یک گردن تیره را روشن کنید

ویدیو: چگونه سیاهی زیر بغل و گردن را در خانه رفع کنیم

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: استفاده از محصولات تجاری و دارویی
روش 2 از 3: درمان های خانگی را امتحان کنید
روش 3 از 3: بهداشت را رعایت کرده و از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید

پوست تیره گردن می تواند دلایل زیادی داشته باشد ، مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب بیش از حد ، مشکلات اگزما ، یک بیماری مزمن و حتی عدم رعایت بهداشت. با این وجود کارهای زیادی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا به روشن شدن این لکه های تیره گردن کمک کند. مهم است که پوست گردن خود را به طور مرتب لایه برداری کنید و همچنین از مواد موضعی مختلف برای کمک به روشن شدن رنگدانه تیره استفاده کنید. موادی مانند آب لیمو ، جوش شیرین ، ماست و گردو می توانند به روشن شدن پوست تیره گردن کمک کنند.

گام برداشتن

روش 1 از 3: استفاده از محصولات تجاری و دارویی

پوست خود را با کره کاکائو آبرسانی کنید. کره کاکائو یک مرطوب کننده عالی است که می تواند روزانه استفاده شود ، حتی اگر پوست حساسی دارید. کره کاکائو را دو بار در روز روی لکه های تیره گردن خود بمالید تا زمانی که شروع به دیدن نتایج کنید.
- به طور منظم از کره کاکائو استفاده کنید تا از تیرگی مجدد گردن جلوگیری کنید.
- کره کاکائو راه حل خوبی برای افرادی است که مو و پوست خشک دارند. با این حال ، افرادی که پوست چرب دارند می توانند دچار لکه ها و موهای چرب شوند.
محصولی را امتحان کنید که پوست را روشن کند. محصولات حرفه ای بسیاری در دسترس هستند که برای کمک به روشن شدن پوست به طور دائمی در نظر گرفته شده اند. شما باید بتوانید این محصولات را در داروخانه ها یا به صورت آنلاین خریداری کنید و یا آنها را با تجویز پزشک خود تهیه کنید.
- محصولی مانند Skinlight را برای سفید شدن پوست خود امتحان کنید.
- از محصول دو بار در روز یا طبق دستورالعمل روی بسته استفاده کنید.
درمان اگزما. لکه های تیره روی گردن می تواند از علائم اگزما باشد. اگر به اگزما مبتلا هستید ، طبق دستور پزشک معالجه کنید. این معمولاً به معنای استفاده مرتب از کرمهای موضعی و همچنین در صورت ایجاد ناحیه جدیدی از اگزما است.
- اگر علائم اگزما بدتر شد ، برای گزینه های درمانی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
از دیابت و چاقی پیشگیری یا معالجه کنید. گردن تیره اغلب از عوارض جانبی دیابت و چاقی است. اگر می خواهید از گردن تیره جلوگیری کنید یا لکه های تیره گردن شما بدتر نشود ، سعی کنید با تنظیم رژیم غذایی و ورزش بیشتر ، لاغر شوید. یک سبک زندگی سالم نیز می تواند به مدیریت دیابت کمک کند.
- اگر به دیابت مبتلا هستید ، با پزشک خود درمورد این بیماری صحبت کنید و سریعاً تحت درمان قرار بگیرید. معالجه دیابت می تواند تغییر رنگ در گردن شما را به حداقل برساند.

