از روغن زیتون و شکر یک اسکراب درست کنید

ویدیو: چگونه اسکراب بدن خانگی درست کنیم با شکر قهوایی دارچین و روغن زیتون و خواص آنها ضد چروک و لایه بردار

محتوا

عناصر
گام برداشتن
روش 1 از 4: یک اسکراب ساده قند و روغن زیتون تهیه کنید
روش 2 از 4: اسکراب شیرین وانیل و روغن زیتون را مخلوط کنید
روش 3 از 4: یک اسکراب صورت شکر ، روغن زیتون و توت فرنگی درست کنید
روش 4 از 4: اسکراب لب را با شکر قهوه ای و روغن زیتون مخلوط کنید
نکات
هشدارها
ضروریات

پوست خود را به طور مرتب لایه برداری کنید تا سلولهای مرده جمع شده در سطح از بین بروند. این سلولهای مرده می توانند باعث آکنه ، تیرگی و خشکی پوست شوند. روغن زیتون حاوی خواص آنتی اکسیدانی طبیعی است که از پوست در برابر آسیب محافظت می کند و همچنین به مرطوب سازی آن کمک می کند. آن را با شکر ترکیب کنید - گرانولهای طبیعی پوست مرده را از بین می برد - و مواد جادویی برای یک اسکراب موثر را در اختیار خواهید داشت. با شکر ، روغن زیتون و چند محصول دیگر که احتمالاً قبلاً در آشپزخانه خود دارید ، می توانید انواع اسکراب ها را برای بدن ، صورت و لب های خود درست کنید.

عناصر

اسکراب ساده شکر و روغن زیتون

3 قاشق غذاخوری (45 میلی لیتر) روغن زیتون بکر
2 قاشق غذاخوری (43 گرم) عسل ارگانیک
½ فنجان (115 گرم) شکر آلی

اسکراب شکر وانیل شیرین و روغن زیتون

½ فنجان (100 گرم) شکر قهوه ای
½ فنجان (115 گرم) شکر دانه ریز
⅓ فنجان (79 میلی لیتر) روغن زیتون
2 قاشق غذاخوری (43 گرم) عسل ارگانیک
¼ قاشق چای خوری (1 میلی لیتر) عصاره وانیل
½ قاشق چای خوری (2.5 میلی لیتر) روغن ویتامین E

اسکراب صورت ساخته شده از شکر ، روغن زیتون و توت فرنگی

½ فنجان (115 گرم) شکر
¼ فنجان (59 میلی لیتر) روغن زیتون
2 تا 3 توت فرنگی ، قطعه قطعه شده

اسکراب لب کاستر و روغن زیتون

1 قاشق غذاخوری (12.5 گرم) قند کاستور
½ قاشق غذاخوری (7.5 میلی لیتر) روغن زیتون

گام برداشتن

روش 1 از 4: یک اسکراب ساده قند و روغن زیتون تهیه کنید

روغن زیتون و عسل را با هم مخلوط کنید. 3 قاشق غذاخوری (45 میلی لیتر) روغن زیتون بسیار بکر را در یک ظرف شیشه ای و پلاستیکی درب دار قرار دهید. سپس 2 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک اضافه کرده و هم بزنید تا مواد کاملا مخلوط شوند.
- عسل ارگانیک طبیعی ترین اسکراب را فراهم می کند اما می توانید به جای آن از عسل معمولی استفاده کنید.
شکر را اضافه کنید. وقتی روغن زیتون و عسل مخلوط شدند ، ½ فنجان (115 گرم) شکر آلی را هم بزنید. این را خوب مخلوط کنید تا به صورت خمیر غلیظ و دانه ای در آید.
- می توانید شکر سفید معمولی را جایگزین شکر آلی کنید.
- اگر اسکراب دانه دار را ترجیح می دهید ، کمی شکر اضافه کنید.
- برای یک اسکراب نرمتر ، شکر کمتری اضافه کنید.
اسکراب را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. قبل از استفاده ، با انگشتان خود مقدار کمی اسکراب را از شیشه خارج کنید. آن را با حرکات دورانی حدود 60 ثانیه روی پوست خود بمالید تا به آرامی لایه برداری کند.
- در مناطق بسیار خشک ، مانند آرنج و پا ، مالیدن آن بیش از یک دقیقه در اشکال نیست.
با آب گرم بشویید. بعد از مالیدن اسکراب ، آن را با آب گرم بشویید. به آرامی با یک حوله تمیز پوست خود را خشک کنید تا روند آن کامل شود.
- روغن زیتون موجود در اسکراب پوست شما را مرطوب می کند ، اما اگر پوست شما بسیار خشک است ، می توانید از همان ابتدا لوسیون یا کرم بزنید تا رطوبت بیشتری به پوست اضافه شود.

