محتوا

• مراحل
• روش 1 از 4: چگونه بدانیم که چیزی برای از دست دادن نداریم
• روش 2 از 4: چگونه بدانیم چه می خواهیم
• روش 3 از 4: یاد بگیرید که کاری را که می خواهید انجام دهید
• روش 4 از 4: حل سوالات کاربردی

اگر شخصی بداند که می خواهد چه کسی باشد و سعی کند مطابق با این مفهوم زندگی کند ، پتانسیل خود را آشکار می کند. هیچ چیز از درک آنچه شما شخصاً به آن احتیاج دارید و توانایی انجام این تجارت برتری ندارد. با این حال ، انجام آنچه می خواهید به معنای خودخواهی نیست. همچنین مهم است که بدانید چه کاری می توانید برای دیگران انجام دهید. به دنبال تأیید مردم نباشید - بهتر درک کنید که چگونه می توانید برای آنها مفید باشید. فقط شما می توانید تصمیم بگیرید که چه چیزی را دوست دارید و رویای خود را به واقعیت تبدیل کنید. برای رسیدن به اهداف خود ، عادات جدیدی را در نظر بگیرید و برای پنج سال آینده برنامه ریزی کنید.

مراحل

روش 1 از 4: چگونه بدانیم که چیزی برای از دست دادن نداریم

1. 1 انتظارات دیگران را برآورده نکنید. معنای زندگی شما نباید جلب رضایت افرادی باشد که به شما اهمیت می دهند. آنها ممکن است فوراً به آن دست نیابند ، اما انجام کاری که می خواهید انجام دهید به شما کمک می کند تا زندگی خود را آنطور که نیاز دارید بگذرانید. دیگران زمان زیادی برای کنار آمدن با این موضوع خواهند داشت.
   • ممکن است انجام آنچه دیگران از شما انتظار دارند آسان تر باشد. با این حال ، شما باید بدون مشارکت افراد دیگر تصمیم بگیرید. دیر یا زود متوجه خواهید شد که دنبال کردن اهداف خود بهترین کاری است که می توانید برای خود انجام دهید.
   • اگر نظرات دیگران را هدایت کنید ، بعید است بتوانید به هر آنچه که می توانید برسید.
   • به این فکر کنید که چه چیزی می توانید به دیگران بدهید. آنچه دیگران برای شما می خواهند و آنچه شما خودتان می خواهید اشتباه نگیرید. به عنوان مثال ، هنگام انتخاب رشته در دانشگاه ، بیشتر به آنچه دوست دارید توجه کنید تا آنچه دیگران به شما توصیه می کنند.
2. 2 آماده باشید تا در قبال اعمال خود پاسخگو باشید. پیگیر و صبور باشید و کاری را که می خواهید انجام دهید. شما باید مطمئن شوید که اقدامات شما در راستای اهداف شما است ، هر روز ، سال به سال.
3. 3 حل مشکلات. برای تبدیل شدن به فردی که می خواهید باشید ، باید نحوه حل مشکلات را بیاموزید. به عنوان مثال ، اگر در خواب هستید که در رشته ای خاص به دانشگاه بروید که شما را به هدفتان نزدیک می کند ، اما دانش کافی ندارید ، یک سال دیگر را صرف رفتن به دانشگاه کنید. فردی که می داند چگونه مشکلات را حل کند ، می تواند چندین راه برای خروج از وضعیت فعلی ارائه دهد و بهترین گزینه را انتخاب کند ، و سپس شروع به عمل کند.
4. 4 برای رویاهایتان ریسک کنید. از شهود خود پیروی کنید. به بدترین سناریو فکر کنید. ریسک توانایی پذیرش بدترین سناریو است. اغلب اوقات ، شما در مسیر رسیدن به رویای خود شکست می خورید. هنگامی که یاد گرفتید بدترین ها را بپذیرید ، هیچ چیز نمی تواند مانع شما شود.
   • اگر بتوانید در آنچه دوست دارید موفق شوید ، رئیس خود خواهید شد. از آنجا که فقط از خود اطاعت خواهید کرد ، باید یاد بگیرید که به شهود خود اعتماد کنید. شما همه چیز را در مورد شغل خود به بهترین نحو می دانید. برای موفقیت ، باید تلاش کنید و شکست بخورید. اگر می خواهید شهود شما برای شما کار کند آماده شکست باشید.
5. 5 یاد بگیرید که ترس های خود را بپذیرید. هرکسی ترس هایی دارد و گاهی اوقات آنها هستند که مسیر زندگی ما را تعیین می کنند. اگر با ترس های خود زندگی کنید ، نمی توانید رویاهایتان را برآورده کنید. فقط باید بدانید این ترس ها چیست و سعی کنید با آنها کنار بیایید. خوشبختانه ، اگر بتوانید ترس را در چشمان خود ببینید ، دیگر آنقدر روی شما تأثیر نخواهد گذاشت.
   • اگر نگران ترس های خود هستید ، در مورد احساسات و تجربیات منفی خود بنویسید. در ابتدا دشوار خواهد بود ، اما با گذشت زمان شروع به باردهی می کند. هر روز به مدت 20 دقیقه در یک مجله بنویسید و این عادت به شما کمک می کند تا با احساسات منفی کنار بیایید و بر خواسته خود تمرکز کنید.

