محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 2: یک مربی منظم باشید
• روش 2 از 2: اعمال روشهای مختلف برای محدود کردن
• نکات
• هشدارها

تعیین مرزها در تربیت کودک هرگز آسان نیست. بسیار راحت تر است که به کودک خود عشق و علاقه زیادی دهید زیرا شما فقط کودک خود را بسیار دوست دارید. اما اگر می خواهید فرزند شما درست و غلط را بداند و با بزرگتر شدن خویشتن داری و خوش اخلاقی را بیاموزد ، باید بیاموزید که چطور ممکن است برای فرزندتان حد و مرز تعیین کند ، هرچقدر هم سخت باشد. اگر می خواهید بدانید که چگونه کودک خود را عقب برانید در حالی که هنوز پیوند محکمی با فرزند خود حفظ کرده و آرام هستید ، نکات زیر را دنبال کنید.

گام برداشتن

روش 1 از 2: یک مربی منظم باشید

1. مقاوم باش. اگر می خواهید فرزندانتان رفتار خوبی داشته باشند ، باید در مورد قوانین و انتظاراتی که به عنوان والدین دارید ثابت قدم باشید. اگر بچه های شما می دانند که هنگام خستگی یا حواس پرتی تمایل دارید از رفتار بد آنها چشم پوشی کنید ، یا بعضی اوقات از آنها دلسوزی می کنید ، آنها همیشه نمی دانند که چگونه رفتار صحیح داشته باشند. اگرچه ثابت بودن در مورد انتظارات شما دشوار است ، به ویژه پس از یک روز طولانی ، این تنها راه اطمینان از جدی گرفتن شما و همچنین درک کودک از قوانین شماست.
   • هنگامی که یک سیستم قانون را طراحی کردید ، به آن پایبند باشید. به عنوان مثال ، هر وقت کودک شما اسباب بازی می شکند ، مجبور است با کمک به خانه اسباب بازی جدیدی بدست آورد. فقط به خاطر اینکه در آن روز برای او متاسف هستید ، دیگر تسلیم اسباب بازی های شکسته نشوید.
   • در جمع نیز ثابت قدم باشید. اگرچه این گفته راحتتر از انجام است ، اما اگر به طور معمول اجازه نمی دهید کودک شما ماهیانه بیش از یک بار فست فود بخورد ، اجازه ندهید این اتفاق بیشتر اتفاق بیفتد فقط به این دلیل که در صحنه ای عمومی نمایش می دهد. اگرچه ممکن است از بحث و گفتگو با کودک خود در جمع خجالت بکشید ، اما بهتر از این است که به کودک خود یاد دهید که اگر به اندازه کافی منتظر بماند تا در مجامع عمومی مجادله کند ، همیشه راه خود را خواهد داشت.
   • اگر شما و همسرتان کودکی را با هم تربیت می کنید ، باید از همان قوانین پیروی کنید و در مجازات های خود ثابت قدم باشید. از داشتن پدر و مادری همیشه شیرین و همیشه سختگیر بپرهیزید ، زیرا در این صورت کودک می تواند والدین مهربان را ترجیح دهد. این می تواند هم برای رابطه با شریک زندگی و هم برای فرزندتان مشکل ساز شود.
2. به فرزند خود احترام بگذارید. به یاد داشته باشید که کودک شما هر چقدر جوان یا ناامید باشید هنوز انسان است. اگر می خواهید فرزندتان به عنوان یک مرجع به شما احترام بگذارد ، پس باید به این واقعیت احترام بگذارید که فرزند شما موجودی ناقص است و نیازهای خودش را دارد و نیاز به احترام و احترام والدین خود دارد. می توانید موارد زیر را انجام دهید:
   • اگر واقعاً از رفتار فرزندتان عصبانی هستید ، قبل از شروع مکالمه کمی وقت بگذارید تا خنک شود. اگر وارد اتاق شدید و متوجه شدید فرزندتان نوشیدنی روی فرش سفید جدیدتان ریخته است ، بلافاصله شروع به محدود کردن کودک نکنید زیرا خطر فریاد زدن یا گفتن حرفی را که بعداً پشیمان می شوید ، دارید.
