غلبه بر خستگی در تعطیلات تابستانی

نویسنده: Christy White
تاریخ ایجاد: 6 ممکن است 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
اردوهای تعطیلات تابستان، هم...
ویدیو: اردوهای تعطیلات تابستان، هم...

محتوا

هفته اول تابستان باشکوه است. هفته دوم تقریباً آرزو می کنید زودتر به مدرسه برگردید. فوراً آن فکر را تکان دهید. یک دنیای فعالیت برای انجام وجود دارد ، بنابراین روز را اختصاص دهید و ببینید امروز از انجام چه کاری لذت می برید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 6: تفریح ​​با علایق جدید

  1. یک سرگرمی جدید بیاموزید. آیا چیزی وجود دارد که شما همیشه دوست داشته باشید یاد بگیرید اما فکر کنید هیچ وقت نمی توانید آن را انجام دهید؟ تابستان ممکن است این اوقات فراغت را برای انتخاب چیز جدید به شما بدهد. در اینجا چند پیشنهاد هستند:
    • نواختن یک ساز موسیقی را بیاموزید.
    • آواز یا رقص را شروع کنید.
    • چیزی خلاقانه مانند عکاسی یا بافندگی را امتحان کنید.
  2. وارد یک ورزش شوید. در بیشتر مکان ها ، ورزش بهترین زمان برای ورزش در فضای باز است ، به شرطی که بتوانید در برابر گرما مقاومت کنید. اگر هنوز ورزش مورد علاقه خود را ندارید ، زمان بهتری برای انتخاب آن وجود ندارد. شاید شما به ورزش های "ناشناخته" علاقه مند باشید ، ورزش هایی که در کشور شما و سایر نقاط جهان شناخته شده نیستند ، یا بخشی از فرهنگ خاصی هستند. همیشه خوب است که درباره یک کشور خاص بیشتر بدانیم!
    • برخی از دوستان را برای انجام مسابقات در برخی از ورزش ها مانند فوتبال ، بسکتبال یا هاکی جمع کنید یا به یک باشگاه بپیوندید.
    • فعالیتی برای یک یا دو نفر پیدا کنید ، مانند موج سواری ، گلف مینیاتور ، یا تنیس.
  3. ساخت یک فیلم. گروهی از دوستان خود را در اطراف خود جمع کنید و ایده های یک فیلم را شروع کنید. این می تواند از یک داستان SF گرفته تا یک نمایش آشپزی رقابتی یا یک ویدیو موسیقی باشد. اگر واقعاً وارد پروژه شوید ، می توانید هفته ها با برنامه ریزی یک صفحه داستانی ، ساخت لباس ، استخدام موارد اضافی و تدوین فیلم وقت بگذارید.
    • همچنین می توانید با یک ایده برای یک سری فیلم های کوچکتر شروع کنید و یک کانال YouTube راه اندازی کنید.
  4. با یک نمایش رادیویی شروع کنید. یک برنامه ضبط را بارگیری کنید یا سعی کنید یک ضبط صوت پیدا کنید و نمایش خود را شروع کنید. تعدادی از مواردی را که می خواهید در برنامه خود قرار دهید بنویسید: موسیقی ، جوک ، مصاحبه ، تبلیغات ، گزارش های خبری واقعی یا جعلی و غیره. همچنین می توانید به شعبه رادیوی خود (محلی) بروید و از آنها بخواهید که آیا می خواهید تماشا کنید؟ یک برنامه برای چند ساعت
  5. یک پروژه سرگرمی پیدا کنید. پروژه های صنایع دستی می تواند وقت و حوصله زیادی را صرف شما کند که در طول یک سال تحصیلی ندارید ، اما برای تابستان بسیار مناسب است. در اینجا چند ایده وجود دارد:
    • یک قلب کاغذی را تا کنید. می توانید یادداشت های قلبی شکل را برای عزیزتان برش دهید یا کاغذ اوریگامی مربعی بخرید تا نتیجه ای شیک تر داشته باشید. پروژه های اریگامی بیشتری وجود دارد که می توانید امتحان کنید.
    • مداد رنگی رنگین کمانی یا مداد شمعی را روی سنگهای داغ ذوب کنید و اثر هنری خود را بسازید.
    • خودتان لجن درست کنید یا خاک بازی کنید. از این مواد با احساس عجیب و غریب برای شوخی یا فقط برای بازی استفاده کنید.
    • یک بالون هوای گرم بسازید. این بالن ها می توانند صدها مایل در روز مسافت را طی کنند و ساخت آنها آسان است.
    • شما همیشه می توانید انواع فیلم ها یا پروژه های DIY را در YouTube جستجو کنید. آنها اغلب چگونگی ساخت یا ترسیم چیزی را به صورت مرحله ای توضیح داده و یا توضیح می دهند.
    • برای الهام بیشتر ، هنوز Pinterest وجود دارد. یک کلمه کلیدی را وارد کنید و از انواع خلاقیت ها شگفت زده شوید ، و سعی نکنید چند مورد را امتحان کنید!
  6. سعی کنید در یک بازی حیله و تزویر عالی باشید. تعداد بازی های بیشتری وجود دارد که شما می توانید در طول زندگی یاد بگیرید ، اما تابستان این فرصت را به شما می دهد که یکی را انتخاب کنید و یک استاد واقعی آن شوید. برخی از بازی ها مانند بریج ، شطرنج ، Magic: The Gathering یا Starcraft II حتی دارای مسابقات بین المللی با جوایز بالا برای برندگان هستند.
  7. آشپزی یاد بگیرید. اگر طرز پخت بلد نیستید یا اطلاعات زیادی در مورد غذا ندارید ، می توانید همین حالا دستورالعمل های پخت برخی غذاها را شروع کنید. هزاران دستور العمل آنلاین یا از طریق کتابهای آشپزی در خانه ، فروشگاه یا کتابخانه در دسترس است ، یا برای شروع ایده های زیر را امتحان کنید:
    • اسموتی های سرد و گوارا درست کنید. ترکیبات مختلف ، شاید حتی عجیب و غریب را امتحان کنید یا یک نوشیدنی تابستانی خوب و خنک درست کنید یا دوستان خود را برای نوشیدن معجونی مرموز به چالش بکشید.
    • برای یک دسر خوشمزه یک پارفر کره بادام زمینی شکلاتی درست کنید.
    • هوموس را به عنوان غوطه وری برای ترقه درست کنید. اگر جاه طلب هستید ، حتی می توانید نان خود را تهیه کنید.
    • شاید با رفتارهای خانگی خوشمزه خود ، دوستان و خانواده خود را شگفت زده کنید!