روش 2 از 4: چگونه بدانیم چه می خواهیم

1. 1 تصمیم بگیرید که کدام مهارت خود را مایل به اشتراک گذاری با دیگران هستید. شاید به نظر نرسد که برای بدست آوردن چیزی باید پول بدهید ، اما اگر بفهمید که چه چیزی را باید به دیگران ارائه دهید ، به خواسته خود خواهید رسید.بسیاری از زمینه های جالب فعالیت وجود دارد: معماری ، برنامه ریزی و طراحی سیستم های تنظیم آب و هوا ، هنر ، آموزش ، تجارت ، ارتباطات ، مهندسی و علوم کامپیوتر ، حفاظت از محیط زیست ، کار در خدمات عمومی ، روابط بین الملل ، حقوق ، فعالیت غیر انتفاعی ، بهداشت مراقبت و داروسازی ، و همچنین طیف گسترده ای از علوم و سایر زمینه های فعالیت (به عنوان مثال ، شما می توانید یک برقکار یا نجار شوید).
   • همه این زمینه های فعالیت شامل فعالیت های خاص و مطالعه مواد خاصی است. دانستن اینکه کدام یک را دوست دارید برای شما راحت تر تصمیم می گیرد که چه می خواهید.
   • اگر در یک یا چند زمینه حرفه ای شوید ، سرگرمی شما می تواند درآمدزایی کند. همه جا نیاز به کارمند وجود دارد و این نیاز همچنان ادامه خواهد داشت. تقاضا برای خدمات ، مهارت ها و توانایی ها می تواند تغییر کند ، اما شما نیز می توانید تغییر کرده و سازگار شوید.
   • خود را تنها به یک حوزه یا یک مهارت محدود نکنید. به این فکر کنید که چه مناطقی ممکن است با هم همپوشانی داشته باشند و چگونه می توانید از آن استفاده کنید.
2. 2 مناطق موردعلاقه خود را کاوش کنید. هرچه دانش و تجربه بیشتری داشته باشید ، انتخاب برای شما راحت تر خواهد بود. هر منطقه دارای سنت ها ، ایده ها ، شیوه ها و دانش خاصی است که به پیشرفت شما کمک می کند. سعی کنید چالش های فکری چالش برانگیزی برای خود ایجاد کنید.
   • عادت داشته باشید که ادبیات مربوط به رشته مورد علاقه خود را بخوانید. شروع به خواندن کتابهای مرتبط کنید. برای مثال ، اگر از آشپزی لذت می برید ، چند آموزش آشپزی بخوانید. به موازات آن ، وبلاگ های آشپزی را بخوانید تا دانش خود را عمیق کنید.
3. 3 با افرادی آشنا شوید که در زمینه های مورد علاقه شما هستند. هر منطقه معمولاً دارای اجتماع فعال مردم است. اگر در یک شهر بزرگ زندگی می کنید ، می توانید با افرادی که به دنبال کارهای مشابه شما هستند ، ارتباط برقرار کنید. نزدیک شدن به این افراد باعث می شود احساس کنید بخشی از جامعه هستید و این یک عامل انگیزشی اضافی خواهد بود.
   • افرادی که ملاقات می کنید می توانند به شما در یافتن شغل ، کارآموزی ، یافتن مربی یا ثبت نام در برنامه ای که دوست دارید کمک کنند.
4. 4 درباره رویاهایتان با دیگران صحبت کنید. داشتن یک مکالمه یک راه عالی برای فکر کردن در مورد تصمیمات مهم است. به دیگران بگویید که چه می خواهید و نگران واکنش نباشید. با افرادی که به خوبی آنها را می شناسید و از شما حمایت می کنند صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند به شما روحیه بدهند و شما را به سمت هدفتان سوق دهند.