   • کودک خود را سرزنش و تحقیر نکنید. زیرا این فقط باعث کاهش تصویر از خود و احساس بدتر او می شود. به جای اینکه بگویید "شما احمق هستید" می توانید بگویید "خیلی هم مفید نبود ، مگر نه؟"
   • سعی کنید از شرایطی که رفتار نامناسبی دارید و بعداً مجبورید عذرخواهی کنید ، خودداری کنید.
   • مثال خوبی باشید. رفتاری را که می خواهید فرزندتان رفتار کند در غیر این صورت رفتار بد شما سیگنال های ضد و نقیضی را به فرزندتان ارسال می کند.
3. همدل باشید. همدلی بودن با دلسوزی متفاوت است. همدلی بودن به معنای توانایی درک مشکلات ، مشکلات و احساسات کودک و همچنین دلیل آزار کودک شماست. دلسوز بودن به این معنی است که اگر فرزندتان در هنگام بد رفتاری عصبانی است ، متاسف می شوید و می خواهید به کودک در حل مشکل کمک کنید. در زیر نحوه تأکید شما آورده شده است:
   • با کودک خود در مورد احساسات او صحبت کنید. اگر او به دلیل رفتار پرخاشگرانه خود عروسک مورد علاقه خود را از بین برده است ، با او بنشینید و به او بگویید که می فهمید که او ناراحت است که عروسک مورد علاقه خود را نابود کرده است. به او نشان دهید اگرچه رفتار او نامناسب بود اما می توانید ناراحت باشید.
   • سعی کنید دلایل رفتار بد فرزندتان را درک کنید. شاید فرزند شما در یک شام خانوادگی با غذا بازی می کند زیرا حوصله اش سر رفته است زیرا در سن او فردی نیست که با او صحبت کند. یا شاید او در حال لگد زدن به صحنه ای از اسباب بازی های خاصی است که می خواهد اما نمی گیرد زیرا در واقع از اینکه پدرش در یک سفر کاری است ناراحت است.
4. درباره انتظاراتی که از فرزندتان دارید صحبت کنید. این مهم است که شما به وضوح نشان دهید که چه چیزی فکر می کنید رفتار خوب یا بد است و چه عواقبی برای رفتار بد دارد. هنگامی که کودک به اندازه کافی بزرگ شد تا نیازهای شما را بشناسد ، باید روشن کنید که همان تخلف همیشه نتیجه یکسانی دارد. در زیر نحوه صحبت در مورد انتظارات شما آورده شده است:
   • اگر مرز جدیدی را امتحان می کنید ، قبل از اینکه این رفتار بد اتفاق بیفتد ، آن را برای کودک خود توضیح دهید ، در غیر این صورت ممکن است کودک گیج شود.
   • وقت بگذارید و درمورد رفتار خوب و بد کودک با او صحبت کنید. وقتی کودک شما به اندازه کافی بزرگ شد ، می توانید او را در درک اینکه چه چیزی برای او خوب اتفاق افتاده و چه چیزی برای او بهتر اتفاق افتاده و آنچه از رفتار او انتظار دارید ، درگیر کنید.
   • وقتی کودک به اندازه کافی بزرگ شد ، کودک در صورت لزوم می تواند پاداش رفتار خوب را انتخاب کند.