قسمت 2 از 6: خودتان را بهبود ببخشید

  1. یک کار تعطیلات تابستانی انجام دهید. این شما را مشغول می کند ، افراد جدید را می شناسید و می توانید مقداری پول بدست آورید. بسیاری از مغازه ها ، جاذبه های گردشگری یا جشنواره های تابستانی در تابستان به مردم احتیاج دارند.
  2. داوطلب شوید کمک به محیط زیست شما می تواند بسیار راضی کننده باشد ، حال شما را خوب کند و البته برای یک هدف خوب نیز کار کنید. برای پاکسازی آشغال ، کار با حیوانات آسیب دیده یا رها شده یا برای یک هدف خاص سیاسی به دنبال سازمانی در منطقه خود باشید.
    • داوطلبانه در مورد درخواست شما برای یک برنامه مدرک خاص نیز خوب به نظر می رسد ، اگرچه در صورت علاقه واقعی به کار ، مصاحبه های پذیرش و مقاله شما بسیار بهتر خواهد شد.
  3. یک دسته کتاب از کتابخانه تهیه کنید. کتاب ها می توانند شما را به دنیای دیگری منتقل کنند یا به شما اجازه دهند از چشم دیگران ببینید. خود را در یک رمان یا یک کتاب خارق العاده SF غرق کنید. یا هر آنچه در مورد یک موضوع خاص می توانید بیاموزید ، مانند افسانه های نورس ، تاریخ ژاپن یا سفرهای فضایی.
    • اگر می خواهید حتی بیشتر بیاموزید ، یک دوره کالج آنلاین را امتحان کنید. برخی از بهترین دانشگاههای جهان سخنرانی های آنلاین ارسال می کنند ، که اغلب جالب تر از یک کلاس دبیرستان است.
  4. یک ژورنال راه اندازی کنید. بسیاری از افراد برای مرور روز خود ، گذراندن اوقات دشوار و یا نوشتن برنامه های روز بعد ، دفتر خاطرات خود را یادداشت می کنند. شاید بعد از چند سال دوباره آن را بخوانید و به یاد تمام آن تابستان های خوش گذران لبخند بزنید.
  5. نوشتن یک کتاب. این یک پروژه در مقیاس بزرگ است که می توانید در تمام طول تابستان لذت ببرید ، و اگر الهام زیادی بگیرید بیشتر از آن لذت خواهید برد. اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید ، سعی کنید از داستانی از نویسنده مورد علاقه خود تقلید کنید یا آن را با یکی از دوستان خود کار کنید تا بتوانید ایده های خود را به اشتراک بگذارید.
  6. زبان جدیدی یاد بگیرید. یادگیری یک زبان جدید می تواند شما را به سمت بسیاری از فرصت ها سوق دهد و در رزومه کاری شما بسیار خوب به نظر می رسد. ابتدا با جستجوی کلاسهایی برای مبتدیان در منطقه خود شروع کنید یا از یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود بخواهید که زبانی را که می دانند به شما بیاموزند. همچنین می توانید در اینترنت به دنبال دروس زبان ، وسایل کمک آموزشی آنلاین یا شرکای مکالمه از کشور دیگری باشید.
    • نمونه ای از دروس زبان آنلاین Duolingo است. کاملا رایگان و انگیزشی است. همچنین می توانید ببینید که آیا رویدادهای زبانی در منطقه شما برگزار می شود ، تا با افرادی صحبت کنید که همان زبان شما را می آموزند و تجربه های سرگرم کننده ای دارند!
    • یک روش تا حدودی منسوخ برای یادگیری یک زبان جدید از طریق برقراری ارتباط با شرکای گفتگو ، یافتن یک قلم است. از چین ، ایرلند ، نروژ ، برزیل ... شما می توانید یکدیگر را به انگلیسی یا به زبان یکدیگر بنویسید ، هنوز هم آموزنده است! به خصوص اگر در مورد آداب و رسوم (متفاوت) کشور خود به یکدیگر بگویید. به این ترتیب شما همچنین می توانید در مورد کشور خاصی اطلاعات کسب کنید!
    • وب سایت های زیادی برای یافتن دوستان قلم ، ثبت نام و شروع به جستجوی افراد علاقه مند از جمله مانگا ، هری پاتر ، مینیون ها ، جهان ، فلسفه وجود دارد ... بنابراین شما بلافاصله یک فرد همفکر دارید!

