محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 3: لبهای خود را سالم نگه دارید
• روش 2 از 3: بازی با رنگ و اندازه
• روش 3 از 3: هیدراته و سالم بمانید

اگر می خواهید لب هایی زیبا ، پر و سالم داشته باشید ، مهم است که مدام آنها را مرطوب کنید. لب ها به خصوص در زمستان به سرعت خشک می شوند. اگر سلامتی لب های شما خوب است ، می توانید با براق کننده لب یا رژ لب ، جلوه زیباتر به نظر برسانید تا کمی چیز اضافی به آنها ببخشد. با خوردن سالم و نوشیدن آب کافی به لب هایتان کمک می کنید تا از درون زیبا بمانند.

گام برداشتن

روش 1 از 3: لبهای خود را سالم نگه دارید

1. لب های خود را لایه برداری کنید. شما احتمالاً صورت خود را لایه برداری می کنید ، اما آیا لب های خود را با خود می برید؟ لب ها به سرعت خشک و پوسته پوسته می شوند ، بنابراین برای حفظ فرم مناسب هر چند روز یکبار به لایه بردار نیاز دارند. با استفاده از یک اسکراب یا برس ملایم می توانید تجمع سلول های مرده پوست را با استفاده از اسکراب یا برس ملایم ، لب های خود را لایه برداری کنید.
   • به آرامی با لبهای خود ، که به همان اندازه بقیه صورت شکننده است ، بزنید. از اسکراب بدن خشن استفاده نکنید. اسکراب مخصوص صورت را انتخاب کنید.
   • اگر می خواهید خودتان یک اسکراب ملایم درست کنید ، می توانید 1 قاشق چای خوری عسل را با 1 قاشق چای خوری شکر دانه ریز مخلوط کنید. پوست مرده را با این کار از روی لب های خود بمالید و سپس آن را بشویید.
2. لب های خود را آبرسانی کنید. بعد از لایه برداری ، یک کرم مرطوب کننده بزنید تا لب های شما نرم و لطیف شود. یک بالم لب مغذی انتخاب کنید که از مواد طبیعی مانند کره درخت روغن قلم ، روغن بادام ، آلوئه ورا یا موم ساخته شده باشد. وقتی مومیایی لب می کنید ، همیشه مقداری لیس می زنید ، بنابراین مطمئن شوید که مواد در صورت بلعیدن مضر نیستند.
   • از مرهم لبهای حاوی الکل استفاده نکنید. الکل اغلب به عنوان ماده نگهدارنده به آرایش اضافه می شود ، اما باعث خشکی پوست می شود. اگر از مومیایی لب که حاوی الکل است استفاده کنید ، لب های شما سریعتر از حد معمول خشک می شوند.مومیایی کننده لب بدون الکل لبهای شما را در شرایط خوبی حفظ می کند بدون اینکه مشکل را بیشتر کند.
3. از لب های خود در برابر آفتاب و سرما محافظت کنید. پوست روی لب های شما حساس است و در شرایط شدید آب و هوایی به راحتی آسیب می بیند. آفتاب سوختگی یا سرما یخ زدگی می تواند باعث خشکی و ترک لب های شما شود. در تمام فصول از لب های خود محافظت کنید تا نرم و لطیف بماند.
   • هنگامی که خورشید به شدت می درخشد ، از مرهم لب با ضریب ضد آفتاب 15 یا بالاتر استفاده کنید.
   • در زمستان از لب های خود با مومیایی لب که حاوی تنظیم کننده رطوبت غلیظ مانند کره درخت روغن قلم یا روغن نارگیل است محافظت کنید. این رطوبت را حفظ می کند و از لب های شما در برابر هوای خشک و سرد محافظت می کند.
4. در زمستان از مرطوب کننده استفاده کنید. اگر در زمستان لب های شما بسیار خشک و لخته می شود ، می توانید یک مرطوب کننده بخرید تا هوا را مرطوب کند ، به خصوص هنگام خواب. در زمستان ، ترکیب هوای سرد بیرون و هوای گرم خشک در داخل باعث آسیب زیادی به لبها (و بقیه صورت) می شود. به خود لطف کنید و از مرطوب کننده برای مرطوب نگه داشتن لب های خود در تمام طول زمستان استفاده کنید.
   • اگر دستگاه رطوبت ساز ندارید و نمی خواهید آن را بخرید ، می توانید با قرار دادن یک ظرف آب جوش روی بخاری هوا را مرطوب کنید. اجازه دهید بخار آب جوش در تمام خانه پخش شود.

