موهای موخوره خود را بلند می کنید

ویدیو: درمان موخوره و موهای آسیب دیده و شکسته

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: مراقبت از مو برای رشد آن
روش 2 از 3: بدانید سرعت رشد موهای شما چقدر است
روش 3 از 3: هنگام رشد موهای خود را حالت دهید
نکات
هشدارها
ضروریات

به عنوان یک زن سیاه پوست ، ممکن است فکر کنید موهای شما خیلی شکننده است و نمی تواند بلند شود. نگران نباش. با تلاش بیشتر در مراقبت از موهای خود می توانید موهای براق و بلند داشته باشید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: مراقبت از مو برای رشد آن

به طور مرتب موهای خود را مرطوب کنید. موهای فر دار اغلب فر می شوند. این ریشه های فر ، از سر خوردن روغن های طبیعی ساقه مو و مرطوب نگه داشتن بقیه موهای شما جلوگیری می کنند.
- شستشوی مشترک را امتحان کنید. این بدان معنی است که شما فقط موهای خود را با نرم کننده می شوید و از شامپو استفاده نمی کنید. بعضی از خانمها این کار را هفتگی و بعضی دیگر هر 5 روز یکبار انجام می دهند. بهتر است این کار را روزانه انجام ندهید ، زیرا این امر می تواند موهای شما را به دلیل باقی مانده محصولات مراقبت از مو جمع شده در مو خشک کند. به گفته برخی از خانم ها ، شستن موها تلاش زیادی می کند و مدت زمان زیادی طول می کشد تا موها خشک شوند. سعی کنید فقط هفته ای یک بار موهای خود را حالت دهید و در صورت لزوم شامپو بزنید. با این حال ، بیشتر از 4 هفته صبر نکنید و حداقل ماهی یک بار موهای خود را شامپو بزنید. برخی از زنان هر روز موهای خود را می شویند اما فقط از آب استفاده می کنند.
- همیشه هنگام شستن موها از نرم کننده عمیق استفاده کنید. نرم کننده عمیق حاوی روغن زیتون ، آووکادو یا بادام شیرین به خوبی کار می کند. محصولات مختلف را امتحان کنید و ببینید کدام محصول برای مرطوب سازی موهای شما بهترین عملکرد را دارد. از استفاده از محصولی که به طور خاص برای موهای وز نشده طراحی نشده باشد ، نترسید.
  - موهای خود را گرم کنید و در حین انتظار کلاه دوش بپوشید - گرما باعث فعال شدن نرم کننده می شود. می توانید زیر سشوار بنشینید یا حوله ای را که در آب گرم خیس کرده اید دور سر خود بپیچید (فقط مطمئن شوید که آب آنقدر گرم نیست که خودتان را بسوزاند). همچنین می توانید از گرمای بدن خود استفاده کنید.
  - از قرار دادن نرم کننده عمیق روی پوست سر خودداری کنید. نرم کننده می تواند منافذ پوست شما را مسدود کرده و باعث آلوپسی ، گرفتگی و ملتهب شدن فولیکول های مو و ریزش مو شود.
یک مرطوب کننده به موهای خود بزنید. اطمینان حاصل کنید که شما از محصولی بدون ژل نفت ، پترولا یا روغن معدنی استفاده می کنید.
- موهای خود را با آب خیس کنید. با فاصله حدود 2 تا 3 اینچ از ریشه خود شروع کنید و ماده مرطوب کننده را تا انتهای خود بمالید.
- روزانه یا در صورت نیاز موهای خود را آبرسانی کنید تا موهای شما نرم و نرم شود. شاید لازم باشد کمی آزمایش کنید تا بفهمید چه چیزی برای شما بهتر است.