روش 2 از 3: درمان های خانگی را امتحان کنید

از موهای خود محافظت کنید تا از طریق محیط سفید نشود. هنگام استفاده از روش های درمانی خانگی در این بخش برای سبک شدن گردن ، مهم است که مطمئن شوید که به موهای شما وارد نمی شود وگرنه ممکن است موهای شما روشن شود. همچنین می تواند موهای شما را خشک کند. قبل از استفاده از داروی خانگی ، موهای خود را بالا ببندید تا از گردن آویزان نشود.
مخلوطی از عسل و آبلیمو درست کنید. سه قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید. عسل و آب لیمو برای روشن شدن پوست شناخته شده اند. قبل از شستشوی پوست ، این مخلوط را به لکه های تیره گردن خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه روی آن بماند.
- همچنین می توانید تفاله گوجه فرنگی را با عسل مخلوط کرده و این ترکیب را به گردن خود بمالید.
از جوش شیرین و آب خمیر درست کنید. چندین قاشق غذاخوری را با کمی آب مخلوط کنید تا خمیر غلیظی بدست آورید. جوش شیرین و خمیر آب را به نواحی تغییر رنگ یافته روی گردن خود بمالید و اجازه دهید رب حدود 15 دقیقه بماند. سپس پوست خود را با آب بشویید.
- اگر پوست شما خیلی حساس نشود ، می توانید چندین بار در هفته این روش درمانی را انجام دهید.
- این خمیر برای لایه برداری پوست هنگام شستشوی کمر گردن نیز عالی است.
روغن ویتامین E و روغن بادام را استفاده کنید. چندین قاشق چای خوری روغن بادام را در مایکروویو گرم کنید. مایکروویو را در حالت کم تنظیم کنید و بیش از نیم دقیقه روغن را گرم نکنید. به میزان مساوی روغن ویتامین E اضافه کنید و مخلوط روغن را با انگشتان به پوست گردن خود ماساژ دهید. پس از ماساژ ، اجازه دهید روغن به مدت 10-15 دقیقه روی پوست شما بماند. سپس روغن را با آب ولرم بشویید.
- این روش درمانی بر روی پوست بی خطر و ملایم است و شما باید بتوانید روزانه آن را انجام دهید.
از پوست پرتقال و شیر کامل یک رب درست کنید. بگذارید مقداری پوست پرتقال با قرار دادن چند ساعت در معرض آفتاب خشک شود. وقتی پوست کاملا خشک شد ، آنها را به صورت پودر خرد کرده و مقداری شیر کامل به آن اضافه کنید تا خمیر غلیظی بدست آورید. خمیر را به لکه های تیره گردن خود بمالید و بگذارید خمیر روی پوست شما خشک شود. بگذارید خمیر به مدت 10-15 دقیقه بماند و سپس پوست خود را بشویید.
- پوست پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به عنوان سفید کننده پوست شناخته شده است.
- اگر دستگاه خشک کن مواد غذایی دارید ، می توانید از آن برای خشک کردن پوست پرتقال استفاده کنید. این بهتر از خورشید عمل می کند ، زیرا خورشید می تواند پوست را خیلی سخت کند تا خرد شود.
برش های خیار را روی گردن خود بمالید. برش های خیار می توانند به طور طبیعی پوست شما را لایه برداری کنند. به سادگی یک خیار را برش بزنید و یک طرف آن را روی لکه های تیره گردن خود بمالید.
- همچنین می توانید آب خیار یا خیار رنده شده را به گردن خود بمالید و اجازه دهید در آن خیس بخورد.
- برای سفیدتر شدن بیشتر پوست خود ، می توانید چند قطره آب لیمو به برش خیار اضافه کرده و آن را روی پوست خود بمالید. پس از درمان ، 10-15 دقیقه صبر کنید و سپس آب لیمو را از روی پوست بشویید.
از مخلوط شکر و آبلیمو استفاده کنید. چندین قاشق غذاخوری شکر را با آب لیمو مخلوط کنید تا خمیر غلیظی بدست آورید. خمیر را به لکه های تیره گردن خود بمالید و خمیر را به آرامی در پوست ماساژ دهید. رب را برای مدت 15 دقیقه بگذارید و سپس پوست خود را بشویید.
- به شرطی که پوست شما بیش از حد تحریک و حساس نشود ، می توانید چندین بار این روش های درمانی را انجام دهید.
آب لیمو و نمک را مخلوط کنید. مقداری نمک را روی برش های لیمو بپاشید و برش ها را به آرامی روی گردن خود بمالید. چندین دقیقه ماساژ پوست خود را ادامه دهید و سپس بگذارید آب لیمو و نمک برای 15 دقیقه دیگر روی گردن شما بماند.
- پوست خود را بشویید و این روند را چندین بار در هفته تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
- همچنین می توانید از آب لیمو مخلوط با نمک برای سفید کردن و لایه برداری پوست خود استفاده کنید.
ماست و گردو را امتحان کنید. یک قاشق غذاخوری گردو را چرخ کنید تا جایی که با پودر و تکه های کوچک آجیل باقی بمانید. گردوی چرخ شده را با چندین قاشق غذاخوری ماست ساده بدون طعم مخلوط کنید. این مخلوط را به لکه های تیره گردن خود بمالید و به آرامی آن را در پوست ماساژ دهید. بگذارید به مدت 15 دقیقه روی آن بماند و سپس پوست خود را بشویید.
- ماست پاک کننده خوبی برای پوست است و اسید موجود در آن به خوبی باعث روشن شدن پوست می شود. گردو دارای مواد مغذی و معدنی زیادی است که می تواند پوست را تمیز کرده و آن را مرطوب نگه دارد.

روش 3 از 3: بهداشت را رعایت کرده و از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید

به طور مرتب با صابون ضد باکتری بشویید. رعایت نکردن بهداشت اغلب دلیل ایجاد تیرگی در گردن است ، بنابراین مهم است که غالباً بشوئید ، خصوصاً اگر علائمی در شما ایجاد شود. برای شستشوی کل بدن از جمله گردن خود از صابون ضد باکتری استفاده کنید و پوست را کاملاً بشویید تا باقی مانده صابون قبل از خشک شدن پاک شود.
- اطمینان حاصل کنید که صابون را به آرامی روی بدن خود بمالید ، زیرا اسکراب شدید می تواند علائم شما را بدتر کند.
- اگر قادر به شستن نیستید ، گردن و سایر اعضای بدن خود را با دستمال مرطوب کودک پاک کنید تا کاملاً تمیز بماند.
- سعی کنید حداقل هر چند روز یکبار دوش بگیرید یا استحمام کنید.
هنگام بیرون رفتن از لوسیون ضد آفتاب استفاده کنید. همچنین با قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب پوست ، می توانید گردن تیره پیدا کنید. اطمینان حاصل کنید که همیشه هنگام بیرون رفتن برای مدت طولانی از لوسیون ضد آفتاب استفاده کنید. از محصولی با ضریب محافظت در برابر آفتاب حداقل 35 استفاده کنید و آن را روی تمام مناطق در معرض ، به ویژه گردن خود بمالید.
- لوسیون ضد آفتاب را هر ساعت بیشتر استفاده کنید ، بیشتر اوقات وقتی که وارد آب می شوید.
گردن خود را در معرض آفتاب قرار ندهید. با انتخاب لباس مناسب تا حد ممکن از گردن خود در برابر آفتاب محافظت کنید. وقتی می دانید برای مدت طولانی بیرون خواهید بود ، پیراهن یقه دار ، روسری یا کلاه لبه پهن بپوشید.
- همچنین می توانید یک باندانا را به دور گردن خود بپیچید یا از چتر یا چتر برای جلوگیری از آسیب به آفتاب استفاده کنید.