روش 2 از 4: اسکراب شیرین وانیل و روغن زیتون را مخلوط کنید

روغن زیتون ، عسل ، عصاره وانیل و روغن ویتامین E را با هم ترکیب کنید. ⅓ فنجان (79 میلی لیتر) روغن زیتون ، 2 قاشق غذاخوری (43 گرم) عسل ، oon قاشق چای خوری (1 میلی لیتر) عصاره وانیل و ½ قاشق چای خوری (2.5 میلی لیتر) روغن ویتامین E را در یک کاسه کوچک قرار دهید. با یک قاشق مواد را کاملاً مخلوط کنید.
- اگر رایحه دیگری را ترجیح می دهید ، می توانید عصاره وانیل را با اسانس مورد علاقه خود جایگزین کنید. لیمو ، گریپ فروت و اسطوخودوس همه گزینه های خوبی هستند.
قندها را اضافه کنید. پس از مخلوط شدن تمام مواد مایع ، ½ فنجان (100 گرم) شکر قهوه ای و ½ فنجان (115 گرم) شکر دانه ریز را بهم بزنید. هم بزنید تا همه مواد به صورت خمیر غلیظ و ریز در بیایند.
- بسته به آنچه در شربت خانه خود دارید فقط می توانید از شکر قهوه ای یا دانه ریز در اسکراب استفاده کنید.
اسکراب را به صورت دورانی روی پوست خود بمالید. قبل از استفاده ، آن را به آرامی در پوست ماساژ دهید. با حرکات دورانی کار کنید ، مواظب باشید خیلی مالش ندهید تا از تحریک پوست جلوگیری کنید.
- شما می توانید از اسکراب صورت و همچنین بقیه بدن استفاده کنید. فقط اطمینان حاصل کنید که از دور چشم خودداری کنید.
اسکراب را با آب بشویید. بعد از اینکه اسکراب را روی پوست خود ماساژ دادید ، آن را با آب گرم بشویید. از آب سرد به اندازه کافی استفاده کنید تا منافذ پوست شما بسته شود و سپس صورت خود را با حوله تمیز خشک کنید.
- بعد از استفاده از اسکراب ، کرم بدن یا کرم صورت را بزنید تا رطوبت آن قفل شود.

