محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 2: درمان زخم زبان با درمان های خانگی
• قسمت 2 از 2: تشخیص و مصرف دارو

اگر زبان درد دارید ، ممکن است علائمی مانند درد ، احساس سوزش یا خشکی زبان داشته باشید. یک زخم زبان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد ، از جمله عفونت هایی مانند برفک قارچی ، زخم های دهان و سوختگی زبان که گلوسودینیا یا سوختگی دهان نیز نامیده می شود. زبان شما ممکن است به دلیل اینکه آن را گاز گرفته یا بسوزانید نیز درد داشته باشد. در برخی موارد ، علت زخم زبان ناشناخته است. بسته به علائم و تشخیص پزشکی احتمالی شما ، روش های مختلفی برای تسکین درد زبان و رفع ناراحتی ناشی از آن وجود دارد.

گام برداشتن

قسمت 1 از 2: درمان زخم زبان با درمان های خانگی

1. در صورت گزیدن زبان خود را با آب خنک بشویید. اگر زبان خود را گاز گرفته اید ، آن را با آب خنک بشویید. به شما این امکان را می دهد که تمام آلودگی ها ، ذرات غذا ، خون و بقیه مواد را از زبان خود پاک کنید و به جلوگیری از عفونت کمک کنید.
   • اگر تا به حال از طریق زبان خود گاز گرفته اید ، مطمئن شوید که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
   • پس از شستن زبان با آب خنک ، می توانید مقداری یخ بخورید تا تورم و درد را تسکین دهد.
2. سابر بر روی یخ یا یک قطره آب. اگر زبان شما درد می کند و یا احساس سوزش در زبان خود دارید ، یک یخ یا یک قطره آب بجوید. سرما به بی حس شدن درد و کاهش تورم کمک می کند. همچنین باعث می شود زبان شما بسیار دلپذیرتر شود.
   • اگر زبان خود را گاز گرفته یا سوزانده اید ، جویدن یک مکعب یخ می تواند تسکین دهنده باشد.
   • مایع ذوب کننده همچنین باعث هیدراته شدن بدن و خشک نشدن زبان می شود. کمبود آب بدن می تواند باعث سوختگی زبان یا زخمی شده باشد که حتی بیشتر آسیب ببیند.
3. از دهانشویه شور استفاده کنید. شستشوی گرم با محلول نمکی زبان شما را تمیز می کند و می تواند دردی را که تجربه می کنید آرام کند. می توانید هر چند ساعت دهان خود را بشویید تا درد و ناراحتی از بین برود.
   • یک قاشق غذاخوری نمک را در یک لیوان آب گرم بریزید و هم بزنید تا نمک حل شود. مقدار کمی از محصول را به مدت 30 ثانیه دور دهان خود بچرخانید و روی قسمت دردناک زبان خود تمرکز کنید. آب را به پایان برسانید.
4. از غذاهایی که باعث بدتر شدن درد زبان می شوند خودداری کنید. اگر زبان درد دارید ، بهتر است از غذاهایی که می توانند باعث تشدید درد شوند ، مانند غذاهای تند یا اسیدی استفاده نکنید. از دخانیات هم استفاده نکنید. با این کار روند بهبودی را تسریع نمی کنید ، اما احتمالاً باعث راحتی بیشتر شما می شود.
   • غذاهای نرم ، تسکین دهنده و حتی خنک کننده بخورید که در هنگام خوردن زبان شما درد بیشتری نخواهد داشت ، مانند اسموتی ها ، فرنی و میوه های نرم مانند موز. ماست و بستنی نیز گزینه های خوبی هستند زیرا اثر خنک کنندگی و تسکین بخشی دارند.
   • غذاها و نوشیدنی های اسیدی مانند گوجه فرنگی ، آب پرتقال ، سودا و قهوه می توانند درد را بدتر کنند. همچنین دارچین و نعناع فلفلی نخورید ، زیرا باعث می شود احساس ناراحتی بیشتری داشته باشید.
   • یک خمیر دندان مخصوص دندانهای حساس یا چیزهای دیگر بدون نعناع فلفلی و دارچین را امتحان کنید.
   • سیگار نکشید و تنباکو نجوید ، زیرا این امر باعث می شود احساس ناراحتی بیشتری داشته باشید.
5. مایعات بیشتری بنوشید. اطمینان حاصل کنید که در طول روز هیدراته باشید. این نه تنها به کاهش احساس خشکی دهان کمک می کند ، بلکه می تواند روند بهبودی را تسریع کند.
   • برای مرطوب نگه داشتن دهان خود مقدار زیادی آب سرد یا آب بنوشید.
   • سعی کنید از نوشیدنی های گرم مانند قهوه و چای خودداری کنید تا احساس سوزش یا درد در زبان شما را بدتر نکند.
   • از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید ، زیرا این مواد باعث تحریک زبان شما می شوند.

