محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 9: انتخاب کفش مناسب
• روش 2 از 9: کفش های خود را بگذارید
• روش 3 از 9: بهداشت شخصی
• روش 4 از 9: پودر بچه
• روش 5 از 9: جوش شیرین
• روش 6 از 9: کفش های خود را فریز کنید
• روش 7 از 9: جوراب بپوشید
• روش 8 از 9: کفی ها
• روش 9 از 9: کفش های خود را بشویید
• نکات

آیا از عطر و بوی ظریف اما در کفش و روی پای خود رنج می برید؟ بوی پا می تواند دلایل مختلفی داشته باشد: پوشیدن بیش از حد معمول یک جفت کفش ، عفونت باکتریایی یا قارچی ، عدم اجازه هوای کفش و غیره. اگر می خواهید از شر آن بوی بد ترش ، مشک و ناخوشایند کفش های فانتزی خود خلاص شوید ، دیگر به دنبال این نباشید. این مقاله را بخوانید تا مروری بر روشهایی که می توانید برای بوی بد کفش خود استفاده کنید ، داشته باشید.

گام برداشتن

روش 1 از 9: انتخاب کفش مناسب

1. کفشی متناسب با خود بپوشید. اگر کفشی می پوشید که مناسب شما نیست ، ممکن است پاهایتان بیش از حد معمول عرق کند (و همچنین بسیار ناراحت کننده است). قبل از خرید کفش ، اندازه خود را بگیرید و اگر پاهایتان درد می کند ، از مراجعه به متخصص غدد اطفال نترسید.
2. کفش های تنفسی بپوشید. ممکن است واقعاً ایده انقلابی نباشد ، اما پوشیدن کفشی که از ماده ای قابل تنفس ساخته شده باشد ، باعث تعریق و بوی کمتری در پاهای شما می شود. پارچه های مصنوعی معمولاً تنفس زیادی ندارند. موادی که به خوبی تنفس می کنند عبارتند از:
   • پنبه
   • کتان
   • فرا گرفتن
   • کنف

روش 2 از 9: کفش های خود را بگذارید

1. بین جفت های مختلف کفش جابجا شوید. هرگز دو روز پشت سر هم یک جفت کفش را نپوشید. به این ترتیب می توانید قبل از پوشیدن مجدد ، آنها را برای مدتی هوا دهید.
2. بگذارید کفش هایتان هوا بگیرند. شما باید پاهای خود را هوا دهید ، البته کفش های خود را نیز باید هوا دهید. دریغ نکنید که وقتی هوا خوب است و آفتاب می تابد کفش های خود را بیرون بگذارید. همین ... فقط کمی آنها را رها کنید!

روش 3 از 9: بهداشت شخصی

1. پاها را هر روز یا یک روز در میان با یک صابون ضد باکتری بشویید. اگر کپک یا باکتری باعث بوی پا یا کفش شما می شود ، بهتر است با بوی بد دهان آن سر و کله بزنید. هر بار که دوش می گیرید ، هر دو پا را با صابون ضد باکتری کف کننده کاملاً مالش دهید.
   • اگر هر روز پاها را با یک صابون ضد باکتری می شوید ، خشک می شوید یا خیر. اگر آنها را هر روز بشویید ، ممکن است خشک شده و پوست ترک بخورد. در این صورت ، پس از شستن پاها از مرطوب کننده استفاده کنید و یک روز در میان شستن پاها را با یک صابون ضد باکتری در نظر بگیرید.
2. روی پاها مایع خوشبو کننده بزنید. این ممکن است کمی عجیب به نظر برسد ، اما فراموش نکنید که پاهایتان نیز عرق می کنند. بنابراین یک چوب خوشبو کننده یا آئروسل مخصوص پاهای خود بخرید (یعنی از دئودورانت در جای دیگر استفاده نکنید) و هر روز صبح آن را استفاده کنید.

روش 4 از 9: پودر بچه

اگر پاهایتان با رطوبت شروع به بو می کند ، می توانید مقداری پودر کودک یا تالک روی آنها بپاشید تا از این امر جلوگیری کند (البته می توانید گاه گاهی پابرهنه راه بروید). پودر تالک رایحه ای لطیف و لطیف دارد و در وهله اول تضمین می کند که عرق نمی کند.

1. مقداری پودر بچه را روی پاهایتان بپاشید. سپس جوراب های خود را بپوشید.
2. همچنین یک لایه پودر بچه روی کفش های خود بپاشید. سپس کفش های خود را بپوشید.

روش 5 از 9: جوش شیرین

1. برای از بین بردن بو از جوش شیرین استفاده کنید. هر شب کفش هایتان را در بیاورید کمی جوش شیرین بپاشید. قبل از اینکه کفش های خود را در صبح بپوشید ، آنها را بیرون ببرید و کف آن را به هم بپیچید تا باقیمانده جوش شیرین از کفش خارج شود.