قسمت 3 از 6: در فعالیت ها شرکت کنید

  1. به رویدادهای منطقه خود بروید. در بیشتر مکان ها نمایشگاه ها ، جشنواره ها ، کارناوال ها یا سایر برنامه های سرگرم کننده در طول تابستان برگزار می شود. تقویم مکان خود را بررسی کنید یا از افراد منطقه س askال کنید که آیا چیزی می دانند. وب سایت ها یا تبلیغات سالن های کنسرت ، تئاترها و استادیوم های ورزشی را بررسی کنید.
  2. مثل یک توریست در شهر خودتان رفتار کنید. وب سایت و یا بروشورهای اطلاعات گردشگری را بررسی کنید که رویدادها را تبلیغ می کنند و ببینید چه چیزهایی برای افراد از مکان های دیگر جذاب است. این می تواند از موزه ها تا نمایشگاه یا شاید در فاصله کمی از محل شما باشد.
  3. اردو بزن چند روز را با دوستان یا خانواده در یک اردوگاه بگذرانید یا در حیاط پشتی کمپ بزنید. با دوستان خود دور آتش اردوگاه یا باربیکیو بنشینید و قصه های ترسناکی بگویید و بد دهان شوید.
  4. برو Geocaching. وب سایت Geocaching را جستجو کنید یا برنامه را بارگیری کنید و مکان های نزدیک خود را جستجو کنید تا ببینید شخصی پاداش های مخفی پنهان کرده است. با استفاده از GPS یا جستجوی مختصات روی نقشه می توانید به دنبال این حافظه های پنهان باشید یا موارد خود را پنهان کنید. همیشه یک قلم همراه داشته باشید تا نام و تاریخی را که حافظه پنهان را در آن پیدا کرده اید بنویسید! گاهی اوقات چیزهای کوچکی مانند آویزهای کلید یا عروسک های انگشتی در حافظه نهان وجود دارد. می توانید آنها را عوض کنید ، بنابراین در صورت لزوم یک ضرب و شتم کوچک به همراه داشته باشید. توجه: اگر می دانید منظور من چیست ، یک عروسک انگشتی را با یک مجله عوض نکنید! همیشه چیزی را با کالایی با ارزش برابر معامله کنید.
  5. با تعطیلات داخل سالن همراه شوید. اگر هوا همکاری نمی کند ، حمل و نقل بسیار گران است ، یا اگر در این منطقه کاری برای انجام منطقی وجود ندارد ، بنابراین خارج شدن از خانه منطقی نیست ، تعطیلات را جبران کنید. از دوستان خود دعوت کنید که در آنجا اقامت کنند و اتاق شما را به عنوان یک کاخ ، جنگل ، هتل یا هر آنچه می خواهید تزئین کنند. به خرید بروید و غذای غیر معمول و "سوغاتی" بخرید تا با مهمانان خود به اشتراک بگذارید. اگر بیرون باران است ، با پوشیدن لباس شنا و عینک آفتابی لباس خود را بپوشانید و در خانه خود را وانمود کنید که در مکانی برای تعطیلات هستید.
  6. با دوستان گذشته تماس بگیرید. اگر دوستان فعلی شما به تعطیلات رفته اند یا خیلی شلوغ هستند ، سالنامه های قدیمی ، شماره تلفن ها یا ایمیل ها را بررسی کنید و با افرادی که قبلاً می شناختید دوباره ارتباط برقرار کنید. انجام هر یک از فعالیت های فوق می تواند با دوستانتان سرگرم کننده تر باشد ، یا می توانید فقط یک بعد از ظهر خود را صرف پیشرفت و یادآوری خاطرات کنید.

