توانایی صحبت کردن با هرکسی

محتوا

گام برداشتن
قسمت 1 از 3: شروع مکالمه
قسمت 2 از 3: حفظ مکالمه
قسمت 3 از 3: از اشتباهات رایج خودداری کنید

توانایی مکالمه با هر شخصی داشتن مهارت بسیار خوبی است. این می تواند به ایجاد دوستان جدید یا کشف یک شریک عاشقانه منجر شود. حتی می تواند منجر به فرصت های شغلی یا شغلی جدیدی شود. انسان ذاتاً موجودی اجتماعی است اما گفتگو برای همه بدیهی نیست. با این حال ، هرگز دیر نیست که یاد بگیرید چگونه به راحتی با دیگران صحبت کنید!

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: شروع مکالمه

در هنگام مکالمه آرام باشید. اگر از احتمال صحبت با دیگران عصبی هستید ، شروع یک مکالمه می تواند استرس زا باشد. به یک موقعیت اجتماعی نزدیک در تلاش برای آرامش نزدیک شوید. به این ترتیب می توانید مکالمه را روان و بدون سر و کله گفتارهای خود شروع کنید.
- سعی کنید قبل از تعاملات اجتماعی مقداری تلاش جسمی انجام دهید تا به آرامش شما کمک کند. مدیتیشن کنید یا کاری مانند شل شدن عضلانی پیشرونده انجام دهید.
- قبل از یک رویداد اجتماعی مکانی آرام برای انجام یک مراسم آرامش پیدا کنید. این به شما کمک می کند تا شرایط را آرام کنید. حداقل چند بار به آرامی و عمیق نفس بکشید.
زبان بدن خود را تماشا کنید. قبل از شروع مکالمه با او می خواهید مطمئن شوید که شخصی واقعاً می خواهد صحبت کند. صحبت با کسی آسان نخواهد بود اگر قبل از تماس با کسی به او نزدیک شوید. به دنبال نشانه هایی باشید که نشان می دهد کسی آماده شروع مکالمه است ، بنابراین با شخصی که کاملاً بسته به نظر می رسد مکالمه را شروع نمی کنید. صبر کنید تا فرد آرامش بیشتری پیدا کند.
- به زبان بدن باز توجه کنید. اطمینان حاصل کنید که فرد با عبور از بازوها از خود محافظت نمی کند. افرادی که می خواهند صحبت کنند ، در حالی که بازوها را در کنار خود دارند ، مستقیم می ایستند.
- همچنین ممکن است شخصی لحظه ای نظر شما را جلب کند ، این نشان می دهد که آن شخص برای گفتگو باز است. این نشانه خوبی است که نزدیک شدن به آن شخص ایمن است.
با سوال باز کنید یک سوال یک راه عالی برای باز کردن مکالمه است. کارها را به حرکت در می آورد و به شخص مقابل علاقه نشان می دهد. اندکی پس از معرفی خود ، سعی کنید سوالی بپرسید. همچنین بهتر است یک س -ال آزاد بپرسید که بیش از جواب "بله" یا "نه" نیاز دارد.
- به عنوان مثال اگر در یک مهمانی هستید ، با گفتن جملاتی مانند "میزبان را از کجا می شناسید" شروع کنید؟
- اگر در یک رویداد شبکه هستید ، از کسی در مورد کار او س askال کنید. جمله ای از این جمله را بگویید: "شغل شما دقیقاً شامل چه چیزهایی می شود؟"
برای شروع مکالمه از محیط اطراف خود استفاده کنید. همچنین می توانید برای شروع یک مکالمه با آنچه لازم دارید کار کنید. اگر فکر می کنید به س aال یا موضوعی فکر می کنید ، در مورد محیط پیرامون خود نظر دهید. به اطراف خود نگاه کنید و چیزی برای پیدا کردن یک مکالمه پیدا کنید.
- به عنوان مثال ، جمله ای مانند این بگویید: "این کف چوبی زیباست. خیلی کلاسیک است. "
- همچنین می توانید شخص مقابل را برای به اشتراک گذاشتن ورودی خود دعوت کنید ، که این امر می تواند مکالمه را تشویق کند. به عنوان مثال: "نظر شما در مورد این کاغذ دیواری چیست؟ من هرگز چنین چیزی را ندیده ام. "