   • همه چیز را خیلی شخصی نگیرید. اگر مردم آرزوهای شما را درک نمی کنند ، اشکالی ندارد. افرادی را پیدا کنید که همانند شما تلاش می کنند. از طیف گسترده ای از مردم بخواهید تا نظرات عینی ارائه دهند. همچنین برای شما مفید خواهد بود که با افرادی که از قبل اطلاعات زیادی در زمینه مورد علاقه خود دارید صحبت کنید.
   • دوستان و خانواده مشتاقند به شما توصیه هایی کنند که فکر می کنند بهترین است. با این حال ، این بدان معنا نیست که این توصیه برای شما مفید خواهد بود. به نظرات دیگران گوش دهید ، اما برنامه ای را که به نظر شما بهتر می آید ، دنبال کنید. مردم اغلب توصیه می کنند که به شما در حل سریعتر مشکل کمک کنند. اما بیشتر اوقات ، هیچ راه حل سریع برای این مشکل وجود ندارد.
5. 5 از مردم بخواهید در مورد نظرات خود صادق باشند. با افرادی صحبت کنید که در زمینه های مورد علاقه شما برتری داشته اند و نظر آنها را جویا شوید. این کار باید مرتباً انجام شود. به عنوان مثال ، اگر معلم هستید ، از سایر معلمان بخواهید در کلاس های شما شرکت کنند و در مورد کار شما نظر دهند.
   • اغلب برای فرد دشوار است که بفهمد دقیقاً چه اشتباهی می کند. همه افراد هر از گاهی مرتکب اشتباه می شوند و ما باید به ما اشاره کنیم.
   • به پیشرفتی که می خواهید پیشرفت کنید فکر کنید نه در مورد شک به خود. سخت است که همه چیز را جدی نگیرید ، اما ارزش یادگیری دارد.
6. 6 راه رسیدن به هدفتان را هموار کنید. هیچ راه مستقیم وجود نخواهد داشت ، زیرا همه چیز به شخصیت شما بستگی دارد.شما منحصر به فرد هستید و دائما در حال تغییر هستید ، بنابراین به یاد داشته باشید که مسیر شما می تواند تغییر کند (و بیش از یک بار).
   • به عنوان مثال ، اگر می خواهید در گروهی نوازنده باشید ، باید تمام تلاش خود را کنید تا وارد گروه شوید. ممکن است لازم باشد با گروه های ضعیف تر شروع کنید و به تدریج به گروه های با تجربه تر بروید. شاید بعداً تصمیم بگیرید که دیگر نمی خواهید در یک گروه بازی کنید ، بلکه می خواهید موسیقی درمانی انجام دهید. شما می توانید با این تغییرات سازگار شوید زیرا قبلاً کاری را برای رسیدن به هدف انجام داده اید.
7. 7 اهداف خود را مرور کنید. گاهی اوقات یک فرد با کسب تجربه جدید و به دست آوردن روابط جدید ، متوجه می شود که علایق او تغییر کرده است. سازگاری را بیاموزید. راهی پیدا کنید تا مهارت های موجود را به سرگرمی های جدید در زندگی خود بیاورید.
   • مردم اغلب نظر خود را تغییر می دهند. این نشانه این است که شخص چیزی آموخته و به عنوان یک شخص عمیق تر شده است.

