محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 5: دانستن اینکه چه موقع باید فوراً به پزشک مراجعه کنید
• قسمت 2 از 5: شناسایی سایر علائم هشدار دهنده اولیه
• قسمت 3 از 5: اقدام در حالی که منتظر آمبولانس هستید
• قسمت 4 از 5: سایر علل و علائم را بهتر درک کنید
• قسمت 5 از 5: دانستن اینکه میزان خطر چقدر زیاد است
• نکات
• هشدارها

اگر قلب شما اکسیژن کافی دریافت نمی کند ، زیرا خون به طور ناگهانی قطع می شود ، حمله قلبی خواهید داشت. عضله قلب نمی تواند به درستی پمپ کند و بافت به زودی شروع به مردن می کند. در هلند سالانه نزدیک به 30 هزار نفر دچار حمله قلبی می شوند. با این حال ، تنها بخش کوچکی از این افراد تمام علائم اصلی سکته قلبی را تشخیص می دهند. مطمئن شوید که به این آمار تعلق ندارید. خرد کردن درد قفسه سینه و احساس دردناک در قسمت بالاتنه (چه در حین ورزش یا نه) از علائم معمول سکته قلبی است ، اما علائم هشدار دهنده بسیاری وجود دارد که می تواند رشد کند. توانایی تشخیص علائم حمله قلبی بنابراین می توانید به بیمارستان مراجعه کنید یا بلافاصله با 911 تماس بگیرید ، می تواند تفاوت بین زنده ماندن ، آسیب غیرقابل برگشت بافت و مرگ باشد. اگر شک دارید که دردی را که تجربه می کنید مربوط به حمله قلبی است یا خیر ، بلافاصله با شماره 911 تماس بگیرید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 5: دانستن اینکه چه موقع باید فوراً به پزشک مراجعه کنید

1. مراقب درد قفسه سینه باشید. درد قفسه سینه ، چه تیز و چه مات ، شایع ترین نشانه حمله قلبی است. افرادی که دچار حمله قلبی می شوند اغلب می گویند در مرکز یا سمت چپ قفسه سینه احساس فشار ، فشار ، فشار ، تنگی یا تیز بودن دارند. این احساس ممکن است چند دقیقه یا بیشتر طول بکشد ، یا ممکن است بگذرد و دیرتر برگردد.
   • درد قفسه سینه همراه با حمله قلبی همیشه طاقت فرسا و شدید نیست ، همانطور که بسیاری از مردم آن را توصیف می کنند (همانطور که همیشه در فیلم ها می بینید). همچنین می تواند نسبتاً خفیف باشد ، بنابراین این نوع درد قفسه سینه را نادیده نگیرید.
   • غالباً درد قفسه سینه "خلفی" نیز احساس می شود. این به درد پشت جناغ اشاره دارد. این درد اغلب با درد شکم اشتباه می شود ، مانند زمانی که احساس نفخ می کنید. اگر در مورد این درد شک دارید ، با یک پزشک تماس بگیرید.
   • به خاطر داشته باشید که همه درد سینه را با حمله قلبی تجربه نمی کنند. در نیمی از افراد مبتلا به حمله قلبی ، هیچ درد قفسه سینه وجود دارد. اگر درد قفسه سینه ندارید احتمال حمله قلبی را رد نکنید.
2. ببینید آیا در قسمت بالای بدن احساس ناراحتی می کنید یا خیر. گاهی اوقات درد ناشی از حمله قلبی از قفسه سینه منتشر می شود ، که می تواند به گردن ، فک ، شکم ، بالای پشت و بازوی چپ نیز آسیب برساند. درد در این مناطق معمولاً کسل کننده است. اگر ورزش نکرده اید یا کار دیگری انجام ندهید که باعث درد عضلانی شود ، این نوع درد می تواند نشان دهنده حمله قلبی باشد.
3. به دنبال سرگیجه ، سبکی سر و غش کردن باشید. اینها همچنین علائم بسیار شایع حمله قلبی است ، اگرچه در همه کسانی که سکته قلبی دارند ، وجود ندارد.
   • سرگیجه ، سبکی سر و غش کردن نیز از نشانه های بیماری های دیگر است ، بنابراین به راحتی از آنها چشم پوشی می شود. این علائم را نادیده نگیرید ، به خصوص اگر درد قفسه سینه نیز دارید.
   • به نظر می رسد زنان این علائم را بیشتر از مردان دارند ، اگرچه همه زنان این علائم را ندارند.
4. تنفس خود را تماشا کنید. تنگی نفس یکی از علائم ظریف حمله قلبی است ، اما باید بسیار جدی گرفته شود. با تنگی نفس با سایر شرایط متفاوت است زیرا به نظر می رسد از ناکجاآباد بیرون می آید. افرادی که در حین حمله قلبی تنگی نفس دارند ، احساس می کنند که گویی سنگین ورزش کرده اند ، در حالی که کار دیگری جز نشستن و آرامش انجام نداده اند.
   • تنگی نفس می تواند تنها علامت حمله قلبی شما باشد. خیلی جدی بگیرید به خصوص اگر کاری انجام ندهید که به طور معمول دچار تنگی نفس شود ، در صورت بروز این علامت باید سریعاً با اورژانس تماس بگیرید.
5. مراقب حالت تهوع باشید. تهوع همچنین می تواند باعث تعریق سرد ، و حتی استفراغ شود. اگر این علائم را داشته باشید ، به ویژه در ترکیب با علائم دیگر ، ممکن است دچار حمله قلبی شوید.
6. اگر مضطرب هستید ، در نظر بگیرید. بسیاری از افرادی که دچار حمله قلبی می شوند به شدت مضطرب هستند و "حس نابودی قریب الوقوع" را تجربه می کنند. این احساس باید بسیار جدی گرفته شود. اگر این احساس شدید را تجربه کردید ، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
7. با اورژانس تماس بگیرید بلافاصله. مستقیما اگر شک دارید که شما یا شخص دیگری دچار حمله قلبی شده اید. هرچه زودتر بتوانید درمان را شروع کنید ، احتمال زنده ماندن بیشتر است. با آب دادن به آن برای خود یا زیاد منتظر ماندن خطر نکنید.
   • یک مطالعه نشان داد که بیش از نیمی از افراد با علائم حمله قلبی بیش از 4 ساعت منتظر می مانند تا برای حمله قلبی کمک بگیرند. تقریبا نیمی از افرادی که در اثر سکته قلبی جان خود را از دست می دهند در خارج از بیمارستان می میرند. از هر علامتی صرف نظر از اینکه خفیف به نظر می رسد ، چشم پوشی کنید. سریع کمک بگیرید