قسمت 2 از 3: حفظ مکالمه

به حرف شخص مقابل گوش دهید. مردم به طور طبیعی دوست دارند با شخصی صحبت کنند که به او گوش دهد. همه می خواهند احساس مهم بودن و شنیدن داشته باشند ، بنابراین اگر می خواهید مردم با شما صحبت کنند ، توجه کامل خود را به آنها نشان دهید. اطمینان حاصل کنید که همیشه وقتی شخصی با شما صحبت می کند گوش می دهید.
- سعی کنید این قانون را دنبال کنید: "گوش کنید ، سپس صحبت کنید" ، پس از شروع مکالمه. هنگامی که کاری را شروع کردید ، اجازه دهید شخص قبل از اینکه چیزی را خودتان مطرح کنید ، اطلاعات کامل خود را ارائه دهد.
- نشان دهید که با حفظ تماس چشمی و تکان دادن سر هم اکنون ، گوش می دهید. برای ابراز علاقه می توانید جملاتی مانند "در واقع ..." را بگویید.
سوال بپرس. سوالات یک روش عالی برای ادامه مکالمه هستند. اگر به نظر می رسد سکوت در مکالمه برقرار است ، با طرح چند سوال از آن اجتناب کنید.
- در نظر بگیرید که شخصی فقط چه گفته است؟ به عنوان مثال: "این جالب است. رفتن به مدرسه در یک شهر بزرگ چگونه بود؟ "
- همچنین می توانید از طریق یک سوال موضوع جدیدی مطرح کنید. به چیزی فکر کنید که معرفی آن با توجه به شرایط مناسب باشد. به عنوان مثال ، اگر در مدرسه با شخصی صحبت می کنید ، می توانید جملاتی مانند این را بگویید: "در مورد آزمون شیمی چه نظری داشتید؟
اطلاعات مربوط به خود را به اشتراک بگذارید. اگر افراد آنها را با س bombال بمباران کنید ، نمی خواهند با شما صحبت کنند. مردم از گفتگو با افرادی که سوالات زیادی راجع به دیگران می پرسند اما در مورد خود سهیم هستند ، احساس ناراحتی نمی کنند. اطمینان حاصل کنید که اطلاعاتی در مورد خود ارائه دهید تا افراد تمایل داشته باشند با شما صحبت کنند.
- سعی کنید بین پرسیدن س andال و به اشتراک گذاشتن اطلاعات جایگزین شوید. به عنوان مثال ، از شخصی می پرسید که چگونه کتابی را که می خواند فکر می کند؟ سپس درباره کتابی که اخیراً خودتان خوانده اید ، به اشتراک بگذارید.
- همچنین باید مایل باشید به س questionsالاتی که شخصی در ازای آن از شما می پرسد پاسخ دهید. اگر به نظر می رسد از اطلاعات خودداری می کنید ، ممکن است افراد عصبی شوند و تمایل نداشته باشند با شما صحبت کنند.
موضوع را در صورت لزوم تغییر دهید. اطمینان حاصل کنید که کسی از یک موضوع ناراحت نیست. اگر موضوعی خاص را مطرح کنید و سپس سکوت کنید ، می تواند کسی را عصبی کند. همچنین ممکن است یک موضوع خاص به سادگی جویده شود. اگر هر دوی شما در فکر کردن درمورد گفتن در مکالمه مشکل دارید ، موضوع جدیدی پیدا کنید.
- بهتر است یک موضوع مرتبط را بیابید. به عنوان مثال ، اگر در مورد کتاب صحبت کرده اید ، مکالمه را به یک فیلم منتقل کنید.
- اما اگر نمی توانید به هر چیز مرتبطی فکر کنید ، خوب است که چیز جدیدی را معرفی کنید. به یک سوال کلی برگردید ، مانند: "برای امرار معاش چه کار می کنید" یا "کجا بزرگ شدید".
شروع به صحبت در مورد وقایع کنونی کنید. وقایع کنونی می توانند راهی عالی برای ادامه گفتگو باشند. اگر از آنچه در جهان می گذرد مطلع شوید ، صحبت با همه آسان است. می توانید درمورد چیزهایی که مردم در حال حاضر به آن فکر می کنند مکالمه داشته باشید.
- نیازی نیست که رویدادهای بحث برانگیز فعلی را مطرح کنید ، خصوصاً در شرایطی که کسی ممکن است احساس ناراحتی کند. اگر می خواهید همه چیز را بحث برانگیز نکنید ، یک فیلم جدید یا رسوایی افراد مشهور را مطرح کنید یا درباره آهنگ جدیدی که از رادیو شنیده اید صحبت کنید.