- اطمینان حاصل کنید که رطوبت در موهای شما باقی مانده است. این کار را می توانید با استفاده از یک روغن طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون بلافاصله پس از استفاده از ماده مرطوب کننده انجام دهید (این می تواند آب نیز باشد). بنابراین می توان فقط روغن را به موهای مرطوب مالید. روغن را یک بار بچرخانید زیرا راحت تر است.
آب اضافی موهای خود را با حوله میکروفیبر فشرده کنید. اگر حوله پارچه ای تری دارید ، آن را روی موهایتان اتو نکنید در نتیجه پارچه های ناهموار حوله رشته های موی شما را گرفت. هنگامی که دست خود را به سمت پایین حرکت می دهید ، صدای شکننده زیادی خواهید شنید ، به این معنی که شما در حال شکستن مو هستید. برای استفاده از حوله پارچه ای تری ، بخشی از مو را بگیرید و آن را با حوله روی دست بگیرید. قسمتی از مو را منقبض کنید. اکنون باید احساس کنید حوله خیس شده است. اجازه ندهید که حوله از روی رشته بلغزد ، فقط رشته را رها کنید.
موهای خود را به آرامی شانه کنید. با شانه زدن زیاد می توانید لایه محافظ را از روی موهای خود بردارید.
- موهای خود را با یک شانه دندان پهن شانه کنید. موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید. از انتها شروع به شانه زدن کنید و تا ریشه ها حرکت کنید.
- هر از گاهی از پایین انداختن شانه نترسید. اگر با گره ای روبرو شدید یا رشته کاملاً وز شده است ، بعضی اوقات باید از انگشتان خود استفاده کنید و به طور دستی موهای خود را باز کنید. اگر نمی توانید گره ای از موهایتان بیرون بیاورید ، موهای خود را با آب یا نرم کننده مرطوب نرم کنید تا گره گره باز شود. اگر بعد از آن هنوز نمی توانید گره را باز کنید ، آن را با یک قیچی آرایشگری خوب از روی موهای خود ببرید.
- اگر می خواهید خط موهای خود را صاف کنید موهای خود را به آرامی مسواک بزنید با برس موی موی گراز نرم. اگر موهایتان در امتداد خط مو بلند است یا فر می خورد ، سعی کنید خط مو را خیس کرده و سر خود را با روسری یا پارچه خراش بپوشانید. بگذارید موهایتان خشک شود تا صاف شود.
- ببینید آیا بهتر است این کار را انجام دهید زمانی که موهای شما کاملا خشک و مرطوب است یا بهتر است موهای خود را خیس کنید. ممکن است متوجه شوید که موهای شما خیلی زود می شکند یا می توانید هنگام خشک شدن آن را به راحتی توسط ریشه های پوست سر بیرون آورید.
با مصرف مولتی ویتامین موهای خود را از درون تغذیه کنید. از ویتامین هایی استفاده کنید که مخصوص موهای شما طراحی شده اند و باعث رشد سریع مو و طولانی شدن آناگانز طبیعی (مرحله رشد) می شوند.
عادت های سالم را بیاموزید.
- حداقل هشت لیوان آب بنوشید و غذاهای سالم مانند ماهی ، میوه ، سبزیجات و آجیل بخورید.
- برای بهبود جریان خون در پوست سر خود به طور منظم ورزش کنید.
- با انجام تمرینات ریلکسیشن و مراقبه ، استرس را کنترل کنید. استرس می تواند باعث ریزش موهای شما شود.