قسمت 4 از 6: تفریح ​​وقتی بیرون واقعا گرم است

  1. برای شنا بروید. اگر در منطقه ای زندگی می کنید که تابستان ها بسیار گرم است ، می توانید همزمان سرگرم شوید و خنک شوید. با دوستان و خانواده به ساحل یا استخر بروید. بازی های شنا مانند Marco Polo یا Shark Attack را انجام دهید ، به مسابقات شنا بروید یا از چند دوست بخواهید با هم واترپلو بازی کنند.
  2. با بازی با آب خنک شوید. حتی اگر جایی در نزدیكی نباشد كه بتوانید شنا كنید ، روش های زیادی برای تفریح ​​با آب وجود دارد. یک لباس شنا یا لباس سبک که ممکن است خیس شود بپوشید و برای انجام کارهای زیر با برخی از دوستان گرم شده ملاقات کنید:
    • آب پاش ها را در حیاط خانه روشن کنید و بازی را برچسب بزنید ، وسط آب را از سمپاش مخفی کنید و جستجو کنید یا او را نجات دهید.
    • مبارزه با آب داشته باشید. چند بادکنک آب پر کنید ، یک تفنگ آب ارزان بخرید یا از یک شلنگ باغچه به طور نامناسب استفاده کنید. انجام این کار می تواند یکبار سرگرم کننده باشد ... یا شروع یک جنگ آب.
  3. نوشیدنی و دسر سرد تهیه کنید. یک نوشیدنی خنک کننده یا یک کاسه بستنی می تواند هنگام گرم شدن هوا عالی باشد. آنها را خودتان بسازید و حتی بیشتر مولیینگ را پراکنده خواهید کرد.
    • بستنی خود را درست کنید ، یا با استفاده از روش کلاسیک "نمک و یخ" یا به روشی که طعم کامل بستنی واقعی را به شما بدهد.
    • در طول تابستان گیاهان بستنی درست کنید و فریزر خود را با آنها پر کنید.
    • یخچال را با گل زنجبیل خانگی یا لیموناد پر کنید.
    • یخ آب درست کنید. آب سرد را درون یک فنجان بریزید و یک قاشق در آن قرار دهید. این را به مدت 2 ساعت در فریزر قرار دهید و قبل از ذوب شدن آن را لیس بزنید.
  4. در فضای داخلی آرام باشید. یک اتاق خنک و سایه دار پیدا کنید یا از ملحفه هایی برای محافظت در برابر آفتاب قلعه درست کنید. پنکه را روشن کنید ، کتابی برای خواندن پیدا کنید و منتظر گرمترین قسمت روز باشید.
    • سایر کارهایی که می توانید برای استراحت انجام دهید شامل خیاطی ، بازی یک نفره یا یک بازی دیگر با ورق ، تماشای فیلم یا گوش دادن به موسیقی است.
  5. غروب خورشید بازی کنید. هنگام غروب و شروع به کاهش دما ، گروهی از دوستان خود را در یک باغ بزرگ یا پارک جمع کنید تا بازی هایی مانند پنهان کاری ، ساردین ، ​​برچسب زدن یا گرفتن پرچم را انجام دهند. اگر شب هنوز برای فعالیت بدنی خیلی گرم است ، در حالی که منتظر می مانید تا سرد شود یک میز بیرون بگذارید و کارت یا یک بازی رومیزی بازی کنید.
    • یک بازی رومیزی را انتخاب کنید که فقط در معرض باد نباشد ، مانند Carcassonne ، Tikal یا Blokus. اینها همه بازیهای نسبتاً پرطرفداری هستند که می توانید آنها را در همه جا خریداری کنید ، اما یافتن کلاسیک هایی مانند شطرنج ، چکرز یا هر نسخه از هر بازی مخصوصاً در حال حرکت حتی راحت تر است.
    • به شرط داشتن سنگ یا اشیا heavy سنگین دیگر برای نگه داشتن کارتها ، می توانید یک بازی کارت روی حیله و تزویر مانند Hearts را انجام دهید.

