق بیفتد انجام دهید.
   • به عنوان مثال ، اگر در منطقه ای مستعد خشکسالی و آتش سوزی زندگی می کنید ، یک تمرین آتش نشانی در خانه انجام دهید.

روش 2 از 3: یک بسته اضطراری تهیه کنید

1. یک بسته سه روزه غذا و آب فاسدشدنی تهیه کنید. غذاهایی با ماندگاری طولانی مانند غذاهای کنسروی و انبارها انتخاب کنید. مواردی را انتخاب کنید که به سردخانه احتیاج ندارند و همچنین مواردی که به پخت و پز کم یا بدون نیاز به پخت و پز احتیاج دارند ، در صورت عدم وجود برق و گاز به دلیل فاجعه. روزانه چهار لیتر آب برای هر شخص (و هر حیوان خانگی) ذخیره کنید. در صورت داشتن کودک و همچنین غذای مخصوص همه حیوانات خانگی ، غذای کودک و بطری ها را فراموش نکنید.
   • در صورت بروز یک فاجعه ، نوشیدن آب شیر ممکن است ناامن باشد ، بنابراین مطمئن شوید که مقدار زیادی آب تمیز در بطری ها یا ظروف داشته باشید.
   • کنسرو سوپ ، ماهی تن ، آجیل ، میوه های خشک ، گوشت خشک ، کره بادام زمینی ، میله های پروتئینی ، غلات ، شیر خشک ، ماکارونی خشک و کراکرهای بسته بندی شده گزینه های خوبی هستند.
   • در بازکن قوطی ، کارد و چنگال ، بشقاب ، کبریت ضد آب و اجاق گاز مخصوص کمپینگ را در صورت امکان فراموش نکنید.
   • شما حداقل سه روز غذا و آب آماده خواهید داشت ، اما بهتر است به مدت دو هفته به اندازه کافی ذخیره کنید.
2. لباس ، کفش و لوازم بهداشتی را در آن قرار دهید. یک بسته سه روزه لباس (شامل چند لایه) ، جوراب و یک جفت کفش اضافی برای هر یک از اعضای خانواده تهیه کنید. این شامل لوازم بهداشتی مانند صابون و شامپو ، محصولات مخصوص خانمها ، دستمال توالت ، مسواک ، خمیر دندان و دئودورانت است. اگر فرزند خردسال دارید پوشک و دستمال مرطوب اضافه کنید.
3. مواردی را برای پناهگاه و امنیت اضافه کنید. در صورتی که نتوانید در خانه خود بمانید ، پتوهای اورژانسی ، کیسه های خواب و یکی دو چادر بسته بندی کنید. یک ابزار چند منظوره (مانند ترکیب چاقو / پرونده / انبردست / پیچ گوشتی) ، و یک سوت نیز می تواند در کیت شما مفید باشد.
4. لوازم الکترونیکی و باتری را بسته بندی کنید. چندین چراغ قوه ، رادیوی AM / FM و باتری اضافی داشته باشید. همچنین اگر تلفن ثابت یا تلفن همراه شما در حین بلایای طبیعی کار نکند ، می توانید یک تلفن همراه پیش پرداخت را با شارژر بسته بندی کنید.
5. یک جعبه کمک اولیه با دارو اضافه کنید. داروهای تجویزی و بدون نسخه نیز باید در موارد اضطراری شما موجود باشد. یک جعبه کمک اولیه اولیه به همراه بسته های یخ فوری ، کمک باند ، پماد ضد عفونی کننده ، قیچی ، نوار ، جعبه بخیه و غیره داشته باشید. عینک های اضافی یا لنزهای تماسی و مایعات تماس و سایر وسایل کمکی دیگری را که ممکن است لازم داشته باشید مانند چوب یا سمعک با باتری اضافی اضافه کنید.
   • همچنین در صورت داشتن حیوانات خانگی همراه داشتن یک دفترچه راهنمای جیبی پزشکی و همچنین یک کتاب دامپزشکی می تواند مفید باشد.
6. پول نقد ، کارت و کلیدهای اضافی اضافه کنید. بهتر است مقداری پول برای وسایل اضطراری خود کنار بگذارید. در صورت بسته بودن بانک ها یا دستگاه های خودپرداز ، ترکیبی از اسکناس های کوچک و بزرگ را اضافه کنید. شما همچنین به نقشه های منطقه و همچنین کلید یدکی خانه و کلید ماشین نیاز دارید.
7. تجهیزات اضطراری را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. برای اینکه مواد غذایی و آب خود را تا حد ممکن خوب نگه دارید ، کیت خود را از تابش مستقیم آفتاب ، رطوبت بیش از حد یا درجه حرارت های بسیار متفاوت دور نگه دارید. دامنه مناسب دما از 4 درجه تا 21 درجه سانتیگراد است حمام و آشپزخانه گزینه های مناسبی نیستند ، اما زیرزمین و کابینت ها خوب هستند.
   • در صورت تمایل می توانید سهام دوم اضطراری بسازید و در اتومبیل خود نگه دارید.
8. تمام مقالات مهم را در یک جعبه ضد آتش و ضد آب قرار دهید. مقالات مهم را می توان در یک فاجعه طبیعی از دست داد ، بنابراین جعبه را با کپی های هر یک از اعضای خانواده و همچنین شناسنامه ها ، گذرنامه ها ، موقعیت ها و عناوین پر کنید. شما همچنین می توانید بیمه ، اوراق واکسیناسیون و یک نسخه از برنامه اضطراری را نیز به همراه داشته باشید. همچنین لیستی از شماره تلفن و آدرس اعضای خانواده و سایر مخاطبین مهم را داشته باشید.
   • هم سینه و هم کلید را در کیت اورژانس خود نگه دارید.
   • روش دیگر ، شما می توانید اسناد مهم را اسکن کرده و در یک حافظه USB ذخیره کنید و آنها را در یک ظرف ضد آب در کیت خود نگه دارید.
9. مرتباً وسایل را تعویض کنید. برای اطمینان از اینکه لباس و کفش متناسب است و مواد غذایی و دارویی منقضی نشده است ، باید هر سال یا هر دو سال یکبار لوازم را تعویض کنید. لوازم جدید بخرید و از لوازم موجود برای نیازهای روزمره خود استفاده کنید.