5. اطمینان حاصل کنید که اقتدار دارید اما اقتدارگرا نیستید. والدینی که دارای اقتدار هستند ، انتظارات و پیامدهای واضحی دارند اما هنوز نسبت به فرزندشان دوست داشتنی و مهربان است. والدین با اقتدار مجالی برای انعطاف پذیری می گذارند و درباره مشکلات و راه حل ها با کودک صحبت می کنند. این شیوه ایده آل فرزندپروری است ، اگرچه حفظ آن به طور مداوم یک چالش است. والدین مستبد همچنین انتظارات و پیامدهای روشنی دارند ، اما به کودک محبت زیادی نمی دهند و دلیل مطلوب بودن برخی رفتارها را توضیح نمی دهند. این می تواند باعث شود کودک احساس دوست داشته نشود و دلیل مهم برخی قوانین را درک نکند.
   • همچنین پرهیز از والدین بی حد و حصر مهم است. این نوعی والدین است که کودک را وادار می کند هر کاری که کودک می خواهد انجام دهد زیرا کودک را بیش از حد دوست دارد تا به کودک نه بگوید. این والدین برای کودک متأسف هستند ، یا به سادگی فکر می کنند که بعداً کودک رفتار مناسب پیدا خواهد کرد.
   • اگرچه پدر و مادری بی حد و حصر آسان است ، اما می تواند بر روی کودک تأثیر منفی بگذارد ، به ویژه هنگامی که کودک به سن بلوغ یا بزرگسالی می رسد. اگر کودک یک نوجوان یا حتی بزرگسال است که همیشه فکر می کند می تواند به خواسته خود برسد ، واقعیت او را از پیش رو خواهد برد.
6. سن و مزاج کودک خود را در نظر بگیرید. به هر حال ، هیچ دو فرزندی یکسان نیستند و مهم این است که هنگام اجرای مجازات مشخص ، فرزند شما واقعاً چه کسی است. با بزرگتر شدن کودک ، باید مرزهای خود را بیشتر با کودک کمی بزرگتر تنظیم کنید. و از طرف دیگر ، بهتر است از اینکه کودک خردسال مرزهای یک کودک کمی بزرگتر و در نتیجه معقول تر داشته باشد ، بهتر است خودداری کنید. این همان کاری است که می توانید انجام دهید:
   • اگر کودک شما به طور طبیعی دوست دارد صحبت کند و بسیار اجتماعی است ، بهترین کار این است که راهی پیدا کنید که متناسب با آن رفتار باشد. در حالی که می توانید کودک خود را در گفتار مناسب و معقول محدود کنید ، اما اگر طبیعت او نیست ، نباید سعی کنید کودک خود را به کودکی خجالتی و ساکت تبدیل کنید.
   • اگر کودک شما بسیار حساس است ، بهتر است زیاد این کار را نکنید ، اما ببینید او هر از چند گاهی به کمی عشق و توجه بیشتری احتیاج دارد.
   • اگر کودک شما بین ۰ تا ۲ سال است ، می توانید رفتار بد در خانه را اصلاح کنید و اگر کودک رفتار بدی دارد قاطعانه بگویید نه. برای کودکان نوپا ، وقت گذراندن یا ایستادن در راهرو می تواند یک روش موثر برای یادگیری بیش از حد در مورد آنها باشد.
   • هنگامی که کودک شما 3-5 ساله است ، به اندازه کافی بزرگ شده است تا درک کند که از چه رفتار بدی قبل از انجام آن خودداری کنید. همچنین می توانید انتخاب کنید به او نشان دهید چه رفتار خوبی باید به جای رفتار بد نشان دهد. به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "شما نباید در حیاط مدرسه بر دیگران نظارت داشته باشید. در عوض ، می توانید خوب باشید و با آنها بازی کنید ، و لذت بیشتری خواهید برد."
   • کودکان 6-8 ساله می توانند پیامدهای منفی رفتار خود را ببینند. آنها می توانند ببینند که اگر روی فرش ریختند ، باید کمک کنند تا آن را تمیز کنند.
   • کودکان 9-12 ساله می توانند از عواقب طبیعی رفتار خود بیاموزند. به عنوان مثال ، اگر فرزند شما تا پایان مهلت مقرر گزارش كتاب خود را ارسال نكرده است ، باید با این واقعیت كه نمره بد می گیرد مقابله كند.

