از ماسک صورت FFP2 استفاده کنید

ویدیو: برای استفاده دوباره FFP2 تمیز کردن ماسک های

محتوا

گام برداشتن
قسمت 1 از 3: برداشتن ماسک صورت
قسمت 2 از 3: نصب ماسک خود
قسمت 3 از 3: مهر و موم را چک کنید و ماسک را بردارید
نکات

اگر در منطقه ای با کیفیت هوا ضعیف یا بیماری عفونی هستید ، استفاده از ماسک صورت FFP2 روش خوبی برای محافظت از ریه ها و سلامت عمومی است. ماسک FFP2 برای فیلتر کردن ذرات خطرناک طراحی شده است ، راهی سبک و نسبتاً ارزان برای تنفس هوای پاک و سالم ماندن است.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: برداشتن ماسک صورت

ماسک صورت FFP2 را برای فیلتر کردن ذرات از هوا انتخاب کنید. ماسک های صورت FFP2 انتخاب خوبی برای محافظت از ریه های شما در برابر ذرات معلق در هوا است ، مانند بخارات فلز (مانند جوشکاری) ، مواد معدنی ، گرد و غبار یا ذرات طبیعی مانند ویروس ها. اگر شیوع آنفولانزا در منطقه شما وجود داشته باشد یا کیفیت هوا به دلیل آلاینده ها یا آتش سوزی خراب شده باشد ، می توانید از آن استفاده کنید. این ماسک ها از کف سبک و سبک ساخته شده اند و روی بینی و دهان قرار می گیرند.
- انواع اختصاصی ساخته شده برای کسانی که در مشاغل صنعتی هستند نیز موجود است ، و ماسک های جراحی صورت (انواع I ، II و IIR) برای کسانی که در مراقبت های بهداشتی کار می کنند در دسترس است.
- ماسک FFP2 حداقل 94٪ از گرد و غبار و ذرات را فیلتر می کند.
- در صورت وجود آئروسل های روغن ، از ماسک های FFP2 استفاده نشود زیرا روغن به فیلتر صدمه می زند. "N" مخفف "مقاوم در برابر روغن نیست".
ماسکی را انتخاب کنید که هنگام قرار گرفتن در معرض جو روغنی از روغن محافظت کند. اگر در معرض روغن های معدنی ، حیوانی ، گیاهی یا مصنوعی هستید ، به دنبال ماسکی باشید که در برابر آنها محافظت کند. در بسته بندی مشخص شده است که ماسک چه مدت از شما در برابر بخارات روغن محافظت می کند. شما می توانید چنین وسایلی را از طریق وسایل حفاظت شخصی در فروشگاه های اینترنتی خریداری کنید.
- این ماسک ها با درجه بندی اعداد نیز ارائه می شوند. اعداد نشان دهنده درصد ذراتی است که آنها فیلتر می کنند.
- اگر در معرض گازها یا بخارهایی هستید که غلظت آنها بیش از حد قرار گرفتن در معرض این ماسک ها است ، به دنبال یک دستگاه تنفسی باشید که از شیرهای مخصوص یا کارتریج ها برای فیلتر کردن هوا حتی به طور موثرتر استفاده کند.
اندازه های مختلف را امتحان کنید تا بهترین تناسب را داشته باشید. بسته به ماسک ویژه FFP2 که انتخاب می کنید ، اندازه های موجود از کوچک و کوچک تا متوسط و بزرگ متفاوت است. در صورت امکان ، قبل از خرید یک اندازه ، چند اندازه را امتحان کنید. اطمینان حاصل کنید که ماسک احساس خوبی دارد و روی صورت شما نمی لغزد و به یاد داشته باشید که برای تناسب حتی محکم تر ، ماسک را نیز به صورت خود شکل می دهید. اگر مطمئن نیستید ، اندازه کمتری را انتخاب کنید تا مطمئن شوید ماسک نمی افتد.
اگر بیماری تنفسی یا قلبی دارید با پزشک خود تماس بگیرید. ماسک های صورت FFP2 می توانند تنفس را دشوارتر کنند ، خصوصاً اگر بیماری مزمن قلبی یا تنفسی دارید. با پزشک خود صحبت کنید تا بفهمد چه اقدامات احتیاطی اضافی را می توانید انجام دهید. ممکن است بتوانید از مدلی با دریچه های بازدم استفاده کنید ، که می تواند تنفس را تسهیل کند و باعث جمع شدن گرما در داخل ماسک شود. در صورت نیاز به حفظ محیطی عقیم ، مانند سالن عمل ، از این نسخه ها استفاده نمی شود. اگر هر یک از شرایط زیر را دارید ، قبل از استفاده از ماسک با پزشک خود صحبت کنید:
- مشکلات تنفسی
- آمفیزم
- بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD)
- آسم
- بیماری قلبی ریوی
- بیماری های خود ایمنی
ماسک صورت دارای گواهینامه EN 149 FFP2 را از فروشگاه سخت افزار یا آنلاین خریداری کنید. می توانید ماسک FFP2 را از فروشگاه های سخت افزار یا داروخانه خریداری کنید. همچنین می توانید آنها را مستقیماً از خرده فروشان آنلاین مانند 3M خریداری کنید. مهم است که فقط ماسک هایی را انتخاب کنید که مطابق با استاندارد EN 149 اروپا باشند. روی بسته بندی ماسک ها مشخص شده است که آیا آنها از این استاندارد برخوردار هستند.
- اگر برای کار به ماسک FFP2 نیاز دارید ، کارفرمای شما موظف است ماسک به شما ارائه دهد.
- ماسکهایی که استاندارد EN 149 را ندارند می توانند محافظت خوبی نداشته باشند.
ماسک های صورت را در انبار داشته باشید تا در صورت نیاز آماده شوید. ماسک های صورت تمایل زیادی به تقاضا دارند و به سرعت در زمان های خاص به فروش می رسند ، مانند شیوع بیماری عفونی یا منطقه ای که آلودگی شدیدی را تجربه می کند. همیشه با داشتن چند در دست برای خود و هر یک از اعضای خانواده آماده باشید. هدف داشتن 2-3 ماسک در دست برای هر یک از اعضای خانواده باشد تا از طرف امن باشید.
- هنگام تهیه ماسک ، محیط محلی خود را در نظر بگیرید. به عنوان مثال ، اگر در یک شهر بزرگ با مشکلات آلودگی هوا قابل توجهی زندگی می کنید بیش از اینکه در یک محیط روستایی با هوای تمیزتر زندگی کنید ، نیاز بیشتری خواهید داشت.

