از بین بردن ذرت بو داده

ویدیو: خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: استفاده از نخ دندان و اشیا other دیگر
روش 2 از 3: ذرت بو داده را بدون نخ پاک کنید
روش 3 از 3: درد ناشی از تکه های غذا را درمان کنید
نکات
هشدارها

اگر یک تکه پاپ کورن بین دندانهای شما گیر کند ، آزار دهنده است و همچنین می تواند بسیار دردناک باشد. پوسته های ذرت بو داده برخلاف بسیاری از غذاهای دیگر به راحتی در بزاق حل نمی شوند و می توانند برای مدت طولانی بین دندانها و لبه لثه باقی بمانند. عدم حذف صحیح ضایعات غذایی مانند ذرت بو داده از شکافها و گوشه هایی که دسترسی به آنها دشوار است ، می تواند آبسه ای ایجاد کند که می تواند از باکتری پر شود و باعث عفونت جدی لثه شود. کشف نحوه خلاص شدن از شر ذرت بو داده قبل از ایجاد مشکل به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید و از عفونت دردناک جلوگیری کنید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: استفاده از نخ دندان و اشیا other دیگر

از نخ دندان استفاده کنید. دندانپزشکان توصیه می کنند حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید ، اما به خصوص هنگامی که می دانید بین دندان های شما بقایای غذا وجود دارد. این ممکن است شامل بقایای نرم مانند نان نیز باشد. نشاسته به قند تبدیل شده و رشد باکتری ها آغاز می شود.
- سعی کنید نخ دندان را بین دندانهایی که قطعه پاپ کورن متصل است ، تا حد ممکن به لثه نزدیک کنید.
- نخ دندان را به شکل حرف C دور یک دندان و سپس دور دندان بعدی تا کنید.
- نخ را به عقب و جلو یا بالا و پایین بلغزانید ، مطمئن شوید که لمس آن را روی دندان های خود حفظ می کنید تا تکه پاپ کورن شل شود.
- دهان خود را با آب بشویید.
از خلال دندان استفاده کنید. بسیار مراقب باشید که لکهای خود را بهم نزنید و آسیب نبینید
- انتهای صاف یک خلال دندان را بین دندانهای خود جایی که قطعه ذرت بو داده گیر کرده قرار دهید.
- قطعه پاپ کورن را با حرکت دادن آن به بالا یا پایین به آرامی از بین دندان های خود خارج کنید.
- اگر این کار نمی کند یا خلال دندان انتهای صاف ندارد ، از انتهای نوک تیز استفاده کنید و خلال دندان را به آرامی در امتداد لثه های خود قرار دهید. بسیار مراقب باشید تا از آسیب رساندن به لثه و خاراندن دهان با خلال دندان جلوگیری کنید.
- اگر دندان های شما خیلی کج است ، بهتر است به دنبال یک تکه نخ قوی باشید که می توانید از آن به عنوان نخ دندان استفاده کنید.
مسواک بزن. مسواک زدن برای به دست آوردن مواد غذایی مانند تکه های ذرت بو داده از بین دندان های شما بسیار خوب عمل می کند.
- موهای مسواک خود را خیس کنید.
- برای خراش دادن بقایای غذا نیازی به استفاده از خمیر دندان نیست ، اما کف تشکیل شده می تواند کمک کند. یک عروسک خمیر دندان به اندازه یک نخود را روی موهای مسواک خود فشار دهید.
- مسواک را در زاویه 45 درجه در برابر لثه نگه دارید.
- سعی کنید تکه پاپ کورن را با استفاده از حرکت و حرکات مختلف از بین دندان های خود بگیرید. وقتی تکه پاپ کورن شل شد ، موهای مسواک خود را بشویید تا از ورود مجدد بقایای غذا به دهان جلوگیری کنید.

