نویسنده:
Tamara Smith
تاریخ ایجاد:
26 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
به عنوان مردان ، همه ما هر از گاهی باید با نعوظ خود به خودی دست و پنجه نرم کنیم. این می تواند واقعاً ناخوشایند و ناراحت کننده باشد و شما می توانید از این بابت بسیار احساس خجالت کنید - به خصوص اگر شما یک نوجوان هستید و می آموزید که هیچ کنترلی بر هورمون های خود ندارید ، یا اگر در یک جلسه مهم یا در یک شرکت مختلط واقع شده اید. در اینجا چند روش برای مقابله صحیح با این وضعیت آورده شده است.
گام برداشتن
روش 1 از 2: مشکل را پنهان کنید
دست خود را در جیب خود قرار داده و نعوظ خود را نزدیک به بدن خود نگه دارید. هیچ کس به دنبال چیزی نیست وقتی که دست در جیب دارید. علاوه بر این ، مردم معمولاً به عوض فرد خیره نمی شوند ، شما این کار را نمی کنید. به محض این که معلق این مسئله شوید ، 50 درصد از وقت شما خوب خواهد بود. - هنگام نشستن ، یک دست خود را در جیب خود قرار دهید. از انگشت شست خود استفاده کنید و نعوظ را به آرامی به سمت پایین فشار دهید تا در مقابل ران قرار گیرد. برآمدگی دست شما برآمدگی نعوظ شما را پنهان می کند ، بنابراین هیچ کس متوجه نمی شود که نعوظ دارید.
- اگر متوجه شدید که هنگام ایستادن نعوظ دارید ، هر دو دست را در جیب خود قرار داده و سعی کنید نعوظ خود را به پایین شکم فشار دهید. این کار را قبل از نعوظ کامل انجام دهید تا مشخص نشود که سعی دارید نعوظ را پنهان کنید.
- نعوظ خود را ماساژ ندهید و سعی کنید هنگام تلاش برای نگه داشتن آن ، کمترین میزان را لمس کنید. هرچه بیشتر تحریکش کنید مدت زمان بیشتری طول خواهد کشید. سعی نکنید در مورد آن فکر کنید.
سعی کنید عواقب خود را پنهان کنید. اطمینان حاصل کنید که چیزی بین نعوظ شما و افراد اطراف شما وجود دارد. - بنشین یا بنشین پنهان کردن نعوظ هنگام نشستن راحت تر از هنگام ایستادن است.
- پاها را ضربدری کنید و کمی به جلو خم شوید به طوری که پیراهن شما فاقد شکم شما را می پوشاند.
- از ژاکت استفاده کنید یا به راحتی یک کتاب را جلوی آن بگیرید. این کار را تا حد ممکن نامحسوس انجام دهید.
- کوله پشتی ، کیف یا لپ تاپ خود را بگیرید و آن را روی لگن قرار دهید. اگر از کوله پشتی یا کیف خود برای این کار استفاده می کنید ، کمی دور و برهم شوید و وانمود کنید که به دنبال چیزی هستید. اگر از لپ تاپ خود استفاده می کنید ، در اینترنت به دنبال کاری بگردید یا کاری انجام دهید که به نظر برسد در حال انجام کاری هستید.
به دستشویی بروید و آن را بگذارید داخل. از کمربند یا قسمت بالای شلوارتان استفاده کنید تا نعوظ خود را بین شلوار و شکمتان جمع کنید. با این کار نعوظ کمتر قابل توجه است و به سرعت از بین می رود. 
از پیش برنامه ریزی. اگر مرتباً باید با این مسئله کنار بیایید ، حتماً لباسی می پوشید که به راحتی می تواند این مشکل را پنهان کند. فعالانه سعی کنید از افکاری که باعث نعوظ می شوند خودداری کنید. - اطمینان حاصل کنید که لباس زیر شما از پارچه خاصی ساخته نشده است. دوست دختر شما ممکن است عاشق آن شورت بوکسور ابریشمی باشد که هر جمعه می پوشید ، اما اصطکاک پارچه در برابر پوست شما می تواند شما را بی دلیل تحریک کند. از ابریشم یا پارچه با درز خشن استفاده نکنید زیرا این امر می تواند به آلت تناسلی شما مالیده شود و باعث نعوظ شود.
- لباسهای گشاد بپوشید. لباس کلید پنهان کردن نعوظ است. هرگز لباس فوق العاده تنگ یا لباسی که حرکات شما را محدود می کند نپوشید ، حتی اگر در آن شلوار جین لاغر احساس می کنید یک ستاره راک هستید.
- شلوار جین گشاد می تواند نعوظ را پنهان کند ، در حالی که شلوار جین تنگ آن را برجسته می کند. هیچ چیز بدتر از پوشیدن لباس فوق العاده تنگ و عدم توانایی انجام کاری در مورد پرونده شما نیست.
- شلوارهای خاکی معمولاً می توانند نعوظ را به خوبی پنهان کنند زیرا به طور کلی در اطراف باسن کمی گشاد هستند.
- پیراهن های عریض تری که به زیر فاق شما می رسد را بپوشید. اگر در مدرسه یا جایی تصادفی باشید ، پیراهن هیجان موقت شما را پنهان می کند. ژاکت حتی بهتر کار می کند.
- اگر پیراهن شما به اندازه کافی بلند است ، می توانید آن را روی شلوار خود اجرا کنید. وانمود کنید که گرم یا خسته اید. مردم اطراف شما این را نادیده می گیرند.