روش 6 از 9: کفش های خود را فریز کنید

1. کفش های خود را فریز کنید تا بو از بین برود. کفش های خود را درون کیسه های پلاستیکی قابل فریزر مجدد قرار دهید (در صورت نیاز یک کفش در هر کفش) و آنها را یک شب در فریزر قرار دهید. اکنون سرما باید باکتری ها یا قارچ های ایجاد کننده بو را از بین ببرد.

روش 7 از 9: جوراب بپوشید

1. در صورت امکان جوراب بپوشید. جوراب های نخی قابل تنفس ، رطوبت پاهایتان را جذب کرده و کفش های شما را بسیار تمیزتر می کند.
   • اگر فقط از تخت یا کفش پاشنه بلند استفاده می کنید ، می توانید جوراب هایی بپوشید که نمی توانید ببینید. این شکل ها به گونه ای است که فقط پاشنه پا ، کناره ها و پایین پای شما و انگشتان پا را می پوشاند.
     
     
   • جوراب های مخصوص دویدن بپوشید. اینها از فناوری خاصی استفاده می کنند که عرق پاهای شما را جذب کرده و پاها را خشک نگه می دارد.
     
     

روش 8 از 9: کفی ها

1. از کفی های سرو یا خرد شده سرو استفاده کنید. چوب سدر دارای خاصیت ضد باکتری است و اغلب برای کمک به از بین بردن بوی بد لباس استفاده می شود. کفی ها را در کفش خود رها می کنید ، در حالی که شب تراشه های چوب را می پاشید و صبح آنها را بیرون می آورید.
2. از کفی های جذب کننده بو استفاده کنید. کفی های مصرف کننده بو می توانند متناسب با کفش های شما برش خورده و در رنگ های مختلف نیز موجود باشند. این برای صندل ، کفش پاشنه بلند یا کفش باز بسیار خوب است.
   • کفی ها را با نوارهای کوچک نوار دو طرفه یا نقاط سیمان لاستیکی محکم کنید. این کفی را در جای خود نگه می دارد اما می توانید زیره را نیز به راحتی جدا کنید.
3. از کفی هایی که نقره دارند استفاده کنید. اینها دارای اثر ضد باکتری هستند و می توانند رشد باکتری هایی را که باعث بوی بد می شوند متوقف کنند.
4. از پارچه های نرم کننده پارچه استفاده کنید. کافی است برخی از این دستمال مرطوب ها را هنگام پوشیدن در کفش خود قرار دهید. دستمال مرطوب بلافاصله بو را از بین می برد.

روش 9 از 9: کفش های خود را بشویید

1. در صورت امکان کفش های خود را بشویید. آنها را در ماشین لباسشویی بیندازید یا آنها را در یک ظرف آب و مواد شوینده غرق کنید تا به روش ملایم تری تمیز شود. اطمینان حاصل کنید که به خصوص قسمت داخلی (از جمله کفی ها) را تمیز کرده و بگذارید قبل از اینکه دوباره کفش ها را بپوشید ، تمام قسمت های آن خشک شود.

نکات

• در زمان بارندگی هوا از گودال و گل و لای خودداری کنید. این باعث می شود کفش شما بوی پوسیدگی بدهد.
• پینه ها اغلب حتی پس از دوش گرفتن از تعریق عرق پا نیز بدبو می شوند. بنابراین با احتیاط از سنگ پوکه استفاده کنید تا پینه های اضافی پای شما برداشته شود.
• شستن جوراب های سفید با مواد سفید کننده می تواند از باکتری ها و قارچ ها در امان بماند.
• همیشه قبل از پوشیدن کفش ، پاهای خود را به خوبی بشویید و خشک کنید. این امر همچنین به افزایش عمر کفش شما کمک می کند.
• روش دیگر برای بیرون آوردن بوی کفش این است که کمی کف پودر تالک بپاشید. اگر پارچه نرم کننده پارچه ای را در کفش خود قرار دهید نیز کارایی دارد.
• پوست پرتقال را امتحان کنید. در پایان روز ، مقداری پوست تازه پرتقال را در کفش خود قرار دهید و صبح آن را بیرون بیاورید. این باید به شما کمک کند تا از بوی تعفن خلاص شوید.
• بیشتر کفش ها قابل شستشو با ماشین و یا حتی شستن دست هستند. فقط قبل از گذاشتن دوباره از خشک شدن کامل آنها اطمینان حاصل کنید.
• همچنین اسپری هایی وجود دارد که می توانید روی کفش های خود اسپری کنید. دستورالعمل های موجود در قوطی آئروسل را دنبال کنید تا بدانید که محصول چگونه کار می کند و چگونه از آن استفاده کنید.
• دوش گرفتن یا حمام همیشه کمک می کند! بنابراین یادتان باشد که هر شب دوش بگیرید یا حمام کنید و پاها را بشویید. بعضی اوقات فقط کفش های شما نیست.
• روزانه از خشک کن کفش یا ضدعفونی کننده استفاده کنید. این دستگاه از پرتوهای ماورا بنفش برای از بین بردن باکتری های کفش شما استفاده می کند. به خصوص اگر از کفش های خود جوراب استفاده نمی کنید باید از این دستگاه استفاده کنید.