قسمت 2 از 2: تشخیص و مصرف دارو

1. به دکتر خود مراجعه کنید اگر زبان درد دارید و درمان های خانگی کمکی نمی کنند ، به پزشک مراجعه کنید. او تعیین می کند که چه چیزی باعث درد و درمان مناسب شما می شود.
   • زخم زبان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد ، از جمله عفونت قارچی ، عفونت ویروسی یا باکتریایی در دهان ، کمبود برخی از مواد مغذی ، پروتزهای بدن مناسب ، ساییدن دندان ها ، مسواک زدن زیاد زبان ، حساسیت ، استرس یا اضطراب. زخم زبان نیز می تواند به دلیل سوزش زبان ایجاد شود.
   • در صورت داشتن بیماری پزشکی ممکن است هیچ تغییر فیزیکی در زبان یا دهان خود مشاهده نکنید. همچنین ممکن است علائم رایج تحریک یا عفونت ، مانند رسوب سفیدی که زبان شما را در هنگام برفک ، برآمدگی ، زخم شانکر یا احساس سوزش می پوشاند ، مشاهده کنید.
2. برای تشخیص تشخیص آزمایش دهید. اگر زخم زبان دارید یا علائم سوزش زبان دارید ، ممکن است پزشک برای تعیین علت درد شما آزمایشاتی را درخواست کند. آزمایشات اغلب نمی توانند دلیل ایجاد زخم زبان باشند ، اما به شما کمک می کند تا بهترین برنامه درمانی را برای شما ایجاد کند.
   • پزشک می تواند چندین آزمایش تشخیصی را برای تعیین علت زخم زبان شما انجام دهد. این شامل آزمایش خون ، کشت دهان ، نمونه برداری ، آزمایش آلرژی و آزمایش اسید معده است. پزشک همچنین می تواند یک پرسشنامه روانشناسی به شما بدهد تا رد کند که زبان درد شما ناشی از اضطراب ، افسردگی یا استرس است.
   • همچنین ممکن است پزشک به شما بگوید که مصرف برخی از داروها را متوقف کنید تا آنها را دلیل ایجاد درد زبان خود قرار دهد.
3. برای زخم زبان دارو بخورید. بسته به آنچه مطالعات نشان می دهد ، پزشک ممکن است داروهایی برای درمان بیماری زخم زبان شما تجویز کند. اگر آزمایشات دلیلی پیدا نکردند ، ممکن است پزشک برای تسکین درد و ناراحتی دارو یا داروهای خانگی نیز تجویز کند.
   • سه دارویی که اغلب برای یک زبان درد تجویز می شوند ، آمی تریپتیلین ، آمیسولپراید و اولانزاپین است. این داروها عملکرد اسید گاما-آمینوبوتیریک ، یک اسید آمینه را که می تواند باعث درد یا احساس سوزش در زبان شما شود ، مسدود می کنند.
   • پزشک شما همچنین ممکن است به شما توصیه کند برای تسکین ناراحتی درد زبان ، از داروهای مسکن بدون نسخه استفاده کنید ، به خصوص اگر در خواب مشکل دارید. مسکن های معروف بدون نسخه پزشک شامل استامینوفن ، ایبوپروفن و آسپرین هستند.
   • دستورالعمل های پزشک خود برای مصرف مسکن را دنبال کنید یا دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید.
4. از قرص های لوزی یا اسپری گلو استفاده کنید. پاستیل گلو یا اسپری حاوی مسکن خفیف درد می تواند به تسکین درد زبان کمک کند. قرص های گلو و اسپری گلو را می توانید در همه داروخانه ها یا در فروشگاه اینترنتی آنها بخرید.
   • هر دو تا سه ساعت یا طبق دستور بسته یا دستورالعمل های پزشک از قرص های لوزی یا اسپری های گلو استفاده کنید.
   • اطمینان حاصل کنید که مایع قرص قرص گلو را تا حدی حل کنید که کاملا حل شود. سعی نکنید آن را بجوید یا پاستیل را کامل قورت دهید. این می تواند گلو شما را بی حس کند ، بلعیدن را برای شما دشوار می کند.
5. از کرم کپسایسین استفاده کنید تا زبان شما نرم شود. کرم کپسایسین یک مسکن موضعی است که می تواند به تسکین درد کمک کند. می توانید روزی سه یا چهار بار کرم کپسایسین را به زبان خود بمالید.
   • کرم در ابتدا درد در زبان شما را بدتر می کند ، اما درد به سرعت فروکش می کند.
   • توجه داشته باشید که استفاده طولانی مدت از کرم کپسایسین می تواند به الیاف موجود در بافت زبان آسیب برساند و باعث بی حسی دائمی شود.
6. از دهان شویه ضد عفونی کننده استفاده کنید. برای درمان عفونت های زبان یا دهان خود از دهان شویه ضد عفونی کننده مانند بنزیدامین یا کلرهگزیدین استفاده کنید. این دهان شویه ها همچنین می توانند درد و تورم زبان شما را کاهش دهند.
   • بنزیدامین با مسدود كردن پروستاگلاندین ها درد را تسكین می دهد. پروستاگلاندین ها مواد شیمیایی هستند که هنگام درد ناشی از التهاب تولید می شوند.
   • 15 میلی لیتر بنزیدامین را درون یک فنجان بریزید و سپس آن را به مدت 15 تا 20 ثانیه در دهان خود بچرخانید. سپس آن را تف کنید.