قسمت 2 از 5: شناسایی سایر علائم هشدار دهنده اولیه

1. برای آنژین از پزشک مراقبت کنید. آنژین درد قفسه سینه است که می تواند مانند فشار نور ، احساس سوزش یا احساس سیری احساس شود. اغلب با سوزش معده اشتباه گرفته می شود. آنژین می تواند نشانه ای از بیماری کرونر قلب باشد که دلیل اصلی حمله قلبی است. اگر درد سینه را تجربه کردید ، بهتر است فوراً معاینه شوید.
   • معمولاً با آنژین فرد احساس درد در قفسه سینه می کند. اما ممکن است در بازوها ، شانه ها ، گردن ، فک ، گلو و پشت نیز دیده شود. تعیین اینکه درد را دقیقاً در کجا احساس می کنید دشوار است.
   • درد ناشی از آنژین معمولاً با چند دقیقه استراحت فروکش می کند. اگر درد بیش از چند دقیقه طول کشید ، یا اگر با داروهای استراحت یا آنژین بهتر نشد ، با 911 تماس بگیرید.
   • بعضی از افراد پس از ورزش دچار آنژین می شوند و این همیشه نشانه بیماری یا حمله قلبی نیست. مهمترین نکته ای که باید به آن توجه کرد تغییر در الگوی طبیعی است.
   • اگر فکر می کنید یک مشکل هضم دردناک دارید ، در واقع ممکن است آنژین داشته باشید. برای اطلاع از علت درد با پزشک خود قرار بگذارید.
2. مشخص کنید آریتمی دارید یا خیر. آریتمی ها ریتم غیرطبیعی قلب هستند و حداقل در 90٪ افرادی که سکته قلبی دارند رخ می دهد. اگر احساس لرزیدن در قفسه سینه خود دارید یا احساس می کنید قلب شما "می تپد" ، شما ممکن است یک اختلال ریتم قلب داشته باشید. برای اطلاع از علت ایجاد علائم ، به یک متخصص مراجعه کنید.
   • آریتمی ها همچنین می توانند علائم جدی دیگری مانند سرگیجه ، سبکی سر ، غش کردن ، ضربان قلب سریع یا تپنده ، تنگی نفس و درد قفسه سینه ایجاد کنند. در صورت بروز هر یک از این علائم ، با اورژانس تماس بگیرید.
   • اگرچه آریتمی به خصوص در بزرگسالان مسن بسیار شایع است ، اما می تواند نشانه یک مشکل جدی پزشکی باشد. آریتمی را نادیده نگیرید. با پزشک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید بیماری جدی ندارید.
3. مراقب گمراهی ، گیجی و علائم سکته مغزی باشید. در افراد مسن می تواند نشانه هایی از مشکلات قلبی باشد. اگر با مشکلات شناختی غیرقابل توجیهی روبرو هستید ، به دنبال پزشکی باشید.
4. مراقب خستگی غیرمعمول باشید. زنان بیشتر از مردان به عنوان علامت حمله قلبی دچار خستگی غیرمعمول ، ناگهانی و غیرقابل توضیح می شوند. این خستگی می تواند از چند روز قبل از حمله قلبی واقعی شروع شود. اگر بدون تغییر در فعالیت های روزمره به طور ناگهانی به طور غیرمعمول خسته شدید ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید

قسمت 3 از 5: اقدام در حالی که منتظر آمبولانس هستید

1. بلافاصله با 112 تماس بگیرید. مرکز اورژانس می تواند به شما بگوید که چگونه به شخصی که علائم را تجربه می کند کمک کنید. دقیقاً همانطور که عضو تیم واکنش اضطراری می گوید عمل کنید. همیشه تماس بگیرید اولین 112 قبل از هر کار دیگری
   • با تماس با 112 زودتر از اینکه خودتان به اورژانس بروید کمک خواهید کرد. با آمبولانس تماس بگیر. خود را به بیمارستان منتقل نکنید مگر اینکه واقعاً این کار را انجام دهید نه گزینه دیگری داشته باشید.
   • درمان حمله قلبی در صورتی م effectiveثر است که در عرض یک ساعت از بروز اولین علائم شروع شود.
2. جلوی هر کاری را که می گرفتید بگیرید. بنشینید و آرام باشید. سعی کنید تا جایی که می توانید با تنفس آرام باشید.
   • لباس های تنگ مانند یقه و کمربند خود را آزاد کنید.
3. اگر داروی خود را قبلاً به دلیل بیماری قلبی دریافت کرده اید ، مصرف کنید. اگر از داروهای تجویزی مانند نیتروگلیسیرین استفاده می کنید ، در حالی که منتظر خدمات اورژانس هستید ، دوز توصیه شده را مصرف کنید.
   • داروهایی را که توسط پزشک تجویز نشده است مصرف نکنید. مصرف داروهای شخص دیگر می تواند مضر باشد.
4. آسپرین مصرف کنید. جویدن و بلعیدن یک آسپرین می تواند به حل شدن لخته خون یا از بین بردن انسداد منجر به حمله قلبی کمک کند.
   • در صورت حساسیت به آسپرین یا اگر پزشک در مورد مصرف آسپیرین به شما توصیه کرده است ، از مصرف آن خودداری کنید.
5. حتی در صورت بهبود علائم به پزشک مراجعه کنید. حتی اگر علائم پس از پنج دقیقه فروکش کند ، باز هم باید به پزشک مراجعه کنید. یک حمله قلبی می تواند لخته های خون را در جریان خون شما ایجاد کند ، که می تواند منجر به مشکلات سلامتی حتی بیشتر مانند حمله قلبی یا سکته دیگر شود. شما باید توسط یک متخصص معاینه شوید.