روش 3 از 4: یاد بگیرید که کاری را که می خواهید انجام دهید

1. 1 کوچک شروع کنید. ابتدا سعی کنید کارهای کوچکی انجام دهید تا به شما در ایجاد عادات جدید کمک کند. به عنوان مثال ، اگر می خواهید هر روز یوگا انجام دهید ، هر روز تشک یوگا را در زمان مناسب باز کنید. در این زمان به زودی شروع به انجام تمرینات خواهید کرد. اگر برخی کارها را به طور منظم انجام دهید ، حرکت برای انجام کارهای پیچیده تر برای شما آسان تر خواهد بود.
2. 2 تفاوت بین هدف گیری و روحیه را بدانید. آنچه می خواهید مهمتر از روحیه شما است. به عنوان مثال ، شما می خواهید یک نوازنده خوب باشید ، اما اهمیت این هدف را هنگامی که صبح زود از خواب بیدار می شوید و نمی خواهید قبل از کار موسیقی انجام دهید ، به خاطر نمی آورید.
   • آنچه را که می خواهید انجام دهید تجسم کنید. در لحظات تنبلی ، تصور کنید کاری را که می خواهید انجام دهید انجام دهید. به این فکر کنید که برای رسیدن به گیتار چند مرحله باید طی کنید. به این واقعیت فکر کنید که می توانید برای بیدار شدن از خواب چای یا قهوه بنوشید. به موسیقی ای که پخش می کنید فکر کنید.
3. 3 در ساعت مقرر برخیزید. شروع شاد روز خود را برای شما راحت تر انجام آنچه شما برنامه ریزی شده است. اگر دیرتر از زمان لازم از خواب بیدار شوید ، نمی توانید از هیچ چیزی پیروی کنید. اگر اغلب دیر می خوابید ، به خودتان آموزش دهید که زودتر از خواب بیدار شود.
   • چند دقیقه بعد از زنگ اول ، زنگ دوم بلندتر را تنظیم کنید. در دو دقیقه بین زنگ اول و دوم ، آنچه را که باید انجام دهید تجسم کنید. هنگامی که زنگ هشدار دوم به صدا در می آید ، بلند شدن از رختخواب برای شما آسان تر می شود.
4. 4 برخیز و دوباره امتحان کن. می توانید هر روز و حتی هر ساعت کار را از نو شروع کنید. همه ما دیر یا زود تحت تأثیر احساسات قرار می گیریم. با این حال ، هرچه بیشتر مفید باشید ، بیشتر اوقات روحیه شما خوب خواهد بود.
5. 5 اهداف خود را بسنجید. اهداف مشخصی برای خود تعیین کنید. اهداف باید مشخص ، قابل اندازه گیری ، عمل گرا ، مرتبط و محدود به زمان باشند. اگر می خواهید نویسنده ای باشید که آنها می خواهند منتشر کنند ، ابتدا باید برای خود یک هدف تعیین کنید که هر ماه یک داستان 5 صفحه ای به یک داستان 20 صفحه ای بسازید. هدف بعدی ممکن است مطالعه گزینه های انتشار احتمالی ، ارسال نامه ها و نسخه های خطی به حداقل 3 ناشر باشد.
6. 6 برای چالش ها آماده شوید. به خاطر داشته باشید که شغلی که برای خود انتخاب می کنید چالش برانگیزتر از شغلی است که دیگران مایل به انجام آن هستند. شما بیش از یک بار فکر خواهید کرد که هرگز نمی توانید به هدف خود برسید. اما به یاد داشته باشید که تمام تلاش های شما به شما کمک می کند تا فردی بالغ و عمیق تر شوید و این همان شخصی است که می خواهید باشید. هرچه کار سخت تر باشد ، نتیجه لذت بخش تر خواهد بود.
   • با احساسات ناخوشایند و اضطراب مقابله کنید. همیشه در مسیر رسیدن به یک هدف چالش برانگیز احساس خوبی نخواهید داشت. به خودتان اجازه دهید این احساسات را تجربه کنید و علیرغم وجود آنها به کار خود ادامه دهید. همه اینها می گذرد و شما یک قدم به هدف خود نزدیک می شوید.
7. 7 به خودتان قول دهید کاری را انجام دهید که هر روز حداقل 15 دقیقه شما را به هدفتان نزدیک کند. همه ما مسئولیت های خاصی داریم و گاهی وقت نداریم که روی اهدافمان کار کنیم.با این حال ، این 15 دقیقه به شما انگیزه می دهد تا فعالیتهای معنادارتری را دنبال کنید (مانند تشک یوگایی که روزانه باز می کنید به شما کمک می کند تا یوگا را در مرحله ای شروع کنید). با گذشت زمان متوجه خواهید شد که می توانید به جلو حرکت کنید. پیشرفت باعث ایجاد انگیزه در انجام کارهایی می شود که شما را به هدفتان می رساند.
   • به عنوان مثال ، هر روز به سمت هدف خود تلاش کنید. برای این 15 دقیقه اهداف کوچکی برای خود تعیین کنید. به عنوان مثال ، اگر نوازنده هستید ، سه آهنگ را به مدت 15 دقیقه تمرین کنید. می توانید دو آهنگ قدیمی و یک آهنگ جدید را پخش کنید.