قسمت 3 از 3: از اشتباهات رایج خودداری کنید

سعی نکنید رجزخوانی کنید. بعضی اوقات ، بدون اینکه متوجه آن شویم ، می توانیم هنگام مکالمه ، لاف زدن را شروع کنیم. این اغلب به دلیل عصبی بودن است. می توانید داستانی را مطرح کنید که مربوط به داستان شخص مقابل باشد اما بزرگتر یا مهمتر از آن باشد. به عنوان مثال ، شخصی در مورد سفر آخر هفته چند کیلومتری خارج از شهر صحبت می کند. پس از تحصیل در مورد سفر طولانی خود به اروپا شروع نکنید. این می تواند به عنوان یک افتخار است.
- سعی کنید داستان هایی که به اشتراک می گذارید را متعادل کنید. به عنوان مثال ، اگر کسی تعطیلات متوسطی را برای شما رقم زد ، درباره تعطیلات مشابهی که گذراندید صحبت کنید. به عنوان مثال ، در مورد سفرهای آخر هفته ای که از کودکی به خانه مادربزرگ خود رفته اید ، صحبت کنید.
درباره شخص مقابل فرض نکنید. مکالمه را با این فرض شروع کنید که همه یک صفحه خالی هستند. تصور نکنید کسی با شما موافق است یا هنجارها و ارزشهای شما را به اشتراک می گذارد. مردم تمایل دارند فکر کنند کسانی که با آنها صحبت می کنند دارای ارزشها و اعتقادات مشابه هستند ، اما این اغلب درست نیست. به یاد داشته باشید ، شما نمی دانید نظرات کسی در مورد یک موضوع خاص چیست.
- بحث و گفتگو می تواند سرگرم کننده باشد و اگر کسی نسبت به این ایده باز است ، به اشتراک گذاشتن عقاید یکدیگر خوب است. با این حال ، مطمئن شوید که یک موضوع را بدون تعصب معرفی کنید. به عنوان مثال ، اگر در مورد انتخابات اخیر نظر می دهید ، نگویید ، "این ناامیدی از ... بود؟
- بلکه موضوع را به گونه ای مطرح کنید که شخص مقابل را به اشتراک عقاید خود دعوت کند. به عنوان مثال: "نظر شما در مورد انتخابات اخیر چیست؟"
از قضاوت خودداری کنید. مردم نمی خواهند با افرادی که قضاوت می کنند صحبت کنند. در حین مکالمه به خود یادآوری کنید که سعی می کنید درباره شخص دیگری یاد بگیرید. شما برای قضاوت یا فرض کردن در آنجا نیستید. گفته ها را تحلیل نکنید و درعوض روی گوش دادن تمرکز کنید. این به شما فرصت کمتری برای قضاوت می دهد و باعث می شود مردم در به اشتراک گذاشتن موارد با شما احساس راحتی کنند.
مطمئن شوید که اکنون و اینجا هستید. ذهن شما هنگام مکالمه خیلی راحت سرگردان می شود. اطمینان حاصل کنید که این کار را نمی کنید. اگر به نظر می رسد غایب هستید ، مردم نمی خواهند با شما صحبت کنند. ذهن خود را در اینجا و اینجا نگه دارید ، فقط به آنچه می خواهید بگویید فکر نکنید و در حین مکالمه خواب دور نبینید.
- اگر در تلاش برای ماندن در زمان حال هستید ، کاری فیزیکی انجام دهید تا حواس خود را به لحظه فعلی برگردانید. به عنوان مثال ، انگشتان پا را برای لحظه ای حرکت دهید.