قسمت 4 از 5: سایر علل و علائم را بهتر درک کنید

1. علائم هضم ضعیف را بشناسید. سوdi هاضمه یا سوges هاضمه معمولاً دردی مزمن یا عودکننده است که در معده یا شکم احساس می کنید. سو Ind هاضمه می تواند باعث درد خفیف قفسه سینه یا احساس فشار شود. یک یا چند مورد از علائم زیر اغلب با این درد همراه است:
   • سوزش سردل
   • احساس نفخ یا سیری
   • کشاورزان
   • رفلکس اسید
   • درد در معده یا معده ای که "ناراحت" است
   • کاهش اشتها
2. علائم GERD (بیماری ریفلاکس معده) را بشناسید. GERD هنگامی نتیجه می گیرد که عضله مری شما به درستی بسته نشود و اجازه می دهد تا محتوای معده به مری برگردد. این می تواند منجر به سوزش معده و احساسی شود که گویی غذا در قفسه سینه "گیر کرده" است. همچنین می تواند به خصوص پس از خوردن غذا حالت تهوع ایجاد کند.
   • علائم GERD معمولاً بعد از غذا خوردن ظاهر می شود. وقتی دراز می کشید یا خم می شوید ، بدتر می شود و اغلب اوقات در شب بدترین حالت را دارد.
3. علائم آسم را بشناسید. آسم می تواند باعث درد قفسه سینه ، احساس فشار یا احساس تنگی شود. این علائم معمولاً با نفس کشیدن و سرفه همراه است.
   • حملات خفیف آسم معمولاً چند دقیقه بیشتر طول نمی کشد. اگر بعد از چند دقیقه هنوز در تنفس مشکل دارید ، از کمک پزشکی کمک بگیرید.
4. علائم حمله وحشت را بشناسید. افرادی که بسیار مضطرب هستند می توانند دچار حمله وحشت شوند. علائم حمله وحشت مانند علائم حمله قلبی است. ضربان قلب شما افزایش می یابد ، عرق می کنید ، احساس ضعف یا ضعف می کنید ، درد قفسه سینه یا تنفس دارید.
   • علائم حمله وحشت خیلی سریع بروز می کند و معمولاً به همین سرعت از بین می رود. اگر در عرض 10 دقیقه علائم شما بهتر نشد ، با 911 تماس بگیرید.

قسمت 5 از 5: دانستن اینکه میزان خطر چقدر زیاد است

1. سن خود را در نظر بگیرید. خطر حمله قلبی با افزایش سن افزایش می یابد. مردان بالای 45 سال و زنان بالای 55 سال بیشتر از افراد جوان دچار حمله قلبی می شوند.
   • افراد مسن اغلب علائم متفاوتی نسبت به جوانانی که سکته قلبی دارند ، دارند. علائمی که باید در افراد مسن مراقب آنها باشد ، غش کردن ، اختلال در تنفس ، حالت تهوع و ضعف است.
   • علائم زوال عقل ، مانند از دست دادن حافظه ، اشتباهات یا رفتار غیر معمول و کاهش دلیل ، همچنین می تواند نشانه های حمله قلبی "خاموش" در افراد مسن باشد.
2. وزن خود را ارزیابی کنید. اگر اضافه وزن یا چاقی دارید ، احتمال حمله قلبی در شما بیشتر است.
   • سبک زندگی بی تحرک نیز خطر را افزایش می دهد.
   • رژیم غذایی حاوی چربی اشباع شده خطر ابتلا به بیماری کرونر قلب را افزایش می دهد ، که به نوبه خود می تواند منجر به حمله قلبی شود.
3. سیگار نکش. سیگار کشیدن و سیگار کشیدن دست دوم خطر حمله قلبی را افزایش می دهد.
4. به سایر بیماری های مزمن فکر کنید. در صورت داشتن هر یک از شرایط پزشکی زیر ، خطر حمله قلبی بیشتر است:
   • فشار خون بالا
   • کلسترول خیلی زیاد است
   • سابقه خانوادگی یا شخصی سکته های قلبی یا قلبی
   • دیابت
     • افراد دیابتی گاهی اوقات علائم چشمگیر حمله قلبی را ندارند. در صورت مشکوک شدن به علائم ، فوراً تحت مراقبت پزشکی قرار بگیرید

نکات

• خجالت نکشید و نگران نباشید که ممکن است "واقعاً" دچار حمله قلبی نشوید ، اما کمک بگیرید. اگر خیلی دیر به دنبال کمک باشید ، می توانید بمیرید.
• همیشه علائم حمله قلبی را جدی بگیرید. اگر بعد از 5-10 دقیقه احساس بهتری ندارید ، از کمک پزشکی کمک بگیرید.

هشدارها

• اگر قبلاً سکته قلبی داشته باشید ، خطر تکرار آن بیشتر است.
• اگر برای این کار آموزش ندیده اید ، از دفیبریلاتور (AED) استفاده نکنید.
• در ایسکمی خاموش ، شما بدون هیچ علائم و علائم هشدار دهنده ای دچار حمله قلبی می شوید.