روش 3 از 3: مراقب حوادث احتمالی باشید

1. موقعیت های بالقوه تهدیدآمیز را بشناسید. اخبار و گزارش های هواشناسی در منطقه خود را بررسی کنید تا از بلایای احتمالی منطقه خود مطلع شوید. همچنین می توانید برنامه هایی را برای تلفن هوشمند خود مانند مانیتور طبیعی برای بلایای طبیعی یا Weather Underground بارگیری کنید که شما را از بلایای احتمالی منطقه خود آگاه می کند.
2. اعضای خانواده را برای آنچه ممکن است اتفاق بیفتد آماده کنید. اگر فاجعه ای خانواده شما را تهدید می کند ، درباره آنچه اتفاق می افتد توضیح دهید. برنامه اضطراری را مرور کنید تا همه بدانند در صورت بروز یک فاجعه چه باید بکنند. اطمینان حاصل کنید که در صورت لزوم آماده پناه دادن یا تخلیه در خانه هستید.
3. حوادث قریب الوقوع را پیگیری کنید. اخبار را مرتباً بررسی کنید تا از تغییرات آب و هوا یا شرایطی که می تواند روند یک فاجعه را تغییر دهد آگاه باشید. برای دریافت هشدارها یا به روزرسانی ها از دولت محلی یا خدمات آب و هوایی خود ثبت نام کنید تا همیشه در جریان اتفاقات باشید.
4. در صورت امکان قبل از وقوع فاجعه تخلیه کنید. اگر خطری در منطقه شما وجود دارد ، قبل از حمله تخلیه کنید. در صورت تهدید یک فاجعه طبیعی ، دولت محلی یا شهرداری شما می توانند تخلیه را سفارش دهند ، بنابراین مطمئن شوید که دستورالعمل های آنها را دنبال می کنید. اگر قادر به تخلیه نیستید ، مکان خود را پنهان کنید تا جایی که به اندازه کافی امن شود تا از منطقه خارج شوید.

نکات

• اگر در منطقه مستعد حوادث و بلایای طبیعی و در نتیجه قطع برق گسترده زندگی می کنید ، یک ژنراتور قابل حمل با ظرفیت حداقل 5700 وات را بخرید.
• چندین سیلندر گاز پلاستیکی پنج لیتری را برای ژنراتور با بنزین پر کنید. برای خوب نگه داشتن بنزین ، تثبیت کننده به آن اضافه کنید و فراموش نکنید که مرتباً آن را تعویض کنید.

هشدارها

• اگر ژنراتور را به منبع تغذیه خود متصل می کنید ، مطمئن شوید که دوشاخه اصلی را خاموش کرده و فقط ژنراتور خارج را روشن کنید.
• شمع ، فانوس و چراغ های امنیتی فقط برای استفاده در فضای باز استفاده می شوند. از آنها در داخل خانه استفاده نکنید ، خصوصاً اگر اجاق گاز یا اجاق گاز دارید.