روش 3 از 4: یک اسکراب صورت شکر ، روغن زیتون و توت فرنگی درست کنید

شکر و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. ½ فنجان (115 گرم) شکر و ¼ فنجان (59 میلی لیتر) روغن زیتون را در یک کاسه کوچک قرار دهید. با یک قاشق مواد را به آرامی با هم هم بزنید تا کاملاً مخلوط شوند.
- نسبت 2 به 1 را برای شکر و روغن زیتون حفظ کنید. مقادیر را تنظیم کنید تا به اندازه دلخواه اسکراب درست کنید.
توت فرنگی ها را به قطعات اضافه کرده و آنها را به مخلوط شکر هم بزنید. وقتی شکر و روغن مخلوط شدند ، 2 تا 3 توت فرنگی ریز خرد شده را هم بزنید. با قاشق یا چنگال میوه ها را با مخلوط شکر و روغن مخلوط کنید تا زمانی که مخلوط شوند.
- از اختلاط خیلی زیاد توت فرنگی در مخلوط شکر خودداری کنید. می تواند باعث حل شدن گرانولهای قند شود.
- توت فرنگی پوست شما را تازه و تقویت می کند.
مخلوط را در یک ظرف شیشه ای قرار داده و در یخچال نگه دارید. وقتی همه مواد با هم ترکیب شدند ، اسکراب را در یک شیشه یا ظرف دیگر با درپوش بریزید. آن را در یخچال نگه دارید و در آن تا دو هفته تازه بماند.
اسکراب را روی پوست خشک ماساژ دهید. اسکراب را با انگشتان تمیز روی صورت خشک قرار دهید. با استفاده از حرکت دورانی آن را به پوست بمالید و سلول های مرده پوست را به آرامی پاک کنید.
- مراقب باشید خیلی زیاد اسکراب را مالش ندهید. پوست صورت کاملاً حساس است و اگر خیلی مالش دهید به راحتی تحریک می شود.
اسکراب را با آب بشویید و صورت خود را خشک کنید. بعد از مالیدن اسکراب ، آن را با آب گرم بشویید. با استفاده از یک حوله تمیز صورت خود را به آرامی خشک کنید و سرم ، مرطوب کننده و یا سایر محصولات درمانی معمول خود را استفاده کنید.
- می توانید هفته ای یک یا دو بار از اسکراب برای روشن و شفاف شدن پوست استفاده کنید.

روش 4 از 4: اسکراب لب را با شکر قهوه ای و روغن زیتون مخلوط کنید

شکر قهوه ای و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. 1 قاشق غذاخوری (12.5 گرم) قند کاستور و ½ قاشق غذاخوری (7.5 میلی لیتر) روغن زیتون به یک کاسه یا کاسه کوچک اضافه کنید. دو ماده را با هم هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.
- شما همیشه می توانید میزان روغن زیتون را تنظیم کنید. برای چسباندن شکر به مقدار کافی از این مقدار نیاز دارید ، بنابراین اگر یک اسکراب ریگی را ترجیح می دهید ، می توانید کمتر از ½ قاشق غذاخوری (7.5 میلی لیتر) استفاده کنید.
اسکراب را روی لب های خود بمالید. هنگامی که شکر و روغن زیتون مخلوط شدند ، با استفاده از انگشت خود اسکراب را به آرامی روی لب های خود بمالید. حدود 30 تا 60 ثانیه آن را ماساژ دهید تا پوست مرده از بین برود.
- می توانید هفته ای یکبار از اسکراب استفاده کنید. اگر در ماه های سرد لب های شما به شدت پاره نمی شود ، می توانید دو بار در هفته نیز از آن استفاده کنید.
اسکراب را با دستمال مرطوب پاک کنید. بعد از اینکه اسکراب را ماساژ دادید ، یک دستشویی را با آب گرم خیس کنید. به آرامی لب های خود را با آن پاک کنید تا تمام اسکراب از بین برود.
- سپس برای تسکین و مرطوب سازی لب های خود از مرهم لب استفاده کنید.

نکات

اگر در خانه شکر ندارید ، می توانید در تمام دستورالعمل های ذکر شده نمک خوب دریا را جایگزین آن کنید.
در حالی که لایه برداری منظم برای پوست شما مفید است ، بیش از 1 تا 2 بار در هفته از هیچ یک از این اسکراب ها استفاده نکنید. اگر بیش از حد لایه برداری کنید می توانید به راحتی پوست خود را تحریک کنید.

هشدارها

اگرچه این اسکراب ها حاوی مواد طبیعی هستند ، اما هنوز هم می توانند واکنش ناخواسته ای ایجاد کنند. بهتر است قبل از استفاده از اسکراب در همه جا تست آلرژی انجام دهید. مقدار کمی از اسکراب را در قسمت داخلی مچ دست خود بمالید ، بگذارید یک یا دو دقیقه بماند ، سپس آن را بشویید. 24 تا 48 ساعت صبر کنید و در صورت عدم پاسخگویی ، احتمالاً می توانید بدون هیچ مشکلی از اسکراب استفاده کنید.