روش 2 از 2: اعمال روشهای مختلف برای محدود کردن

1. پیامدهای طبیعی رفتار او را به او بیاموزید. کودک شما می تواند با یادگیری پیامدهای طبیعی رفتار خود ، معنای ناامیدی را بیاموزد و ببیند که رفتار بد او می تواند احساس غم و اندوه و پشیمانی در او ایجاد کند. می توانید به جای اینکه همیشه به کودک کمک کنید تا از دردسر و مشکلات خارج شود ، از عواقب رفتارش رنج ببرد. کودک باید حداقل شش سال داشته باشد تا عواقب طبیعی رفتار خود را درک کند.
   • اگر کودک اسباب بازی را شکسته است یا با گذاشتن آن در معرض آفتاب در بیرون ، آن را شکسته است ، بیرون از خانه فرار نکنید تا بلافاصله اسباب بازی های جدید را برای کودک خریداری کنید. بگذارید کودک برای مدتی احساس کند از دست دادن اسباب بازی چگونه است. سپس کودک یاد خواهد گرفت که از وسایل خود بهتر مراقبت کند.
   • مسئولیت پذیری را به کودک بیاموزید. اگر کودک تکالیف خود را تمام نکرده است زیرا بیش از حد مشغول تماشای تلویزیون بوده است ، به جای عجله برای کمک به او در انجام تکالیف ، به او اجازه دهید در یک درجه بد ناامیدی را یاد بگیرد.
   • اگر کودک به دلیل رفتار بدش به میهمانی در محله دعوت نشده بود ، به او نشان دهید اگر تعامل متفاوتی با کودک داشت از او دعوت می شد.
2. پیامدهای منطقی برخی رفتارها را به فرزند خود بیاموزید. عواقب منطقی عواقبی است که شما با رفتار بد کودک خود همراه می کنید. آنها باید ارتباط مستقیمی با رفتار داشته باشند تا کودک بیاموزد که دیگر این کار را انجام ندهد. هر نوع رفتار باید پیامدهای منطقی خاص خود را داشته باشد و عواقب آن باید از قبل مشخص باشد. در اینجا چند نمونه آورده شده است:
   • اگر کودک نمی خواهد اسباب بازی هایش را کنار بگذارد ، نباید به مدت یک هفته اجازه بازی با آنها را داشته باشد.
   • اگر کودک خود را در تماشای چیزی غیر مجاز در تلویزیون گیر داده اید ، به مدت یک هفته اجازه تماشای تلویزیون را نخواهد داشت.
   • اگر کودک نسبت به والدین خود بی احترامی است ، تا زمانی که رفتار احترام آمیز از خود بروز ندهد ، نباید با دوستانش بازی کند.
3. به فرزند خود بیاموزید که به روشی مثبت محدودیت ایجاد کند. فرزندپروری مثبت شامل کار با کودک برای کمک به کودک در درک رفتار بد آنها و جلوگیری از رفتارهای بد در آینده است. برای تحمیل مثبت کودک ، لازم است که با کودک خود بنشینید و در مورد رفتار بد او با او صحبت کنید و ببینید مرحله بعدی چیست.
   • اگر فرزند شما فوتبال خود را از دست داد زیرا بی مسئولیت بود ، با او بنشینید و در مورد چگونگی این اتفاق صحبت کنید. سپس از او بپرسید که چه کاری می تواند بدون توپ خود انجام دهد و چگونه فکر می کند می تواند بدون توپ خود فوتبال بازی کند. شاید بتواند توپ دوست خود را قرض بگیرد تا زمانی که توپ دیگری را بدست آورد. به کودک اجازه دهید پیامدهای رفتار بد خود را ببیند و به طور فعال با شما به دنبال راه حل باشد.