روش 2 از 3: بازی با رنگ و اندازه

1. رنگ هایی متناسب با رنگ پوست خود انتخاب کنید. رژ لب ها در تمام رنگ های رنگین کمان وجود دارند و انتخاب سایه مناسب می تواند مشکل باشد. آزمایش رنگ های مد روز بسیار پسندیده است ، اما اگر می خواهید لب های شما به زیبایی برجسته شوند ، باید بدانید که کدام یک از رنگ ها با رنگ پوست شما مطابقت دارد ، نه اینکه از رنگی متناقض استفاده کنید. سراغ رنگهای اساسی بروید که می دانید به نظر شما خوب می آیند و گاه گاهی از رنگ هایی که مد هستند برای تازه نگه داشتن ظاهر خود استفاده کنید.
   • اگر رنگ زرد گرمی دارید (رگهای مچ دست شما سبز به نظر می رسد) ، به دنبال رنگ های گرم مانند روتس ، بنفش ، نارنجی-قرمز و ... بروید.
   • اگر صورتی صورتی سرد دارید (رگهای مچ دست شما آبی به نظر می رسد) به دنبال آبی مانند آبی توت ، صورتی و بنفش بروید.
   • به خاطر داشته باشید که یک رنگ روشن باعث پرتر شدن لب های شما می شود ، در حالی که یک رژ لب روشن بر شکل لب های شما تأکید می کند.
2. موادی را انتخاب کنید که به خوبی روی پوست شما کار کند و مطابق با علاقه شما باشد. رژ لب ها به اشکال مختلف از براقیت مرطوب گرفته تا چوب های ضخیم ، ضد آب و کرم های تقریباً نامرئی ارائه می شوند. به عنوان مثال ، اگر آرایش کامل می کنید ، به دنبال یک رژ لب مات با لباس بلند و تمام رنگ بروید. برای جلوه ای ظریف تر ، به خوبی می توانید از یک براق کننده لب رنگی با رنگی استفاده کنید.
   • براقیت بسیار براق یا براق باعث جوان تر به نظر رسیدن شما می شود ، اما همچنین می تواند خیلی چیز خوبی باشد.
   • رژ لب های مات یک انتخاب عالی برای ظاهری بزرگ و کلاسیک است که هرگز از مد نمی افتد.
   • هنگامی که نمی خواهید مردم به لب های شما خیره شوند ، لکه های لب و رنگ لب ها گزینه های خوبی هستند. کمی لب خنثی روی لب های خود بمالید تا لب ها پر و سرحال تر شوند.
3. رژ لب ، لکه لب یا براقیت بزنید. با لب های تمیز و اخیراً لایه برداری شده شروع کنید تا رنگ آن پوسته نشود. اطمینان حاصل کنید که لب های شما به خوبی مرطوب شده است ، اما فقط قبل از زدن رژ لب از مرهم لب استفاده نکنید زیرا ممکن است لکه بزنید. برای بدست آوردن لبهای زیبا و رنگی ، رنگ را به روش زیر اعمال کنید:
   • از وسط لب پایین خود شروع کرده و تا گوشه ها حرکت کنید. همیشه یک بار کمی رنگ بزنید.
   • لب های خود را به هم فشار دهید تا رنگ لب های بالایی شما پیدا شود. با استفاده از انگشت خود رنگ را بهتر روی لب های خود پخش کنید.
   • همچنین می توانید از دستمال کاغذی برای یکسان سازی لکه ها استفاده کنید.
   • این کار را تکرار کنید و لکه دیگری بزنید تا پاک شود. دو بار استفاده از رنگ باعث طولانی تر شدن آن می شود زیرا لایه اول پایه ای برای لایه دوم است.
4. از خط لب پرش کنید. وقتی رژ لب محبوب شد ، هنوز موادی در آن وجود داشت که از روی لب می ریزند. بنابراین از خط لب برای ثابت نگه داشتن رنگ استفاده شد. فرمولاسیون های پیشرفته امروز چکه نمی کنند ، بنابراین می توانید از خط لب صرف نظر کنید ، مگر اینکه بخواهید شکل لب های خود را به شدت تغییر دهید.
   • اگر نگران این هستید که رنگ در جای خود باقی نماند ، می توانید پایه خطی را به خط پودر بزنید. همچنین می توانید از خط لب در مناطقی که رژ لب تمایل دارد مانند گوشه ها استفاده کنید. اگر از خط لب در سراسر دهان خود استفاده می کنید ، احتمالاً خیلی شدید است.
5. محصولی را امتحان کنید تا لب هایتان را پر کند. اگر لب های نازکی دارید ، می توانید محصولی را امتحان کنید که لب های شما را بزرگ می کند. داروخانه ها براق کننده لب و مومیایی کننده لب را می فروشند که حاوی موادی هستند که به طور موقت لب های شما را پر می کنند. آنها باعث تحریک جزئی می شوند ، به طوری که به طور موقت متورم می شوند. تحریک بیش از حد می تواند منجر به پوسته پوسته شدن و خشکی لب شود ، بنابراین هر روز از این نوع محصولات استفاده نکنید.
   • می توانید مرهم خود را بسازید تا لب های خود را با موادی که احتمالاً قبلاً در کمد آشپزخانه خود دارید ، پر کند. بسیاری از مومیایی های لب پرش تجاری حاوی دارچین ، کاین ، یا نعناع فلفلی هستند که همگی پوست را کمی تحریک کرده و لب های شما را پر می کنند. برای تهیه کرم خودتان ، می توانید مرهم لب مورد علاقه خود را برداشته و قبل از اینکه آن را روی لب های خود بمالید ، کمی دارچین ، کمی پودر فلفل قرمز ، یا چند قطره روغن اساسی نعناع اضافه کنید.
   • برای نتیجه طولانی تر ، بسیاری از افراد به لب پر کردن متوسل می شوند. کلاژن و سایر مواد را می توان به لب ها پاشید تا پرتر به نظر برسند. اگر برای پرکننده لب انتخاب می کنید ، مطمئن شوید که به دنبال یک متخصص باتجربه و شناخته شده هستید.