قسمت 2 از 3: نصب ماسک خود

در صورت امکان قبل از استفاده از ماسک موهای صورت خود را بردارید. اگر می دانید که باید از ماسک FFP2 استفاده کنید ، تمام موهای صورت خود را بتراشید. این می تواند مانع ماسک شود و از ایجاد محکم و بسته جلوگیری کند و باعث کاهش اثربخشی ماسک شود.
- اگر حالت اضطراری است و وقت اصلاح ندارید ، ماسک را به بهترین شکل ممکن بزنید.
قبل از گذاشتن ماسک حتماً دستان خود را بشویید. از آب و صابون استفاده کرده و دستان خود را به خوبی خشک کنید تا ماسک خیس نشود. به این ترتیب می توانید از کثیف شدن ماسک قبل از استفاده از آن جلوگیری کنید.
ماسک را در یک دست بگذارید و آن را روی دهان و بینی خود قرار دهید. ماسک را در کف دست خود قرار دهید تا تسمه ها به سمت زمین قرار بگیرند. آن را روی بینی و دهان قرار دهید و قطعه بینی را روی پل بینی قرار دهید. قسمت پایین باید درست زیر چانه باشد.
- مطمئن شوید که فقط قسمت بیرونی و لبه های ماسک را لمس می کنید تا تمیز بماند.
تسمه های پایین و بالا را روی سر خود بکشید. اگر ماسک شما دو بند دارد ، پایین را روی سر خود بکشید و آن را دور گردن ، درست زیر گوش خود محکم کنید. با دست دیگر محکم ماسک را در برابر صورت خود نگه دارید. سپس نوار بالایی را به سمت بالا بکشید و آن را بالای گوش ها قرار دهید.
قطعه بینی را در لبه بینی خود شکل دهید. دو انگشت اول خود را در دو طرف گیره بینی فلزی در بالای ماسک خود قرار دهید. انگشتان خود را در امتداد دو طرف نوار قرار دهید و آن را در امتداد لبه بینی خود شکل دهید.
- اگر ماسک شما قطعه بینی ندارد ، مطمئن شوید که ایمن است و به خوبی در اطراف بینی شما قرار می گیرد.
به دنبال راه حل های جایگزین برای کودکان باشید. ماسک های FFP2 برای کودکان طراحی نشده اند و بنابراین مناسب کودکان نیستند. در عوض ، وقتی کیفیت هوا ضعیف است ، کودکان را تا جای ممکن در خانه نگه دارید. در صورت شیوع آنفولانزا ، مانند اجازه دادن به کودکان قبل از غذا و بعد از عطسه یا سرفه ، اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهید. همچنین می توانید از ماسک های مخصوص کودکان استفاده کنید.
- از ماسک FFP2 در کودکان زیر 17 تا 18 سال استفاده نکنید.
- نوجوانان مسن تر می توانند ماسک FFP2 را امتحان کنند تا تناسب اندام و راحتی را بسنجند.اگر ماسک به خوبی متناسب است و مهر و موم خوبی ایجاد می کند ، از آنها بخواهید که با آن راه بروند و به هرگونه احساس سرگیجه یا تنفس دشوار توجه کنند. در صورت بروز این علائم ، از آنها بخواهید ماسک را برداشته و به داخل بدن بروند.