   • طبق والدین مثبت ، وقت استراحت جایی است که کودک احساس شرم و عصبانیت می کند ، اما متوجه نمی شود که چه اشتباهی کرده است و به او انگیزه تغییر رفتار نمی دهد. طبق این روش ، كودك به راهرو اعزام نمی شود ، بلكه به جایی برای خنك شدن ، جایی كه كوسن ها و اسباب بازی های مورد علاقه اش وجود دارد ، فرستاده می شود تا زمانی كه آماده صحبت در مورد رفتار بد خود باشد. این یک مهارت مهم در زندگی را به کودکان می آموزد: یادگیری کنترل احساسات و اندکی وقت برای تأمل به جای عمل غیر منطقی.
4. برای فرزند خود سیستم پاداش داشته باشید. باید وجود داشته باشد ، به طوری که پیامدهای مثبتی نیز در مورد حسن رفتار کودک ایجاد کند. به یاد داشته باشید که تشویق رفتار خوب به همان اندازه محدود کردن رفتار بد نیز مهم است. زیرا اگر نشان دهید کودک شما چگونه باید رفتار کند ، این به کودک کمک می کند ببیند چه کاری نباید انجام دهد.
   • پاداش می تواند یک اغماض کوچک برای چیزی باشد که خوب پیش رفته است. اگر کودک شما بداند که بعد از مصرف غذای سالم می تواند بستنی بخورد ، احتمال خوردن این وعده بیشتر است.
   • در صورت لزوم ، شما و فرزندتان می توانید با هم پاداش بگیرید. اگر کودک شما اسباب بازی های جدید می خواهد ، با او در مورد نیاز او به احترام یک ماهه نسبت به والدین صحبت کنید.
   • از پاداش استفاده نکنید تا باعث شود کودک رفتار خوبی داشته باشد. کودک باید درک کند که برخی رفتارها خوب است و فقط خوب نیست زیرا آنها اسباب بازی می خواهند.
   • کودک خود را به خاطر رفتار خوب مرتباً ستایش کنید. قرار نیست فرزند شما فقط آنچه را که به خوبی انجام نمی دهد بشنود.
5. از خطبه ها ، تهدیدها و ضرب و شتم ها خودداری کنید. این روش ها نه تنها بی تأثیر هستند ، بلکه می توانند کودک شما را دوست نداشته یا از شما چشم پوشی کنند و همچنین از نظر احساسی و جسمی با گفتار و کردار شما دردناک شوند. در زیر دلایل توصیه نشدن این روش ها ذکر شده است:
   • هنگامی که معنای واقعی در پشت آنها نباشد ، کودکان تمایل دارند که خطبه ها از آنها دور شوند. اگر در مورد اسباب بازی های کودک که نباید از دست می رفت در حالی که کودک برای او اسباب بازی های جدید می خرید ، برای او سخنرانی کنید ، او می فهمد که سخنان شما درست نیست و مهم نیست.
   • اگر تهدیدتان کنید که این کار را انجام نمی دهید ، مانند اینکه به فرزندتان بگویید اگر اتاقش را تمیز نکند دیگر هرگز تلویزیون تماشا نکند ، کودک می بیند که منظور شما در واقع چیزی نیست که می گویید.
   • ضربه زدن به بچه ها باعث پرخاشگری بچه ها می شود و فکر می کند صدمه زدن به شخصی که دوستش دارید اشکالی ندارد.
6. با خودت مهربان باش. گرچه الگویی بودن و یافتن راه هایی که برای کودک شما مفید باشد بسیار مهم است ، اما مهم است که درک کنید هیچ کس کامل نیست و شما نمی توانید همیشه پدر و مادر کاملی باشید. هر چقدر تلاش کنید ، مواقعی پیش می آید که آرزو می کنید عکس العمل متفاوتی نشان داده باشید ، و این اشکالی ندارد.
   • اگر کاری انجام داده اید که پشیمان شده اید ، از فرزندتان عذرخواهی کرده و به او اجازه دهید تا بفهمد چرا این کار را انجام داده اید.