روش 2 از 3: بدانید سرعت رشد موهای شما چقدر است

اگر موهای تراشیده را شروع می کنید انتظار دارید که یک تا یک سال و نیم طول شما به شانه برسد. موهای وز مانند سایر موها به سرعت رشد می کنند. اگر به خوبی از موهای خود مراقبت کنید ، موهای شما حدود 13 میلی متر در ماه رشد می کنند.
6 تا 15 ماه دیگر صبر کنید تا موهایتان به زیر بغل برسد.
9 تا 18 ماه دیگر صبر کنید تا موهایتان به بندهای سوتین برسد. حدود 3 سال طول می کشد تا موهای شما به این اندازه طولانی شود.
انتظار داشته باشید که 3 تا 4 سال طول بکشد تا موهای شما به کمرتان برسد. سرعت رشد مو در افراد مختلف متفاوت است. از مقایسه خود با دیگران خودداری کنید زیرا فقط ناامید خواهید شد. فقط به خوبی از موهای خود مراقبت کنید و صبور باشید. در پایان نتایج را مشاهده خواهید کرد.

روش 3 از 3: هنگام رشد موهای خود را حالت دهید

مدل موهای محافظ را انتخاب کنید تا مجبور نشوید مدام موهای خود را دوباره مرتب کنید. پیچ و تاب و موز نمونه هایی از مدل موهای مناسب است.
- بهم تابیدن و بافتن: یک نوار ساده در بالای سر خود درست کنید و در انتها آن را ببندید. می توانید بند مو نیز ببندید.
- پیچش: موهای خود را به ردیف تقسیم کنید. سپس هر ردیف را به 2 قسمت جداگانه تقسیم کنید.
  - از خط موی خود شروع کنید و 2 قسمت از ردیف اول را به دور یکدیگر بپیچید.
  - همچنان که به سمت پشت سر خود حرکت می کنید ، موهای خود را بچرخانید و کمی بیشتر مو بردارید.
- آجیل موز: موهای مرطوب خود را به چند قسمت تقسیم کرده و از شانه برای ایجاد پارگی های دقیق استفاده کنید.
  - هر قسمت از موها را به نوعی بند ناف بلند بپیچانید و هنگام پیچاندن ژل یا پوماد را به موهای خود بمالید. موهای خود را محکم نگه دارید تا جایی که کل قسمت را به یک بند ناف تبدیل کنید.
  - سیم را چند بار دیگر بچرخانید تا اینکه خودش شروع به جمع شدن کند. سپس یک مارپیچ جامد در پایین خواهید گرفت.
  - بند ناف را به دور مارپیچ بپیچید تا یک نان درست شود. می توانید نان را با قرار دادن انتهای آن در زیر بقیه نان یا با استفاده از سنجاق یا بند مو محکم کنید.
- مراقب باشید و مراقب آلوپسی کششی باشید. حالت دادن بیش از حد به موهای شما فشار مداومی به فولیکول های مو وارد می کند ، که می تواند باعث شکسته شدن موهای شما شود و شما را با لکه های طاس رها کند. اولین علامت اغلب درد در ناحیه آسیب دیده و فولیکول های موی ملتهب است که احساس برجستگی می کند. اگر فولیکول های موی ملتهب دارید ، موهای خود را شل کرده و اجازه دهید موهایتان نفس بکشد.
- در حالی که موهایتان را در یک مدل موی محافظ می پوشید به خوبی مراقبت کنید. موهای شما هنوز خشک خواهد شد و پوست سر شما نیز می تواند از توجهات استفاده کند. یک بطری اسپری را بگیرید ، آن را با آب ، آب آلوئه ورا و مقداری روغن طبیعی پر کنید (روغن هایی را که موهای شما را مرطوب می کنند انتخاب کنید) و مخلوط را روی تمام موهای خود اسپری کنید. اگر وقت کافی دارید ، هنگام آماده شدن برای روز خود را زیر زیر دوش نگه دارید و بقیه روز را موهای خود را خشک کنید. اگر مدت زمان طولانی است که موهای خود را به سبک محافظ می پوشید ، می توانید آنها را فقط با نرم کننده بشویید. شما ممکن است به یک بطری مخصوص با جرقه نیاز داشته باشید تا زیر نوارها یا دسته های خود قرار بگیرید.
موهای طبیعی را انتخاب کنید. اگر بدانید که چه کاری انجام می دهید ، می توانید موهای طبیعی زیبایی داشته باشید. برای اینکه موهای طبیعی خود را صاف کنید و همزمان از آن در برابر گرما محافظت کنید ، موهای خود را با اتصال شانه روی قسمت مرطوب خشک کنید. سپس آن را به طور مختصر با آهن صاف درمان کنید.
درمان کراتین برزیل را انجام دهید. با این کار ، بدون استفاده از مواد شیمیایی ، موهای صاف می گیرید و از فرها خلاص می شوید. موهای شما به مدت 1 روز تا 6 ماه صاف می مانند. موهای وز شده کمتر شسته می شوند ، بنابراین موهای شما بیشتر از زمان مشخص صاف می ماند.
اگر موهای طبیعی نمی خواهید ، از ریلکس کننده استفاده کنید. موهای خود را فقط هر 8 تا 10 هفته یا 4 تا 5 بار در سال صاف کنید. شل کننده حاوی مواد شیمیایی سختی است که می تواند به موهای شما آسیب برساند. خوب است که زیاد از چنین درمانی استفاده نکنید تا یک قسمت از موهای خود را دو بار درمان نکنید.
- با استفاده از یک محافظ یا ژله نفتی به پوست سر و ساقه موهای خود شروع کنید. با توجه به دستورالعمل موجود در بسته ، نرم کننده را به ریشه خود بمالید. اجازه ندهید محصول مدت زمان بیشتری از آنچه روی بسته بندی توصیه شده است عمل کند.
- شل کننده را با آب گرم و یک شامپوی خنثی کننده از روی موهای خود بشویید. موهای خود را 3 بار بشویید و بشویید. بار چهارم ، قبل از اینکه برای آخرین بار موهای خود را بشویید ، اجازه دهید شامپو حدود 10 دقیقه کار کند.
بعد از استفاده از ریلکسر از ماسک پروتئینی استفاده کنید. شامپو و ریلکس کننده مواد مغذی و فیلم های محافظ را از و از روی موهای شما پاک کرده و موهای شما را خشک و شکننده می کند. ماسک پروتئینی به جلوگیری از آسیب و تقویت مو کمک می کند.
هر 8 هفته یا هر بار که موهای خود را صاف می کنید ، انتهای خود را برش دهید. اگر انتهای شکاف داشته باشید و آنها را کوتاه نکنید ، موهای شما حتی بیشتر به سمت بالا شکافته می شوند ، که می تواند باعث شکستن آن شود. برای رشد مداوم موهای خود ، هر بار بیش از 1 تا 2 اینچ از موهای خود کوتاه نکنید.