روش 4 از 4: حل سوالات کاربردی

1. 1 شغلی را پیدا کنید که به شما اجازه می دهد از خودتان حمایت کنید. از آنجا که شما برای رویای خود تلاش خواهید کرد ، به سختی وقت خواهید داشت که مانند دیگران از 9 تا 5 کار کنید. با این حال ، به پول احتیاج خواهید داشت. به دنبال شغلی باشید که بتوانید به طور مرتب انجام دهید ، در حالی که رویای خود را دنبال می کنید. دیر یا زود ، با آموزش و تجربه مناسب ، می توانید با آنچه دوست دارید درآمدزایی کنید.
   • اگر انعطاف پذیری برای شما مهم است ، می توانید به عنوان یک بازاریاب مستقل کار کنید ، کپی بنویسید ، طراحی گرافیک انجام دهید یا با رسانه های اجتماعی کار کنید.
   • همچنین می توانید در رستوران ، کافی شاپ یا بار کار کنید.
2. 2 مسکن مقرون به صرفه پیدا کنید. سعی کنید یک اتاق یا آپارتمان پیدا کنید که در آن بتوانید کاری را که دوست دارید انجام دهید و به شما این امکان را می دهد که در پول خود صرفه جویی کنید. مدتی طول می کشد تا بتوانید با چیزی که دوست دارید درآمدزایی کنید. شما باید راهی برای حمایت از خود پیدا کنید در حالی که رویای خود را کار می کنید.
   • با افراد دیگر زندگی کنید. در یک اتاق یا خانه با دوستان یا خانواده زندگی کنید. به یاد داشته باشید که شرایط زندگی باید به شما در حرکت به سمت رویای شما کمک کند نه مانع آن. زندگی با کسی مفید است ، اما به شرطی که مانع دستیابی به اهداف شما نشود.
3. 3 به برنامه ای برای پنج سال آینده فکر کنید. این به شما امکان می دهد بفهمید که برای رسیدن به خواسته خود باید چه کار کنید.
   • تصمیم بگیرید که هدف نهایی شما چه خواهد بود. شیوه زندگی شما چگونه باید باشد و می خواهید در پنج سال آینده چه کار کنید؟ شما باید یک ایده کلی داشته باشید. به عنوان مثال ، ممکن است تصمیم بگیرید که می خواهید جدا زندگی کنید و با فروش موسیقی و آموزش موسیقی ، خود را کاملاً حمایت کنید.
   • برای همه اهداف کوچک اهداف زمانی واقع بینانه تعیین کنید. به عنوان مثال ، زمان مورد نیاز برای آموزش ، کارآموزی ، راهنمایی ، جستجوی کار را بنویسید.
   • لیستی از اهداف خود تهیه کنید و آن را در یک مکان برجسته ارسال کنید. به عنوان مثال ، برگه هدف خود را روی آینه بچسبانید یا آن را روی میز خود قرار دهید تا بیشتر اهداف خود را به شما یادآوری کند.
   • پیشرفت خود را پیگیری کنید. اگر نتوانستید کارآموزی خود را در جایی که می خواهید انجام دهید ، آن هدف را رد کنید و آن را با هدف مشابه دیگری جایگزین کنید که به شما در تحقق رویای شما کمک می کند.
   • برنامه خود را مرور کنید. اگر اهداف شما تغییر کنند ، هیچ مشکلی در آن وجود نخواهد داشت. یک برنامه جدید برای پنج سال تهیه کنید.