نویسنده:
Janice Evans
تاریخ ایجاد:
4 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
![خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟](https://i.ytimg.com/vi/20xOj9jKxwU/hqdefault.jpg)
محتوا
- مراحل
- قسمت 1 از 3: تهیه شلغم
- قسمت 2 از 3: سفید کردن شلغم
- قسمت 3 از 3: شلغم انجماد
- نکات
- چه چیزی نیاز دارید
سبزیجات ریشه ای مانند شلغم و هویج برای تهیه سوپ و خورش استفاده می شود. به سادگی می توان آنها را فریز کرد تا در هر دستور غذا ، حتی در زمستان استفاده شوند. شلغم باید قبل از انجماد سفید شود تا حداکثر مواد مغذی در طول ذخیره سازی حفظ شود.
مراحل
قسمت 1 از 3: تهیه شلغم
1 شلغم را انتخاب کنید. سبزیجات ریشه ای را زیر آب جاری بشویید. بگذارید شلغم کمی در آب خیس بخورد تا هرگونه آلودگی از بین برود ، سپس دوباره آن را آبکشی کنید.
2 شلغم سایز متوسط تا کوچک را انتخاب کنید. سبزیجات ریشه ای نرم را برای استفاده فوری کنار بگذارید.
3 شلغم را پوست بگیرید. پاک کننده ها را دور بیندازید یا آنها را در کمپوست دور بریزید. برای تهیه آبگوشت می توان از پاک کننده های تمیز استفاده کرد.
4 شلغم ها را تقریباً به مکعب های 1.5 سانتی متری برش دهید.
قسمت 2 از 3: سفید کردن شلغم
1 آب را در یک قابلمه بزرگ گرم کنید. آب را به جوش بیاورید.
2 حمام یخ را در سینک تمیز یا کاسه بزرگ آماده کنید. آن را کنار اجاق گاز قرار دهید.
3 شلغم خرد شده را به آب جوش منتقل کنید. بگذارید او چند دقیقه کبود شود.
4 برای برداشتن شلغم از قاشق شکاف دار استفاده کنید.
- شلغم را در حمام یخ قرار دهید. سبزیجات ریشه ای را دو تا پنج دقیقه روی یخ نگه دارید.
- شلغم را در حمام یخ قرار دهید. سبزیجات ریشه ای را دو تا پنج دقیقه روی یخ نگه دارید.
5 شلغم را به آبکش منتقل کنید ، بگذارید آب تخلیه شود.
6 هربار بیش از دو لیوان شلغم را خالی نکنید ، این عمل را چندین بار تکرار کنید.
قسمت 3 از 3: شلغم انجماد
1 یک مشت شلغم را که در آبکش ریخته اند بردارید. شلغم را با حوله آشپزخانه یا دستمال کاغذی خشک کنید.
2 شلغم خود را در یک کیسه در بسته یا ظرفی که برای فریزر مناسب است قرار دهید. حدود 1.5 سانتی متر فضای خالی بگذارید.
3 بگذارید تمام هوا از کیسه خارج شود. کیسه را هرمتیک ببندید.
4 شلغم یخ زده را تا 10 ماه در فریزر نگهداری کنید. می توانید شلغم را به این روش تا سه هفته در یخچال نگهداری کنید.
نکات
- فراموش نکنید که نه تنها "ریشه" ، بلکه "بالای" شلغم نیز می تواند منجمد شود. گیاهان را مانند سبزیجات ریشه به مدت دو دقیقه سفید کنید ، در حمام یخ بگذارید و در آبکش آبکش کنید.
چه چیزی نیاز دارید
- اب
- شلغم
- فرو رفتن
- پیلر
- چاقو
- قابلمه بزرگ
- کاسه بزرگ
- یخ
- اسکیمر
- تایمر
- صافی
- حوله / حوله کاغذی
- ظروف پلاستیکی