روش 2 از 3: ذرت بو داده را بدون نخ پاک کنید

زبان خود را بر روی دندان های مورد نظر قرار دهید. سعی کنید تکه پاپ کورن را به آرامی با زبان خود بیرون ببرید. با این حال ، در این کار زیاده روی نکنید ، زیرا این باعث می شود زبان شما آسیب ببیند و ملتهب شود.
دهان خود را بشویید. شما می توانید از آب ساده استفاده کنید ، اما یک محلول نمکی به شما کمک می کند التهابی را که دارید تحریک کنید و از عفونت جلوگیری می کند. بافت دانه دار نمک همچنین می تواند به از بین بردن باقیمانده مواد غذایی کمک کند.
- یک قاشق غذاخوری نمک را در یک لیوان با 250 میلی لیتر آب گرم قرار دهید.
- هم بزنید تا نمک خوب حل شود.
- با محلول نمکی کنار دهان خود که در آن پاپ کورن قرار دارد بشویید. سعی کنید در جایی که تکه پاپ کورن قرار دارد بشویید. همچنین اگر می توانید از آبیاری خوراکی مانند Waterpik استفاده کنید.
ادامس جویدن. جویدن آدامس باعث تولید بزاق دهان می شود و همچنین می تواند به طور جسمی ذرات غذا را از بین دندان های شما پاک کند. تحقیقات نشان می دهد که آدامس های بدون قند تا 50٪ از مانده مواد غذایی در دندان های شما را از بین می برند.
- برای بهترین نتیجه ، کنار دهان خود را در جایی که قطعه پاپ کورن است بجوید.

روش 3 از 3: درد ناشی از تکه های غذا را درمان کنید

مسکن بخورید. اگر غذا به اندازه کافی بین دندان شما باقی بماند تا آبسه یا عفونت ایجاد شود ، این می تواند بسیار دردناک باشد. مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن می تواند به کاهش التهاب و تسکین درد تا زمان مراجعه به دندانپزشک کمک کند. بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید ، اما سعی نکنید باقیمانده مواد غذایی را از بین دندان های خود پاک کنید تا از آسیب بیشتر جلوگیری کند.
از روغن میخک استفاده کنید. مشخص شده است که روغن میخک دارای خواص ضد درد و ضد باکتری است. روغن میخک تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه نکنید می تواند درد دندان های شما را تسکین دهد.
- مقداری روغن میخک را روی یک پنبه یا انتهای یک سواب پنبه بزنید.
- روغن میخک را به ناحیه ای که درد می کند بمالید.
- در صورت لزوم این کار را تکرار کنید تا زمانی که بتوانید به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
از کمپرس سرد استفاده کنید. استفاده از کمپرس سرد در خارج دهان می تواند به تسکین التهاب و درد کمک کند.
- یک حوله را دور کیسه یخ بپیچید. اگر کیسه یخ ندارید ، حوله ای را به دور مقداری یخ بپیچید یا یک حوله را در آب سرد خیس کنید.
- حوله را در کنار صورت خود درد بگیرید.
- کمپرس سرد را بیش از 20 دقیقه در برابر دهان خود نگه ندارید. قبل از اینکه دوباره آن را به دهان خود نگه دارید ، حداقل 10 دقیقه آن را بردارید. این کار را می توانید 3 یا 4 بار در روز انجام دهید.
برای تعیین وقت ملاقات با دندانپزشک خود تماس بگیرید. دندانپزشک شما قادر خواهد بود تکه پاپ کورن آزار دهنده را برای شما برداشته و دندانهای شما را بلافاصله تمیز کند تا از بروز سایر لکه های دهان در شما جلوگیری کند. اگر آبسه یا عفونت ایجاد شده باشد ، دندانپزشک شما می تواند مشکل را درمان کند و برای شما نسخه دارویی تجویز کند تا به شما در کنترل درد کمک کند.

نکات

هنگام استفاده از نخ دندان و / یا خلال دندان جلوی آینه بایستید. این به شما کمک می کند تکه های دیگر ذرت بو داده که هنوز در دندان های شما هستند ، پیدا کنید. این امر همچنین احتمال آسیب رساندن به خود را کاهش می دهد.

هشدارها

با خلال دندان لثه خود را نزنید و سوراخ نکنید. استفاده نادرست از خلال دندان می تواند آسیب جدی وارد کند. هرگز اجازه ندهید کودک از خلال دندان استفاده کند.