قسمت 3 از 3: مهر و موم را چک کنید و ماسک را بردارید

از طریق ماسک نفس بکشید و میزان سفتی را آزمایش کنید. هر دو دست را روی ماسک قرار داده و نفس بکشید تا مطمئن شوید ماسک در برابر صورت شما قرار می گیرد. سپس بازدم را انجام دهید و به هرگونه سوراخ در قسمت بینی یا لبه های آن توجه کنید. اگر احساس می کنید هوا از ناحیه بینی خارج می شود ، قطعه بینی را به شکل جدید درآورید. اگر از لبه های ماسک خارج شد ، محل قرارگیری تسمه ها را در کناره های سر خود تنظیم کنید.
- اگر ماسک شما هنوز کاملاً بسته نیست ، از یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود کمک بخواهید یا اندازه یا مدل دیگری را امتحان کنید.
ماسک خود را با کشیدن تسمه ها از بالای سر خود بردارید. بند پایین را بدون اینکه جلوی ماسک را لمس کنید ، بالای سر خود بکشید. بگذارید روی سینه شما آویزان شود. سپس بند بالایی را روی آن بکشید.
- می توانید ماسک را دور بریزید یا آن را در یک ظرف یا کیسه تمیز و مهر و موم شده قرار دهید.
- خود ماسک را لمس نکنید ، زیرا احتمال آلوده شدن آن وجود دارد.
اگر از ماسک خود در محیط پزشکی استفاده می کنید ، دور بریزید. اگر از ماسک خود بر روی بیمار بیمار استفاده کرده اید ، یا به عنوان راهی برای جلوگیری از بیمار شدن در هنگام شیوع بیماری ، ممکن است قسمت خارجی ماسک شما آلوده باشد. دفع صحیح ماسک باعث می شود که شما با ذرات آلوده تماس نداشته باشید. ماسک را به آرامی در کنار بندها نگه دارید و آن را در سطل آشغال دور بیندازید.
ماسک خود را تا زمانی که خشک بماند و کاملاً متناسب باشد دوباره بپوشید. اگر از ماسک برای محافظت در برابر خطرات محیطی استفاده می کنید و با باکتری های مضر تماس پیدا نکرده است ، پوشیدن دوباره آن اشکالی ندارد. بسته شدن ماسک خود را هر بار که استفاده کنید آزمایش کنید تا مطمئن شوید هنوز به درستی مناسب است. ماسک خود را در یک ظرف یا کیسه تمیز و مهر و موم شده نگه دارید و مطمئن شوید که توسط اشیا surrounding اطراف آن از حالت نرم خارج نشده است.

نکات

گاهی اوقات ارائه دهندگان خدمات درمانی و دانشجویان مجبور به انجام تست مناسب ماسک صورت می شوند. در طول این آزمایش ، هد در یک درپوش پلاستیکی محصور شده است. در حالی که ماسک را روی بینی و دهان خود می پوشید ، آزمایش کننده یک ماده استنشاقی (گاز ، بخار یا آئروسل) با طعم و بو مشخص از طریق کاپوت اعمال می کند. اندازه های مختلف ماسک استفاده می شود تا زمانی که دیگر نمی توانید به طور ذهنی گاز را بچشید و بو کنید ، این نشان می دهد که ماسک ضد نشت است. آزمون برازش معمولاً توسط کارفرما ترتیب داده می شود.