روش 3 از 3: هیدراته و سالم بمانید

1. آب آشامیدنی. لبهای شکاف خورده اغلب به دلیل خشکی ایجاد می شوند. نوشیدن آب ساده می تواند لب های شما را بسیار زیباتر کند. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی آب بنوشید تا هرگز تشنه نشوید. سعی کنید فنجان قهوه یا لیوان معمولی خود را با یک لیوان آب عوض کنید.
2. غذاهایی بخورید که برای پوست شما مفید هستند. داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند با تأمین نیازهای تغذیه ای بدن ، لب های شما را به بهترین شکل نشان دهد. مقدار زیادی میوه ، سبزیجات ، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل بخورید. بهترین مواد غذایی برای پوست شما شامل موارد زیر است:
   • هویج ، زردآلو و سایر میوه ها و سبزیجات با گوشت پرتقال
   • سبزیجات برگ دار ، مانند اسفناج و کلم پیچ
   • گوجه فرنگیها
   • زغال اخته ، تمشک ، توت فرنگی و انواع دیگر توت ها
   • عدس ، نخود و لوبیا
   • ماهی قزل آلا ، ماهی خال مخالی و سایر ماهی های چرب
   • آجیل ، مانند بادام ، گردو و بادام هندی
3. با تبخال مقابله کنید. هیچ چیز آزار دهنده تر از این نیست که یک زخم ناخوشایند سرماخوردگی روی لب های شما ظاهر شود. زخم های سرد ناشی از ویروس تبخال است که از طریق بوسیدن و نوشیدن از همان لیوان گسترش می یابد. این ویروس معمولاً وقتی بدن شما تحت استرس قرار گرفته یا سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود ، ظاهر می شود. به هنگام سرماخوردگی از لب های خود به خوبی مراقبت کنید تا سریعتر بهبود یابد. برای از بین بردن سریع زخم سرماخوردگی:
   • یک کرم از داروخانه را با دوکوزانول امتحان کنید تا سریعتر از شر تبخال خلاص شوید. درمان های بدون نسخه پزشک حاوی الکل است که می تواند به خشک شدن زخم های سرد کمک کند.
   • برای درد ، یخ یا پارچه دستشویی سرد را به لب های خود بمالید.
   • رژ لب را روی زخم سرد قرار ندهید ، زیرا به این سرعت بهبود نمی یابد.
4. سیگار نکش. گذشته از سایر مشکلات سلامتی ناشی از استعمال دخانیات ، این امر بر لب های شما نیز تأثیر می گذارد. سیگار کشیدن برای لب های شما بسیار مضر است ، حتی اصطلاحی برای آن وجود دارد: "لب سیگاری". لب ها از سیگار کشیدن رنگ تیره تری پیدا می کنند و به خصوص لب بالا چروک می شوند. اگر سیگار می کشید ، هرچه زودتر سیگار را ترک کنید تا لب های زیبا را دوباره به دست آورید.