روش 2 از 2: مشکل را برطرف کنید
قدم زدن. در حالی که نعوظ خود را کاملاً محکم با دست خود کنترل می کنید ، برای پیاده روی به یک دلیل بیایید (و با سوال نکردن اینکه شخصی با شما می آید مرموز باشید). - هنگام راه رفتن ، خون از کشاله ران نیز به سمت پاها و بازوها حرکت می کند. علاوه بر این ، داشتن رابطه جنسی هنگام راه رفتن کاملاً دشوار است ، بنابراین این امر به بدن شما این سیگنال را می دهد که اکنون زمان این کار نیست.
- هنگام پیاده روی همچنین این فرصت را دارید که شلوار خود را به خوبی انجام دهید و حواس خود را پرت کنید. سعی کنید وقتی از یک گروه دور می شوید توجه را به سمت خود جلب نکنید. به آنها بگویید بروید یک لیوان آب بیاورید یا وانمود کنید که با برخی دیگر از دوستان خداحافظی می کند.
اگر می توانید این کار را با احتیاط انجام دهید ، چیزی را در دامان خود سرد نگه دارید. به دلیل سرما ، خون بیشتر به بدن شما کشیده می شود ، به همین دلیل در بیرون از هوا سرد و دست شما را بی حس می کند. اگر خون بیشتر کاهش یابد ، نعوظ شما باید در عرض یک دقیقه از بین برود. 
حواس خود را پرت کنید. همه ما می دانیم که دختران زیبا یا موقعیت های مشکوک چگونه برانگیخته می شوند. برای اینکه نعوظ شما از بین برود ، لازم است به چیزهایی فکر کنید که هیجان انگیز نیستند. - سعی کنید در مورد چیز مهمی نگران باشید. به یک پروژه فکر کنید که در شرف اتمام آن هستید ، در مورد صورتحساب هایی که باید بپردازید ، سیاست های جهانی و ... سعی کنید تا حد ممکن در مورد "مردم" فکر کنید.
- در مورد والدین خود فکر کنید. نه ، نه "آن" راه. تصور کنید که آنها به سختی شما را خطاب قرار می دهند. ما با نوعی بلوک بیولوژیکی طبیعی ساخته شده ایم که مانع از فکر کردن در مورد والدین در هنگام تحریک می شود. ما این مسئله را ناپسند می دانیم ، بنابراین می تواند به ما کمک کند تا احساس میل خود را فرو بکشیم.
- درباره خود نعوظ فکر نکنید و نگران آن نباشید. هرچه بیشتر نگران نعوظ خود باشید و بیشتر روی آن تمرکز کنید ، ماندگاری آن بیشتر است. به یاد داشته باشید که بدن خود را متقاعد کنید که در یک موقعیت غیر جنسی قرار دارید. این کار را می توانید با فکر کردن در مورد چیز دیگری انجام دهید.
چیزی بخوانید که شما را از آنچه باعث نعوظ شما شده منحرف کند. باز هم هدف این است که حواس خود را پرت کنید تا نعوظ شما به سرعت از بین برود. - هرچه بیشتر روی متن تمرکز کنید ، وضعیت سریعتر حل می شود. بر درک کلمات تمرکز کنید. به دلیل شرایط ، "خواندن" کلمات آسان است بدون اینکه واقعاً آنچه را می گوید درک کنید.
- باز هم ، مباحث غیر هیجان انگیز مانند اقتصاد خسته کننده یا سیاست جهانی بهترین عملکرد را دارند. خواندن کتابی درباره انقلاب جنسی دهه 1960 ایده خوبی نیست.
نکات
- این ممکن است به شما کمک کند یک مسئله ریاضی دشوار را حل کنید. به عنوان مثال ، سعی کنید 23 57 57 را بدون اینکه چیزی یادداشت کنید ، از ذهن محاسبه کنید. برای حل این مشکل ، خون به مغز شما سرازیر می شود و از آلت تناسلی مرد دور می شود. مهم نیست که شما موفق به محاسبه درست آن شوید. فقط امتحان کنید
- هرگز عضلات خود را "کشش" ندهید و عضله کامپیوتر خود را سفت نکنید. توضیح آن دشوار است ، اما اگر مرد باشید این ایده به ذهن شما خطور می کند. با کشش ، خون بیشتری به آلت تناسلی شما جریان می یابد و باعث می شود نعوظ شما طولانی تر شود. در برابر اصرار مقاومت کنید.
- با یک فرد جذاب از جنسیت جذاب خود تماس چشمی برقرار نکنید.
- همیشه وقتی در ساحل هستید زیر لباس زیر را زیر شلوار بپوشید.
- تمرکز خود را روی چیزی مانند گربه مرده بگذارید و واقعاً سعی کنید این را برای خودتان ببینید ، احساس کنید و بو کنید. هر کاری می کنید ، هرگز به چگونگی نعوظ خود فکر نکنید.
- دستان خود را در جیب خود قرار داده و یک مشت بزنید ، این معمولاً در صورت پوشیدن شلوار تنگ جواب می دهد.
هشدارها
- کاری نکنید که به آلت تناسلی شما آسیب برساند. بهتر است یک لحظه شرمنده باشید تا اینکه برای همیشه توسط دستگاه تناسلی که می توانید برای بچه دار شدن کودکان و آنچه باعث جریان ادرار می شود ، اذیت شوید.
- پریاپیسم نوعی بیماری است که از تخلیه خون از آلت تناسلی جلوگیری کرده و باعث نعوظ های بسیار طولانی و دردناک می شود. این بسیار خطرناک است و می تواند منجر به آسیب به آلت تناسلی مرد ، از جمله آتش سوزی سرد و ناتوانی جنسی دائمی شود. اگر نعوظ دارید که بیش از چهار ساعت طول می کشد ، هر چقدر خجالت بکشید ، بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید.