قسمت 5 از 6: چیزی را در مورد فضای داخلی تغییر دهید

  1. اتاق خود را مرتب یا مرتب کنید. بعضی از افراد از انجام این کارها بیشتر از دیگران لذت می برند ، اما حتی اگر زیاد اهل تزئینات نیستید ، همیشه بهتر از این است که فقط بنشینید و کاری نکنید. حتی مرتب کردن آشغال های قدیمی نیز می تواند به شما در یافتن اسباب بازی های قدیمی ، کتاب ها و سایر اشیای نوستالژیک کمک کند. اگر می خواهید آن را کمی بزرگتر کنید ، اتاق خود را رنگ آمیزی کنید یا پوسترها و تصاویر را آویزان کنید.
  2. در منطقه گل انتخاب کنید. ببینید چه تعداد گل وحشی می توانید در باغ خود یا چمنزارهای اطراف پیدا کنید. یک دسته گل درست یا صاف کنید تا به عنوان یک تزیین دائمی باشد. برگ ها را می توان برای استفاده در پروژه های هنری یا فقط به عنوان تزئین در موارد خاص خشک کرد. همچنین می توانید هرباریوم را شروع کنید ، کتابی با انواع گیاهان و گلهای خشک و پهن شده که در آن نام و احتمالاً برخی از حقایق را می نویسید. همیشه وقتی به کوههای پیرنه نگاه می کنید ، یک خاطره خوب دارید!
    • از باغ شخص دیگری بدون اجازه گل انتخاب نکنید ، یا اگر به نظر می رسد گل کاشته شده است.

قسمت 6 از 6: از نظافت خود لذت ببرید

  1. محصولات زیبایی خود را بسازید. صدها دستورالعمل طبیعی DIY وجود دارد که از ماست ، آووکادو یا سایر مواد طبیعی استفاده می کنند. کمدهای آشپزخانه را به پایین پرتاب کنید و خود را با یک سالن زیبایی ارزان قیمت مهمان کنید.
  2. کمد لباس خود را به روز کنید. لباس های خود را مرور کنید و انتخاب کنید کدام یک را می خواهید نگه دارید و کدام یک می تواند دور شود. دوستان را دعوت کنید و از آنها بخواهید لباس یا سایر وسایلی را که دیگر نمی خواهند به همراه داشته باشند. لباس ها را عوض کنید یا آنها را در یک فروش گاراژ بفروشید تا پول در بیاورید.

نکات

  • در اتاق خود چادر درست کنید و دوستان را به اردو زدن در داخل دعوت کنید.
  • رفتن به تعطیلات!
  • آیا حیوان خانگی داری؟ با آن بازی کنید ، ترفندهای حیوان خانگی خود را بیاموزید.
  • می توانید یک مهمانی رقص با دوستان و برای آنها ترتیب دهید.
  • دوستان خود را پیدا کنید و با هم کارهای سرگرم کننده انجام دهید.
  • آرایش جدیدی انجام دهید و سبک های جدید را تجربه کنید.
  • برو خرید
  • مدل موهای جدید را امتحان کنید.
  • برای مدرسه چیزهای سرگرم کننده درست کنید و خود را برای سال تحصیلی آینده آماده کنید.
  • یک قلعه بسازید. از صندلی ، بالش ، پتو ، ملحفه یا هر چیز دیگری استفاده کنید و درخشان ترین قلعه تاکنون را بسازید.
  • اگر به یک موضوع خاص در این مقاله علاقه مند هستید ، اما از نحوه شروع کار مطمئن نیستید ، WikiHow را مرور کنید! مطمئناً همه چیزهایی را که می توانید در مورد آن موضوع بدانید پیدا خواهید کرد!

هشدارها

  • اطمینان حاصل کنید که والدین شما از کاری که می خواهید انجام دهید قبل از انجام آن راضی هستند. تابستان زمان ناخوشایندی است که باید در خانه بمانید.
  • فقط در جایی شنا کنید که ناجیان غریق یا شناگران باتجربه در آن حضور دارند.