نکات

روسری را به دور موهایتان بپیچید تا از موهایتان در شب محافظت کند. اگر روسری به سرعت بلغزد ، می توانید روی یک روبالشتی ساتن نیز بخوابید.
موهای خود را به آرامی شانه کنید.
حتما پوست سر سالم داشته باشید.
از وسایل کمکی گرم مانند اتو تخت ، فر ، مو غلتک و غیره استفاده نکنید.
درمان دو بار در ماه موهای خود با یک محصول غنی از پروتئین و نرم کننده عمیق به سلامت مو و رشد طولانی آن کمک می کند.
بگذارید موهایتان به جای خشک کردن با باد خشک شود. سشوار کشیدن باعث گرمتر شدن مو و شانه زدن می شود.
با یک روال ساده مراقبت از مو آشنا شوید و مرحله به مرحله با آن شروع کنید.
دفترچه یادداشت مو داشته باشید. بعضی اوقات فراموش می کنید که کدام منابع کار می کنند و کدام یک کارایی ندارند. در یک دفترچه یادداشت مو به راحتی می توانید آنچه را که آخرین بار با موهای خود انجام داده اید و احساس موهای خود را جستجو کنید.
سعی کنید از شامپوی بدون سولفات در روزهای شامپو استفاده کنید.
سعی کنید به جای هر 6 تا 8 هفته هر 2 تا 3 ماه یکبار انتهای خود را برش دهید. مهمترین چیز این است که موهای خود را بلند نگه دارید.

هشدارها

از روغنهای سنگین ، چربی و ژل به موهای خود استفاده نکنید. ژل اغلب موهای شما را سفت کرده و باعث شکستن آن می شود. روغن های سنگین و چربی اطمینان حاصل می کنند که موهای شما حجم کمتری دارند و حرکت کمتری دارند. همچنین از نفوذ رطوبت به ساقه مو جلوگیری می کنند. بنابراین به روغنهای طبیعی و سبک بچسبید.
از محصولات مراقبت از مو که حاوی الکل هستند استفاده نکنید. لیست مواد تشکیل دهنده را بخوانید و ببینید آیا این کلمات را می بینید:
- ایزوپروپیل الکل
- پروپیلن گلیکول
- روغن معدنی یا نفت
- سدیم دودسیل سولفات
- سدیم لوریل اتر سولفات
- کلر
- دی اتانولامین (DEA)
- اتانولامین
- تری اتانول آمین
- اوره ایمیدازولیدینیل
- هیدانتوئین DMDM