   • اگر هفته عاطفی سختی را پشت سر گذاشتید ، اگر شریک زندگی خود را در اختیار دارید به او تکیه دهید و سپس این کار را به او بسپارید تا برخی دیگر را محدود کند تا کمی بهتر شوید.

نکات

• اگر فرزندان دیگری دارید هرگز آنها را با خواهر و برادرشان مقایسه نکنید. زیرا این می تواند منجر به عزت نفس کمی در آنها شود و احساس بی ارزشی کنند.
• هر کس برای یادگیری واقعی چیزی به فرصت های متعدد نیاز دارد و همه به خصوص کودکان به یک شروع تازه نیاز دارند. همچنین بخاطر داشته باشید که حس کودکی نسبت به کودک بزرگتر یا بزرگسال حس متفاوتی دارد و بگذارید فقط نتیجه یک روز باشد نه یک هفته.
• برای ترغیب کودکان بزرگتر به تغییر رفتار ، از آنها بخواهید که مسئله را یادداشت کنند ، در مورد آن صحبت کنند و کودک را در تدوین برنامه خود برای تغییر امور راهنمایی کنند. آن را قابل کنترل کنید ، و مجازات شکست و پاداش موفقیت را در آن بگنجانید.
• اگر در تعیین مرزهای خود ناسازگار هستید ، یا اگر رفتار بد کودک خود را نادیده می گیرید زیرا فکر می کنید کودک خیلی جوان است که نمی تواند بهتر بداند ، بعداً برای کنترل رفتار بد بسیار سخت تر خواهید شد.
• برای کودکان خردسال ، یک دقیقه استراحت در سال زندگی استاندارد خوبی است. اگر بیشتر از این باشد ، آنها احساس رها شدن ، تنها بودن می کنند و ممکن است اعتماد به شما را از دست بدهند.
• مهم نیست که هر لحظه چقدر عصبانی هستید ، استراتژی پیش رو خود را دنبال کنید. وقتی عصبانی هستید ، ممکن است تفکر واضح غیرممکن باشد و ممکن است یک ساعت طول بکشد تا هورمون های شما به حالت طبیعی برگردند.
• فرزند شما هر چقدر باهوش باشد ، به یاد داشته باشید که هنوز با یک کودک سر و کار دارید. در مقابل وسوسه استفاده از روانکاوی مقاومت کنید. و مانند او با یک بزرگسال با او در مورد مشکل مکالمه نداشته باشید. قوانین و عواقب عدم پیروی از قوانین را برای فرزند خود توضیح دهید و آنها را به طور مداوم اعمال کنید. این امر باعث می شود تا جهان برای کودک شما ایمن ، منصفانه و قابل پیش بینی به نظر برسد.
• به فرزند خود رشوه ندهید تا رفتار صحیحی داشته باشد. زیرا در این صورت همیشه لازم است کودک خود را رشوه دهید. پاداش دادن به کودک برای رفتار خوب هر چند وقت یکبار ، رشوه دادن نیست.

هشدارها

• کودک خود را با خشونت جسمی مجازات نکنید. در حالی که سیلی خوردن نیز توصیه نمی شود ، اما تفاوتی بین ضربه فنی و آزار واقعی کودک شما وجود دارد.
• کودکان نیازهای منحصر به فرد و خاصی دارند ، بنابراین تحت هیچ شرایطی آنها را فریاد نزنید. زیرا این می تواند احساس بد و ترس در آنها ایجاد کند.
• بدانید چه زمانی باید در تعیین مرزهای فرزندپروری کمک بگیرید. اگر کودک شما دائماً بی احترامی می کند و هر چیزی را که می گویید گوش نمی دهد یا مرتباً رفتار پرخاشگرانه یا خشونت آمیزی از خود نشان می دهد ، به یک متخصص مراجعه کنید تا ببینید برای کنترل این رفتار چه کاری می توانید انجام دهید.